Çok iyi görünüyorsun

İçerik

Adım atmak
Bölüm 1/3: Bir saç modeli seçmek
Bölüm 2/3: Doğru kıyafetleri seçmek
Bölüm 3/3: Kişisel bakım
İpuçları
Gereklilikler

İyi görünmek için mükemmel vücuda sahip bir model olmanıza gerçekten gerek yok. Biraz çabayla herkes en iyi haliyle görünebilir. İşin sırrı, yüzünüzü ve vücudunuzu gurur verici ve etkili bir şekilde nasıl vurgulayacağınızı bilmektir. Saç stili ve giyim, üstesinden gelinmesi en zor konulardır, ancak en iyi şekilde görünmek istiyorsanız kendinize bakmak için de çaba sarf etmeniz gerekir. Fiziksel görünümünüzü parlatmanın en iyi yollarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Bir saç modeli seçmek

En yeni trendleri bilin. Şu anda hangi saç stillerinin ve saç renklerinin en popüler olduğuna dair bir fikir edinmek için saç stili dergilerine ve moda dergilerine göz atın. Saç stilinizi seçerken göz önünde bulundurmanız gereken tek şey bu değildir, ancak neyle başlayacağınız konusunda size bir fikir verecektir.
- Hairstyles dergileri, farklı uzunluklarda her türlü saç stilini içerdikleri için çok kullanışlıdır.
- Trendler gelir ve gider, bu yüzden şu anda moda olduğu için bir saç modeli seçerken dikkatlice düşünün.
- Sırf moda olduğu için bir saç kesimi seçmemeniz gerekse de, gerçekten istemediğiniz stilleri ve zaten modası geçmiş saç stillerini anlayabilirsiniz.
- Erkekler, erkek saç stillerini içeren moda ve saç modeli dergilerini bulmayı daha zor bulabilir, ancak bunlar var. Bir dergi bulamazsanız, erkek saç kesimlerinde güncel moda resimleri için internete bakın.
Saç dokunuzu bilin. Bir başkasında belirli bir saç stilini beğenebilirsiniz, ancak bu size aynı görüneceği anlamına gelmez. Saç dokunuz bunda önemli bir rol oynar. Düz saç ve bukleler, tıpkı ince saçlar ve kalın saçlar gibi farklı şekilde şekillendirilmelidir.
- Dört ana doku düz, dalgalı, kıvırcık ve kıvırcıktır. Bu hem erkekler hem de kadınlar için geçerlidir.
- Her kategoride bu saç ince, orta veya kalın olabilir. Bu aynı zamanda hem erkekler hem de kadınlar için geçerlidir.
- Genel olarak, düz saç stilleri, özellikle de doğal olarak düz saçları varsa, ince ila orta saçlı kadınlarda en iyi şekilde görünür. Öte yandan, bu tür saçları olan kadınların genellikle bukleleri düzgün tutacak saçları yoktur.
- Kadınlar için düz saçların kıvrılması zordur ve kıvırcık veya kıvırcık saçların düzeltilmesi zordur. Saçınızı bu şekilde şekillendirebilirsiniz, ancak bu, minimum sonuçla çok fazla ekstra çalışma gerektirir.
- Kadınlar için: İnce saçlara sahipseniz, saçınıza katman veya doku yoluyla hacim kazandırmanıza izin veren stilleri arayın. Saçınızı formda tutmak için çok fazla ürün gerektiren kaygan saç veya saç stillerinden kaçının. Orta kalınlıkta saçlarınız varsa, genellikle birçok farklı saç modeli arasından seçim yapabilirsiniz. Kalın saçlarınız varsa inceltilebilecek bir stil arayın ve hacim veya doku ekleyen stillerden kaçının.
- Erkekler için, eğer ince saçlarınız varsa, uzun bir saç kesimi yerine kısa bir saç kesimi düşünün. Kısa bir saç kesimi ile saçınızın ince olması o kadar belirgin değildir, ancak daha uzun saçlarda ince noktalar daha belirgindir. Kıvırcık saçlar kısa olduğunda evcilleştirmek de daha kolaydır. Dalgalı veya bukleli erkekler saçlarını farklı uzunluklarda takabilirler. Daha kısa saç kesimleri buklelerinizin kontrolünü kolaylaştırır ve daha uzun saçlar güzel olabilir, ancak daha fazla bakım gerektirir.
Yüzünüze uygun bir saç modeli seçin. Her yüzün farklı bir şekli vardır ve yüzünüzün şekli hangi saç stilinin size uygun olduğunu belirler. En iyi sonuçlar için yüz şeklinize uygun bir saç modeli seçin.
- Yuvarlak yüz: Kadınlar, yüzünüzün daha uzun görünmesi için çok sayıda katman içeren düzensiz bir saç kesimi seçmelidir. Kısa bir kesim istiyorsanız, geleneksel bob gibi "yuvarlak" stillerden kaçının ve sofistike bir peri kesimine veya yıpranmış bir bob'a yapıştırın. Erkekler, yüzün yanlarında yeterince saç bırakırken alnı uzatan bir saç kesimi yaptırmalıdır.
- Oval yüz: Kadınlar künt veya eğik patlama gibi detaylar ekleyerek yüzün uzunluğunu kırmaya çalışmalıdır. Erkekler bu yüz şekline sahiplerse patlama yapmamalı ve yüzlerinin çoğunu mümkün olduğunca açık bırakmamalıdır.
- Kare yüz: Kadınlar, keskin köşeleri yumuşattığı için klasik bir bob gibi yüzlerini yuvarlayan bir saç kesimi seçmelidir. Çok fazla hacim ekleyen bir saç kesimi yapmayın. Erkekler zaten açılı bir yüzde ekstra açılardan kaçınmak için yüzlerinden patlamalarını çıkarmalıdır. Ayrıca ortada bir parça takmamaları gerekir.
- Kalp şeklinde yüz: Kadınlar, kalp şeklini dengelemek için yukarı doğru biraz daha dar ve aşağı doğru daha geniş olan orta ila uzun bir saç modeli seçmelidir. Erkekler, yüzün alt kısmına biraz vurgu yapabilmek için çenenin ötesine uzanan biraz daha uzun bir saç modeli tercih edebilir.

Bölüm 2/3: Doğru kıyafetleri seçmek

En iyi özelliklerinizi vurgulayın ve daha azını örtün. Hem erkekler hem de kadınlar vücut imajlarıyla mücadele ediyor ve muhtemelen vücudunuzun daha az mutlu olduğunuz kısımlarına sahip olacaksınız. Olumlu özellikleri detaylarla vurgulayarak bu bölümlere dikkat çekin.
- Genel bir kural olarak, daha geniş alanları daraltmak için koyu renkler kullanın. Açık renkler dikkat çekicidir, bu yüzden onları vücudunun sevdiğin bölgelerine takmalısın.
- Kendinizi güvende hissetmediğiniz yerlerde parmak izi takmayın. Baskılar ve desenler dikkat çeker, bu yüzden onları vücudun saklamak istediğiniz kısımlarına takmak geri tepecektir.
- Doğru bedeni seçin. Bu özellikle kadınlar için önemlidir, ancak her iki cinsiyet için de geçerlidir. Bol, büyük boy giysiler özensiz görünür ve sizi gerçekte olduğunuzdan daha şişman yapar.
- Kadınlar vücut tiplerine özellikle dikkat etmelidir. Kabaca beş vücut tipi vardır: kum saati, armut (veya üçgen), elma (veya yuvarlak), ters üçgen ve dikdörtgen (veya düz). Vücut tipinize bağlı olarak giyinmenin en iyi yolları için internete bakın. Normalde, daha ince alanları vurgulayan, kıvrımlarınızı zenginleştiren ve genel görünümünüzü dengeleyen giysiler seçersiniz.
Cilt tonunuza uygun renkler giyin. Cilt tonu "soğuk" ve "sıcak" olarak ikiye ayrılabilir. Kendinizi cilt renginize göre bir dizi renkle sınırlamanız gerekmese de, bazı renkler cildinize diğerlerinden daha iyi uyum sağlar.
- Soğuk bir cilt tonunda pembe alt tonlar bulunurken, sıcak cilt tonunda sarı veya zeytin rengi alt tonlar bulunur.
- Soğuk ten rengine sahip kişiler, spektrumun mavi ucundan renkler seçmelidir. Çoğu blues, mavi-yeşiller ve morlar gibi soğuk ten tonlarıyla uyumludur. Açık pembe, aslında tamamlayıcı bir kontrast görevi gören canlı turuncu gibi iyi çalışır. Nötrlere gelince, siyah, gri, gümüş ve saf beyazı deneyin.
- Sıcak ten tonlarına sahip kişiler, spektrumun kırmızı ucundan renk almalıdır. Çoğu sarı ve kırmızı, sarı-yeşil ve kırmızı-mor gibi sıcak tenli kişilerde hoş görünür. Kahverengi, bej, altın, bakır ve krem beyazı en iyi nötr renklerdir.
Güzelliğinizi vurgulamak için makyaj kullanın, kendinizi saklamayın. Bu tavsiye özellikle kadınlar için geçerlidir.Kozmetikler güçlü bir araçtır ancak makyajı nazikçe ve güzelliğinizi artıracak şekilde kullanmalısınız. Asla makyajınızın arkasına saklanmaya çalışmayın.
- Cildiniz aslında istediğinizden daha açık veya koyu olsa bile hafif bir fondöten uygulayın ve cilt tonunuza yakın bir şekilde kızartın. Kendi cilt tonunuzdan iki tondan daha koyu olmayan bir miktar allık ve bronzlaştırıcı uygulayarak cildinizi canlandırın.
- Gerekirse kapatıcı kullanın, ancak kalın bir gözleme yerine sadece ince bir tabaka uygulayın.
- Vurgulamak ve odaklanmak istediğiniz bir özellik seçin. Genellikle bunlar gözler veya dudaklardır. Bu özelliklerden birini öne çıkarın ve diğerini rahat bırakın, böylece ezici bir görünüm elde edemezsiniz.
- Gün boyunca yumuşak, hafif göz farı, göz kalemi ve rimel uygulayın. Dramatik göz makyajını akşama saklayın.
- Aynı şey ruj için de geçerli. Gün içinde hafif bir dudak parlatıcısı veya ruj, akşam için ise daha çarpıcı bir renk seçin.
En son trendleri bilin, ancak bunlara çok fazla bağlı kalmayın. Son trendlerin farkında olun, böylece modası son derece bozulmuş giysiler giymeyin, ancak trendlerin gelip gittiğini bilin. Sevdiğiniz bir stil giyin ve sevmediğiniz şeyleri atlayın.
- Bu, çok fazla araştırma gerektirmez. Moda ile ilgili bir web sitesine veya bir dergiye bakabilirsiniz, ancak aynı zamanda sadece TV'de, sokakta veya mağazalarda hangi stillerin "geçerli" olduğunu da görebilirsiniz.
- Gardırobunuzu asla modası geçmeyen birkaç klasik parça etrafında oluşturun. Kendinizi ara sıra moda olan bir kıyafetle sınırlayın, ancak birkaç yıl sonra tekrar çıkarsa bir şeyler atmaya hazır olun.
Yüzünüze uygun gözlükler takın. Bir saç modeli seçerken olduğu kadar gözlük seçerken de yüz şekliniz önemlidir.
- Yuvarlak yüz: Dikdörtgen veya genişletilmiş çerçeve gibi keskin köşeleri ve kenarları olan bir çerçeve seçin. Dar veya küçük çerçeveler seçmeyin.
- Oval yüz: Çoğu çerçeve bu yüz şekliyle uyumludur. Yuvarlak çerçeveler eğrilerinizi geliştirirken, geometrik şekiller eğrilerinizi dengeler. Büyük boyutlu çerçevelerden kaçının.
- Kare yüz: Yüzünüzün kenarlarını yumuşatmak için oval veya yuvarlak çerçeveler kullanın, ancak daha fazla açı verdiklerinden kare ve geometrik şekillerden kaçının.
- Kalp şeklinde yüz: Altta daha ağır olan bir çerçeve seçin ve üst kısmı vurgulayan modellerden kaçının. Ayrıca, süslü çerçeveleri seçmeyin. Bunun yerine, alnınıza mümkün olduğunca az vurgu yapılabilmesi için dar bir çerçeve seçin.
Giysilerinizi düzenli olarak yıkayın. Yıkanmış, kurutulmuş ve ütülenmiş giysiler, bir hafta boyunca odanızın köşesinde bir dağda bırakılan kirli giysilerden daha iyi görünür. Hangi kıyafeti seçerseniz seçin, iyi durumda olduklarından ve en iyi göründüğünüzden emin olun.

Bölüm 3/3: Kişisel bakım

Cildinizi temizleyin. Yüzünüzü günde bir veya iki kez uygun bir yüz temizleyiciyle yıkayın.
- Kuru cildiniz varsa cildinizi günde bir kez yıkayın. Zaten olduğundan daha kuru olmaması için hassas ciltler için nazik bir temizleyici kullanın, ardından bol miktarda nemlendirici uygulayın.
- Yağlı cildiniz varsa, yüzünüzü günde iki kez yıkamak isteyebilirsiniz. Sabah ve akşam nazik bir yüz temizleyici kullanın. Yüzünü her hafta fırçala.
- Normal vücut sabunu kullanmayın. Cildiniz için sabun, çoğu yüz temizleyiciden daha güçlüdür, bu nedenle yüz cildinizi kurutabilir.
- Sivilceniz varsa, doktorunuzdan bir temizleyici kullanmanız gerekebilir. İpuçları için doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun.
Saçını yıka. Çoğu insan saçlarının çok yağlı ve kuru olmadığından emin olmak için gün aşırı yıkar.
- Saçınızı her gün yıkarsanız kuruyabilir. Bu, uzun vadede saçınıza zarar verecektir. Kısa vadede daha kıvırcık ve kırılgan görünecektir.
- Saçınızı az yıkamak saçınızın gevşek ve yağlı görünmesine neden olabilir.
- Saç tipinize uygun şampuan, saç kremi ve diğer bakım ürünlerini kullanın. Saçınızın parlak ve sağlıklı görünmesini sağlamakta zorlanıyorsanız, tavsiye için kuaförünüzle konuşun.
Düzenli yıkar mısın? Yüzünüzü ve saçınızı yıkamanın yanı sıra vücudunuzu da düzenli olarak yıkamalısınız. Her gün veya gün aşırı duş alın.
- Ilık su ve sabunla yıkayın. Duş jeli veya sabun kullanabilirsiniz.
- Duştan sonra, dizleriniz ve dirsekleriniz gibi çabuk sertleşen bölgelere odaklanarak vücut losyonu uygulayın. Duştan hemen sonra uygulayarak cildiniz nemi korur. Losyon cildinizin kurumasını engeller.
Gerekirse tıraş edin. Erkeklerin yüz kıllarını düzeltmeleri gerekir ve kadınların genellikle koltuk altlarını ve bacaklarını tıraş etmeleri gerekir.
- Erkekler yüz kıllarıyla güzel görünebilir, ancak sakalınızın uzamasına karar verirseniz, ona iyi bakmanız ve düzeltmeniz gerekir. Sakalınızın veya bıyığınızın dağınık görünmesini önleyin ve yüz kıllarınız çok ince görünüyorsa tıraş edin.
- Kadınlar genellikle soğuk aylarda tıraş olmadan kurtulurlar, ancak kısa kollarınız ve çıplak bacaklarınız olur olmaz yeniden başlamalısınız. Sakal kalmasını önlemek için sıcak aylarda birkaç günde bir tıraş edin.
Dişlerine iyi bak. Güzel ve beyaz kalması için dişlerinizi günde en az iki kez fırçalayın.
- Her sabah ve akşam dişlerinizi fırçalayın. Dilerseniz öğle yemeğinden sonra tekrar fırçalayabilirsiniz. Çürükler için diş macunu kullanın. Beyazlatıcı bir diş macunu da kullanabilirsiniz, ancak bazı insanlar bunun dişlerinizi daha hassas hale getirdiğini fark eder.
- Çürükleri önlemek için diş ipi kullanın. Evde olmadığınızda dişlerinizin arasına bir şey sıkışması ihtimaline karşı her zaman yanınızda diş ipi bulundurmayı düşünün.
- Dişlerinizi beyazlatmak istiyorsanız, diş hekiminizden ticari beyazlatma şeritleri konusunda tavsiye isteyin. Size belirli bir markayı önerebilir.

İpuçları

İyi görünmek söz konusu olduğunda, olumlu bir tutumun fiziksel görünüşünüz kadar önemli olduğunu bilin. İnsanlarla konuşurken sık sık gülümseyin ve göz teması kurun. Dik oturun ve yürüyün ve güveni yansıtan bir şekilde konuşun ve hareket edin.
Vücüduna dikkat et. Şişliği önlemek ve taze, uyanık bir görünüme sahip olmak için yeterince uyuyun. Susuz kalmayın ve kilonuzun, cildinizin, saçınızın ve genel görünümünüzün en iyi durumda olması için bol miktarda sağlıklı yiyecekler yiyin.
Diyet ve gerekirse daha fazla egzersiz yapın. Biraz kilo vermek istiyorsanız, sağlıklı, dengeli bir diyet yemelisiniz ve yaktığınızdan daha az kalori aldığınızdan emin olmalısınız. Ancak asla kendinizi aç bırakmayın. Bu sağlığınız için kötüdür ve su tutmaya başladığınız için kilo bile alabilirsiniz.
Kendiniz hakkında olumlu bir şekilde konuşma pratiği yapın. Güven oluşturmanın iyi bir yolu aynanın karşısında durup kendinize iyi göründüğünüzü söylemektir. İlk başta garip gelebilir, ancak bir süre sonra kendinizi iyi göründüğünüze ikna etmeniz kolaylaşır ve başkalarını daha kolay ikna edebilirsiniz.