Dondurulmuş tavuk göğsü pişirin

İçerik

Adım atmak
Bölüm 1/3: Tavayı hazırlayın
Bölüm 2/3: Tavuk göğsü hazırlama
Bölüm 3/3: Tavuğu hazırlamak
Gereklilikler

Dondurulmuş et pişirmek, ucuz et kesimleri için zaman kazandıran bir stratejidir. Dondurulmuş tavuk göğsü, lezzetten ödün vermeden fırında pişirilebilir. Dondurulmuş tavuk göğsünün nasıl hazırlanacağını öğrenmek için aşağıdaki tarifi okuyun.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Tavayı hazırlayın

Kenarları yükseltilmiş bir tava alın. Ayrıca normal bir tavaya bir kızartma ızgarası da yerleştirebilirsiniz. Pişirme sırasında et nemini toplayabilmelisiniz.
Kızartma tavasını alüminyum folyo ile kapatın.
Fırını önceden 180 santigrat dereceye ısıtın. Fırının ortasına bir raf yerleştirin.
- Kuru kavrulmuş tavuk istemiyorsanız, tavuğu yapışmaz bir kaseye koyabilirsiniz. Yemeğin üzerini kapatacağınız gerçeğini hesaba katmak için fırını önceden 190 santigrat dereceye ısıtın. Pişirme süresi yaklaşık olarak aynıdır.

Bölüm 2/3: Tavuk göğsü hazırlama

Dondurucudan 1 ila 6 tavuk göğsü çıkarın.
Tavuğu ılık akan su altında durulayın. Mümkün olduğunca çok buz çıkarın, ancak tavuğun çözülmesine izin vermeyin.
Tavuk göğsünü alüminyum folyo kaplı tavaya koyun.
En sevdiğiniz baharat karışımını yapın. 1 ila 6 yemek kaşığı var. Hazırladığınız et miktarına bağlı olarak baharat.
- Kolay bir tarif için tuz ve karabiber ve biraz limon kullanın. Hazır baharat karışımı da kullanabilirsiniz.
- İsterseniz teflon tavada tavuk göğsü üzerine barbekü sosu veya benzeri bir şey koyun.
1/2 ila 1 yemek kaşığı serpin. tavuk göğsünün her iki yanında otlar ve baharatlar.
Tavuk göğsünü çevirmek için maşa kullanın. Diğer tarafı terbiye edin.

Bölüm 3/3: Tavuğu hazırlamak

Tavayı bir fırına yerleştirin. Tavuğa sos eklemek istemiyorsanız zamanlayıcıyı 30 dakikaya veya 45 dakikaya ayarlayın.
- Ne kadar çok tavuk göğsünüz varsa, pişirmek o kadar uzun sürer. Sadece 1 tavuk göğsü hazırlarsanız, 30 dakikadan fazla sürmesi gerekmez.
30 dakika sonra tavayı fırından çıkarın. Tavuğun üzerine fazladan barbekü sosu veya turşusu dökün.
Tavayı fırına geri koyun. Mutfak zamanlayıcınızı 15 dakikaya ayarlayın.
Bir et termometresi ile tavuğun iç sıcaklığını kontrol edin. Orta kısmın sıcaklığını ölçebilmeniz için tavuğun yeterince uzağına yerleştirin. Sıcaklık 74 dereceye çıktığında fırından çıkarıp servis edebilirsiniz.