Yazar:
Janice Evans
Yaratılış Tarihi:
28 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
1 Olgun, taze kabak kullanın. Sebzeler sert, olgun ve homojen, koyu renkli olmalıdır. Kabakların rengi, meyvenin olgunlaşmadığının iyi bir göstergesidir.- Soluk veya yumuşak kabak kullanmayın. Ayrıca hasarlı, çizik veya çürük meyvelerden kaçının.
- Mümkün olduğunda taze hasat edilmiş kabak kullanın. Marketten sebze alırken, olgun ve buzdolabında olduklarından emin olun.
- Kabakları hemen donduramazsanız, donana kadar buzdolabında saklayın. Ancak dondurmadan önce sebzelerin hala olgun ve sağlam olduğundan emin olun.
- Gerekirse meyveyi yumuşak bir sebze fırçasıyla da nazikçe yıkayabilirsiniz.
- Kabakların uçlarını (yaklaşık 0,6 cm) keskin bir bıçakla kesin.
- Kabağı dilimlemeyi seçerseniz, kalan kısmı 1,27 cm'lik dilimler halinde kesin.
- Kabağı küp şeklinde kesmek istiyorsanız önce meyveyi ortadan ikiye kesin. Tohumları çıkarmak için metal bir kaşık kullanın ve ardından kabakları küpler halinde kesin.
- Kabağı rendelemek istiyorsanız kare rende kullanın.
- Kabak öğütmek için bir mutfak robotu da kullanabilirsiniz.
Yöntem 2/3: Kabakların haşlanması
- 1 Büyük bir tencereye su doldurun. Kabağı haşlamak için bir tencereye 2/3 oranında su doldurun ve yüksek ateşte kaynatın.
- Rendelenmiş kabak donuyorsa bir buharlı sepet hazırlayın. Rendelenmiş sebzelerin de haşlanması gerekir, ancak bu kaynar su yerine buhar kullanılarak yapılır. Bir tencereye yaklaşık 5 cm su doldurun ve üstüne bir buharlı sepet veya başka bir sepet yerleştirin. Suyu orta ila yüksek ısıda kaynatın.
- Ağartma, zamanla lezzet, renk ve besin kaybına yol açan enzimleri ve bakterileri öldürdüğü için faydalı bir adımdır.
- Suya tuz eklemeyin. Sebzeleri yemeden hemen önce haşlarsanız, tuz onları daha lezzetli hale getirir. Ancak sebzeleri daha sonra saklamak üzere haşlarsanız, tuz nem kaybına neden olabilir ve raf ömrünü kısaltabilir.
- 2 Büyük bir kaseyi buzlu suyla doldurun. Büyük bir soğuk suya bir düzine buz küpü ekleyin.
- Kabakları haşlamaya başlamadan önce soğuk su hazırlanmalıdır.
- 3 Dilimlenmiş veya rendelenmiş kabakları haşlayın. Dilimlenmiş veya doğranmış kabak doğrudan kaynar suya konulmalıdır. Rendelenmiş kabak, kaynar su üzerine yerleştirilmiş bir buharlı sepet içinde haşlanır.
- Dilimlenmiş kabakları ağzı açık şekilde 3-4 dakika kaynar suda pişirin. Kabak sudan çıkardığınızda hala sert olmalıdır.
- Rendelenmiş kabakları bir buharlı pişirici sepetine koyun ve tencereyi kapatın. Kabak yarı saydam olana kadar yaklaşık 2 dakika pişirin.
- Aynı suyu 5 partiyi beyazlatmak için güvenle kullanabilirsiniz, ancak daha fazlasını değil. Kaynayınca su eklemeyi unutmayın.
- 4 Beyazlatılmış kabakları hemen buzlu suya aktarın. Haşlama işlemi bittiğinde, kaynayan suyu veya buharlı kabakları bir kase buzlu suya aktarmak için oluklu bir kaşık kullanın.
- Kabağı aniden buzlu suya daldırmak, pişirme işlemini hemen durdurur.
- Kabakları kaynatma veya buharda pişirme ile yaklaşık aynı süre kadar soğutun.
- 5 Suyu boşaltmak. Kabakları oluklu bir kaşıkla kağıt havlulara aktarın. Kurut.
- Kabağı bir kevgir içine koyarak da süzebilirsiniz.Her iki durumda da, dondurmaya çalışmadan önce sebzelerin kuru olduğundan emin olun.
Yöntem 3/3: Kabağı dondurmak
- 1 Kabak dilimlerini sığ bir fırın tepsisine tek bir tabaka halinde yerleştirin.
- Ön dondurma, kabakların dondurucuya yapışmasını önler, böylece tüm partinin buzunu çözmek yerine ihtiyacınız olan kabak miktarını kullanabilirsiniz.
- Parçaların birbirine değmediğinden emin olun. Parçalar üst üste gelirse, dondurulduğunda birbirine yapışmaları muhtemeldir.
- Kabağı rendelediyseniz önceden dondurmanıza gerek yok.
- 2 Kabak dondurun. Fırın tepsisini dondurucuya koyun ve kabak donana kadar 1 veya 2 saat orada bekletin.
- Büyük parçalar küçük parçalardan daha uzun sürer.
- 3 Kabakları gıda saklama kaplarına koyun. Fırın tepsisindeki sebzeleri, yiyecekleri dondurucuda saklamak için plastik kaplara veya torbalara yayın.
- Kabak dondurma işlemi sırasında genişlediğinden, her bir kabın tepesinde yaklaşık 1,27 cm boş alan bırakın.
- Dondurucuda çatlama olasılığı yüksek olduğu için cam kaplar kullanmayın.
- Torba kullanıyorsanız, mümkün olduğunca fazla havayı sıkın. Ambalaj ne kadar hava geçirmez olursa, sebzeleriniz lezzetlerini ve buzlanmalarını kaybetmeden o kadar uzun süre saklanır.
- Kabakların ne kadar süre saklandığını takip etmenizi kolaylaştırmak için dondurma tarihini pakete ekleyin.
- Rendelenmiş kabakları nasıl kullanmayı planladığınıza göre porsiyonlara ayırın. Örneğin, bunları 1 fincan (250 ml) porsiyona bölebilirsiniz. Her porsiyonu ayrı bir torbaya veya kaba koyun ve dondurulduğu tarihi ekleyin.
- 4 Kabakları bir sonraki kullanıma kadar dondurun.Beyazlatılmış kabak, paketin sıkılığına ve buzdolabının sıcaklığına bağlı olarak 9-14 ay boyunca donmuş halde saklanabilir.
- Çözülmüş kabakları 3 gün içinde kullanın ve tekrar dondurmaya çalışmayın.
Neye ihtiyacın var
- Bıçak
- Metal kaşık
- Kare rende
- Mutfak robotu
- Kapaklı güveç
- Buharlı sepet
- Geniş kase
- sıyırıcı
- Kağıt havlu
- Kevgir
- Fırın tepsisi
- Düz skapula
- Dondurucuda yiyecekleri saklamak için plastik torbalar veya plastik kaplar