İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/2: Ev ilaçlarını veya reçetesiz satılan ilaçları kullanmak
• Yöntem 2/2: Tedavi için bir dermatoloğa gidin
• İpuçları
• Uyarılar

Parmak eklemlerindeki koyu teni tedavi etmek oldukça zor olabilir. Daha sık el yıkamanın veya ağartıcı kullanmanın yardımcı olabileceği yaygın bir bilgi olsa da, aslında cildi tahriş edebilir ve sorunu daha da kötüleştirebilir. Koyu renkli eklemleri doğal bir şekilde hafifletmek için, parmak eklemlerinizi güneşten temizleyebilir, nemlendirebilir ve koruyabilirsiniz. Ekstra bir destek için C vitamini, kojik asit, niasinamid veya ellagik asit ekleyin. Bu çözümler birkaç ay sonra işe yaramazsa, bir doktordan reçeteli tedavi isteyin.

Adım atmak

Yöntem 1/2: Ev ilaçlarını veya reçetesiz satılan ilaçları kullanmak

1. Cildinizi her gün pul pul dökün. Ev yapımı bir ovalama yapmak için eşit miktarda şeker ve zeytinyağı karıştırın. Karışımı yaklaşık beş dakika boyunca parmak eklemlerinize daireler halinde sürün. Karışımı sabun ve suyla durulayın. Cildiniz açıldıktan sonra haftada bir kez pul pul dökün.
   • Eczanelerde ve süpermarketlerde bulunan bir ovucu da kullanabilirsiniz.
2. Her gün nemlendirici ve güneş kremi kullanın. Nemlendiriciler ve güneş kremi cildinizi gerçekten aydınlatamazken, eşit bir cilt tonunu korumaya ve hasarı önlemeye yardımcı olabilirler. Diğer tedavilerle birlikte nemlendiriciler ve güneş kremi parmak eklemlerinizi hafif ve pürüzsüz tutmanıza yardımcı olabilir.
   • Güneş kremi, ek koyu lekelerin önlenmesine de yardımcı olabilir.
3. Ellerinizi çok fazla yıkamayın veya çamaşır suyu kullanmayın. Koyu parmak eklemlerinin kirden kaynaklandığını duymuş olabilirsiniz ve ellerinizi sık sık ovarak veya bir çamaşır suyu kremi kullanarak temizlenebilir. Çok fazla el yıkama veya aşındırıcı ürünlerin kullanımı cildinize zarar verebileceğinden ve eklemlerin daha koyu görünmesine neden olabileceğinden, bu genellikle ters etki yapar.
4. Vitamin açısından zengin ev yapımı bir çare için kabartma tozu ve limon suyundan bir hamur yapın. Eşit miktarda limon suyu ve kabartma tozunu birlikte kalın bir macun haline getirin. Macunu eklemlerinizin üzerine yayın ve yaklaşık 20 dakika bekletin. Bu işlemi bir ay boyunca her gün tekrarlayın.
   • Macun yayılamayacak kadar kalınsa, daha fazla limon suyu ekleyin. Çok sulu ise, biraz daha karbonat ekle.
   • Cilde limon suyu kullandıktan sonra daima nemlendirin.
5. Cildi aydınlatmak için kojik asit veya soya kremi kullan. Kojik asit, soyada bulunan doğal bir bileşendir. Zamanla kojik asit melazma, çil ve kahverengi lekeleri hafifletebilir. Kojik asit kremini günde bir veya iki kez parmak eklemlerinize kalın bir tabaka halinde uygulayın.
   • Doğal haliyle kojik asit kararsızdır ve ışığa ve havaya maruz kaldığında daha az etkili hale gelir. Çoğu krem ​​bunun yerine kojine dipalmitat kullanır ve bu aynı zamanda etkili bir tedavi yöntemidir.
6. Nazik tedavi için niasinamid içeren bir ürün arayın. Niasinamid, cildin pigmentasyonunu, ince çizgilerini ve iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olan bir bileşendir. Ayrıca genellikle çok rahatsız edici değildir. Tahriş hissederseniz, niasinamidi bir nemlendiriciyle birleştirin. Sürekli niasinamid kullanımıyla tahriş ortadan kalkmalıdır. Günde bir kez parmak eklemlerinize ince bir tabaka halinde niasinamid krem ​​kullanın.
   • Daha da etkili bir çözüm için hem niasinamid hem de C vitamini içeren bir ürün arayın.
7. Daha fazla antioksidan için cilt bakımı rutininize biraz elajik asit ekleyin. Ellagic asit, çilek ve kiraz gibi kırmızı meyvelerde bulunan doğal bir bileşendir. Melanin üreten bir enzimi durdurur.Koyu lekeleri açmak için elajik asit içeren bir krem ​​ara. Ellerinizi yıkadıktan sonra günde bir kez parmak eklemlerinize sürün.
   • Ellagic asit ayrıca UV ışınlarına karşı korunmaya da yardımcı olabilir.
8. Hafif bir aydınlatma etkisi için bir lignin peroksidaz krem ​​kullanın. Lignin peroksidaz, pigmentasyonu azaltmanın yumuşak bir yolu gibi görünen oldukça yeni bir üründür. Kremi günde iki kez, sadece koyu lekelerde kullanın ve güneşten uzak durun. Birkaç ay içinde, koyu lekelerin önemli ölçüde açıldığını fark edebilirsiniz.
   • 2019 itibariyle, lignin peroksidaz yalnızca tek bir ürün olan NEOVA'da mevcuttur.
9. Diyetinizden yeterince alamıyorsanız, B12 vitamini takviyesi alın. B12 eksikliği, eklemler dahil eklemlerin kararmasına neden olabilir. Yakın zamanda vejetaryen veya vegan diyetine geçtiyseniz, B12 eksikliğiniz olabilir. Parmak eklemlerinizi hafifletmek için günde bir kapsül (yaklaşık 500 mcg) B12 alın.
   • Sığır eti, balık, yumurta ve süt ürünleri doğal olarak B12'de yüksektir.

Yöntem 2/2: Tedavi için bir dermatoloğa gidin

1. Ev tedavileri parmak eklemlerinizi hafifletmeye çalışmıyorsa, bir dermatoloğa görünün. Koyu lekeler, altta yatan bir durumun işareti olabilir veya sadece daha parlak bir ürüne ihtiyacınız olabilir. Bir dermatolog, durumunuza göre bir tavsiyede bulunabilir.
   • Doktorunuza kullandığınız tüm ürünler ve aldığınız ilaçlar hakkında bilgi verin.
2. Doktorunuzun önerdiği şekilde günde bir veya iki kez aydınlatıcı krem ​​uygulayın. Güçlü ağartıcı kremler en iyi şekilde pamuklu çubukla uygulanır, böylece parmak uçlarındaki cilde zarar vermezler. Pamuklu çubukla parmak eklemlerinize ince bir krem ​​tabakası sürün.
   • Kremi uyguladıktan sonra birkaç saat parmak eklemlerinize dokunmayın.
   • Öngörülen aydınlatıcı kremlere ek olarak güneş kremi kullanın. Nemlendirici ve güneş kremi kullanmak tahrişi azaltmaya yardımcı olacaktır.
   • Bu kremler, hidrokinon, kojik asit veya azelaik asit gibi bileşenler içerebilir.
3. Lazerle aydınlatma tedavisinin sizin için doğru olup olmadığını sorun. Plastik cerrahlar lazer tedavisi ile koyu cilt lekelerini giderebilirler. Lazer tedavisi genellikle 30 ila 60 dakika sürer ve cildin iyileşmesi yaklaşık iki hafta sürer. İşlem sırasında doktorunuz sizi uyuşturacaktır. Daha sonra cildiniz ağrılı veya hassas olabilir.
   • Lazer tedavisi hızlı sonuç verir, ancak pahalı olabilir ve her zaman işe yaramayabilir. Doktora ve önerdiği özel lazer prosedürüne bağlı olarak tedavi için 500 ila 1.800 avro bekleyin.
   • Bazı kişilerde lazer tedavisi cildi geçici olarak aydınlatır ve ardından tekrar koyulaştırır.
   • Lazer tedavisinden sonra güneş yanığı gibi hafif bir karıncalanma hissi normaldir.

İpuçları

• Sabırlı ol. Tedaviden birkaç hafta veya hatta ay sonrasına kadar muhtemelen cildinizde bir değişiklik görmeyeceksiniz. Kara parmak eklemlerini tedavi etmek zaman alır.

Uyarılar

• Parmak eklemlerindeki koyu cilt, diyabet veya prediyabet gibi altta yatan ciddi durumların bir işareti olabilir. Bu rahatsızlıklardan herhangi birine sahipseniz, hastalığın tedavisi eklemlerdeki koyu renkli deriyi de alabilir.
• Hidrokinon genellikle cildi aydınlatmak için kullanılır. Bununla birlikte, tartışmalı hale geldi ve tahrişe ve hatta daha ciddi komplikasyonlara neden olabilir.