İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/2: Sesinizi ayarlama
• Bölüm 2/2: Daha güvenilir hale getirmek

Bir oyunda rol oynamak, bir filmde rol oynamak veya bir hastalığın daha kötü görünmesini sağlamak gibi insanların seslerini kaybetmiş gibi davranmak istemelerinin pek çok nedeni vardır. Ancak sesinizden kurtulmaya çalışmak ses tellerinize zarar verebilir ve bu kesinlikle tavsiye edilmez. Bir dahaki sefere sesini kaybediyormuş gibi yaptığında, boğazın ağrıyormuş gibi yap. Larenjit, şişmiş ses tellerinden kaynaklanır ve viral ve bakteriyel enfeksiyonlar, çok fazla veya çok yüksek sesle bağırmak veya şarkı söylemek ve sigara içmekten kaynaklanabilen ses kaybının yaygın bir nedenidir. Strep boğazının semptomları arasında konuşamama veya düzenli bir ses seviyesinde konuşamama, ses kısıklığı, kısık ses ve çatırtı veya hırıltılı ses yer alır.

Adım atmak

Bölüm 1/2: Sesinizi ayarlama

1. Ses kısık. Larenjitin belirtilerinden biri ses kısıklığıdır ve aşırı kullandığınızda boğuk, gergin bir sese işaret eder.
   • Sesinizin kısık ve hırıltılı olmasını sağlamak için, ses tellerinizi titreştirme, örneğin bir kurbağanın vızıldamasını taklit etme alıştırması yapabilirsiniz.
   • Ayrıca "be" sesi çıkarmaya çalışın (koyun gibi), çünkü bu ses tellerinizi de titreştirecektir.
   • Belirli seslerle pratik yaptıktan sonra, konuşma sesinizde aynı gıcırtılı sesi yaratmayı deneyebilirsiniz.
2. Sesini çatlat ve alçalt. Diğer bir yaygın larenjit fenomeni, siz konuşurken sesinizin ses seviyesinde ve perdesinde istem dışı değişiklikler yaşamaktır.
   • Konuşurken, belirli kelimeleri söylediğinizde sesinizi kırmaya çalışın, ardından normalden daha sessiz olması için sesinizi bir anlığına kısın. Normal (ancak boğuk) sesinizle konuşarak bunu değiştirin.
3. Ara sıra gergin fısıldamaya çalışın. Sesinizin çatlamasına ve alçalmasına ek olarak, sesini kaybetmiş gibi davranmak istiyorsanız daha fazla fısıldamalısınız. Larenjitiniz olduğunda, ses telleriniz genellikle ses üretmekte zorlanır ve bunu konuştuğunuz sırada sesinizin gergin bir fısıltıyla kesilmesine izin vererek aralıklı olarak tekrarlayabilirsiniz.
   • Dönüşümlü olarak sesinizin çatlamasına veya düşmesine izin verdiğinizden veya normal bir ses seviyesinde fısıldayıp kısık konuştuğunuzdan emin olun.
   • Bu farklı ses efektlerinin birbirine karışmasına izin verdiğinizde, geçişi olabildiğince doğal yapmaya çalışın, böylece insanlar onu zorlamaya çalıştığınızı anlamaz.
4. Konuştuğun zaman öksür. Larenjit genellikle boğazda sertliğe ve boğaz kuruluğuna neden olur, bu nedenle sesini kaybeden kişilerin bazen konuşurken öksürmesi yaygındır.
   • Çok fazla öksürme, sadece ara sıra birkaç kuru öksürük bırak ve sonra bir süredir konuşuyorsan.
   • Bir öksürük, vücudunuz akciğerlerdeki havayı zorla dışarı attığında ortaya çıkar; bu, konuşma oluşturmak için ses tellerinizi titreştirmekten farklıdır, bu da sesinizi kaybederseniz yine de öksürebileceğiniz anlamına gelir.

Bölüm 2/2: Daha güvenilir hale getirmek

1. Ses kaybına neden olan günlerdeki semptomlardan şikayet edin. Sesinizi kaybettiğiniz izlenimini vermek için çeşitli ses efektleri gerçekleştirmenin yanı sıra, hareketinizi desteklemek için yapabileceğiniz başka şeyler de var. Ses kaybınız için güvenilir bir temel oluşturmak istiyorsanız, sesini kaybetmeden bir veya iki gün önce boğaz ağrısından veya gıdıklamadan şikayet edin ve öksürün.
2. Normalde yaptığınızdan daha az konuşun. Larenjite neyin sebep olduğuna bakılmaksızın, en iyi çare her zaman sesini dinlendirmektir. Bu, sesinizi gerçekten kaybederseniz, daha hızlı iyileşebilmeniz için onu biraz dinlendireceğiniz anlamına gelir.
   • Biriyle iletişim kurarken konuşmak yerine, başını sallamak veya sallamak gibi vücut dilini daha fazla kullanmaya çalış.
3. İletişim kurmak için şeyler yazın. Boğaz enfeksiyonu genellikle boğaz ağrısı ve öksürüğe eşlik eder ve bunların her ikisi de konuşmayı zor ve acı verici hale getirebilir. Daha az konuşmak ve vücut dilinizi daha fazla kullanmakla birlikte, konuşmak yerine iletişim kurmak için bir şeyler yazmaya çalışın.
   • Boğaz ağrınız varmış izlenimi vermek için sesli konuşmak ve yazmak (sesinizi dinlendirmek için) arasında geçiş yapabilirsiniz.
4. Çok su iç. Boğaz ağrısı için bir başka etkili çare, bol miktarda sıvı, özellikle su içmektir. Hareketinizi desteklemek için bol bol su için. Özellikle uzun bir süre konuşmanız gerekiyorsa, küçük ve sık sık su için.
5. Boğaz pastillerini em. Boğaz tabletleri ve öksürük şurupları, insanlar sesini kaybettiğinde yaygın çarelerdir, bu nedenle sözde boğaz ağrınızı daha inandırıcı hale getirmek için aynısını yapabilirsiniz.