İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/3: Tabaklanmış cildinizi günlük malzemelerle aydınlatın
• Yöntem 3/3: Peeling yaparak bronzlaşmış cildinizi aydınlatın
• İpuçları

İster göze hoş görünmeyen ve istenmeyen beyaz çizgileriniz olsun, ister tüm cildiniz bronzlaşmış olsun ve "bronzlaşmış bir tanrı" gibi görünmek istemiyor olun, amacınız bronzlaşmış teninizden çabucak kurtulmaktır. Tabaklanmış deriden hızlı ve güvenli bir şekilde kurtulmak zor olabilir, ancak bu günlerde kullanabileceğiniz bazı yöntemler var.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Tabaklanmış cildinizi günlük malzemelerle aydınlatın

1. Cildinize biraz süt ürünleri sürün. Sütteki laktik asit sadece pigmentasyon sorunlarını gidermekle kalmaz, aynı zamanda cildinizi sıkılaştırmak ve kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltmak için kolajen üretimini de uyarır. Ellerinizi süt veya süt karışımlarına batırabilir veya laktik asit içeren cilt bakım ürünleri satın alabilirsiniz.
   • Tam yağlı yoğurt da popüler bir seçimdir. Yoğurdu tabaklanmış cildinize masaj yapın ve yirmi dakika çalışmasına izin verin. Ardından cildinizdeki yoğurdu ılık suyla durulayın. Bunu her gün yapın. Yoğurttaki yağ aynı zamanda cildinizi nemlendirir.
   • Ayrıca düzenli olarak bir laktik asit soyma işleminden geçebilirsiniz. Bu, istenmeyen pigmentasyon lekeleri ile eşit olmayan cilt tonuna yardımcı olan daha agresif bir tedavidir, ancak cildinizin tedaviye alışması ve yanıt vermesi genellikle zaman alır. Bu nedenle bronzlaşmış cildinizden kurtulmak için bu tedaviye girmemek en iyisidir.
2. Bulutlu olsa bile cildinizi örtün. Sıcakken uzun kollu bir gömlek giymek pek eğlenceli olmayabilir, ancak dışarı çıkarken cildinizi olabildiğince örtmeniz önemlidir. Bulutlar, tüm UV ışınlarının yalnızca% 20'sini engeller, bu nedenle güneşin cildiniz üzerindeki etkisi söz konusu olduğunda çok az fark yaratırlar.
   • Kayak pistinde bile güvende değilsiniz çünkü kar, UV ışınlarının% 80'ini yansıtır. Yani güneşe daha da fazla maruz kalıyorsunuz. Eğer planlıyorsanız, gömleksiz kayak yapmaya gitmemek daha iyi bir fikir olabilir.
3. Bir şemsiye kullanın. Bir şemsiye getirmek ilk başta kendinizi biraz aptal hissetmenize neden olabilir, ancak bu caddede yürürken cildinizi güneşten korumanın iyi bir yoludur. Biraz daha lüks bir şey istiyorsanız yanınızda bir şemsiye getirmeyi düşünün.
   • Ancak plaja giderken sadece şemsiye kullanmayın. Karın güneş ışınlarını ne kadar iyi yansıttığını okuduktan sonra tahmin etmiş olabilirsiniz, ancak kum aynı zamanda UV ışınlarını da yansıtır. Kum, tüm UV ışınlarının yalnızca% 17'sini yansıtır, ancak bu cildinizi bronzlaştırmak için yeterlidir.
4. İçerde kal. Sadece içeride kalarak cildiniz en hafif kalır. Ancak, herkes bir münzevi olarak yaşamaya başlayamaz ve yukarıdaki adımları da takip ederseniz kesinlikle içeride kalmak zorunda değilsiniz. Bu aynı zamanda cildinizin daha hafif kalmasına yardımcı olur.
   • Bununla birlikte, vücudun yaşamın ilk yılından 70 yaşına kadar 600 IU D vitaminine ihtiyacı vardır. Bu kılavuz hazırlanırken, insanların düzenli olarak güneşe maruz kaldığı varsayılmıştır. Yağlı balık, dana karaciğeri, yumurta, peynir ve mantar yemek size biraz D vitamini verecektir.

Yöntem 3/3: Peeling yaparak bronzlaşmış cildinizi aydınlatın

1. Cildin yandıysa şimdi dur. Yanıklarınız varsa cildinizi daha da hedeflemek isteyebilirsiniz, ancak bu makaledeki yöntemler yalnızca bronz ciltler için uygundur. Peeling yanmış cilt işe yaramayacak ve çok fazla acıtacaktır.
   • Ağrıyı hafifletmek ve yanmış cildinizi nemlendirmek için aloe vera uygulayın.
   • Güneş yanığı olan cildiniz iyileştiyse veya cildiniz soyulmaya başladıysa bu makaleyi tekrar okuyun.
2. Doğru exfoliator ile başlayın. Cildinize sert davranmamalısınız, ancak buradaki fikir vücudunuzun cilt hücrelerinden daha hızlı kurtulmasını sağlamaktır. Ovmanın vücudunuz üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
   • Bunun için kullanabileceğiniz iyi eksfolyantlar, retinoidler veya alfa hidroksi asitler içerir. Bu bileşenler, cildinizin cilt hücrelerini daha hızlı kaybetmesini ve üretmesini ve dolayısıyla daha hafif olmasını sağlar.
3. Bir puf süngeri yerine bir lif lifi süngeri kullanın. Süngerli salatalığın kurutulmuş, silindirik ve lifli meyvelerinden lif süngeri yapılır. Ancak puf süngeri, cildinizi daha nazikçe temizlerken mümkün olduğunca çok köpük oluşturmaya devam eden sentetik bir süngerdir. Bu adımda cildinizi nazikçe soymak işe yaramayacaktır - daha sert bir lif kabağı süngeri çok daha iyidir.
4. Söz konusu cildi nemlendirin. Duş alın ve cildinizi neredeyse tamamen kurulayın. Cildinizi ıslak bir bezle de nemlendirebilirsiniz.
5. Eksfoliyatörü lif kabağı süngerine uygulayın ve bununla cildinize masaj yapın. Dairesel hareketler yapın. Eksfoliye edici ve lif kabağı süngeri cildinizi kendi başlarına temizleyecektir, bu nedenle sert teknikler kullanmayın. Süngeri küçük daireler halinde cildinize sürün ve soğuk suyla durulayın. Bu işlemi günlük olarak tekrarlayın.

İpuçları

• Kendinden bronzlaştırıcı kullandıysanız, bronzluğunuzu tamamen veya kısmen solması için özel ürünler satın alabilirsiniz. Bununla birlikte, bu ürünleri genellikle bronzlaştırıcıyı uyguladıktan sonra birkaç saat içinde uygulamanız gerekecektir.
• Bu makalede önerilenlerle çelişse bile, bazen güneşte oturarak veya bronzlaştırıcı kullanarak beyaz alanları renklendirmenin en iyisi olduğunu unutmayın.