İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/2: Erkek gibi davran
• Yöntem 2/2: Erkeklerin görgü kurallarını öğrenin

Erkekler ve kadınlar arasında hem fiziksel hem de sosyal ve davranışsal olarak birçok fark vardır. Bu farklılıkların bazıları biyolojik olmakla birlikte (örneğin, kadın ve erkek farklı vücut yapılarına sahiptir), diğerleri edinilebilir veya seçilebilir. Genellikle erkeklere has olan bazı davranış ve tutumları benimseyerek erkek gibi davranabilirsiniz. Bir kızın erkek gibi davranmaya çalışmasının birçok nedeni vardır, ancak bu nedenler, siz mutlu ve kendinize karşı dürüst olduğunuz sürece önemsizdir.

adımlar

Yöntem 1/2: Erkek gibi davran

1. 1 Kendinize güvenin. Erkeklerin sahip olduğu özelliklerden biri de, her koşulda, bu duygu sahte de olsa kendilerine güvenme eğiliminde olmalarıdır. Daha kendinden emin görünmek için:
   • dik durun ve çenenizi yukarı kaldırın ve ayaklarınızın altında değil, ileriye bakın;
   • insanlarla göz teması kurun;
   • yavaşça ve açıkça konuş;
   • arkanı dönme;
   • kollarınızı önünüzde çapraz değil, yanlarınızda tutun;
   • İş yerinde, iyi bir fikriniz varsa konuşmaktan korkmayın - meslektaşlarınız ve liderlerle iletişim kurarken bu özgüven tekniklerini uygulayın.
2. 2 Fiziksel aktiviteye katılın. Erkekler genellikle fiziksel aktivite ve spor yapmaktan çekinmezler, bu yüzden siz de katılarak bir erkek gibi davranabilirsiniz. Geleneksel olarak erkeklerle ilişkilendirilen etkinliklerden bazıları şunlardır:
   • Balık tutma;
   • spor karşılaşmalarını veya yarışmalarını izlemek;
   • motorsiklet sürmek;
   • yürüyüşler ve uzun yürüyüşler.
3. 3 Risk almak. Görünüşe göre erkekler kumar ve eğlence gibi şeyler söz konusu olduğunda risk almaya daha istekli. Bu nedenle, kısmen erkek gibi davranmak için konfor alanınızdan biraz çıkabilirsiniz. Örneğin:
   • Arkadaşlarınıza ve ailenize iyi huylu bir şaka yapmak gibi, anne babanızı kızdırabileceğini bildiğiniz bir şey yapın. Ana şey, yasadışı bir şey yapmamaya dikkat etmektir, aksi takdirde sonuçlarla doludur.
   • Kaykay veya dağ bisikleti ya da garip yeni yiyecekler denemek gibi yaşamı tehdit etmeyen travmatik aktiviteler yapın.
4. 4 İhtiyaçlarınız konusunda net olun. İstediğiniz veya ihtiyacınız olan bir şeyi istemekten korkmayın ve arzularınız konusunda net olun. Bunu emir verici veya kaba bir ton olmadan, kibar davranarak ve "lütfen" ve "teşekkür ederim" gibi kelimeler kullanarak yapabilirsiniz. Örneğin:
   • Restorandaki durum. Başkasının sizin için sipariş vermesine izin vermeyin ve isteklerinizi servis personeline açıkça anlatın. Örneğin, bir yemeğin belirli bir şekilde pişmesini istiyorsanız, “Mayonez, marul ve soslu sebzeli burger sipariş edebilir miyim? Teşekkürler".
   • Diğer insanlarla bir proje üzerinde çalışırken durum. Tamamlanması gereken belirli görevler olduğunu biliyorsanız, arkadaşlarınıza, iş arkadaşlarınıza veya sınıf arkadaşlarınıza belirli roller vermekten korkmayın. En önemlisi de bu işten payınıza düşeni yapmayı unutmayın! Örneğin, “Görevleri bölersek daha hızlı bitiririz” gibi bir şey söyleyebilirsiniz. Ben yemek pişirmekle ilgileneceğim. Alina, misafir listesini halledebilir misin? Andrey, manzaraya bakar mısın? Herkese teşekkürler!"
   • İlişkideki durum. İhtiyaçlarınız konusunda net olmak, ihtiyacınız olduğunda yardım istemek ve arkadaşlarınıza ve ailenize sizi nasıl daha iyi destekleyebileceklerini söylemek anlamına gelir.Örneğin, sevgilinizin size evde yeterince yardım etmediğini düşünüyorsanız, “Ev işlerinin çoğundan sorumlu olduğumu hissediyorum ve yardımınıza ihtiyacım var. Bir liste yaptım ve aramızdaki sorumlulukları paylaştım ve eşyalarınızla ilgilenirseniz sevinirim."
5. 5 Çıkarlarınızı nasıl savunacağınızı bilin. Bu, kendinizi ifade ederken başkalarına karşı düşünceli olmanız gerektiği anlamına gelir. Başkalarının bize ne yapacağımızı söylemesine izin verdiğimizde, bu nitelik pasiflikle, başkalarına ne yapacağımızı dikte ettiğimizde ise saldırganlıkla karşılaştırılır.
   • Başka birinin doğru veya yanlış olduğundan bahsetmeden inançlarınızı, duygularınızı ve fikirlerinizi başkalarının önünde açıkça savunarak zemininizi koruyabilirsiniz. Örneğin, bir sınıf tartışması sırasında bir sınıf arkadaşınıza, "Bakış açınızı anlıyorum, ancak küresel ısınmanın gerçek olduğuna ve bilimsel araştırmalar bu görüşü desteklediği için bunun insanlardan kaynaklandığına inanıyorum" diyebilirsiniz.
   • İş, arkadaşlıklar, aile ve romantik ilişkiler ve yabancılarla ilişkiler de dahil olmak üzere hayatın her alanında çıkarlarınızı savunun. Örneğin, bir arkadaşınız onaylamadığınız bir şey yaparsa, “Biz arkadaşız ve sana ve arkadaşlığımıza saygı duyuyorum. Sen de aynısını yaparsan minnettar olurum, ama kaba ve saldırgan olduğu için bana isim takmayı bırak."
   • Ayakta durabilmek, bir şeye katılmadığınızda ve inandığınız şey için ayağa kalktığınızda kısmen hayır diyebilmektir. Karşınızdaki kişi sizi katılmadığınız bir şeye zorlamaya çalışırsa, örneğin, "Bu ülkede herkesin yaşama hakkı olduğuna inanıyorum, bu yüzden protestonuza katılmayacağım" deyin.

Yöntem 2/2: Erkeklerin görgü kurallarını öğrenin

1. 1 Yürüyüşünüzü değiştirin. Erkekler ve kadınlar biyolojik, fizyolojik ve sosyal farklılıklar nedeniyle farklı yürüme eğilimindedir. Erkek gibi yürümek için:
   • kalçalarınızı daha az ve omuzlarınızı daha fazla hareket ettirin;
   • bacaklarınızla normalden biraz daha geniş yürüyün;
   • dirseklerinizi biraz yana koyun;
   • başınızı ve göğsünüzü hafifçe öne doğru eğin, böylece üst bedeniniz yürüyüş şeklinizi belirler.
2. 2 Sıkıca el sıkışmayı öğrenin. Sıkı bir el sıkışma ile selamlaşmak kibar bir jest olarak kabul edilir, ancak birçok insan bunu kızlardan çok erkekler için daha önemli bulur. Sıkı bir tutuşa sahip olduğunuzdan emin olmak için el sıkışırken elinizi gevşetmeyin. El güçlü olmalı ve sürece dahil olmalıdır.
   • El sıkışırken göz teması kurmayı unutmayın, çünkü bu bir özgüven ve saygı göstergesidir.
   • Sağlam bir el sıkışma, başka biriyle her el sıkıştığınızda, onu ilk gördüğünüzde, selamlamak istediğinizde veya hoşça kal demek istediğinizde veya tebrik ettiğinizde önemlidir.
3. 3 Farklı otur. Yine biyolojik ve sosyal farklılıklardan dolayı kadın ve erkek hem koltukta hem de kanepede, koltukta ve yerde farklı şekillerde oturma eğilimindedir.
   • Bacak bacak üstüne atmak istiyorsanız, bir bacağınızı diğerinin üzerine atmayın. Bunun yerine dizlerinizi hafifçe yanlara doğru açın ve bir ayak bileğinizi diğerinin üzerinden geçirin.
   • Bacak bacak üstüne atmak istemiyorsanız, ayaklarınızı yerde düz tutun ve dizlerinizi ve dizlerinizi hafifçe açın.
   • Otururken ellerinizi dizlerinizin veya kolçaklarınızın üzerine koyun.
   • Buna ek olarak, erkeklerin bacak bacak üstüne atmaya alternatif olarak otururken ayak bileklerini dizlerinin üzerine koymaları yaygındır.