İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/3: Özellikleri Tanımlama
• Bölüm 2/3: Tanı koyma
• Bölüm 3/3: Ağız Hijyeni
• İpuçları
• benzer makaleler

Diş etleri dişlerin temelidir. Kökleri toprağa gömülü ağaçlar gibi dişler diş etlerinden çıkar. Diş etlerini iyi durumda tutmak sadece ağız boşluğunun değil tüm vücudun sağlığı için çok önemlidir. Aslında diş eti bakımı da diş bakımı kadar önemlidir. Bu makale, semptomlara dayalı olarak diş eti hastalığının nasıl teşhis edileceğini ve diş hekiminizi veya diş cerrahınızı ziyaret etmeniz gerekip gerekmediğini belirlemeyi açıklamaktadır.

adımlar

Bölüm 1/3: Özellikleri Tanımlama

1. 1 Diş eti hastalığının nedenleri hakkında bilgi edinin. Sorunlar, dişlerin üzerinde ve çevresinde plak (yapışkan bir madde) birikmesiyle başlar. Plak, zararlı bakterilerin geliştiği ortamdır. Bu bakteriler sadece diş minesine zarar vermekle kalmayıp diş etlerini de etkileyen asitler salgılarlar.
   • Plak şeffaf bir tabakadır, bu nedenle genellikle görünmez.
   • Düzenli olarak diş ipi kullanmak, diş eti çizgisinin altındaki plakların çıkarılmasına yardımcı olur.
   • Sertleşmiş plak tartar olarak adlandırılır ve sadece diş hekimi tarafından çıkarılabilir.
2. 2 Diş eti hastalığı türlerini kontrol edin. Diş eti hastalığı sadece diş etlerini etkilemez, dişlerin zarar görmesine ve hatta kaybedilmesine neden olabilir. Diş eti iltihabı diş eti hastalığının erken bir aşaması iken periodontitis çene kemiğini etkileyen daha ciddi bir durumdur.
   • Bu hastalığın semptomları hafif olabileceğinden, sadece bir uzman diş eti iltihabını teşhis edebilir.
   • Periodontitis durumunda acil tedavi gerekir, gecikmiş gibi diş kayıplarına neden olabilir.
3. 3 Fırçalarken veya diş ipi kullanırken diş etlerinizin kanayıp kanamadığına bakın. Periodontitisin ana semptomu olduğu için bu semptoma dikkat etmelisiniz. Kanama ile ağrının olmaması, birçok insanın tedaviyi ertelemesine yol açar, bu da kanamayı önlemeye yardımcı olur.Ögelecekte daha fazla sorun.
4. 4 Anormal işaretler için diş etlerinizi düzenli olarak inceleyin. Şişmiş, gevşek, kırmızı veya mor tahriş olmuş diş etleri hastalığa işaret eder.
   • Sağlıklı diş etleri soluk pembedir, koyu kırmızı veya mor değildir.
   • Diş etleri dişlerin etrafında çıkıntı yapıyor ve şişiyorsa, bu bir hastalığa işaret edebilir.
   • Diş eti hastalığı, dişler diş etlerinden dışarı çıktığında ve "daha uzun" göründüğünde diş köklerinin maruz kalmasıyla da kanıtlanır.
5. 5 Yemek yerken dişlerinizde, diş etlerinizde veya çenenizde herhangi bir ağrıya dikkat edin. Ağrı erken evrelerde daha az fark edilir, ancak hastalığın gelişmesiyle birlikte dişlerin kökleri açığa çıktıkça sıcaklık değişikliklerine karşı hassasiyet artar.
   • Isırmanızda bir değişiklik hissediyorsanız, dişlerinizin birbirine göre hafifçe hareket ettiği anlamına gelir, bu da diş eti hastalığına işaret edebilir.
   • Dişleriniz arasında sadece çiğnemeyi etkilemeyen, aynı zamanda diş eti hastalığına da işaret edebilecek yeni boşluklara dikkat edin.
6. 6 Nefesinize dikkat edin. Ağız kokusu ve ağızda kalıcı kötü tat diş eti hastalığına işaret edebilir. Kendinizi rahat hissediyorsanız, bir arkadaşınızdan veya akrabanızdan nefesinizi koklamasını isteyin; değilse, ağız kokusunu kendiniz değerlendirmeye çalışın.

Bölüm 2/3: Tanı koyma

1. 1 Diş hekiminizden randevu alın. Diş eti iltihabınız veya periodontitisiniz olup olmadığını yalnızca bir diş hekimi tam olarak söyleyebilir ve ne kadar erken ziyaret ederseniz tedavi o kadar başarılı olur.
2. 2 Doktorunuzun randevusuna hazırlanın. Diş hekiminiz ağız sağlığı konusunda uzmanlaşmıştır ve yaşam tarzınızın yanı sıra dişlerinize ve diş etlerinize nasıl baktığınız konusunda size ayrıntılı olarak soracaktır. İlginizi çeken soruların bir listesini yapın, diş etlerinin anormal görünümünü ve yaşanan ağrıyı not etmeyi unutmayın.
   • Diş eti hastalığı, semptomlarınız, risk faktörleri ve olası tedaviler hakkında bir soru listesi hazırlayın.
   • Yakınlarınızın ne tür diş eti ve ağız hastalıkları olduğu sorulmaya hazır olun.
3. 3 Muayeneniz sırasında rahatlayın. Diş hekiminiz diş etlerinizi muayene edecek, özellikle şekline ve rengine dikkat edecektir. Doktor ayrıca kanama olup olmadığını kontrol edecektir. Diş hekimi daha sonra diş etleri ve dişler arasındaki boşlukları kontrol etmek için küçük bir periodontal prob kullanacaktır. 3-5 mm'yi aşarlarsa, bu bir hastalığı gösterebilir.
   • Bu işlem genellikle ağrısızdır, ancak kök maruziyeti nedeniyle diş ve diş eti hassasiyeti artabilir.
   • Diş hekimi ayrıca dişlerin hareketliliğini de kontrol edebilir - aşırı hareketlilik kemikte yetersiz ankraj olduğunu gösterebilir.
   • Kemik kaybını değerlendirmek için dişlerinizin ve çenenizin röntgenini çektirebilirsiniz.
4. 4 Bir tedavi planı yapın. Diş hekiminiz size diş eti hastalığı teşhisi koyduktan sonra, en iyi tedavi planını yapmak için onlarla birlikte çalışmanız gerekir. Diş eti iltihabının erken evrelerinde non-invaziv önlemler yeterlidir, ileri periodontitiste ise ameliyat gerekebilir.
   • Hastalığın erken evrelerinde diş hekiminiz diş taşının çıkarılmasını ve diş kök yüzeyinin temizlenmesini ve parlatılmasını önerecektir. İlk prosedür, diş taşının temizlenmesini ve diş eti çizgisinin altındaki bakterilerin çıkarılmasını içerir ve ikincisi, diş köklerinin pürüzlü yüzeyini, bakterilerin üzerlerine yerleşmemesi için düzeltir.
   • Diş eti hastalığının çok ileri olmayan evreleri için lokal veya genel antibiyotikler önerilebilir.
   • Cerrahi, hastalığı iyileştirmek ve gelecekte oluşmasını önlemek için flep cerrahisi, diş eti veya kemik greftleri ve doku rejenerasyonunu içerebilir.
   • Diğer bir olasılık da mine matrisinin türevidir. Bu durumda periodontist, hasarlı dişin köküne kemik ve diğer dokuların büyümesini uyaran özel bir jel uygular.
5. 5 Alternatif tedavileri düşünün. Tedavi planınızdan memnun değilseniz veya diş hekiminizin sizin için doğru tedaviyi önermediğini düşünüyorsanız, başka bir doktor deneyin. Belki o da aynı kararı verecektir ama bu şekilde onun doğru olduğundan bir kez daha emin olacaksınız.
6. 6 Bir sonraki randevunuz için randevu alın. Tedavinizden sonra, diş hekiminizi hastalığınızdan önce olduğundan daha sık ziyaret edin. Diş eti hastalığının daha fazla komplikasyonunu önlemek için, her üç ayda bir temizlemeniz gerekir.
   • Hasarlı diş ve diş etlerinin görünümünü iyileştirmek için onarıcı tedavileri (koronal uzatma veya protez gibi) düşünün.
   • İyi ağız hijyeni uygulamaya devam edin.

Bölüm 3/3: Ağız Hijyeni

1. 1 Dişlerinizi ve diş etlerinizi günde iki kez fırçalayın. Dişlerden, diş etlerinden ve dilden yiyecek parçacıklarının uzaklaştırılması, bakterilerin ağızda çok hızlı üreme şansını azaltır. Bakteriler dişler ve diş etleri arasında çoğalarak diş eti hastalığına neden olabilir.
   • Diş etlerinizi tahriş etmeden temizlemenize yardımcı olması için yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın. Orta ila sert kıllar, dişleri diş eti çizgisinin altında açığa çıkararak bakterilerin bu bölgelere girmesine ve iltihaplanmaya neden olabilir.
   • Her yemekten sonra dişlerinizi fırçalamaya çalışın. Bu zorsa, yemekten sonra ağzınızı çalkalamak bakterileri %30 oranında azaltacaktır.
   • Diş fırçanızı 1-4 ayda bir değiştirin, çünkü aşınmış kıllar plakları iyi temizlemez ve bakteri barındırabilir.
   • Bazı elektrikli diş fırçaları, dişlerinizdeki ve diş etlerindeki plak ve diş taşlarını geleneksel diş fırçalarından daha iyi temizleyebilir.
2. 2 Florür içeren bir diş macunu kullanın. Florür dişleri güçlendirir ve minelerini minerallerle doyurmaya yardımcı olarak dişleri bozulmaya karşı korur. Yemekten sonra, ağız asidik olduğunda, florür asit seven bakterilerin büyümesini engeller, böylece diş etlerini korur.
   • Diş macunlarındaki diğer bir yaygın bileşen olan triklosan, antibakteriyeldir ve diş eti iltihabı olasılığını azaltır.
   • Çinko ve kalay gibi metal tuzları, diş eti iltihabının görünümünü hafifçe azaltmaya yardımcı olabilir.
3. 3 Dişlerinizi günlük olarak diş ipi ile temizleyin. Diş ipi, plak ve gıda parçacıklarının toplanıp bakteri üremesine yol açabileceği dişler arasındaki ve diş eti çizgisinin altındaki boşlukları temizlemeye yardımcı olur. Diş ipi kullanmak ve ardından dişlerinizi fırçalamak, zararlı bakteri ve yiyecek parçacıklarını tamamen ortadan kaldırır.
   • Diş ipini dişlerinizin arasından geçirin ve diş etlerinizi temizlemek için hafifçe yatay olarak süpürün. Daha sonra diş ipini her dişin etrafına sarın ve plağı çıkarmak için yukarı ve aşağı hareket ettirin.
   • Sıradan ahşap veya plastik kürdanlar diş temizliğinde etkisizdir.
4. 4 Sağlıklı diyetle beslen. Ağız sağlığı, C vitamini açısından zengin meyve ve sebzeler de dahil olmak üzere diyetinizin besin açısından yoğun ve dengeli olmasını gerektirir.
   • Gün boyunca bol su için. Bu, plağı temizleyecek ve enfeksiyonla savaşmak için yeterli tükürük sağlayacaktır.
   • Yetersiz beslenme periodontitis riskini artırır.
5. 5 Sigarayı bırakmak. Sigara içmek sadece diş eti hastalığı riskini artırmakla kalmaz, aynı zamanda diş eti kaybına ve diğer hastalıklara neden olarak genel ağız sağlığına da zarar verir. Ne kadar çok sigara içerseniz, diş eti hastalığı riskiniz o kadar yüksek olur.
   • Pipo veya puro içmek de diş eti hastalığı riskini artırır.
   • Tütün çiğnemek diş etlerinin çekilmesine neden olarak boş alanlarda bakteri üremesine neden olarak periodontitis ve diş kaybına neden olabilir.
6. 6 Sağlığına dikkat et. Diş eti hastalığı, özellikle ağız hijyeninin yetersiz olduğu durumlarda birçok hastalıkla ilişkilendirilebilir. Kronik bir tıbbi durumunuz varsa ağız hijyenine özellikle dikkat edin.
   • HIV enfeksiyonu gibi otoimmün hastalıklarda diş eti hastalığı riski artar.
   • Diabetes mellitus (hem tip 1 hem de tip 2) diş eti hastalığı riskini önemli ölçüde artırır. Diyabet kan damarlarını değiştirir ve iltihaplanmaya neden olan belirli maddelerin içeriğini artırır, bu da periodontitis riskini artırır.
   • Diş eti hastalığı riski, özellikle şeker hastalığınız varsa, hamilelik ve kadın vücudundaki diğer hormonal değişikliklerle artar.
7. 7 Diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin. Semptomların erken tespiti, hastalıkla hızlı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Bazı durumlarda diş eti hastalığının belirtileri kolayca fark edilirken, bazı durumlarda ise fark edilmez. Diş hekimi, çok belirgin olmasalar bile sorunları tespit edebilecektir.
   • Diş hekiminizi altı ayda bir veya sigara içiyorsanız, şeker hastalığınız varsa, kalıcı ağız kuruluğu (kserostomi) veya yaşlıysanız daha sık görün.
   • Ağız boşluğunun durumunda zaman içinde olası bir bozulmayı fark etmek için yılda bir periodontist muayenesi yaptırın.
8. 8 Risk faktörlerini diş hekiminizle tartışın. Bazı faktörler (örneğin sigara içmek) önlenebilirken, diğerleri (genetik yatkınlık, yaş) etkilenemez. 35 yaşından sonra diş eti hastalığı riski artar.
   • Diş eti hastalığına genetik yatkınlığınızı değerlendirebilmesi için diş hekiminize ailenizdeki ağız hastalığı vakalarını anlatmaya çalışın.
   • Psikolojik stres sırasında vücut, diş eti hastalığı riskini artıran hormonlar salgılar.
9. 9 Dolgularınızın ve protezlerinizin sizin için iyi çalışıp çalışmadığını kontrol edin. Plak, aralarındaki boşluklarda birikerek bakterilerin çoğalmasına neden olabilir. Diş hekiminizden dolguların ve protezlerin iyi uyup uymadığını kontrol etmesini isteyin.

İpuçları

• Dişeti, kalp ve kardiyovasküler sistem hastalıkları bazı ortak risk faktörlerini paylaşır, ancak ikisi arasındaki bağlantıyı belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Diş eti hastalığınız varsa, aile doktorunuzla konuşun.
• Güvendiğiniz bir diş hekimi veya periodontist seçin. Dişleriniz, görünümünüzün ve genel sağlığınızın ayrılmaz bir parçasıdır, bu nedenle onlara bakmak son derece önemlidir.

benzer makaleler

• Diş eti kanaması nasıl tedavi edilir
• Ev ilaçları ile diş eti hastalığı nasıl tedavi edilir