İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/2: Disiplinli bir eğitimci olun
• Yöntem 2/2: Sınırlamak için farklı yollar uygulama
• İpuçları
• Uyarılar

Çocuğunuzun yetiştirilmesinde sınırlar koymak asla kolay değildir. Çocuğunuza çok fazla sevgi ve şefkat vermek çok daha kolaydır çünkü siz sadece çocuğunuzu çok seviyorsunuz. Ancak çocuğunuzun yanlışları doğru olarak bilmesini ve büyüdükçe özdenetim ve görgü kurallarını öğrenmesini istiyorsanız, ne kadar zor olursa olsun çocuğunuz için sınırları nasıl düzgün bir şekilde belirleyeceğinizi öğrenmeniz gerekir. Çocuğunuzla güçlü bir bağ kurarken ve sakin kalırken çocuğunuzu nasıl geri iteceğinizi öğrenmek istiyorsanız, aşağıdaki ipuçlarını izleyin.

Adım atmak

Yöntem 1/2: Disiplinli bir eğitimci olun

1. Tutarlı ol. Çocuklarınızın iyi davranmasını istiyorsanız, ebeveyn olarak sahip olduğunuz kurallar ve beklentiler konusunda tutarlı olmanız gerekir. Çocuklarınız yorgun veya dikkatiniz dağıldığında onların kötü davranışlarını gözden kaçırma eğiliminde olduğunuzu bilirlerse ya da bazen onlar için üzüldüğünüz için, nasıl doğru şekilde davranacaklarını her zaman bilemezler. Beklentileriniz konusunda tutarlı olmak zor olsa da, özellikle uzun bir günün ardından, ciddiye alındığınızdan ve çocuğunuzun kurallarınızı anladığından emin olmanın tek yolu budur.
   • Bir kurallar sistemi oluşturduğunuzda, ona bağlı kalın. Örneğin, çocuğunuz her oyuncağı kırdığında, evde yardım ederek yeni bir oyuncak kazanmak zorundadır. Sırf o gün ona üzüldüğünüz için oyuncak kırma ona bir daha teslim olmayın.
   • Halk arasında da tutarlı olun. Bunu söylemek yapmaktan daha kolay olsa da, normalde çocuğunuzun ayda bir defadan fazla fast food yemesine izin vermezseniz, sırf toplum içinde sahne yaptığı için bunun daha sık olmasına izin vermeyin. Çocuğunuzla toplum içinde tartışmaktan utanabilirsiniz, ancak yine de çocuğunuza toplum önünde tartışma şansı için yeterince uzun süre beklerse her zaman kendi yolunu bulacağını öğretmekten daha iyidir.
   • Siz ve eşiniz birlikte bir çocuk yetiştiriyorsanız, aynı kurallara uymanız ve uyguladığınız cezalarda tutarlı olmanız gerekir. Her zaman tatlı ve katı bir ebeveyne sahip olmaktan kaçının, çünkü o zaman çocuk nazik ebeveyne karşı bir tercih geliştirebilir. Bu, hem eşinizle hem de çocuğunuzla olan ilişkiniz için bir sorun olabilir.
2. Çocuğunuza saygılı olun. Ne kadar genç veya hayal kırıklığına uğramış olursanız olun, çocuğunuzun hala bir insan olduğunu unutmayın. Çocuğunuzun size bir otorite olarak saygı duymasını istiyorsanız, o zaman çocuğunuzun kendi ihtiyaçları ve istekleriyle kusurlu bir varlık olduğu ve ebeveynlerinden sevgi ve saygıya ihtiyaç duyduğu gerçeğine saygı duymalısınız. Aşağıdakileri yapabilirsiniz:
   • Çocuğunuza davranışlarından dolayı gerçekten kızgınsanız, sohbete başlamadan önce sakinleşmek için biraz zaman ayırın. Odaya girip çocuğunuzun yeni beyaz halınızın üzerine bir içki döktüğünü fark ederseniz, bağırma veya sonradan pişman olacağınız bir şeyi söyleme riskiyle karşı karşıya kaldığınızda, çocuğunuzu hemen sınırlamaya başlamayın.
   • Çocuğunuzu azarlamayın veya küçük düşürmeyin. Çünkü bu sadece kendi imajını düşürür ve kendisini daha da kötü hissettirir. "Aptallık yapıyorsun" demek yerine "Bu pek kullanışlı değildi, değil mi?" Diyebilirsiniz.
   • Uygunsuz davrandığınız ve daha sonra özür dilemek zorunda kalacağınız durumlardan kaçınmaya çalışın.
   • İyi bir örnek olun. Çocuğunuzun davranmasını istediğiniz gibi davranın, aksi takdirde kötü davranışınız çocuğunuza çelişkili sinyaller gönderecektir.
3. Empatik olun. Empatik olmak, sempatik olmaktan farklıdır. Empatik olmak, çocuğunuzun mücadelelerini, sorunlarını ve duygularını ve ayrıca çocuğunuzun neden rahatsız olduğunu anlayabilmek anlamına gelir. Sempatik olmak, çocuğunuz yaramazlık yaptığında kızıyorsa çocuğunuz için üzülmeniz ve çocuğunuzun sorunu çözmesine yardım etmek istemeniz anlamına gelir. Aşağıda nasıl vurgu yapabileceğiniz anlatılmaktadır:
   • Çocuğunuzla duyguları hakkında konuşun. Agresif davranışı nedeniyle en sevdiği oyuncağı yok ettiyse, onunla oturun ve en sevdiği oyuncağı yok ettiği için üzgün olduğunu anladığınızı söyleyin. Davranışı uygunsuz olmasına rağmen üzgün olduğunu görebildiğinizi ona gösterin.
   • Çocuğunuzun kötü davranışının ardındaki nedenleri anlamaya çalışın. Belki de çocuğunuz bir aile yemeğinde yemekle oynuyor çünkü sıkıldığı için onun yaşında konuşacak kimse yok. Ya da belki istediği ama almadığı bazı oyuncaklarla ilgili bir sahneyi tekmeliyor çünkü aslında babasının bir iş gezisinde olduğu için üzgün.
4. Çocuğunuzla ilgili sahip olduğunuz beklentiler hakkında konuşun. Neyin iyi veya kötü olduğunu düşündüğünüzü ve kötü davranış için sonuçlarının ne olduğunu açıkça göstermeniz önemlidir. Çocuk ihtiyaçlarınızı bilecek kadar büyüdüğünde, aynı ihlalin her zaman aynı sonucu doğuracağını açıkça belirtmelisiniz. Aşağıda beklentileriniz hakkında nasıl konuşabilirsiniz:
   • Yeni bir sınır deniyorsanız, çocuğunuza kötü davranıştan önce bunu açıklayın, aksi takdirde çocuğunuzun kafası karışabilir.
   • Çocuğunuzla iyi ve kötü davranışları hakkında konuşmak için zaman ayırın. Çocuğunuz yeterince büyüdüğünde, onun için neyin iyi gittiğini neyin daha az iyi gittiğini ve davranışından ne beklediğinizi anlamasına onu dahil edebilirsiniz.
   • Çocuk yeterince büyüdüğünde, uygunsa, iyi davranış için bir ödül seçebilir.
5. Yetki sahibi olduğunuzdan ancak otoriter olmadığınızdan emin olun. Yetkili bir ebeveynin açık beklentileri ve sonuçları vardır, ancak çocuklarına karşı sevgi dolu ve şefkatlidir. Yetkili ebeveyn, esneklik için yer bırakır ve çocukla sorunlar ve çözümleri hakkında konuşur. İdeal ebeveynlik tarzı bu olsa da, onu sürekli olarak sürdürmek zor. Otoriter ebeveynin de net beklentileri ve sonuçları vardır, ancak çocuğa fazla sevgi vermez veya belirli davranışların neden arzu edildiğini açıklamaz. Bu, çocuğun sevildiğini hissetmemesine ve bazı kuralların neden önemli olduğunu anlamamasına neden olabilir.
   • Sınırsız bir ebeveyn olmaktan kaçınmak da önemlidir. Bu, çocuğa hayır diyemeyecek kadar çocuğu sevdiği için çocuğun istediği her şeyi yaptıran türden bir ebeveyndir. Bu ebeveyn çocuk için üzülür ya da sadece çocuğun daha sonra uygun davranışlar geliştireceğini düşünür.
   • Sınırsız bir ebeveyn olmak kolay olsa da, özellikle çocuk ergenliğe veya yetişkinliğe ulaştığında, çocuk üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Çocuk bir ergen, hatta her zaman istediğini elde edebileceğini düşünen bir yetişkinse, gerçeklik onu geride bırakacaktır.
6. Çocuğunuzun yaşını ve mizacını hesaba katın. Sonuçta, iki çocuk aynı değildir ve belirli bir cezayı uyguladığınızda çocuğunuzun gerçekte kim olduğunu anlamak önemlidir. Çocuğunuz büyüdükçe, sınırlarınızı da biraz daha büyük bir çocuğa göre ayarlamalısınız; ve öte yandan, küçük bir çocuğun biraz daha büyük ve dolayısıyla daha duyarlı bir çocukla aynı sınırlara sahip olmasından kaçınmak daha iyidir. Yapabilecekleriniz bu:
   • Çocuğunuz doğal olarak konuşmayı seviyorsa ve çok sosyalse, yapılacak en iyi şey bu davranışa uyan bir yol bulmaktır. Çocuğunuzun düzgün konuşmasını sınırlayabilirsiniz, ancak onun doğası bu değilse, çocuğunuzu utangaç, sessiz bir çocuğa dönüştürmeye çalışmamalısınız.
   • Çocuğunuz çok hassassa, buna çok fazla katılmamak daha iyidir, ancak zaman zaman biraz daha fazla sevgiye ve ilgiye ihtiyacı olduğunu görün.
   • Çocuğunuz 0-2 yaş arasındaysa, evde kötü davranışları düzeltebilir ve çocuk kötü davranıyorsa kesin bir şekilde hayır diyebilirsiniz. Yeni yürümeye başlayan çocuklar için mola vermek veya koridorda ayakta durmak, onlara çok ileri gittiklerini öğretmenin etkili bir yolu olabilir.
   • Çocuğunuz 3-5 yaşındayken, yapmadan önce hangi kötü davranıştan kaçınması gerektiğini anlayacak yaştadır. Ayrıca ona kötü davranış yerine hangi iyi davranışı göstermesi gerektiğini göstermeyi de seçebilirsiniz. Örneğin, "Okul bahçesinde başkalarına patron olmamalısın. Bunun yerine, iyi davranıp onlarla oynayabilirsin ve çok daha fazla eğlenirsin" diyebilirsiniz.
   • 6-8 yaş arası çocuklar davranışlarının olumsuz sonuçlarını görebilirler. Halının üzerine dökülürlerse temizlemeye yardımcı olmaları gerektiğini görebilirler.
   • 9-12 yaş arası çocuklar, davranışlarının doğal sonuçlarından bir şeyler öğrenebilirler. Örneğin, çocuğunuz kitap raporunu son teslim tarihine kadar teslim etmediyse, kötü bir not alacağı gerçeğiyle uğraşmak zorunda kalacaktır.

Yöntem 2/2: Sınırlamak için farklı yollar uygulama

1. Çocuğunuza davranışlarının doğal sonuçlarını öğretin. Çocuğunuz, davranışının doğal sonuçlarını öğrenerek hayal kırıklığının ne anlama geldiğini öğrenebilir ve kötü davranışının kendisini üzgün ve pişman hissetmesine neden olabileceğini görebilir. Çocuğa her zaman beladan kurtulmasına yardım etmek yerine, davranışlarının sonuçlarına çocuğun acı çekmesine izin verebilirsiniz. Davranışının doğal sonuçlarını anlamak için çocuğun en az altı yaşında olması gerekir.
   • Çocuk bir oyuncağı kırdıysa veya bir oyuncağı dışarıda güneşte bırakarak kırdıysa, çocuğa hemen yeni oyuncaklar almak için dışarı çıkmayın. Çocuğun oyuncağı özlemenin nasıl bir şey olduğunu bir süre hissetmesine izin verin; çocuk daha sonra eşyalarına daha iyi bakmayı öğrenecektir.
   • Çocuğa sorumlu olmayı öğretin. Çocuk televizyon seyretmekle çok meşgul olduğu için ödevini bitirmediyse, ödevine yardım etmek için acele etmek yerine çocuğun kötü bir sınıftaki hayal kırıklığından ders almasına izin verin.
   • Çocuk kötü davranışından dolayı mahalledeki bir partiye davet edilmediyse, çocuğa çocukla farklı şekilde etkileşime girmiş olsaydı davet edileceğini gösterin.
2. Çocuğunuza belirli davranışların mantıksal sonuçlarını öğretin. Mantıksal sonuçlar, çocuğunuzun kötü davranışıyla ilişkilendirdiğiniz sonuçlardır. Çocuğun bir daha yapmamayı öğrenmesi için davranışla doğrudan ilişkili olmaları gerekir. Her davranış türünün kendi mantıksal sonuçları olmalı ve sonuçları önceden açık olmalıdır. İşte bazı örnekler:
   • Bir çocuk oyuncaklarını bir kenara koymak istemiyorsa, onlarla bir hafta oynamasına izin verilmemelidir.
   • Çocuğunuzu televizyonda izin verilmeyen bir şey izlerken yakaladıysanız, bir hafta boyunca televizyon izlemesine izin verilmeyecektir.
   • Bir çocuk ebeveynlerine saygısız davranıyorsa, saygılı davranışlar gösterene kadar arkadaşlarıyla oynamamalıdır.
3. Çocuğunuza olumlu bir şekilde sınırlamayı öğretin. Olumlu ebeveynlik, çocuğun kötü davranışlarını anlamasına ve gelecekte kötü davranışlardan kaçınmasına yardımcı olmak için çocukla birlikte çalışmayı içerir. Bir çocuğu olumlu bir şekilde kısıtlamak için, çocuğunuzla oturup kötü davranışları hakkında onunla konuşmanız ve bir sonraki adımın ne olduğunu görmeniz gerekir.
   • Çocuğunuz sorumsuz olduğu için futbolunu kaybederse, onunla oturun ve bunun nasıl olabileceği hakkında konuşun. Sonra ona topu olmadan ne yapabileceğini ve topu olmadan nasıl futbol oynayabileceğini düşündüğünü sorun. Belki başka bir top kazanana kadar bir arkadaşının topunu ödünç alabilir. Çocuğun kötü davranışlarının sonuçlarını görmesine ve sizinle birlikte aktif olarak bir çözüm aramasına izin verin.
   • Pozitif ebeveynliğe göre, mola, çocuğun utanç ve kızgınlık hissettiği, ancak neyi yanlış yaptığını anlamadığı ve davranışını değiştirmek için ona motivasyon vermediği bir yer olarak görülür. Bu yönteme göre, çocuk koridora değil, kötü davranışları hakkında konuşmaya hazır olana kadar, yastıklarının ve en sevdiği oyuncakların bulunduğu, soğuması için bir yere gönderilir. Bu, çocuklara önemli bir yaşam becerisi öğretir: Duyguları kontrol etmeyi öğrenmek ve mantıksız davranmak yerine biraz düşünmeyi öğrenmek.
4. Çocuğunuz için bir ödül sistemi oluşturun. Çocuğun iyi davranışı için de olumlu sonuçların olması için olmalıdır. İyi davranışı teşvik etmenin kötü davranışları sınırlamak kadar önemli olduğunu unutmayın. Çünkü çocuğunuzun nasıl davranması gerektiğini gösterirseniz, bu çocuğunuzun ne yapmaması gerektiğini görmesine yardımcı olacaktır.
   • Bir ödül, iyi giden bir şey için küçük bir hoşgörü olabilir. Çocuğunuz sağlıklı yemeğini yedikten sonra dondurma yiyebileceğini bilirse, yemeği yeme olasılığı daha yüksektir.
   • Uygunsa, siz ve çocuğunuz ödülü birlikte hesaplayabilirsiniz. Çocuğunuz yeni oyuncaklar isterse, onunla bir ay boyunca ailesine saygılı olması gerektiğini konuşun.
   • Çocuğu iyi davranışa yönlendirmek için ödülleri kullanmayın. Çocuk, belirli davranışların iyi olduğunu ve oyuncak istediği için sadece hoş olmadığını anlamalıdır.
   • İyi davranışları için çocuğunuzu düzenli olarak övün. Çocuğunuzun neyi iyi yapmadığını sadece duyması gerekmiyor.
5. Vaazlardan, tehditlerden ve vurmaktan kaçının. Bu yöntemler sadece etkisiz olmakla kalmaz, aynı zamanda çocuğunuzun sizi sevmemesine veya görmezden gelmesine neden olabilir ve sözleriniz ve eylemlerinizle duygusal ve fiziksel olarak acı çekebilir. Bu yöntemlerin önerilmemesinin nedenleri aşağıdadır:
   • Çocuklar, arkasında gerçek bir anlam kalmadığında vaazların gözden kaybolmasına izin verme eğilimindedir. Çocuğa ona yeni oyuncaklar alırken kaybolmaması gereken oyuncakları hakkında ders verirseniz, sözlerinizin doğru olmadığını ve önemli olmadığını anlayacaktır.
   • Çocuğunuza, odasını temizlemezse bir daha asla TV izlememesini söylemek gibi yapmadığınızla tehdit ederseniz, çocuk söylediklerinizi gerçekten kastetmediğinizi görecektir.
   • Çocuklara vurmak, çocukları agresif hale getirebilir ve sevdiğiniz birine zarar vermenin sorun olmadığını düşünmelerine neden olabilir.
6. Kendine nazik ol. Bir rol model olmak ve çocuğunuz için işe yarayan bazı yollar bulmak önemli olsa da, hiç kimsenin mükemmel olmadığını ve her zaman mükemmel bir ebeveyn olamayacağınızı anlamak önemlidir. Ne kadar uğraşırsan uğraş, farklı tepki vermeyi dilediğin zamanlar olacak ve sorun değil.
   • Pişman olduğunuz bir şey yaptıysanız, çocuğunuzdan özür dileyin ve neden yaptığınızı anlamalarına izin verin.
   • Zor bir duygusal hafta geçirdiyseniz, varsa partnerinize yaslanın ve sonra kendinizi biraz daha iyi hissedene kadar biraz daha sınırlaması için ona bırakın.

İpuçları

• Başka çocuklarınız varsa, onları asla kardeşleriyle karşılaştırmayın. Çünkü bu onların özgüvenlerinin azalmasına ve değersiz hissetmelerine yol açabilir.
• Herkesin gerçekten bir şeyler öğrenmek için birden fazla fırsata ihtiyacı vardır ve herkesin, özellikle de çocukların yeni bir başlangıca ihtiyacı vardır. Ayrıca, küçük bir çocuğun daha büyük bir çocuktan veya bir yetişkinden farklı bir zaman duygusuna sahip olduğunu ve bunun bir haftanın değil, yalnızca bir günün sonucunu taşımasına izin verdiğini unutmayın.
• Daha büyük çocukları davranışlarını değiştirmeye teşvik etmek için, sorunu yazmalarını, bunun hakkında konuşmalarını ve çocuğa bir şeyleri değiştirmek için kendi planlarını geliştirmede rehberlik etmelerini sağlayın. Yönetilebilir hale getirin ve başarısızlık için bir ceza ve başarı için bir ödül ekleyin.
• Sınırlarınızı belirlemede tutarsızsanız veya çocuğunuzun kötü davranışını görmezden gelirseniz, çünkü çocuğunuzun daha iyi bilemeyecek kadar küçük olduğunu düşünürseniz, daha sonra kötü davranışı kontrol etmekte çok daha zorlanacaksınız.
• Küçük çocuklar için her yıl bir dakikalık mola iyi bir standarttır. Bundan daha uzunsa, kendilerini terk edilmiş, yalnız hissedecekler ve size olan güvenlerini kaybedebilirler.
• Herhangi bir anda ne kadar kızgın olursanız olun, geliştirdiğiniz stratejiye bağlı kalın. Kızgın olduğunuzda, net düşünmek imkansız olabilir ve hormonlarınızın normale dönmesi bir saat kadar sürebilir.
• Çocuğunuz ne kadar zeki olursa olsun, hala bir çocukla uğraştığınızı unutmayın. Onun üzerinde psikanalizi kullanma cazibesine direnin; ve bir yetişkinle yaptığınız gibi onunla sorun hakkında konuşmayın. Çocuğunuza kurallara uymamanın kurallarını ve sonuçlarını açıklayın ve bunları tutarlı bir şekilde uygulayın. Bu, dünyanın çocuğunuz için güvenli, adil ve öngörülebilir görünmesini sağlayacaktır.
• Doğru davranması için çocuğunuza rüşvet vermeyin. Çünkü o zaman çocuğunuza her zaman rüşvet vermek gerekli olacaktır. Çocuğu zaman zaman iyi davranışları için ödüllendirmek, rüşvet vermekle aynı şey değildir.

Uyarılar

• Çocuğunuzu fiziksel şiddet ile cezalandırmayın. Tokatlama da tavsiye edilmese de, pedagojik dokunma ile çocuğunuza fiziksel olarak zarar verme arasında bir fark vardır.
• Çocukların benzersiz ve özel ihtiyaçları vardır, bu nedenle hiçbir koşulda onlara bağırmayın. Çünkü bu onları kötü ve korkmuş hissettirebilir.
• Ebeveynlikte sınırların belirlenmesi için ne zaman yardım isteyeceğinizi bilin. Çocuğunuz sürekli saygısızsa ve söylediğiniz hiçbir şeyi dinlemiyorsa veya düzenli olarak saldırgan veya şiddet içeren davranışlar sergiliyorsa, bu davranışı kontrol altına almak için neler yapabileceğinizi görmek için bir uzmana görünün.