Uzun tırnaklı kontakt lensler nasıl çıkarılır

Video: LENS NASIL TAKILIR? | LENSLERİMİ DENEDİM!

İçerik

adımlar
Bölüm 1/3: Kontakt Lensleri Çıkarmaya Hazırlanma
Bölüm 2/3: Mercekleri çıkarma
Bölüm 3/3: Lenslerinizi saklama
İpuçları
Uyarılar
Neye ihtiyacın var

Yakın zamanda kontakt lenslere geçtiyseniz, özellikle uzun tırnaklarınız varsa, ilk başta onları gözünüzden çıkarmanız zor olacaktır. Lenslerinizi doğru şekilde nasıl çıkaracağınızı bilmek, hasar ve enfeksiyon riskini en aza indirecektir.

adımlar

Bölüm 1/3: Kontakt Lensleri Çıkarmaya Hazırlanma

1 Kontakt lens kutunuzu durulayın. Lenslerinizi çıkarmadan önce lens kutusunun temiz ve kullanıma hazır olduğundan emin olun.
- Kalıntıları gidermek için kabı durulayın. Yıkamak için musluk suyu kullanmayın. Musluk suyu, içilmesi güvenli olmasına rağmen kesinlikle steril değildir ve gözlere zararlı mikroorganizmalar içerebilir. Lens kutusunu suyla değil, özel bir solüsyonla yıkayın.
- Ardından kabı temiz, tüy bırakmayan bir havluyla kurulayın veya güneşte kurumaya bırakın. Kabı güneşe maruz bırakmak yine de tercih edilir, böylece onu bakteri veya kalıntı girişinden koruyacaksınız.
- Bir kontakt lens kabını üç aydan fazla kullanmayın, ardından değiştirilmelidir. Konteyneri ne kadar süredir kullandığınızı takip edin.
2 Ellerini yıka. Kontak lensleri çıkarmadan veya başka bir şekilde gözlerinize dokunmadan önce ellerinizi yıkayın ve iyice kurulayın. Gün içerisinde temas ettiğiniz kir ve bakteriler gözlerinize bulaşabilir.
- Ellerinizi sade suyla ıslatın. İnsanlar genellikle ılık su kullanılmasını tavsiye etse de, bu sadece kişisel bir tercih meselesidir. Hem ılık hem de soğuk su yapacaktır.
- Ellerinizi yıkarken, az miktarda yağ veya koku içeren pH nötr bir sabun kullanın.
- Ellerinizi köpürtün, parmaklarınız arasında ovmayı ve elinizin arkasını köpürtmeyi unutmayın. Doğrudan gözlerinize dokunacağınız için parmak uçlarınıza ve tırnak altlarınıza özellikle dikkat edin.
- Ellerinizi akan suyun altında en az 20 saniye ovalayın. Doğru zamanı geri saymak için "Mutlu Yıllar" şarkısını iki kez kendinize söyleyin.
- Ellerinizi durulayın. Gözlerinizi tahriş edebileceğinden sabun kalıntılarını duruladığınızdan emin olun.
- Kontakt lenslerle herhangi bir manipülasyon yapmadan önce, tiftiğin gözünüze girmemesi için mümkünse ellerinizi kurumaya bırakın. Bu seçenek size uymuyorsa, bir kağıt havlu alın, bundan sonra elinizde çöp kalması olası değildir.
- Bir tırnak fırçanız varsa, onu kullanmak iyi bir fikirdir. Bu kadar yakın göz teması kuracağınız için kirin güvenli bir şekilde temizlendiğinden emin olmanızda fayda var.
3 İyi aydınlatılmış bir odada bir ayna bulun. Kontakt lensleri çıkarmak için gözlerinizi net bir şekilde görmelisiniz. İyi aydınlatılmış ve aynası olan bir oda bulun. Lens, gözünüzün renkli kısmının önünde olmalıdır. Gözlerinizi gözlerinizden ayırmadan, kontakt lensin dış hatlarını görmek için bir ayna kullanın. Açıkta kalan zara yanlışlıkla dokunmaktan kaçınmak için merceğin tam olarak nerede olduğunu bilene kadar göze dokunmayın.
4 Uygun bir yüzeyde durun. Kontakt lenslerinizi yanlışlıkla düşürebilirsiniz. Güvenli tarafta olmak için temiz bir yüzeyde durduğunuzdan emin olun. Bir lavabonun üzerinde duruyorsanız, kontak lenslerinizin gidere düşmemesi için gideri kapattığınızdan emin olun.

Bölüm 2/3: Mercekleri çıkarma

1 Kıstırma yöntemini deneyin. Tırnaklarınız uzunsa kontakt lensleri çıkarmanın iki yöntemi vardır. Bunlardan biri, kontakt lensi iki parmakla sıkarak göz dışına çekmeyi içeren kıstırma yöntemidir.
- Çoğu insan bunun için işaret parmaklarını kullanmayı tercih eder, ancak bu sadece kişisel tercihtir. Hangi parmak uçlarını kontrol etmenin en kolay olduğunu görmek için farklı parmak kombinasyonlarını deneyin.
- Tırnaklarınızı değil, yalnızca parmak uçlarınızı kullanın, aksi takdirde korneaya veya kontakt lenslere zarar verme riskiniz vardır.
- Lensi gözün merkezine doğru hafifçe sıkın. Lens bükülmelidir.
- Lensi parmaklarınızın arasına sıkıştırın. Sadece çok fazla sıkmayın yoksa kırılır. Merceği ikiye katlamayın veya kenarların birbirine değmesine izin vermeyin.
- Lensi gözün dışına çıkana kadar çekin.
2 Kaydırma yöntemini deneyin. Birçok kişi parmaklarını sıkıştırma yöntemiyle koordine etmekte zorluk çeker. Bununla başa çıkmakta sorun yaşıyorsanız, kaydırma yöntemini deneyin.
- Parmak ucunuzu kontakt lensin üzerine yerleştirin. Lensi sincaba doğru aşağı doğru itin.
- Lensi alt göz kapağınıza ulaşana kadar indirmeye devam edin ve ardından yavaşça altına kaydırın.
- Lens ters dönmelidir. Kirpikler gibi dışa doğru şişmeye başlayınca kaldırıp gözünüzden çıkarabilirsiniz.
3 Lensi hasar açısından inceleyin. Uzun tırnaklar kontakt lenslere ciddi şekilde zarar verebilir. Lensi çıkardığınızda, konteynere geri koymadan önce hasarlı olmadığından emin olun.
- Lensi işaret parmağınızın ucuna yerleştirin ve ışıkta tutun.
- Lensi çatlak veya kir açısından inceleyin. Hasarlı bir lens gözleri tahriş edebilir ve hatta korneaya zarar verebilir. Herhangi bir hasar fark ederseniz, lensleri bırakmayın, hemen atın.

Bölüm 3/3: Lenslerinizi saklama

1 Lenslerinizi uygun şekilde saklayın. Çıkardıktan sonra kontakt lenslerinizi tekrar ihtiyacınız olana kadar güvenli bir yerde saklayın.
- Çoğu insan eski lens saklama çözümünü çöpe atıyor. Çözeltinin dezenfekte edilmesi amaçlandığından zamanla bozulabilir. Eski çözeltiyi dökün ve yenisiyle değiştirin.
- Konteyner kapağını sıkıca kapatın ve lenslere tekrar ihtiyacınız olana kadar güvenli bir yere koyun.
- Farklı kontakt lensler farklı sürelerde çıkarılmalıdır. Bazıları bir gecede giyilebilirken bazıları giyilemez. Gözlükçünüze lenslerinizi ne sıklıkta çıkaracağınızı ve takacağınızı sorun.
2 Kontakt lenslerle ilgili sorunların çözümleri hakkında bilgi edinin. Kontakt lenslerin bakımı oldukça kolay olsa da, çıkarırken sorunlu olabilirler. Ama aynı zamanda ortadan kaldırmak da kolaydır.
- Kontak lenslerinizi çıkarırken gözlerinizi açık tutmakta zorlanıyorsanız, bir elinizle üst göz kapağınızı ve kirpiklerinizi tutup diğer elinizle lensi dışarı çekmeyi deneyin.
- Lenslerinizi çıkarmakta zorlanıyorsanız, aynaya bakın ve bir noktaya konsantre olun. Göz temasını kaybederseniz gözleriniz kayar ve dolayısıyla lensleriniz de hareket eder.
- Kontakt lenslerle gözlerinizi ovmamaya çalışın. Bu, lenslere zarar verebilir ve göz iltihabına neden olabilir.
3 Kontakt lenslerinizin son kullanma tarihini öğrenin. Kontakt lensler kalıcı değildir. Taktığınız lenslerin türüne bağlı olarak, belirli bir son kullanma tarihleri vardır. Doktorunuz size kontakt lens reçetesi yazarsa, ne kadar süreceğini sorun. Bu bilgi aklınızdan çıkarsa, lenslerinizi ne zaman atmanız gerektiğine ilişkin talimatlar için ambalaja bakın.

İpuçları

Lens takarken düzenli olarak ağrı ve rahatsızlık hissediyorsanız, tırnaklarınızı kesmeyi veya gözlüğe geçmeyi düşünün.

Uyarılar

Bir göz enfeksiyonunun belirtileri arasında bulanık görme, ateş, göz akıntısı ve sulu gözler bulunur. Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz hemen göz doktorunuza görünün.