Yazar:
Roger Morrison
Yaratılış Tarihi:
20 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Ağrıyan bir diliniz varsa, ağrı, yanma hissi veya kuru dil gibi belirtileriniz olabilir. Ağrılı bir dil, mantar enfeksiyonu pamukçuk, ağız ülserleri ve glossodini veya ağız yanıkları olarak da adlandırılan dil yanıkları gibi enfeksiyonlar gibi çeşitli nedenlere sahip olabilir. Diliniz de onu ısırdığınız veya yaktığınız için de ağrıyabilir. Bazı durumlarda, ağrıyan bir dilin nedeni bilinmemektedir. Belirtilerinize ve olası bir tıbbi teşhise bağlı olarak, ağrıyan dili yatıştırmak ve neden olduğu rahatsızlığı gidermek için farklı tedaviler vardır.
Adım atmak
Bölüm 1/2: Ağrıyan bir dili ev ilaçları ile tedavi etmek
Dilini ısırdıysan soğuk suyla yıka. Dilinizi ısırdıysanız soğuk suyla durulayın. Bu, dilinizdeki tüm kiri, yiyecek parçacıklarını, kanı ve diğer kalıntıları temizlemenize ve enfeksiyonu önlemenize yardımcı olacaktır. - Dilinizi tamamen ısırdıysanız, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza görünün.
- Dilinizi soğuk suyla duruladıktan sonra şişliği ve ağrıyı hafifletmek için biraz buz emebilirsiniz.
Bir buz küpü veya bir su bardağı üzerinde kılıç. Diliniz ağrıyorsa ve / veya dilinizde yanma hissi varsa, bir buz küpü veya bir miktar su çiğneyin. Soğuk, ağrıyı uyuşturmaya ve şişliği azaltmaya yardımcı olur. Aynı zamanda dilinizi çok daha hoş hissettirir. - Bir buz küpünü çiğnemek, özellikle dilinizi ısırdıysanız veya yaktıysanız yatıştırıcı olabilir.
- Eriyen sıvı ayrıca susuz kalmanı sağlar ve dilinin kurumasını engeller. Dehidrasyon, yanmış bir dilin veya ısırılmış bir dilin daha da fazla acıtmasına neden olabilir.
Tuzlu gargara kullan. Tuzlu su ile ılık durulama dilinizi temizler ve yaşadığınız acıyı hafifletebilir. Ağrı ve rahatsızlık geçene kadar ağzınızı birkaç saatte bir çalkalayabilirsiniz. - Bir bardak ılık suya bir çorba kaşığı tuz koyun ve tuzu çözmek için karıştırın. Dilinizin ağrılı kısmına odaklanarak, az miktarda ürünü ağzınızın etrafında 30 saniye boyunca çalkalayın. İşin bittiğinde suyu tükür.
Dilinizi daha da kötüleştirebilecek yiyeceklerden kaçının. Ağrılı bir diliniz varsa, baharatlı veya asitli yiyecekler gibi ağrıyı daha da kötüleştirebilecek yiyecekleri yememek iyi bir fikirdir. Tütün de kullanma. Bunu yaparak iyileşme sürecini hızlandırmayacaksınız, ancak muhtemelen kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlayacaktır. - Smoothieler, yulaf lapası ve muz gibi yumuşak meyveler gibi yumuşak, yatıştırıcı ve hatta yemek yerken dilinizi daha fazla incitmeyecek soğuk yiyecekler yiyin. Yoğurt ve dondurma da serinletici ve yatıştırıcı bir etkiye sahip oldukları için iyi seçeneklerdir.
- Domates, portakal suyu, gazlı içecekler ve kahve gibi asitli yiyecekler ve içecekler ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Ayrıca tarçın ve nane yemeyin çünkü bunlar sizi daha da rahatsız edebilir.
- Hassas dişler için özel olarak formüle edilmiş bir diş macunu veya nane veya tarçın içermeyen bir şey deneyin.
- Sigara içmeyin veya tütün çiğnemeyin çünkü bu sizi daha da rahatsız edebilir.
Daha fazla sıvı iç. Gün boyunca bol su içtiğinizden emin olun. Bu sadece ağız kuruluğu hissini azaltmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda iyileşme sürecini de hızlandırabilir. - Ağzınızı nemli tutmak için bol miktarda soğuk su veya meyve suyu için.
- Kahve ve çay gibi sıcak içeceklerden uzak durmaya çalışın ki dilinizdeki yanma veya ağrı hissini daha da kötüleştirmesinler.
- Kafein ve alkolden uzak durun çünkü bu maddeler dilinizi tahriş edebilir.
Bölüm 2/2: Teşhis ve ilaç alma
Doktorunuza gidin. Ağrılı bir diliniz varsa ve ev ilaçları yardımcı olmuyorsa, doktorunuza görünün. Ağrıya neyin sebep olduğunu ve sizin için doğru tedaviyi belirleyecektir. - Ağrılı bir dilin mantar enfeksiyonu, ağızda viral veya bakteriyel enfeksiyon, belirli besin maddelerinin eksikliği, tam oturmayan takma dişler, diş gıcırdatma, dilinizi çok sık fırçalama, alerji, stres veya endişe gibi birçok nedeni olabilir. Dil yanması da dil yanmasına neden olabilir.
- Tıbbi bir durumunuz varsa, dilinizde veya ağzınızda herhangi bir fiziksel değişiklik fark etmeyebilirsiniz. Pamukçuk, yumrular, pamukçuklar veya yanma hissiniz olduğunda dilinizi kaplayan beyaz tortu gibi yaygın tahriş veya enfeksiyon belirtilerini de fark edebilirsiniz.
Teşhis almak için test yaptırın. Ağrıyan bir diliniz veya dil yanması semptomlarınız varsa, doktorunuz ağrınızın nedenini belirlemek için testler isteyebilir. Testler genellikle dil ağrısının nedenini belirleyemez, ancak doktorunuzun sizin için en iyi tedavi planını geliştirmesine yardımcı olacaktır. - Doktorunuz ağrıyan dilinizin nedenini belirlemek için birkaç tanısal test yapabilir. Buna kan testleri, ağız kültürleri, biyopsi, alerji testleri ve mide asit testleri dahildir. Doktorunuz ayrıca ağrıyan dilinizin anksiyete, depresyon veya stresten kaynaklandığını dışlamak için size psikolojik bir anket verebilir.
- Doktorunuz ayrıca, ağrıyan dilinizin nedeni olarak bunları dışlamak için bazı ilaçları almayı bırakmanızı da söyleyebilir.
Ağrılı bir dil için ilaç al. Çalışmaların gösterdiğine bağlı olarak, doktorunuz dilinizin ağrımasına neden olan durumu tedavi etmek için ilaçlar yazabilir. Testler bir neden bulamazsa, doktorunuz ağrıyı ve rahatsızlığı gidermek için ilaç veya ev ilaçları da yazabilir. - Sıklıkla boğaz ağrısı için reçete edilen üç ilaç amitriptilin, amisülpirid ve olanzapindir. Bu ilaçlar, dilinizde ağrıya veya yanma hissine neden olabilen bir amino asit olan gama-aminobütirik asidin etkisini engeller.
- Doktorunuz ayrıca, özellikle uyumakta güçlük çekiyorsanız, ağrıyan bir dilin rahatsızlığını gidermek için reçetesiz satılan bir ağrı kesici almanızı tavsiye edebilir. Reçetesiz satılan popüler ağrı kesiciler arasında asetaminofen, ibuprofen ve aspirin bulunur.
- Ağrı kesici almak için doktorunuzun talimatlarını izleyin veya paketteki talimatları izleyin.
Boğaz pastilleri veya spreyler kullanın. Hafif bir ağrı kesici içeren boğaz pastilleri veya spreyler, ağrıyan dili yatıştırmaya yardımcı olabilir. Tüm eczanelerden veya internet mağazalarından boğaz pastilleri ve boğaz spreyleri satın alabilirsiniz. - Boğaz pastillerini veya spreyleri her iki ila üç saatte bir veya ambalaj talimatlarına veya doktorunuzun talimatlarına göre kullanın.
- Tamamen eriyene kadar boğaz pastilini ısırmaya devam edin. Çiğnemeye veya pastili bütün olarak yutmaya çalışmayın. Bu boğazınızı uyuşturarak yutmanızı zorlaştırabilir.
Dilinizi yumuşatmak için kapsaisin kremi sürün. Kapsaisin krem, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek topikal bir ağrı kesicidir. Kapsaisin kremini dilinize günde üç veya dört kez uygulayabilirsiniz. - Krem, ilk başta dilinizdeki ağrıyı daha da kötüleştirecek, ancak ağrı hızla geçecektir.
- Uzun süreli kapsaisin krem kullanımının dil dokusundaki liflere zarar vererek kalıcı uyuşmaya neden olabileceğini unutmayın.
Antiseptik bir gargara kullan. Diliniz veya ağzınızdaki enfeksiyonları tedavi etmek için benzidamin veya klorheksidin gibi antiseptik bir gargara kullanın. Bu gargaralar ayrıca dilinizdeki ağrıyı ve şişmeyi de azaltabilir. - Benzidamin, prostaglandinleri bloke ederek ağrıyı hafifletir. Prostaglandinler, iltihaplanma nedeniyle ağrınız olduğunda üretilen kimyasallardır.
- Bir bardağa 15 ml benzidamin dökün ve ardından 15 ila 20 saniye ağzınızda çalkalayın. Sonra tükür.
