İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/2: Tahriş olmuş cildi yüz temizleyiciden rahatlatın
• Yöntem 2/2: Doğru yüz temizleyiciyi seçme

İdeal olarak, yüzünüzü günde iki kez yıkamalısınız - bir kez sabah ve bir kez yatmadan önce. Yanlış yüz temizleyiciyi seçerseniz, ciltte kurumaya neden olabilir. Bu cildinize zarar verebilir, cildiniz daha az güzel olur ve cildiniz kızarır. İdeal yüz temizleyici, cildinizi temizleyecek kadar güçlü olmalı, ancak cildinize zarar verecek kadar güçlü olmamalıdır. Cildinizin temiz ve doğal görünmesi için cildinizden sebum, kir ve diğer kirleri temizlemek istiyorsunuz. Cildinizi aşırı temizlemiş olabilirsiniz ve şimdi tahriş olmuş cildinizi tedavi etmeniz gerekiyor. Kuru cildi ve semptomlarını yatıştırmanın birçok yolu vardır, ancak sonunda cilt tipinize uygun bir yüz temizleyici seçmeniz gerekecektir.

Adım atmak

Yöntem 1/2: Tahriş olmuş cildi yüz temizleyiciden rahatlatın

1. Yüz temizleyiciyi cildinizden oda sıcaklığında suyla iyice durulayın. Çok sıcak veya çok soğuk su cildinize zarar verebilir ve cilt hücrelerinizin şoka girmesine neden olabilir. Bunun yerine, oda sıcaklığında su kullanın ve yüzünüzü tamamen duruladığınızdan emin olun. Yüzünüzde sabun köpüğü olabileceğini düşünüyorsanız, cildinizi normalde yaptığınızdan bir kez daha yıkayın.
   • Sabun kalıntısı gözeneklerinizi tıpkı sebum ve makyaj gibi tıkayabilir, ancak sivilce yerine alkali yüz temizleyiciye uzun süre maruz kaldıktan sonra cildiniz zarar görür.
2. Yüzünüzü yüz temizleyiciyle yıkadıktan sonra yüksek kaliteli bir nemlendirici kullanın. Yüz temizleyiciniz cildinizi tahriş ediyorsa, muhtemelen cildinizden çok fazla yağı çıkarıyordur. Yüz temizleyici, cildinizi iyi yağlarla besler ve cildinizin nemlenmesine yardımcı olur. Susuz kalmış cilt tahrişe, kuruluğa, pullanmaya ve genel bir rahatsızlık hissine neden olabilir. İyi bir nemlendirici, iyi bir cilt bakımı rutini için önemlidir.
   • Nemlendirici bileşenler içeren nemlendiriciler çok etkilidir. Üre, laktik veya glikolik asit, gliserin veya hyaluronik asit adı verilen alfa hidroksi asitler içeren nemlendiriciler arayın. Bu malzemeleri paketin üzerinde görürseniz, o zaman mükemmel bir nemlendirici bulmuşsunuzdur.
3. Derinizi kaşımayın. Çoğu zaman kuru cilt kaşınır ve biz onu kaşımaya devam ederiz. Bu yalnızca cildinize daha fazla zarar verir ve potansiyel olarak ikincil bir bakteriyel cilt enfeksiyonu kapabilirsiniz. Böyle bir enfeksiyon kaparsanız, antibiyotik almaya başlamanız ve en azından uzun süreli cilt problemleriniz olabilir. Kaşıma dürtüsüne direnin. Kaşıntıyla mücadele etmek için başka yöntemler kullanın.
4. Cildinize biraz aloe vera sürün. Aloe vera mucize bir bitkidir. Güneş yanığı, kuru ve tahriş olmuş cilt gibi çoğu cilt sorunundan kaynaklanan rahatsızlığı yatıştırır. Kendi aloe verayı yetiştirebilirsin. Doğal aloe vera kullanıyorsanız, bitkiyi kesin ve bitkiden gelen jeli tahriş olmuş cildinize sürün. Bu size rahatsızlık veriyorsa, eczaneden veya süpermarkette birçok farklı marka ve aloe vera kokusu satın alabilirsiniz.
5. Kuru ve / veya çatlamış cildi tedavi etmek için vazelin kullanın. Kuru cilt için en sık kullanılan çarelerden biri (kuru cildinize bir yüz temizleyiciden kaynaklansın ya da neden olmasın) petrol jölesi gelir. Bu merhem cildinize naziktir. Hafif kuru ve tahriş olmuş cildiniz varsa, piyasada bulunan diğer ürünler yerine vazelin kullanmanız önerilir. Petrol jeli ucuzdur ve çoğu süpermarket ve eczaneden satın alınabilir.
6. Tahriş olmuş cildinize biraz elma sirkesi uygulayın. Elma sirkesi, kaşıntıyı önleyen etkili bir antiseptik, antibakteriyel ve mantar önleyici maddedir. Pamuklu çubuk veya pamuklu bir topun üzerine birkaç damla elma sirkesi damlatın ve ardından sirkeyi etkilenen bölgeye uygulayın. Ham, organik ve filtre edilmemiş elma sirkesi veya işlenmiş elma sirkesi kullanabilirsiniz. Her ikisini de çoğu süpermarkette satın alabilirsiniz.
7. Dermatoloğunuzu ziyaret edin. Cildiniz çok ağrıyorsa, uzun süre kuru ve tahriş olmuşsa veya kanamaya başlıyorsa dermatoloğunuza görünün. Yeni bir cilt bakımı rutini önerebilir veya cilt tipinize uygun bir ilaç yazabilir. Dermatoloğunuz ayrıca egzama veya rosacea gibi yüz temizleyicinizle ilgisi olmayan kronik bir cilt sorununuz olup olmadığını belirleyecektir.

Yöntem 2/2: Doğru yüz temizleyiciyi seçme

1. Cilt tipinize göre bir yüz temizleyici seçin. Çoğu zaman, reklamını gördüğümüz için veya "daha iyi" cilde sahip bir arkadaşımızın tavsiye ettiği için bir yüz temizleyici seçeriz. Sorun şu ki, herkesin cildi farklıdır, bu nedenle doğal olarak yağlı ciltler için tasarlanmış bir temizleyici, yağlı olmayan ciltten çok fazla değerli yağı çıkaracaktır. Kuru ciltler için tasarlanmış bir yüz temizleyici, kişinin doğal olarak yağlı bir cilde sahip olması durumunda, bir gün boyunca kişinin yüzünde biriken yağları düzgün bir şekilde gidermeyecektir. Öyleyse kendinize şu soruyu sorun: yüz cildim doğal olarak yağlı mı yoksa kuru mu?
2. Size uygun bir yüz temizleyici türü seçin. Satın alınabilecek birçok farklı yüz temizleyici türü vardır. Sabun tabletleri, köpükler, sabun içermeyen ürünler, temizleme merhemleri, misel suyu, yağ bazlı ürünler ve tıbbi sabunlar. Çoğu ürünün çalışması ve etkili bir şekilde kullanılması için ihtiyacınız olan tek şey sudur. Micellar yüz temizleyicileri zaten büyük ölçüde sudan yapılmıştır ve yapmanız gereken tek şey pamuklu bir top veya pamuklu ped ile uygulayıp çıkarmaktır.
   • Sabun tabletleri genellikle köpük veya sıvı temizleyicilerden çok daha yüksek pH'a sahiptir. Bu yüzden daha asidiktirler. Hatta bazı araştırmalar, sabun kalıplarının cildinizdeki bakteri miktarını azaltmak yerine artırdığını gösteriyor.
3. Yüz temizleyicinizin içeriğine çok dikkat edin. Yüz temizleyicilere genellikle biraz lavanta, hindistancevizi veya başka bir madde katılarak daha lüks görünmelerini sağlayın veya sadece güzel kokmalarını sağlayın. Bu, cildinizin daha kuru olmasına veya çatlamasına neden olabilir, ancak durum böyle olmak zorunda değildir. Yakın zamanda yeni bir yüz temizleyici denediyseniz ve yüzünüz daha az iyi görünmeye başladıysa, ilave koku içermeyen farklı bir temizleyici seçmeyi düşünün.
4. Sodyum lauril sülfat ve alkol gibi "kötü" içerikli yüz temizleyicileri satın almayın. Bu iki bileşen çoğu insan için çok aşırıdır. Sodyum lauril eter sülfat (ambalaj üzerinde sodyum lauret sülfat olarak da anılır), sodyum lauril sülfat muadilinden biraz daha hafiftir, ancak her iki madde de güçlü temizleyicilere duyarlıysa cildinizi yine de tahriş edecektir.
   • Pakete göre, en sevdiğiniz yüz temizleyiciniz bu "kötü" bileşenleri içeriyorsa ancak cildiniz çok kuru hissetmiyorsa, kullanmakta sorun yaşamazsınız. Sadece bu maddelerin içerik listesinin başında olmadığından emin olun. Listenin en üstündeki bileşenlerden, çare için genellikle daha büyük bir miktar kullanılır.
5. Cildiniz için hangisinin en iyi sonucu verdiğini görmek için farklı yüz temizleyicileri deneyin. Yüz temizleyicileri için iyi bir test, yüzünüzü yıkadıktan sonra alkole batırılmış bir pamuk topuyla silmektir. Hala yağ veya makyaj buluyorsanız, yüz temizleyiciniz muhtemelen yeterince güçlü değildir. Bunları bulmanın yüzünüzü yeterince iyi yıkamadığınızı da gösterebileceğini unutmayın. Yüz temizleyicinizi kullanmayı bırakmadan önce yüzünüzü tekrar yıkamayı deneyin.
6. Başkalarının incelemelerine bakın. Bazı kişilere göre daha pahalı ürünler de daha iyi ürünlerdir ancak yukarıda da belirtildiği gibi herkesin farklı bir cildi vardır. Bazıları pahalı bir ürünü tercih ederken, diğerleri bu ürünü beğenmeyebilir.Bir ürünü denemeden önce, ürünü kullanmış kişilerin yazdığı birçok farklı yorumu okuyun. Daha sonra, cildinizin kızarmasına ve kaşınmasına neden olabilecek kuru cilt, kalıcı kokular, lekeler veya başka cilt sorunları olup olmadığına bakın.
7. Dermatoloğunuzdan tavsiye isteyin. Herkesin bazen yağlı cildi sonra da kuru cildi vardır. Stres, hava durumu, günlük aktiviteler, kirleticilerle temas ve diğer faktörler gibi şeyler cildinizin görünümünü büyük ölçüde değiştirebilir. Bir dermatoloğu ziyaret edin ve cilt tipinize sahip biri için en iyi yüz temizleyicinin ne olduğunu sorun. Sürekli değişen cildinizi temizlemek için birkaç farklı temizleyici bile yazabilir.