İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/2: Bir şey sakladığına dair ipuçlarını tanımak
• Bölüm 2/2: Sakladığı şeyle yüzleşmek
• İpuçları
• Uyarılar

Tüm insanların zaman zaman sırları vardır ve buna kızlar da dahildir. Bir kız bir şey saklıyorsa, bu mutlaka kötü bir şey değildir - örneğin sürpriz bir doğum günü partisi konusunda gizli olabilir. Ancak sırların daha ciddi olduğu zamanlar vardır. Bir kızın bir şeyi ne zaman sakladığını öğrenmenin yolları vardır ve bunların çoğu psikolojik ve bilimsel araştırmalarla desteklenir.

Adım atmak

Bölüm 1/2: Bir şey sakladığına dair ipuçlarını tanımak

1. Onda bir sorun varmış gibi göründüğünde farkında olun. Bu, birlikte çok zaman geçirdiğiniz biriyse, muhtemelen yakında bir şeylerin farklı göründüğünü veya yanlış göründüğünü fark edeceksiniz. Aklınıza bir not alın ve farklı görünüp görünmediğini gözlemlemeye devam edin.
2. Davranışlarının ne zaman değiştiğini takip edin. Farklı davrandığını fark ettiğiniz anda, davranışının ne zaman değiştiğine dikkat etmeye başlayın. Size, onun farklı davranmasına neyin neden olabileceğine dair bir fikir veren kalıpları arayın.
   • Belirli bir konu gündeme geldiğinde tutumu değişiyor mu?
   • Değişiklik, belirli bir kişi etrafta olduğunda mı oluyor?
   • Belirli bir yerdeyken rahatsız görünüyor mu?
   • Tartışmak istemediği yaklaşan bir olay var mı?
3. Değişen davranışı hakkında yorum yapın. Yine, onu çok iyi tanıyorsanız, davranışlarındaki farklılıkları fark etmek oldukça kolay olacaktır. Aniden ortaya çıkan gizemli davranışının ortak nedenini birkaç olasılıkla daraltabilirken, herhangi bir alışkanlık veya yalan veya gizlilik belirtisi için onu gözlemleyin.
   • Çok düşünüyor gibi görünüyor
   • Gözleri bir çıkışa doğru kaymaya devam ediyor
   • Bir şeyi cevaplamadan önce sık sık duraklar
   • Konuyu hızla değiştirir
   • Kollarını katlıyor veya boğazı gibi diğer hassas bölgeleri koruyor
   • Çok fazla detaya giriyor
   • Sanki fiziksel olarak uzaklaşmak istiyormuş gibi geriye yaslanıyor
   • Kollarını ve bacaklarını hareketsiz tutar
   • Empati eksikliği gösteriyor veya neredeyse hiç jest yapmıyor
   • "Ben" ifadelerini kullanmayı bırakır ve diğer insanlara "kendisi" veya "kendisi" yerine isimleriyle atıfta bulunur
   • Artık soruları hiç cevaplamıyor
   • Boğazını temizler ve sert ve sık sık yutar.
4. Sakladığı şeyin ciddiyetini bir düşünün. Davranışını ve buna neyin sebep olduğunu gözlemlerken, ne saklıyor olabileceğini ve ne kadar ciddi olduğunu düşünün.
   • Onunla bir ilişki içindeyseniz, sizi aldattığını veya sigara içmek gibi vazgeçmeye söz verdiği kötü bir alışkanlığı edindiğini saklıyor olabilir. Eğer bir arkadaşsa, sizin hakkınızda söylenen bir şeyi arkanızda saklıyor olabilir.
   • Sürpriz bir hediye veya bir parti gibi olumlu bir şey saklama şansı her zaman vardır. Ona şüpheden fayda sağlamak önemlidir.
5. Onunla yüzleşmeye hazırlanmak için şüphelerinizi yazın. Şüphelerinizi listelemek veya daha ciddi bir şeyi ayrıntılı olarak çözmek, görünüşte görünmenize ve onunla yüzleştiğinizde daha hazırlıklı hissetmenize yardımcı olacaktır. Aynı zamanda size hangi davranış, kelime veya eylemlerin sizi bu sonuçlara götürdüğüne gönderme yapma yeteneği verir.
   • Söylediği şeyler, davranış biçimleri ve girdiği garip davranışlar da dahil olmak üzere herhangi bir garip davranışı adlandırın.
   • Davranışlarında bu değişiklikleri hangi deneklerin veya insanların yönlendirdiği hakkındaki gözlemlerinizi yazın.
6. Şüpheleriniz hakkında ortak bir arkadaşınızın görüşünü alın. İkiniz de tanıdığınız birini seçin ve aynı tuhaf davranışı fark edip etmediklerini sorun. Bu kişi hikayenin kendi tarafını biliyor olabilir ve davranışı açıklayan eksik bir şey olup olmadığını veya gözlemlerinizin doğru olup olmadığını görmenize yardımcı olabilir.

Bölüm 2/2: Sakladığı şeyle yüzleşmek

1. Onunla konuşmak için bir zaman bul. İlişkinize bağlı olarak, örneğin onunla evde konuşmayı veya onunla öğle yemeğinde buluşmayı planlayabilirsiniz.
   • Önceden plan yapıyorsanız, onunla gizli davranışı hakkında konuşmak istediğinizi belirtmeyin. Bu muhtemelen onun davetinizi reddetmesine ve onunla konuşmanızı ve neler olup bittiğini öğrenmenizi daha da zorlaştırmasına neden olacaktır.
2. Konuyu sakin ve mantıklı bir şekilde yükseltin. Konuyu açarsanız delirme ihtimali var, bu yüzden kendinizi sakin kalarak durumu sakinleştirmek için elinizden gelenin en iyisini yapın.
   • Ancak bu, nereye gideceğiniz konusunda kaçamak veya belirsiz olmanız gerektiği anlamına gelmez. Sohbeti tam olarak anlayabilmesi için gizliliği konusunda açık ve net olmanız gerekir.
   • "Son zamanlarda benden bir şey sakladığını hissediyorum. Seninle olan ilişkim benim için önemli, bu yüzden bunun hakkında konuşmak istiyorum. "
   • "Son zamanlarda yaptığım yorumlara birkaç kez ilginç yanıt verdiniz. Seni kırmak istemem ama benden bir şey saklıyormuşsun gibi görünüyor. Bunun hakkında konuşabilir miyiz?
   • "Son zamanlarda fark ettim ki, genellikle senin yanındayken çok gergin görünüyorsun. Hakkında konuşmak istediğin bir şey var mı? "
3. Endişeli olduğunuzu görmesi için düşüncelerinizi ve gözlemlerinizi açıklayın. Onunla bu sohbeti, neler olup bittiğinden endişe duyduğunuz için yapıyorsunuz ve düzeltmek istiyorsunuz, bu yüzden sözleriniz ve hareketlerinizle onun bunu anlamasına yardımcı olun.
   • Son zamanlarda fark ettim ki, Bryan etrafınızdayken mesafeli ve kapalıdır. Acaba ona bu kadar farklı tepki vermen için ne oldu? Sana yardım etmek için buradayım. "
   • "Son zamanlarda planlarımız hakkında diğer insanlarla konuştuğumuzda biraz gizli kaldın. Endişeliyim ve bana söylemek istediğin bir şey olup olmadığını bilmek istiyorum. "
   • Bayan Smit'in sınıfına en son gittiğimizde çok gergin ve gergin görünüyordun. Buna neyin sebep olduğu hakkında konuşmak istiyorsan, senin için buradayım. "
   • "Geçen gün bana uyuyana kadar içeride kalıp kitap okuyacağını söylemiştin, ama Stacy ikinizin dans edeceğini söyledi. Bana yalan söylediğin için incindim ve neden bunu yapma ihtiyacı hissettiğini merak ediyorum. "
4. Cevabını dikkatlice dinleyin. Sakin kalmayı ve sizi rahatsız etmeden cevap vermesine izin vermeyi unutmayın. Gizli kalmaya devam ederse, yalan söylediğini ima edecek şekilde davrandığını, örneğin göz temasını sürdürmek istemediğini, yanıtında sık sık duraksadığını veya çok fazla ayrıntı verdiğini bildirin. O zaman ondan sana karşı dürüst olmasını tekrar iste.
   • Size gerçekte neler olduğunu söylemeyi reddetmeye devam ederse, bu arkadaşlığın veya ilişkinin değerini düşünmelisiniz. Size gerçeği söylemek istemiyorsa onunla ilişkiniz hakkında ne diyor?
   • "Bunu söylediğini duydum ..."
   • "Anladığım kadarıyla ..."
   • "Bu konuda benimle konuşmayı kabul ettiğin için minnettarım, ama hala tamamen dürüst olmadığını hissediyorum. Bana karşı tamamen açık ve dürüst olabilir misin? "
   • "Bunun hakkında konuşma fırsatımız olduğu için gerçekten mutluyum. Ancak, söyleyecek daha çok şeyin var gibi görünüyor. Devam et ve söyle bana. "
5. Söylediklerini işlemek için kendinize zaman verin. Size ne sakladığını söylerse, kendinize onu işlemeniz için zaman verin, özellikle de olumsuz bir şeyse.
   • Onu sizden gizleme nedenlerini ve bu nedenlerin geçerliliğini düşünün. Başından beri sana karşı dürüst olmalı mıydı yoksa sırrı anlaşılabilir mi?
   • İlişkiyi değerlendirin: Sizden bilgi saklamak doğru muydu ve neden olunan acıyı düzeltmek için ne yapılabilir?

İpuçları

• En kötüsünü üstlenmeden önce ona her zaman şüphenin yararını verin.
• Söyleyeceklerine açık olun çünkü beklediğiniz gibi olmayabilir. Sohbete açık fikirli ve onu gerçekten dinlemeye istekli bir şekilde girmeye çalışın.

Uyarılar

• Yukarıda belirtilenler gibi, yalan söylediğine dair işaretlere dikkat edin.