İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/2: Düşüklerin nedenleri ve semptomları
• Bölüm 2/2: Düşükler için tedavi
• İpuçları
• Uyarılar

Kendiliğinden düşük olarak da adlandırılan bir düşük, hamilelik 20 haftayı geçmediğinde ortaya çıkar. Düşükler yaygındır ve tanınan gebeliklerin% 25'ini etkiler. Düşük yapıp yapmadığınızı belirlemek için risk faktörlerinizi değerlendirin ve şiddetli vajinal kanama ve ağrı gibi semptomları yakından izleyin. Ancak, sağlıklı gebeliklerde bazı belirtiler de ortaya çıktığı için düşük olup olmadığını belirlemek zor olabilir, bu nedenle düşük yaptığınızı düşünüyorsanız bir doktor veya ebeden onay almalısınız. Düşük yaptığınızı düşünüyorsanız her zaman onların tavsiyelerine uyun.

Adım atmak

Bölüm 1/2: Düşüklerin nedenleri ve semptomları

1. Düşüklerin neden meydana geldiğini anlayın. Düşükler genellikle hamileliğin ilk haftalarında görülür. Kromozom anormallikleri en yaygın nedendir ve çoğu durumda annenin bunu önlemek için yapabileceği hiçbir şey yoktur. 13 haftalık gebelikten sonra düşük yapma riski azalır. O zamana kadar, çoğu kromozom anormalliği, hamileliğin sonlandırılmasıyla sonuçlanacaktı. Aşağıdaki faktörler kadınları düşük yapma riskiyle karşı karşıya bırakmaktadır:
   • Yaşlı kadınlar daha yüksek risk altındadır. 35 ila 45 yaş arasındaki kadınların yüzde 20-30 oranında düşük yapma şansı var ve 45 yaşın üzerindeki kadınların yüzde 50'ye varan bir şansı var.
   • Diyabet veya lupus gibi ciddi kronik hastalıkları olan kadınlarda düşük yapma riski daha yüksektir.
   • Rahimdeki yara dokusu gibi anormallikler düşük yapmaya neden olabilir.
   • Sigara, uyuşturucu kullanımı ve alkol, düşük yapmaya neden olabilir.
   • Fazla kilolu veya düşük kilolu kadınlar daha yüksek risk altındadır.
   • Halihazırda birden fazla düşük yapmış kadınlar daha yüksek risk altındadır.
2. Vajinal kanamayı kontrol edin. Ağır vajinal kanama, bir düşüğün devam etmekte olduğunun en yaygın işaretidir. Genellikle regl döneminde hissettiğinize benzer kramplar eşlik eder. Kan genellikle kahverengi veya parlak kırmızı renktedir.
   • Sağlıklı gebeliklerde hafif lekelenme ve orta derecede kanama meydana gelebilir. Pıhtılarla birlikte ağır kanama, düşük yaptığına işaret edebilir. Hamileliğiniz sırasında kanamanız varsa bunu daima ebenize veya doktorunuza bildirin.
   • Amerikan Hamilelik Derneği'ne göre, düşüklerin yüzde 50 ila 75'i kimyasal gebeliktir. Bu, implantasyondan kısa bir süre sonra meydana geldikleri anlamına gelir. Çoğu zaman, kadın hamile olduğunu bilmez ve normal döneminin zamanı geldiğinde kanar. Kanama normalden daha ağır ve kramplar daha kötü olabilir.
3. Vajinal mukusunuzu kontrol edin. Düşük belirtileri arasında hamilelik dokusu içerebilen pembemsi beyaz vajinal mukus yer alır. Akıntınız katılaşmış dokuya benziyorsa veya bir şekilde katıysa, bu bir düşük olduğunun veya devam etmekte olduğunun bir işareti olabilir; hemen ebenizi veya doktorunuzu görmelisiniz.
   • Hamile kadınların çoğu, beyaz akıntı adı verilen sütlü vajinal akıntıda artış yaşar. Bu tür bir akıntıya sahipseniz endişelenmenize gerek yoktur.
   • Hafif idrar kaçağı ile vajinal akıntıyı da karıştırabilirsiniz. Sağlıklı gebeliklerde idrar kaçırma yaygındır.
4. Ağrı ve sızılara dikkat edin. Her hamilelik beraberinde çeşitli ağrı ve sızıları da beraberinde getirir. Düşük sırasında ağrı genellikle sırtın altındadır ve hafiften şiddetliye kadar değişir. Bel ağrınız varsa, ebeniz veya doktorunuzla konuşun.
   • Karın, pelvis veya sırtınızdaki ara sıra dikişler veya ağrı, genellikle vücudunuzun büyüyen fetüse uyum sağlaması nedeniyledir. Ağrı şiddetliyse, devam ediyorsa veya dalgalar halinde geliyorsa, özellikle kanama eşlik ediyorsa, düşük yapabilirsiniz.
   • Ayrıca düşük sırasında gerçek kasılmalar yaşayabilirsiniz. Kasılmalar her 15 ila 20 dakikada bir gelir ve genellikle çok ağrılıdır.
5. Hamilelik belirtilerinizi analiz edin. Hamilelik, tümü vücudunuzdaki artan hormon seviyelerinden kaynaklanan bir dizi farklı semptomla birlikte gelir. Semptomlarda bir azalma fark ederseniz, bu, bir düşük olduğunun ve hormon seviyenizin hamilelik öncesi seviyelere geri döndüğünün bir işareti olabilir.
   • Düşük yaptıysanız, sabahları daha az mide bulantısı yaşayabilir, daha az şişkinlik ve ağrılı göğsünüz olabilir ve daha az hamile hissedebilirsiniz. Sağlıklı gebeliklerde bu semptomlar 13 hafta civarında kendiliğinden azalır ki bu da düşük yapma riskinin azaldığı noktadır.
   • Semptomların oluşumu ve şiddeti hamilelikten hamileliğe değişir. Ancak, 13 haftadan önce ani bir değişiklik, ebenizi veya doktorunuzu aramanız için bir nedendir.
6. Emin olmak için ebenize veya doktorunuza görünün. Yukarıdaki tüm semptomlara sahip olsanız bile, düşük tipine bağlı olarak fetüsün hala hayatta olma ihtimali vardır.
   • Hamileliğinizin ne kadar ilerlediğine bağlı olarak, hamileliğin durumunu kontrol etmek için kan testleri, dahili muayene veya ultrason yaptırabilirsiniz.
   • Hamileliğinizin erken dönemlerinde ağır kanamanız varsa, ebe veya doktor siz istemedikçe ziyaret etmenizi talep etmeyebilir.

Bölüm 2/2: Düşükler için tedavi

1. Farklı düşük türlerini bilin. Düşük yapmanın her kadın üzerinde farklı bir etkisi vardır. Bazı durumlarda, tüm hamilelik dokuları vücudu çok hızlı terk ederken, diğerlerinde bu daha uzun bir süreçtir ve biraz daha zordur. İşte farklı düşük türleri ve bunların vücut üzerindeki etkileri:
   • Muhtemel düşük: Serviks kapalı kalır. Kanama ve diğer düşük semptomları durabilir ve hamilelik normal şekilde devam edebilir.
   • Kaçınılmaz düşük: Ağır kanama olur ve rahim ağzı açılır. Bu noktada hamileliğin devam etme şansı yoktur.
   • Eksik düşük: Hamilelik dokusunun bir kısmı vücudu terk eder, ancak bir kısmı geride kalır. Bazen kalan dokuyu çıkarmak için müdahale gerekir.
   • Tam düşük: Tüm gebelik dokusu vücudu terk eder.
   • Kaçırılan kürtaj: Hamilelik sonlandırılsa da doku kalır. Bazen kendiliğinden çıkar ve bazen çıkarılması için tedavi gerektirir.
   • Dış gebelik: Bu teknik olarak bir düşük değil, farklı bir tür gebelik kaybıdır. Yumurta, rahime yerleşmek yerine, büyüyemeyeceği fallop tüplerine veya yumurtalıklarına yerleşir.
2. Kanama kendiliğinden durursa ebenizi veya doktorunuzu arayın. Sonunda duracak ağır kanamanız varsa ve hamileliğinizin erken dönemindeyse, hastaneye gitmenize gerek olmayabilir. Pek çok kadın hastaneyi ziyaret etmemeyi ve evde dinlenmeyi tercih etmektedir. Kanama 10 ila 14 gün içinde durursa bu genellikle iyidir.
   • Kramplarınız veya başka ağrılarınız varsa, ebeniz veya doktorunuz düşük sırasında kendinizi nasıl daha rahat hissedeceğinizi söyleyebilir.
   • Düşük yaptığınızı onaylamak istiyorsanız, ultrason talep edebilirsiniz.
3. Kanama durmazsa tedavi isteyin. Ağır kanamanız varsa ve diğer düşük belirtileriniz varsa ve düşüğün tam veya eksik olup olmadığından emin değilseniz, ebeniz veya doktorunuz aşağıdaki stratejilerden birini izleyebilir:
   • Bekleyin ve görün: Kalan dokunun sonunda gevşeyip gevşemeyeceğini ve kanamanın kendi kendine durup durmadığını görmek için beklersiniz.
   • Medikal tedavi: Kalan dokunun vücuttan çıkması için ilaç verilir. Bu, kısa bir hastanede kalmayı gerektirir ve takip eden kanama üç haftaya kadar sürebilir.
   • Cerrahi Tedavi: Kalan dokuyu çıkarmak için dilatasyon ve küretaj yapılır. Kanama genellikle tıbbi tedavi görenlere göre daha hızlı durur. Kanamayı yavaşlatmak için ilaç verilebilir.
4. Belirtilerinizi izleyin. Kanamanız, size rahatlayacağı ve duracağı söylendikten sonra devam ederse, hemen tedavi edilmeniz önemlidir. Üşüme veya ateş gibi başka semptomlarınız varsa, doktora görünün.
5. Araştırma yas danışmanlığı. Bir hamileliği sonlandırmak, herhangi bir aşamada duygusal olarak travmatik olabilir. Kaybınız için üzülmek önemlidir ve rehberlik istemek yardımcı olabilir. Doktorunuzdan yas danışmanlığı için bir sevk isteyin veya bölgenizdeki bir terapiste gidin.
   • Kendinizi daha iyi hissetmeniz gereken belirli bir zaman yoktur; kadın başına farklılık gösterir. Kendinize yas tutmanız gereken zamanı verin.
   • Tekrar hamile kalmaya hazırsanız, yüksek riskli gebeliklerde uzmanlaşmış bir doktora sevk edilebilirsiniz. Bu genellikle yalnızca birden fazla düşük yapmış olanlar için gereklidir.

İpuçları

• Çoğu durumda, yaklaşan bir düşük önlenemez ve annenin sağlığı veya yaşam tarzıyla hiçbir ilgisi yoktur. Hamile kadınlar doğum öncesi vitaminleri almalı ve uyuşturucu, tütün ve alkolden uzak durmalıdır, ancak sağlıklı bir hamileliği dikkatli bir şekilde sürdüren kadınlar bile düşüklere karşı bağışık değildir.

Uyarılar

• 20 haftadan uzun süredir hamileyseniz ve ağır kanamanız veya kramplarınız varsa hemen hastaneye gidin. Bu dönemden sonra biten gebeliğe ölü doğum denir.