İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/4: Hasta bir çocuğu rahat hissettirmek
• Bölüm 2/4: Hasta bir çocuğu beslemek
• Bölüm 3/4: Hasta bir çocuğu evde tedavi etmek
• Bölüm 4/4: Bir doktora görün

Hasta bir çocuğa sahip olmak stresli ve üzücü bir deneyimdir. Siz doktoru arama zamanının gelip gelmediğini merak ederken çocuğunuz rahatlamakta zorlanabilir ve acı çekebilir. Evde hasta bir çocuğunuz varsa, çocuğunuzun rahat olmasını ve iyileşmesini sağlamak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.

Adım atmak

Bölüm 1/4: Hasta bir çocuğu rahat hissettirmek

1. Duygusal destek sağlayın. Hasta olmak rahatsız edicidir ve çocuğunuz nasıl hissettiği konusunda endişeli veya üzgün olabilir. Çocuğunuza biraz daha dikkat ve özen göstermeniz yardımcı olabilir. Örneğin şunları yapabilirsiniz:
   • Çocuğunuzla oturun.
   • Çocuğunuza bir kitaptan okuyun.
   • Çocuğunuza şarkı söyleyin.
   • Çocuğunuzun elini tutun.
   • Bebeğinizi kucağınızda tutun.
2. Çocuğunuzun veya bebeğinizin başını kaldırın. Çocuğunuz sırtüstü düz yatıyorsa öksürük daha da kötüleşebilir. Çocuğunuzun başını yukarıda tutmak için, bebeğinizin beşiğinin yatağının altına veya beşiğin veya yatağın baş tarafına bacaklarının altına bir kitap veya havlu koymayı deneyin.
   • Çocuğunuzun dik durmasına yardımcı olmak için çocuğunuza fazladan bir yastık verebilir veya kama şeklinde bir yastık da kullanabilirsiniz.
3. Nemlendiriciyi açın. Kuru hava, öksürük veya boğaz ağrısını daha da kötüleştirebilir. Çocuğunuzun odasındaki havayı nemli tutmak için bir nemlendirici veya yeni bir sis spreyi kullanmayı deneyin. Bu, öksürüğü veya kabızlığı ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.
   • Nemlendiricinizdeki suyu düzenli olarak değiştirdiğinizden emin olun.
   • Nemlendiriciyi, içinde küf oluşmasını önlemek için üreticinin talimatlarına göre yıkayın.
4. Huzurlu bir ortam sağlayın. Çocuğunuzun dinlenmesini kolaylaştırmak için evinizi olabildiğince sessiz ve huzurlu tutun. Televizyondan veya bilgisayardan uyarılma uykuyu engeller ve çocuğunuzun mümkün olduğunca çok dinlenmeye ihtiyacı vardır, bu nedenle çocuğunuzun yatak odasındaki cihazları çıkarmayı veya en azından çocuğunuzun kullanımını azaltmayı düşünebilirsiniz.
5. Evinizi rahat bir sıcaklıkta tutun. Çocuğunuz hastalığa bağlı olarak sıcak veya soğuk hissedebilir, bu nedenle evinizdeki sıcaklığı ayarlamak çocuğunuzun daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir. Evinizi 18 ila 21 santigrat derece arasında tutmanıza yardımcı olabilir, ancak çocuğunuz çok soğuk veya çok sıcaksa bu sıcaklığı da ayarlayabilirsiniz.
   • Örneğin, çocuğunuz çok üşüdüğünden şikayet ederse, ısıtmayı artırabilirsiniz. Çocuğunuz çok sıcak olduğundan şikayet ederse, bir klima veya vantilatör açın.

Bölüm 2/4: Hasta bir çocuğu beslemek

1. Çocuğunuza bol miktarda berrak sıvı verin. Dehidrasyon, çocuğunuz hastalandığında işleri daha da kötüleştirebilir. Çocuğunuzun düzenli olarak içmesini sağlayarak çocuğunuzun su kaybını önleyin. Çocuğunuza şunları teklif edin:
   • Su
   • Dondurmalar
   • Zencefilli Limonata
   • Meyve suyunu seyreltin
   • Elektrolit ile kuvvetlendirilmiş içecekler
2. Sindirimi kolay yiyecekler verin. Çocuğunuza midesini rahatsız etmeyecek besleyici yiyecekler sağlayın. Yiyecek seçimi çocuğunuzun semptomlarına bağlı olabilir. İyi seçenekler şunlardır:
   • Tuzlu kraker
   • Muz
   • Elma püresi
   • Kızarmış ekmek
   • Pişmiş tahıllar
   • Patates püresi
3. Çocuğunuza tavuk çorbası verin. Çocuğunuzu iyileştirmeyecek olsa da, sıcak tavuk çorbası, mukusu incelterek ve iltihap önleyici olarak hareket ederek soğuk algınlığı ve grip belirtilerine yardımcı olur. Ticari olanların çoğu işe yarasa da, kendi tavuk çorbanızı yapmak için çeşitli tarifler vardır.

Bölüm 3/4: Hasta bir çocuğu evde tedavi etmek

1. Çocuğunuza bol bol dinlenin. Çocuğunuzu istediği sıklıkta uyumaya teşvik edin. Çocuğunuza bir hikaye okuyun veya uykuya dalmasını kolaylaştırmak için çocuğunuzun bir sesli kitap dinlemesini sağlayın. Çocuğunuzun olabildiğince dinlenmeye ihtiyacı var.
2. Reçetesiz satılan ilaçları ölçülü kullanın. İlaç vermeye karar verirseniz, alternatif ilaçlar veya ilaç kombinasyonları vermek yerine, asetaminofen veya ibuprofen gibi bir ürüne bağlı kalmaya çalışın. Çocuğunuz için hangi ilaçların uygun olabileceğini doktorunuza veya eczacınıza sorun.
   • Bir yaşın altındaki bir çocuğa ibuprofen vermeyin.
   • 4 yaşın altındaki bir çocuğa soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları vermeyin ve tercihen en az 8 yaşına kadar vermeyin. Bu ilaçlar yaşamı tehdit eden yan etkilere neden olabilir ve henüz çok etkili olduğu gösterilmemiştir.
   • Reye sendromu adı verilen nadir fakat ciddi bir hastalığa neden olabileceğinden, küçük çocuklara, çocuklara veya gençlere asetilsalisilik asit (aspirin) vermeyin.
3. Çocuğunuzu ılık tuzlu suyla gargara yapmaya teşvik edin. 200 ml ılık suya çeyrek çay kaşığı sofra tuzu ekleyin. İşi bittiğinde çocuğunuzun gargara yapmasını ve tuzlu suyu tükürmesini sağlayın. Tuzlu su ile gargara yapmak boğaz ağrısını hafifletebilir.
   • Küçük çocuklar veya burun tıkanıklığı için tuzlu su (salin) burun damlaları veya spreyleri de kullanabilirsiniz. Kendi tuzlu su spreyinizi yapabilir veya eczaneden bir tane satın alabilirsiniz. Bebeklerde damla kullandıktan sonra burnu boşaltmak için bir burun armudu kullanabilirsiniz.
4. Evinizi tahriş edici maddelerden uzak tutun. Çocuğunuzun yanında sigara içmeyin ve çok güçlü parfümler kullanmaktan kaçının. Boyama, temizlik gibi faaliyetleri erteleyin. Duman çocuğunuzun boğazını ve akciğerlerini tahriş edebilir ve hastalığını daha da kötüleştirebilir.
5. Çocuğunuzun odasını havalandırın. Havayı taze tutmak için ara sıra çocuğunuzun odasındaki pencereleri açın. Bunu çocuğunuz banyoda meşgulken üşümemesi için yapın. Gerekirse çocuğunuza ekstra battaniye sağlayın.

Bölüm 4/4: Bir doktora görün

1. Çocuğunuzun grip olup olmadığını belirleyin. İnfluenza virüsü enfeksiyonu semptomlarını ciddiye alın. Genellikle aniden gelişen potansiyel olarak tehlikeli bir hastalıktır. Çocuğunuzun grip olduğunu düşünüyorsanız, özellikle çocuğunuz 2 yaşın altındaysa ve astım gibi tıbbi sorunları varsa, çocuğunuzun doktoruyla iletişime geçin. Grip belirtileri:
   • Yüksek ateş ve / veya titreme
   • Öksürük
   • Boğaz ağrısı
   • Akan burun
   • Vücut veya kas ağrısı
   • Baş ağrısı
   • Yorgunluk ve / veya halsizlik
   • İshal ve / veya kusma
2. Çocuğunuzun ateşini ölçün. Termometreniz yoksa çocuğunuzun titreme, sıcak bir görünüm, terleme veya çok sıcak hissedip hissetmediğini kontrol edin.
3. Çocuğunuza acı çekip çekmediğini sorun. Çocuğunuza ne kadar acı çektiğini ve ağrının nerede olduğunu sorun. Ağrının şiddetini anlamak için çocuğunuzun şikayet ettiği bölgeye hafif bir baskı da uygulayabilirsiniz.
4. Ciddi hastalık belirtilerine dikkat edin. Çocuğunuzun hemen bir tıp uzmanına görünmesi gerektiğine dair işaretlere dikkat edin. Bunlar:
   • Üç aylıktan küçük bir çocukta ateş
   • Şiddetli baş ağrısı veya sert boyun
   • Solunum düzeninde değişiklikler, özellikle nefes almada zorluk
   • Çok soluk, kırmızımsı veya mavimsi görünme gibi ten rengindeki değişiklikler
   • İçmeyi reddeden veya artık idrara çıkmayan çocuk
   • Ağladığında gözyaşı yok
   • Şiddetli veya sürekli kusma
   • Çocuğun uyanması zor veya tepkisiz
   • Çocuk alışılmadık derecede sakin ve hareketsiz
   • Aşırı tahriş veya ağrı belirtileri
   • Göğüste veya midede ağrı veya basınç
   • Ani veya kalıcı baş dönmesi
   • Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
   • İlk başta iyileşen, ancak sonra kötüleşen grip benzeri semptomlar
5. Eczanenizi ziyaret edin. Çocuğunuzun bir doktora görünmesi gerekip gerekmediğinden emin değilseniz, eczanenizle konuşun. Çocuğunuzun semptomlarının tıbbi müdahale gerektirip gerektirmediğini belirlemeye yardımcı olabilir ve gerekirse ilaç tedavisi konusunda tavsiyede bulunabilir.
   • Neredeyse her zaman evde ne yapacağınıza karar vermenize ve tavsiyelerde bulunmanıza yardımcı olacak biri olduğu için doktorunuzu da arayabilirsiniz.