Yüzünüzü nasıl daha genç gösterirsiniz

İçerik

adımlar
Yöntem 1/4: Yüz Cilt Bakımı
Yöntem 2/4: Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Yöntem 3/4: Evde Tedavi Yöntemleri
Yöntem 4/4: Cilt güzellik bakımlarıyla nasıl sıkılaştırılır

Yüz, insanların ilk tanıştıklarında dikkat ettikleri ve iletişim sırasında baktıklarıdır. Cilt yaşla birlikte değişir ve bu da birçok kişinin kendini güvensiz hissetmesine neden olur. Güzel bir cilde sahip taze bir yüz, genel sağlık ve canlılığın bir işareti olabilir. Yüzünüzün nasıl göründüğü, insanların sizi nasıl algıladığını etkileyebilir. Yüz cilt bakımı, yaşam tarzı değişiklikleri ve bazı tedaviler yüzünüzün daha genç görünmesine ve cildinizin tazelenmiş, genç ve parlak görünmesine yardımcı olabilir.

adımlar

Yöntem 1/4: Yüz Cilt Bakımı

1 Yüzünüzü düzenli ve nazikçe yıkayın. Aşırı kir ve sivilce, özellikle yaşlandıkça yüzünüzü daha yaşlı gösterir. Cilt temizse, kirler kırışıklara yapışmaz ve bu da sivilcelerin önlenmesine hizmet eder.
- Hafif, pH nötr bir ürün kullanın. Cildinizin doğal pH'ı 5'tir, bu yüzden bu seviyeyi korumanıza yardımcı olacak bir ürün bulmanız gerekir.Ambalaj üzerindeki bilgileri inceleyin. Ürünün pH seviyesini gösterebilir veya "nötr pH" olarak yazılabilir.
- Çok yağlı bir cildiniz varsa, su bazlı bir temizleyici deneyin. Kuru ciltler için gliserinli veya yağlı ürünler uygundur.
- Temizleyiciyi hafifçe ovun. Sert hareketler tahrişe neden olabilir ve cildinizin daha yaşlı görünmesine neden olabilir.
- Temizleyiciyi ılık suyla durulayın. Çok sıcak su, cildi ihtiyaç duyduğu doğal nemlendiriciden (sebum) yoksun bırakır ve tahrişe neden olur. Bütün bunlar cildi matlaştırır.
2 Yüzünüzü çok sık yıkamayın. Yüzünüzü düzenli olarak yıkamak önemlidir, ancak çok sık yıkamak cildinize zararlıdır. Temizleyiciler ve uzun süre suya maruz kalmak cildinizin doğal yağlarını soyabilir, tahrişe neden olabilir ve cildinizin donuk ve yorgun görünmesine neden olabilir.
- Egzersiz yapmıyorsanız yüzünüzü günde iki defadan fazla yıkamayın. Çok hareket ediyor veya egzersiz yapıyorsanız, terlediğinizde, kirlendiğinizde veya duş alırken yüzünüzü hafif bir ürünle yıkayın.
3 Günlük nemlendirici kullanın. Kollajen ve elastin üretimini artırmak için bir nemlendirici uygulayın. Cilt neme doymuşsa sıkı, pürüzsüz ve genç bir görünüme kavuşur.
- Yağlı bir cildiniz olsa bile nemlendirici kullanın. Su bazlı ürünleri deneyin.
- Sadece kolajen ve elastin üretimini artırmakla kalmayan, aynı zamanda silikon ve hyaluronik asit gibi maddeler yoluyla cilt elastikiyetini artıran ürünleri deneyin. Paket üzerindeki ürünün bileşimini inceleyin. Ancak, reklamcılıkta birçok markanın üreticisinin bu tür fonların olası etkisini abarttığını unutmayın. Aracın hem sıradan insanlardan hem de uzmanlardan incelemelerini inceleyin.
- Kırışıklıkları önlemeye yardımcı olmak için güneş koruyuculu bir nemlendirici kullanın.
- Cildinizin kurumasını önlemek için kapalı bir nemlendirici kullanmayı deneyin.
4 Cildinize peeling yapın. Ölü cilt ve kir gözenekleri ve kırışıklıkları tıkayarak cildin yorgun görünmesine neden olabilir. Kiri çıkarmak ve sivilceleri önlemek için cildinizi nazik bir ovma ile ovun.
- Ovmaların cildin yalnızca yüzey tabakasını kaldırdığını ve kırışıklıkların görünümünü etkileyemeyeceğini unutmayın.
- Cildinizin hassasiyetine bağlı olarak sentetik veya doğal partiküller içeren bir fırça kullanın.
- Ayrıca cildinize özel bir yüz süngeri ile peeling yapabilirsiniz.

Yöntem 2/4: Yaşam Tarzı Değişiklikleri

1 Yüz kaslarınızı çalıştırın. Yüz kasları ile çalışmak kan dolaşımını iyileştirir ve ince ve derin kırışıklıkların oluşmasını engeller. Günde 1-2 kez egzersiz yapın ve cildiniz daha sıkı ve daha genç görünecektir.
- Avucunuzu alnınıza koyun ve alnınızı avucunuzun üzerine bastırın. Bu pozisyonu 10 saniye basılı tutun.
- Çeneniz tavana bakacak şekilde başınızı geriye yatırarak dik oturun. Dudaklarını kapat. Çiğnemeye başlayın. Kasların gerildiğini hissedin. Egzersizi 20 kez yapın.
- Başınızı tekrar geriye doğru eğin ve sanki birini öpmeye çalışıyormuşsunuz gibi dudaklarınızı büzün. Her seferinde 20 saniye boyunca dudaklarınızı sıkıştırılmış bir konumda tutarak egzersizi 20 kez tekrarlayın.
2 Alternatif yüz ifadeleri. Yüzdeki kaslar çalıştığında cilt altında çöküntüler oluşur. Cilt yaşlandıkça ve elastikiyetini kaybettikçe bu boşlukların seviyesi azalmaya başlar, bu nedenle ince ve derin kırışıklıklar ortaya çıkar. Değişen yüz ifadeleri cildinizin daha uzun süre sıkı kalmasına yardımcı olacaktır.
- Egzersiz yapmaya başlayın. Spor sadece kan dolaşımı ve genel sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda cildin daha taze görünmesine de yardımcı olur.
3 Cildinize iyi gelen yiyecekleri yiyin. Araştırma sırasında, doğru beslenme sayesinde cildin korunduğu, yaşlanma sürecinin ve elastikiyet kaybının yavaşladığı bulundu.Meyve ve sebzeler de dahil olmak üzere cilt dostu yiyecekler daha genç görünmenize yardımcı olabilir.
- Yağ ve şeker oranı yüksek yiyeceklerden kaçının. Tüketimleri sonucunda hücre yenilenme süreci yavaşlar ve bu da cildin daha kötü görünmesine neden olur.
- Hücre yenilenmesini hızlandırmak için A vitamini ve beta-karoten (meyveler, sebzeler) bakımından zengin yiyecekler yiyin. Bu maddeler sarı ve turuncu meyve ve sebzelerde bol miktarda bulunur.
- C vitamini yüksek gıdalar (turunçgiller gibi) yiyin. Bilim adamları, C vitamininin cilt sağlığı için faydalı olduğunu bulmuşlardır.
- Cilt hücrelerinizi nemlendirmek için daha esansiyel yağ asidi yiyecekleri (ceviz, zeytinyağı) yiyin.
- Cildinizin daha yaşlı görünmesine neden olan sağlıksız yağ oranı yüksek gıdalardan kaçının.
- Unutmayın, abur cuburların günlük yaşamınızda cilt sağlığı için gerekli olan gıdaların yerini alması nadir değildir.
4 Bolca su iç. Hem dışarıdan hem de içeriden neme doymuş cilt daha sıkı ve elastik görünür. Cildinizin daha sağlıklı ve genç görünmesini sağlamak için gün boyunca bol su ve diğer sıvıları için.
- Kadınlar günde iki litre, erkekler 2,5-3 litre su içmeli.
- Suyu tercih etmek en iyisidir. Kafeinsiz çaylar, gazlı içecekler ve meyve suları da iyidir.
- Suyun meyve ve sebzelerden de elde edilebileceğini unutmayın.
- Zaman zaman kahve, çay veya kafeinli gazlı içeceklerle kendinizi şımartabilirsiniz, ancak bunların dehidrasyona neden olduğunu unutmamak önemlidir.
UZMAN TAVSİYESİ
Kimberly bronzluk

Lisanslı güzellik uzmanı Kimberly Tan, San Francisco'daki bir sivilce kliniği olan Skin Salvation'ın kurucusu ve CEO'sudur. Lisanslı bir güzellik uzmanı olarak 15 yılı aşkın deneyime sahiptir ve cilt bakımının geleneksel, bütünsel ve tıbbi ideolojisinde uzmandır. Face Reality Akne Kliniğinden Laura Cooksey'in gözetiminde çalıştı ve kişisel olarak trentinoinin yaratıcılarından biri olan ve sivilce araştırmalarında öncü olan Dr. James E. Fulton ile çalıştı. İşi cilt bakımı, etkili ürün kullanımı ve bütünsel sağlık ve sürdürülebilirlik eğitimini birleştirir.
Kimberly bronzluk
Lisanslı güzellik uzmanı
“Yeterli su alımı kişinin sağlıklı, dinlenmiş ve genç görünmesine yardımcı olur.... İnsanlar bilgisayarlarda ve cep telefonlarında çok fazla zaman harcıyorlar ve bu da onları yorgun ve bitkin... Su, vücutta gerçekleşen tüm işlemler için gerekli olduğu için sağlık için son derece faydalıdır. içinde varsa yeterli su yok, cilt insan vücudunun en büyük organı olduğu için dışarıdan görülecektir."
5 Cildinizi güneşten koruyun. Ultraviyole radyasyona maruz kalmanın bir sonucu olarak, cildin yaşlanma sürecini hızlandıran kolajen ve elastin lifleri (cildi elastik yapan) tahrip olur. Güneşte çok zaman geçirirseniz cildiniz daha hızlı yaşlanır, bu nedenle güneşe maruz kalma sürenizi sınırlandırmalısınız.
- Her gün yüksek SPF geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın.
- Geniş kenarlı şapkalar giyin.
- Plajda, su parkında veya golf sahasında tentelerin altında olmaya çalışın.
6 Sigara içmeyi bırak. Sigara içmek, güneşe maruz kalındığında olduğu gibi doğal yaşlanma sürecinin hızlanmasına neden olur. Cildinizin daha uzun süre genç ve sağlıklı görünmesine yardımcı olmak için sigarayı bırakın.
- Sigara içenlerin cildine özellikle ağız çevresine dikkat edin. Sigara içmek sadece cildin kurumasına değil aynı zamanda yüzde küçük ve büyük kırışıklıkların oluşmasına da katkıda bulunur.
- Doktorunuza sigarayı bırakmanın yollarını sorun. Doktorunuz sizin için doğru olanı önerebilir.
7 Stres ile başa çıkmak. Kontrolsüz stresin bir sonucu olarak, cilt yaşlanma dahil olmak üzere daha hassas ve savunmasız hale gelir. Stresi sınırlayarak cilt daha uzun süre taze kalır.
- Gün için bir program yapın, limitler belirleyin ve yapılacaklar listesi hazırlayın.Bunalmaktan kaçınmak için dinlenmek için biraz zaman ayırın.
- Mümkün olduğunca stresli durumlardan kaçının.
- Etrafınızda olup bitenlere ara vermek için telefonunuzu, bilgisayarınızı ve diğer cihazlarınızı her gün belirli bir süreliğine uzaklaştırın. Sıcak bir banyo rahatlamanıza ve stresi azaltmanıza yardımcı olabilir.
- Yürüyüşe çıkmak veya basit egzersizler yapmak, aşırı efordan kaynaklanan stresi hafifletmeye yardımcı olabilir. Kaslarınızın sıkışmasını önlemek için basit egzersizler (yoga gibi) yapın.
- Meditasyon yapmayı deneyin. Meditasyon sağlığınız için iyidir: kan basıncını düşürmeye ve kalp atış hızınızı yavaşlatmaya, kaygıyı gidermeye, depresyon ve stresle savaşmaya, rahatlamayı teşvik etmeye ve genel olarak refah üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmaya yardımcı olur.
8 Bir kişinin yaşlanabileceğini kabul edin. Olgun olmanın avantajlarından biri kendini anlama ve kendine güvendir. Yüzünü olduğu gibi sev. Yüz izlerini deneyim ve bilgelik işaretleri olarak kabul edin.
- İç güzelliğinizi ortaya çıkarın. Bu sizi daha genç gösterecektir. Sağlıklı bir cilt ve ışıltılı bir gülümseme bir kadını değiştirebilir.

Yöntem 3/4: Evde Tedavi Yöntemleri

1 Topikal retinoidler kullanın. Retinoidler, A vitamini türevleri içeren cilt ürünleridir. Kullanımları sonucunda cildin elastikiyeti artar, ince kırışıklıklar azalır, renk eşitlenir, düzensizlikler düzelir, cildin daha genç görünmesini sağlar.
- Tretinoin ve tazaroten hakkında bir dermatolog veya güzellik uzmanına danışın. Bunlar, yaşlanma belirtileriyle savaşmaya yardımcı olabilecek reçeteli ürünlerdir.
- Sigortanın kozmetik retinoidleri kapsamadığını unutmayın.
- Daha düşük konsantrasyonda retinoid içeren reçetesiz bir krem satın alın. Bu krem daha az etkili olacaktır, ancak düzenli kullanımla cildin görünümünü iyileştirmeye de yardımcı olabilir.
- Retinoidlerin kızarıklık, kuruluk ve yanmaya neden olabileceğini unutmayın. Daha az kızarıklık için nemlendirin ve güneşten uzak durun.
2 Göz kremi kullanın. Bildiğiniz gibi gözler ruhun aynasıdır. Göz kreminin sabah ve akşam günlük olarak uygulanması kırışıklıkları azaltır, göz altındaki şişlikleri, torbaları ve koyu halkaları gidererek daha genç görünmenizi sağlar.
- Bir roll-on kremi deneyin. Şişliği azaltmaya yardımcı olabilir, daha taze ve zinde görünmenizi sağlar.
- Göz altındaki cildi sıkılaştırmak için yumuşatıcı içeren bir krem veya göz altı bölgesini aydınlatmanız gerekiyorsa kozmetik mika içeren bir krem kullanın.
- A vitamini, C vitamini, kolajen ve peptitler gibi bileşenler içeren bir gündüz veya gece göz kremi seçin. Tüm bu maddeler cildin görünümü için faydalıdır. Paket üzerindeki ürünün bileşimini inceleyin. Diğer ürünlerde olduğu gibi, bir şey satın almadan önce ürünle ilgili yorumları okuyun ve doktorunuza veya güzellik uzmanınıza danışın.
- Kremi yüzük parmağınızla uygulayın. Göz çevresindeki deri çok ince ve narin olduğu için esnemesi kolaydır, bu da sarkmasına neden olabilir. Bunun olmasını önlemek için kremi yüzük parmağınızla uygulayın.
3 Evde mikrodermabrazyon deneyin. Bu prosedür genellikle güzellik salonlarında yapılsa da, birçok üretici evde mikrodermabrazyon kitleri sunmaya başladı. Derinizle karmaşık bir şey yapmak istemiyorsanız bu setlerden birini deneyin.
- Eczaneden veya internetten bir kit satın alın. Bu kitler kozmetik mağazalarında da satılabilir. Bir danışmandan yardım isteyin - doğru seti bulmanıza yardımcı olacaktır.
- Evde mikrodermabrazyona karar vermeden önce doktorunuzla veya güzellik uzmanınızla konuşun. Doktor size üreticiler hakkında tavsiyelerde bulunabilir veya kontrendikasyonlarınız varsa (örneğin cilt hastalığı veya alerjiler) prosedürü reddetmenizi tavsiye edebilir.
- Paket üzerindeki talimatları izleyin. Yanlış kullanım cilt yaralanmalarına neden olabilir.
- Evde kullanılan mikrodermabrazyon kitlerinin, kozmetikçiler tarafından kullanılanlardan daha az etkili ürünler içerdiğini unutmayın. Bu nedenle, prosedürün sonucu daha az fark edilebilir, ancak aynı zamanda daha doğal olabilir.
4 Makyaj yapmak. Dekoratif kozmetikler sürekli geliştirilmektedir. Yeni formüller sadece yaşlanma belirtilerini gizlemekle kalmaz, aynı zamanda tezahürlerini de azaltır. Dekoratif kozmetiklerin doğru uygulanması ile tüm yüzünüzü tazeleyebilir ve canlandırabilirsiniz.
- Unutmayın, daha azı daha fazladır. Ağır makyaj, özellikle yoğun far ve fondöten sizi daha yaşlı gösterecektir.
- Renksiz alanları veya hiperpigmentasyonu gizlemek için bir astar kullanın. Primerler genellikle ışığı deriden yansıtır ve kişinin daha genç görünmesini sağlar.
- Sıvı bir fondöten veya renkli nemlendirici kullanın. Bu, cilt tonunuzu eşitleyecek ve cildinizi allık uygulamasına hazırlayacaktır. Kırışıklıkları tıkayacağı için fondöten krem şeklinde kullanmayın. Astarınızın ve fondöteninizin üzerine, gerekirse makyajınızı sabitlemek için hafif bir yarı saydam toz tabakası uygulayın.
- Sağlıklı, genç cildin ışıltısını simüle etmek için kremsi bir allık ile bitirin. Yanaklarınızın dolgun görünmesi için yanaklarınızın belirgin kısımlarına allık sürün.
- Gözlerinizin daha büyük ve genç görünmesi ve cildinizin daha sıkı görünmesi için göz makyajı kullanın. Kirpiklerden kaşlara nötr bir tonda (bej, moka) hafif bir göz farı tabakası uygulayın. Görünümü vurgulamak için kirpik çizgisini gri, kahverengi veya siyah göz farı ile hizalayın. Ardından kirpiklerin üzerini tek kat rimel ile boyayın.

Yöntem 4/4: Cilt güzellik bakımlarıyla nasıl sıkılaştırılır

1 Işık, lazer veya radyo frekansı deneyin. Bu tür tedaviler, ciltte kolajen üretimini uyarmayı amaçlar. Kolajen cildi daha elastik hale getirir, bu da daha genç görünmesini sağlar. Bu tedavilerden birini denemeye karar verirseniz, aşağıdakileri aklınızda bulundurun:
- Işık ve lazer tedavilerinde cildin üst tabakası çıkarılır. Kollajen üretimi, cildin daha derin tabakasını ısıtarak uyarılır. İşlem sonrasında işlem iyileştikçe cilt daha pürüzsüz ve sıkı hale gelir.
- Işık veya lazerle yüzey yenileme işleminden sonra iyileşme süresi birkaç ay sürebilir. Bu tedaviler iz bırakabilir ve hipo ve hiperpigmentasyona neden olabilir.
- Ablatif olmayan bir lazer prosedürü hakkında doktorunuza danışın. Cilt durumunuz nispeten iyi ise bu işlem sizin için daha uygun olabilir.
- Ablatif olmayan radyo frekansı (RF) prosedürleri hakkında bilgi edinin. Radyofrekans tedavilerinin sonuçlarının lazer ve ışık tedavilerinin etkilerine kıyasla daha az fark edileceğini unutmayın. Etki orta veya hafif olabilir.
- Çoğu BDT ülkesinde ve Rusya'da sigorta bu tür prosedürleri kapsamaz.
UZMAN TAVSİYESİ
Alicia ramoları

Cilt bakımı uzmanı Alicia Ramos, lisanslı bir güzellik uzmanı ve Denver, Colorado'daki Smoothe Denver güzellik merkezinin sahibidir. Kirpiklerle çalışma, dermaplaning, ağda epilasyonu, mikrodermabrazyon ve kimyasal peeling konularında eğitim aldığı Bitkisel ve Tıbbi Kozmetoloji Okulu'ndan lisans aldı. Yüzlerce müşteriye cilt bakımı çözümleri sunar.
Alicia ramoları
Cilt bakımı uzmanı
Mezoterapi, ciltteki kolajen ve elastinin yenilenmesine yardımcı olabilir... Kozmetolog Alicia Ramos şöyle açıklıyor: "Mezoterapi, kolajen üretimini uyarmak için cilde birçok küçük iğnenin sokulduğu bir prosedürdür. İğneler cilde zarar verdiği için doku yeniden yapılandırıldığında daha fazla kolajen ve elastin üretilir.”
2 Eksfoliye edin. Lazer veya ışık tedavileri sizi korkutuyorsa, daha az invaziv yöntemleri deneyin. Kimyasal peeling, dermabrazyon ve mikrodermabrazyon ile cildin dış tabakası kaldırılarak doku elastikiyeti artar ve yüzün daha taze görünmesini sağlar.Bir prosedür seçerken aşağıdakileri unutmayın:
- Kimyasal peelingde doktor cildin üst tabakasına asit uygular. Asit, ince çizgiler ve çillerle birlikte cildin üst tabakasını yakar. İyileşme süresi birkaç hafta kadar sürer. Fark edilebilir bir sonuç elde etmek için birkaç tedavi gerekebilir.
- Dermabrazyonda doktor, aşındırıcı bir aletle cildin üst tabakasını çıkarır. Bu, yeni, genç cildin büyümesini uyarır. Etki birkaç ay içinde ortaya çıkar. İyileşme süresi aynı miktarda zaman alır.
- Mikrodermabrazyon, dermabrazyona benzer, ancak bu işlem sırasında daha ince bir cilt tabakası çıkarılır. İstenilen etkiyi elde etmek için birkaç tedaviye ihtiyacınız olabilir, ancak iyileşme süresi daha kısa sürecektir. Mikrodermabrazyonun her zaman etkili olmadığını unutmayın.
- Sigortanın genellikle bu prosedürleri kapsamadığını unutmayın.
UZMAN TAVSİYESİ
Alicia ramoları
Cilt bakımı uzmanı Alicia Ramos, lisanslı bir güzellik uzmanı ve Denver, Colorado'daki Smoothe Denver güzellik merkezinin sahibidir. Kirpiklerle çalışma, dermaplaning, ağda epilasyonu, mikrodermabrazyon ve kimyasal peeling konularında eğitim aldığı Bitkisel ve Tıbbi Kozmetoloji Okulu'ndan lisans aldı. Yüzlerce müşteriye cilt bakımı çözümleri sunar.
Alicia ramoları
Cilt bakımı uzmanı
Kimyasal peeling cildin iyileşmesini sağlar. Kozmetolog Alicia Ramos şöyle diyor: “Birkaç çeşit kimyasal peeling vardır. Seçilen aside bağlı olarak, cilt hafifçe soyulabilir veya büyük pullar halinde çıkabilir. Kimyasal peeling iltihaplanmayı tetikler ve uzun süreli iltihaplanma vücuda zararlıyken, akut iltihaplanma ciltte iyileşmeyi ve kolajen ve elastin üretimini uyarır.
3 Botoks enjeksiyonlarını deneyin. Botox, botulinum toksini tip A içeren bir müstahzardır. Bu madde cildi daha pürüzsüz hale getirebilir ve kırışıklardan kurtulabilir. Cilt katmanlarını kaldıran invaziv prosedürler ve prosedürler için hazır değilseniz, bu ilacın enjeksiyonlarını deneyin. Aşağıdakileri unutmayın:
- Botox enjeksiyonlarının etkisi 3-4 ay sürer. Daha sonra prosedür tekrarlanmalıdır.
- Botoks, kasların kasılmasını önler, bu da yüz kaslarınızı hareket ettirmenizi zorlaştırabilir. Bunların hepsi yüz ifadelerinizi ve duygularınızı ifade etme yeteneğinizi etkileyebilir.
- Kozmetik Botoks'un genellikle sigorta kapsamında olmadığını unutmayın.
4 Dolguları deneyin. Botoksa ek olarak dolgu enjeksiyonları da yapılabilir. Dolgu, cilt altına enjekte edilen ve görünümünü iyileştiren yumuşak bir dokudur (yağ, kolajen, hyaluronik asit). Aşağıdakileri unutmayın:
- Dolgu enjeksiyonları şişlik, kızarıklık ve morarmaya neden olabilir.
- Botox enjeksiyonlarında olduğu gibi, dolgu enjeksiyonları sadece birkaç ay sürdüğü için tekrarlanması gerekecektir.
- Sigortanın kozmetik dolguları kapsamadığını unutmayın.
5 Yüz germe yaptırmayı düşünün. Yüzünüzün yaşlandığından endişeleniyorsanız, yüz germe sizin için doğru yol olabilir. Bu, yüzün durumunu iyileştirmek için en radikal yöntemdir. Sadece tüm artıları ve eksileri dikkatlice düşündükten ve bir doktora danıştıktan sonra başvurulmalıdır. Aşağıdakileri unutmayın:
- Cerrahi yüz germe, önemli sağlık riskleri ile ilişkilidir.
- Kaldırma, fazla deri ve yağları giderir. Kaslar ve bağ dokular gerilir.
- İyileşme süreci uzun sürebilir. Ameliyattan sonra haftalarca morluk ve şişlik olabilir.
- Yüz gerdirmenin etkisi 5-10 yıl için yeterlidir.
- Sigortanın kozmetik nedenlerle yüz gerdirmeyi kapsamadığını unutmayın.