İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/2: Boğaz Ağrısının Kontrolü ve Tedavisi
• Yöntem 2/2: Özofagus Ülserlerini Tanıma ve Tedavi Etme

Boğazdaki yaralar genellikle sizi bir yumru gibi hissettirir ve yutulduğunda ağrıya neden olur. Belirgin rahatsızlığa rağmen, oldukça tedavi edilebilirler! Ülserler travma, bakteriyel, fungal veya viral enfeksiyonlar veya kanser ilaçlarından kaynaklanabilir. Doktorun ülserin nedenini doğru bir şekilde belirlemesi ve sizin için doğru tedaviyi seçmesi önemlidir. Muayeneden sonra doktor ülseri tedavi etmek ve ağrıyı azaltmak için ilaçlar reçete edebilir. Boğaz ağrısı tedavisi nedene bağlı olacaktır.

adımlar

Yöntem 1/2: Boğaz Ağrısının Kontrolü ve Tedavisi

1. 1 Reçetesiz satılan ağrı kesiciler alın. Parasetamol gibi bir anti-inflamatuar ilaç satın alın. Kullanma talimatlarını izleyin ve aldığınız diğer ilaçlarla olası etkileşimler hakkında bilgi edinmek için reçetesiz satılan ağrı kesiciler aldığınızı doktorunuza söyleyin.
   • Reçetesiz satılan ağrı kesiciler, ülser ağrısını erkenden yönetmenize yardımcı olabilir.
2. 2 Sıcak tuzlu su ile gargara yapın. Ülser ağrısını ve rahatsızlığını gidermek için 1 çay kaşığı (6 gr) kabartma tozu, 1 çay kaşığı (5 gr) tuz ve 4 bardak (960 ml) ılık su ile bir tuzlu su çözeltisi hazırlayın. Ağzınızı en az 30 saniye çalkalayın ve ardından tükürün.
   • İstediğiniz sıklıkta gargara yapın. Örneğin, birden fazla ülseriniz varsa ve çok ağrıyorsa, her 1-2 saatte bir gargara yapın.
3. 3 Diyetinizi yumuşak ve baharatlı olmayan yiyecekleri içerecek şekilde değiştirin. Bu, ülserlerin daha fazla tahriş olmasını ve kötüleşmesini önleyecektir. Boğazınızı çizebilecek gevrek yiyecekler veya sizi tahriş edebilecek baharatlı yiyecekler yerine, yutması kolay yumuşak yiyecekleri tercih edin. Çorbaları, milkshake'leri, meyveli smoothie'leri veya yumuşak haşlanmış yumurtaları deneyin.
   • Ülserleriniz yüksek sıcaklıklara duyarlıysa, sıcak yiyecekler yemeyin, bunun yerine ılık veya soğuk yiyecekler yiyin.
4. 4 Sıcak içecekler içmeyin. Sıcak içecekler ülseri tahriş edebilir, ağrıyı daha da kötüleştirebilir ve iyileşme sürecini yavaşlatabilir. Bunun yerine, ağrıyı hafifletmek için sıcak içecekleri tercih edin.
   • Örneğin, kahve yerine sabaha sıcak bir fincan çay ile başlayın.
5. 5 Kafein ve diğer tahriş edici yiyeceklerden uzak durun. Ne yazık ki kafein, çikolata, nane, narenciye ve acı baharatlar ülseri daha da kötüleştirebilir. Bununla birlikte, ülser iyileşene kadar bu gıdalardan kaçınarak bu önlenebilir.Ülserin kötüleşmesini önlemek için bu yiyecekleri diyetinize geri koymadan önce boğazınızın tamamen iyileşmesini bekleyin.
6. 6 Dişlerinizi ve dilinizi günde en az iki kez fırçalayın. Ülserinizin nefesi kötüyse veya ülsere bakteri veya mantar enfeksiyonu neden oluyorsa, dişlerinizi fırçalamak için daha fazla zaman ayırın. Tat tomurcukları arasında sıkışan bakterileri çıkarmak için dilinizi fırçalamayı unutmayın.
   • Ağız kokusundan endişe ediyorsanız, dişlerinizi günde iki defadan fazla fırçalayın.
7. 7 Sigarayı ve içkiyi bırakın. Boğaz ağrısı iltihabını ve tahrişini önlemek için sigara içmeye veya daha az tütün çiğnemeye başlayın veya bu kötü alışkanlığı tamamen bırakın. Alkol ayrıca hassas boğazı tahriş eder.
   • Sigarayı tamamen bırakmak istemiyorsanız, ülser iyileşene kadar en azından geçici olarak sigarayı bırakın.
8. 8 Gırtlak kanseri belirtilerini tanır. Boğaz ağrısının birkaç nedeni olduğundan, farklı belirtilerle karşılaşabilirsiniz. Boğaz ağrınız veya başka bir tıbbi durumun belirtileri varsa, boğazınızda bir yumru varmış gibi veya boğazınızı temizlemek için öksürmeniz gerekiyormuş gibi hissedebilirsiniz. Aşağıdaki belirtilerle de karşılaşabilirsiniz:
   • yumuşak ve sert damakta açık yara veya çoklu yaralar;
   • boğaz ağrısı;
   • yemek yerken veya içerken rahatsızlık;
   • ateş veya titreme;
   • eklem ağrısı;
   • yutma veya yemek yeme zorluğu;
   • mide ekşimesi veya göğüs ağrısı;
   • ağız kokusu;
   • mide bulantısı ya da kusma.
9. 9 Tıbbi bir check-up yaptırın. 1-2 gün sonra kendinizi daha iyi hissetmiyorsanız, doktorunuzdan randevu alın. Doktorunuz boğazınızı muayene edecek ve özellikle dikkat edecektir. Bakterileri kontrol etmek için muhtemelen bir boğaz sürüntüsü alacak ve ayrıca sizi kan ve idrar testleri için yönlendirecektir. Doktor ayrıca boğazdaki yaraları kontrol etmek için görüntüleme testleri de yapabilir.
   • Boğaz ülserlerine tedavi gerektiren başka bir tıbbi durum neden olabileceğinden tıbbi yardım almanız çok önemlidir.
10. 10 Ülserlerin olası nedenlerini doktorunuza sorun. Boğaz ağrısının nedenini doğru bir şekilde teşhis edebilmesi için doktorunuzla tıbbi geçmişiniz hakkında konuşun. Doğru teşhis ile doktor etkili bir tedavi yöntemi önerebilecektir. Boğaz ağrısının olası nedenleri şunlardır:
    • gastroözofageal reflü;
    • yaralanma;
    • aşındırıcı bir madde yutmak;
    • aşırı kusma;
    • kemoterapi gibi kanser tedavisi;
    • bakteriyel enfeksiyon;
    • oral kandidiyaz gibi bir mantar enfeksiyonu;
    • viral enfeksiyon;
    • Uçuk virüsü;
    • HIV;
    • inflamatuar hastalıklar;
    • şiddetli öksürük veya sesin aşırı eforu.
11. 11 Reçeteli ilaçlarınızı alın. Tedavinin seyri ülserlerin nedenine bağlı olacaktır. Örneğin, ülserler viral bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, doktorunuz sizin için antiviral ilaçlar yazacaktır. Bakteriyel veya mantar enfeksiyonunu tedavi etmek için antibiyotik veya antifungal ajanlar alacaksınız.
    • Ülserlere kanser tedavisi neden oluyorsa, doktorunuz diyetinizi değiştirmenizi tavsiye edecek ve ağız sağlığınızı nasıl düzgün bir şekilde yöneteceğinizi anlatacaktır. Örneğin günde 3-4 kez dişlerinizi ve dilinizi fırçalamanız ve baharatlı yiyecekler yemeyi bırakmanız gerekebilir.
12. 12 Ağrı giderici bir gargara kullanın. Doktorunuzdan lidokain gibi lokal anestezik içeren bir gargara reçetesi isteyin. Boğazdaki ağrı ve uyuşmayı giderecektir. Bazı reçeteli gargaralar, iyileşme sürecini hızlandırarak iltihabı azaltabilir.
    • Bazı lidokain ürünleri önce boğazınızı durulamanızı ve ardından yutmanızı gerektirdiğinden, gargarayı tam olarak belirtildiği şekilde kullanın.

Yöntem 2/2: Özofagus Ülserlerini Tanıma ve Tedavi Etme

1. 1 Özofagus ülserinin semptomlarını tanıyın. Yutulduğunda ortaya çıkan ağrıya veya göğsün yakınında ağrıya dikkat edin. Mide ekşimesine ek olarak, yemek borusu ülseri belirtileri şunları da içerir:
   • mide bulantısı ve kusma;
   • karın ağrısı;
   • kilo kaybı;
   • kan kusması.
2. 2 Özofagus ülseri teşhisi için test yaptırın. Herhangi bir özofagus ülseri belirtisi varsa, kontrol için doktorunuza görünün. Doktor birkaç test yapacak ve yemek borusunun içini inceleyecektir. Ayrıca özofagus enfeksiyonunuz olup olmadığını belirlemek için sizden kan örneği alacaktır.
   • Yemek borusunu incelemek için doktorunuz sizi röntgen veya üst gastrointestinal endoskopi için sevk edecektir. Endoskopi sırasında doktorunuz yemek borunuza kameralı ince bir tüp yerleştirecek ve ülser arayacaktır.
3. 3 Asit reflü veya ülserlere neden olan bir enfeksiyonu tedavi etmek için ilaçlar alın. Özofagus ülserinize bir enfeksiyon neden olduysa, reçeteli antibiyotik almanız gerekecektir. Ülser asit reflüden kaynaklanıyorsa, mide asidi üretimini kontrol etmenin yolları hakkında doktorunuzla konuşun. Doktorunuz aşağıdakileri önerebilir:
   • protonlar Inhibitörleri pompalar;
   • antasitler;
   • H2-histamin reseptörlerinin blokerleri.
4. 4 Birkaç hafta sonra kontrol muayenesi için doktorunuza dönün. İlaçların özofagus ülserinin nedenini tedavi edebilmesi birkaç hafta alacaktır. Birkaç hafta veya ay sonra ülserin geçtiğinden emin olmak için doktorunuzu tekrar görmeniz gerekecektir.
   • Doktor ülser bölgesine bakmak için üst sindirim sisteminin başka bir endoskopisini yapabilir.
5. 5 Alkolü bırakın ve sigarayı bırakın. İyileşirken ülseri alevlendirebilir ve tahriş edebilirler. Sigarayı tamamen bırakmak istemiyorsanız, ülser tamamen iyileşene kadar sigarayı bırakın.
   • Sigara içmek ve alkol almak ülserin iyileşmesini yavaşlatabilir.
6. 6 Asit reflüsüne neden olan gıdalardan kaçınmak için bir gıda günlüğü tutun. Özofagus ülserinize aşırı mide asidi üretimi neden olduysa, mide ekşimesi veya mide bulantısı hissettiren yiyecekleri arayın. Yeni ülserler geliştirmemek ve var olanları şiddetlendirmemek için bu gıdaların alımını sınırlamaya çalışın:
   • baharatlı yemek;
   • kızarmış yiyecekler;
   • kafein;
   • domates, soğan ve sarımsak;
   • narenciye;
   • nane.
7. 7 Asit reflüyü önlemek için yeme alışkanlıklarınızı değiştirin. Özofagus ülserinizden iyileşirken dengeli bir tam tahıl, yağsız protein, meyve ve sebze diyeti yapın. Asit reflünün yeni bir ülsere yol açmasını önlemek için daha yavaş yemeye başlayın ve yemekten sonra en az 3 saat yatmayın.
   • Gün boyunca üç büyük öğün yemek yerine birkaç küçük porsiyon yemeyi daha kolay bulabilirsiniz.