İnsülin enjeksiyonu nasıl yapılır

Video: 5 Epson Sırları Açığa Çıktı! Orijinal Kartuşu Doldurun ve Sonsuza Kadar Ücretsiz Baskı Alın!

İçerik

adımlar
Bölüm 1/3: Şırınga ile insülin verilmesi
Bölüm 2/3: İnsülin kalemi ile insülin verilmesi
Bölüm 3/3: Tam olarak ne kadar insüline ihtiyacınız olduğunu öğrenin
İpuçları
Bir uyarı

İnsülin, glikozu (şekeri) kan dolaşımından enerji için glikoz kullanan vücuttaki hücrelere taşıyan pankreas tarafından üretilen bir hormondur. Diyabetli kişilerde insülin ya hiç üretilmez (tip 1 diyabet) ya da yetersizdir (tip 2 diyabet). Bu nedenle şeker hastaları günlük sentetik insülin enjeksiyonlarına ihtiyaç duyarlar. Ayrıca belirli bir diyet izlemeli ve düzenli egzersiz yapmalıdırlar. Sizde veya çocuğunuzda diyabet varsa ve düzenli olarak insülin enjekte etmeniz gerekiyorsa, insülin enjeksiyonlarını nasıl düzgün şekilde uygulayacağınızı öğrenmeniz gerekecektir. Kendinize enjeksiyon yapmaya başlamadan önce doktorunuzun tavsiyesini almalısınız. Sağlık uzmanınız size nasıl doğru şekilde enjekte edeceğinizi gösterecektir. Ayrıca, günlük olarak hangi dozda insülin enjekte etmeniz gerektiğini yalnızca bir doktor belirleyebilecek ve ayrıca bu ilacı uygulamanın en iyi yolunu seçmenize yardımcı olacaktır.

adımlar

Bölüm 1/3: Şırınga ile insülin verilmesi

1 Enjeksiyon için ihtiyacınız olan her şeyi hazırlayın. Kendinize veya çocuğunuza enjeksiyon yapmadan önce, enjeksiyon için küçük bir cam kapta insülin (flakon), bir şırınga ve alkollü mendil hazırlamanız gerekecektir. Doğru tipte insülin kullandığınızdan emin olmak için ilaç şişesi üzerindeki etiketi kontrol edin. İnsülin ilaçları etki süresine göre değişir; üç çeşittirler: kısa etkili, orta etkili ve uzun etkili. Sağlık uzmanınız sizin için doğru olan insülin türünü reçete edecektir. İlacın uygulanmasının birkaç yolu vardır: farklı boyutlarda şırıngalar, bir insülin kalemi, bir pompa veya iğnesiz bir insülin enjektörü kullanmak.
- Çoğu zaman, insülin şırınga kullanılarak enjekte edilir. Ucuzdurlar ve Ücretsiz Sağlık Hizmeti programı kapsamında hastalara ücretsiz olarak sağlanırlar.
- Şırıngalar hacim ve iğne çapına göre değişir. Çoğu zaman, şırıngalar plastikten (tek kullanımlık) yapılır ve iğne zaten şırınganın ucuna takılıdır.
- Doğru şırıngayı seçmenin genel bir kuralı vardır: 50 ila 100 ünite insülin enjekte etmeniz gerekiyorsa, 1 ml'lik bir şırınga kullanın; tek bir doz 30 ila 50 ünite ise, şırınganın hacmi 0,5 ml'dir. Bir seferde 30 üniteden az enjekte ederseniz, 0,3 ml'lik bir şırınga alın.
- Bir insülin şırıngasının normal iğne uzunluğu 12,7 mm'dir, ancak daha kısa iğneler (4 ila 8 mm) eşit derecede etkilidir ve enjeksiyon sırasında daha az rahatsızlığa neden olur.
2 İnsülininizi buzdolabından çıkarın. İnsülin şişeleri genellikle buzdolabında saklanır.Düşük sıcaklıklarda insülin bozulmaz ve etkinliğini kaybetmez ve bu şekilde depolama ile bu hormon özelliklerini daha uzun süre korur. Bununla birlikte, insülinin girmesi için ilaç çözeltisinin oda sıcaklığında olması gerekir. Bu nedenle, şişedeki sıvının oda sıcaklığına ısınması için enjeksiyon süresinden yaklaşık 30 dakika önce şişeyi buzdolabından çıkarmanız gerekir. İnsülin solüsyonunu çabucak ısıtmak için asla bir şişeyi mikrodalga fırına veya kaynar suya koymayın. Isıtıldığında, hormon yok edilir.
- Soğuk bir insülin solüsyonu enjekte edildiğinde kişi daha fazla rahatsızlık hisseder. Ek olarak, soğuk bir ilacın girmesiyle insülinin etkinliği biraz azalır. En iyi sonuçlar için her zaman oda sıcaklığında bir solüsyon ekleyin.
- Şişeyi açıp insülin kullanmaya başladıktan sonra oda sıcaklığında saklayabilirsiniz. İlaç, insülinin tüm özelliklerini koruduğu ve bozulmadığı en az bir ay boyunca bu koşullar altında saklanabilir.
3 Şırıngaya aynı tip insülin çekin. İnsülini şırıngaya çekmeden önce, doğru tipte insüline sahip olduğunuzdan emin olmak ve ilacın son kullanma tarihini kontrol etmek için flakon üzerindeki etiketi dikkatlice okuyun. İnsülin çözeltisi, herhangi bir pul veya tortu olmadan berrak olmalıdır. Plastik ambalajı şişeden çıkarmadan önce ellerinizi iyice yıkayın. Ardından yüzeyi dezenfekte etmek için şişenin üstünü alkollü bir bezle silin. Bundan sonra, koruyucu kapağı şırınga iğnesinden çıkarın ve şırınga pistonunu gerekli insülin çözeltisi hacmine karşılık gelen işarete çekin. Şişenin kauçuk kapağını bir iğne ile delin ve şırınga pistonunu durana kadar aşağı doğru itin. İğneyi şişenin içinde tutarken, şişeyi ters çevirin, ardından gerekli insülin dozunu şırıngaya çekmek için pistonu tekrar dışarı çekin.
- Kısa etkili insülin solüsyonu tamamen şeffaftır ve çözünmemiş partiküller içermemelidir. Şişede pullar veya çözülmemiş ayrı parçacıklar görünüyorsa ilacı kullanmayın.
- Orta etkili insülin, bulanık bir süspansiyondur. Kullanmadan önce, ilacın bulunduğu şişe, süspansiyonun homojen hale gelmesi için avuç içi arasında yuvarlanmalıdır. Şişeyi kuvvetlice çalkalamak gerekli değildir, çünkü bu büyük pulların oluşmasına neden olabilir.
- Şırıngada hava kabarcıkları olup olmadığını kontrol edin. Şırıngada kabarcıklar fark ederseniz, baloncukların iğnenin takılı olduğu noktaya yükselmesi için namluya hafifçe vurun ve ardından pistonu yavaşça flakon içine geri itin.
- Şırıngada hava kabarcığı kalmadığında, doldurulmuş şırıngayı dikkatlice flakondan çıkarın ve enjeksiyon bölgesini seçmeye devam edin.
4 Şırıngayı iki tip insülinle doldurmak. Bazı insülin türleri birbiriyle karıştırılabilir. Bu ilacın tüm türlerinin karıştırılamayacağını bilmelisiniz, bu nedenle bunu yalnızca bir doktorun önerdiği şekilde yapmanız gerekirken, insülinlerin tam olarak nasıl karıştırıldığını göstermeniz gerekir. Doktor, farklı insülin türlerini karıştırmak için hangi oranlarda ihtiyacınız olduğunu size açıklamalıdır. Bu durumda, her bir türün atanmış hacimlerini ekleyerek toplam çözelti hacminin ne kadar elde edildiğini hesaplamanız ve ardından şırıngayı yukarıda açıklanan şemaya göre "şarj etmeniz" gerekir. Ayrıca doktorunuz öncelikle şırıngaya hangi tip insülinin çekilmesi gerektiğini size açıklayacaktır ve bu reçeteye mutlaka uymalısınız. Tipik olarak, kısa etkili insülin, sırasıyla orta süreli insülinden önce ve uzun etkili insülin, orta süreli insülinden sonra şırıngaya çekilir.
- Kısa etkili insülin solüsyonu berrak ve uzun etkili insülin bulanık olduğu için, şırınga doldurma sırasını anımsatıcı kuralı kullanarak ezberleyebilirsiniz: "Başlangıçta net, sonunda bulanık."
- İnsülinlerin yüksek kan şekeri seviyeleri üzerinde birleşik bir etkisi sağlamak için farklı tipte insülinlerin karıştırılması gereklidir.
- Bir şırınga kullanırken, farklı insülin türlerini karıştırabilirsiniz, ancak diğer enjeksiyon yöntemleri (insülin kalemi gibi) yapmaz.
- Etkili bir terapötik etki için farklı insülin türlerinin bir karışımının eklenmesi sadece bazı diyabet formlarında gösterilmiştir. Ayrıca bazı hastalar bu yöntemi çok karmaşık ve zaman alıcı bulmaktadır. Tipik olarak bu yöntem, diyabet zamanla ilerlediğinde ve hastanın terapötik bir etki sağlamak için daha yüksek dozda insüline ihtiyacı olduğunda kullanılır.
- Size insülin yazan doktor, ilacı nasıl uygulayacağınızı size öğretmelidir. Bir sağlık profesyonelinin rehberliğinde bu yöntemi öğrenme fırsatına sahip olacaksınız ve ancak o zaman kendi kendinize enjekte edebilirsiniz.
5 Hormonu nereye enjekte edeceğinizi seçin. İnsülinin derinin hemen altındaki yağ dokusuna enjekte edilmesi gerekir. Bu tabakaya deri altı yağ denir. Bu nedenle, bu tabakanın önemli gelişimi ile karakterize edilen enjeksiyonlar için vücudun bölgeleri seçilir. Çoğu zaman, enjeksiyon karın, uyluk, kalça ve üst kolun iç yüzeyinde yapılır. Günlük insülin enjekte eden kişiler, lipodistrofi denilen doku hasarını önlemek için enjeksiyon bölgesini zaman zaman değiştirmeyi unutmamalıdır. Vücudun aynı bölgesinin farklı bölgelerine enjeksiyonlar yapabilirsiniz (bu durumda enjeksiyon noktaları arasında en az 2,5 cm boşluk olması gerekir). Ayrıca vücudun ilacı enjekte ettiğiniz bölgesini zaman zaman değiştirebilirsiniz.
- İnsülini kas dokusuna daha derine enjekte ederseniz, hormon çok hızlı emilir ve bu da glikoz seviyelerinde çok fazla düşüşe ve potansiyel olarak tehlikeli bir durum olan hipogliseminin gelişmesine neden olabilir.
- Aynı bölgeye çok sık enjeksiyon yaparsanız, bu, deri altı yağ dokusu tabakası ya inceldiğinde ya da tersine aşırı derecede geliştiğinde lipodistrofi gelişimini tetikleyebilir. Lipodistrofi insülin emilimini etkilediği için bu dikkate alınmalıdır. Lipodistrofiden etkilenen bir bölgeye insülin enjekte ederseniz, aktif bileşen kan şekeri seviyeleri üzerinde istenen etkiye sahip değildir. Bu nedenle enjeksiyon bölgesi periyodik olarak değiştirilmelidir.
- İnsülin enjeksiyon bölgesi, herhangi bir yara izinden en az 2,5 santimetre ve alt karın bölgesinden 5 santimetreden fazla olmalıdır.Hiçbir zaman hassas bir bölgeye veya şişlik veya morarma olan bir bölgeye enjeksiyon yapmayın.
6 İnsülin enjekte edin. Enjeksiyon bölgesini seçtikten sonra, ona bir insülin enjeksiyonu yapmanız gerekir. Cilt bölgesi kesinlikle temiz olmalıdır. Cildinizin temizliğinden şüphe duyuyorsanız, sabun ve su ile yıkayın (ancak alkol solüsyonu ile silmeyin). Deriyi ve altındaki deri altı yağını kavrayarak kıvrımı iki parmağınızla toplayın. Kas tabakasından uzaklaşmak için kıvrımı hafifçe geri çekin. İğneyi kırışıklığın içine 90 derecelik bir açıyla sokun (kırışıklık yeterince kalınsa cilt yüzeyine dik olarak). Yağ tabakası az gelişmişse (ki bu tip 1 diyabet için tipiktir), enjeksiyon bölgesindeki rahatsızlığı azaltmak için iğneyi 45 derecelik bir açıyla sokun. İğneyi tamamen derinin altına sokun, ardından deri kıvrımını serbest bırakın. Şırıngada çözelti kalmayana kadar pistona yavaşça ve eşit şekilde bastırın.
- İlacınızı enjekte ettiğinizde kullanılmış iğne ve/veya şırıngayı özel plastik bir kaba koyun ve çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın. İğneleri ve şırıngaları asla tekrar kullanmayın.
- O gün vücudunuzun hangi bölgelerine enjekte ettiğinizi düzenli olarak kaydedin.Sağlık uzmanınız, kayıtlarınızı tutmanıza yardımcı olması için resimli bir tablo veya grafik diyagram önerebilir.
7 İğneyi 5 saniye boyunca cildinizin altından çekmeyin. İnsülin enjekte ettikten sonra, iğneyi deri altından çıkarmadan enjektörü bir süre aynı yerde bırakın. Bu, hormonun dokulara tam olarak emilmesini sağlayacak ve enjekte edilen solüsyonun yaradan dışarı akmasına izin vermeyecektir. İğne derinin altında kaldığı sürece, rahatsızlığı önlemek için vücudun enjeksiyon yaptığınız kısmını hareketsiz tutmaya çalışın. Eğer iğnenin görüntüsü dizlerinizde korku ve titreme yapıyorsa, bu 5 saniye boyunca başka yöne bakın ve şırıngaya bakmayın ve ancak bundan sonra iğneyi dikkatli bir şekilde dışarı çekin.
- İnsülin solüsyonunun yaradan sızdığını fark ederseniz, temiz bir bez alın ve enjeksiyon bölgesine 5-10 saniye sıkıca bastırın. Bu süre zarfında yağ dokusu hormonu emer ve yaradan dışarı çıkmayı durdurur.
- Doku hasarını önlemek için iğneyi yerleştirdiğiniz açıyla (90 veya 45 derece) çıkarmayı unutmayın.

Bölüm 2/3: İnsülin kalemi ile insülin verilmesi

1 Şırınga yerine özel bir insülin kalemi kullanmayı düşünün. Popüler inanışın aksine, bir kişi normal bir şırınga ile insülin enjekte ederken önemli bir ağrı yaşamaz. Ancak hormonu bir insülin kalemi ile enjekte etmek daha rahat ve daha az rahatsız edicidir. Ayrıca bu yöntemle solüsyonu flakondan iğne ile çekmeye gerek yoktur; Gerekli dozu kaleme çekmek kolaydır ve kalem, çoğu insülin iletimi türü için uygundur. Bu yöntemin ana dezavantajı, doktor size tam olarak böyle bir ilaç enjeksiyonu reçete ettiyse, kalemde farklı insülin türlerini karıştıramayacak olmanızdır.
- Kalem şırınga, okulda insülin enjeksiyonlarına ihtiyaç duyan okul çocukları için en iyi seçimdir. Kalemi yanınıza almanız kolaydır ve çocuğunuzun insülini buzdolabından çıkarmasına gerek yoktur.
- Bugün satışta farklı şırınga kalem modelleri var. İhtiyaçlarınıza uygun olanı seçmeniz gerekir. Hem tek kullanımlık kalemler hem de değiştirilebilir iğneli ve kartuşlu modeller mevcuttur.
- Onlar için şırınga kalemleri ve kartuşları genellikle geleneksel şırıngalardan ve flakonlardaki insülinden daha pahalıdır.
2 Bir kalem şırınga hazırlayın. İlacın reçetenize uyduğundan ve son kullanma tarihi içinde olduğundan emin olmak için kalemi kontrol edin. Kalemin ucunu alkollü bezle silin. Koruyucu kapağı iğneden çıkarın ve sapa vidalayın. Doktorunuz hem kalem hem de iğneler için size bir reçete yazmalıdır.
- Kısa etkili insülin enjekte ediyorsanız, ilaç solüsyonu tamamen berrak olmalı ve herhangi bir partikül, bulanıklık veya renk değişikliği içermemelidir. Kolu açın. Enjeksiyon için alkollü bir bezle silmeniz gereken bir iğne belirir.
- Orta ve uzun etkili insülin çözeltisi bulanıktır ve enjeksiyondan önce hafifçe çalkalanmalıdır. Kalemi avuçlarınız arasında hafifçe yuvarlayın ve çözeltiyi düzgün bir şekilde karıştırmak için kalemi on kez yukarı ve aşağı çevirin.
3 Kapağı çıkarın. Yeniden kullanabileceğiniz dış iğne kapağını ve atmanız gereken iç kapağı çıkarın. Enjeksiyon iğnesini asla birden çok kez kullanmayın. ,
4 Kol mekanizmasını hazırlayın. Kalemi iğne ile yukarı doğru tutun. Tutma yerinde olabilecek hava kabarcıklarının yukarı çıkması için muhafazaya hafifçe vurun. Genellikle başlat düğmesinin yanında bulunan dozaj seçiciyi "2" konumuna çevirin. Ardından tetiğe basın ve iğnenin ucunda bir damla solüsyon görünene kadar basılı tutun.
- Kalemin içinde hava kabarcıkları kalırsa yanlış miktarda insülin enjekte etmenize neden olabilir.
5 Doğru insülin dozunu seçin. Sapın ucunda, pistonun yanında bulunan doz seçici bunu yapmanıza yardımcı olacaktır. Ne kadar insülin vereceğinizi kontrol edebileceksiniz. Doz göstergesini doktorunuzun size reçete ettiği insülin miktarına ayarlayınız.
6 Hormonu nereye enjekte edeceğinizi seçin. İnsülinin derinin hemen altındaki yağ dokusuna enjekte edilmesi gerekir. Bu tabakaya deri altı yağ denir. Bu nedenle, bu tabakanın önemli gelişimi ile karakterize edilen enjeksiyonlar için vücudun bölgeleri seçilir. Çoğu zaman, enjeksiyon karın, uyluk, kalça ve üst kolun iç yüzeyinde yapılır. Günlük insülin enjekte eden kişiler, lipodistrofi denilen doku hasarını önlemek için enjeksiyon bölgesini zaman zaman değiştirmeyi unutmamalıdır. Vücudun aynı bölgesinin farklı bölgelerine enjeksiyonlar yapabilirsiniz (bu durumda enjeksiyon yerleri arasında en az 2,5 cm boşluk olması gerekir). Ayrıca vücudun ilacı enjekte ettiğiniz bölgesini zaman zaman değiştirebilirsiniz.
- İnsülin kas dokusuna daha derine enjekte ederseniz, çok hızlı emilir ve bu da glikoz seviyelerinde tehlikeli bir düşüşe (hipoglisemi) yol açabilir.
- Aynı bölgeye çok sık enjeksiyon yaparsanız, bu, deri altı yağ dokusu tabakası ya inceldiğinde ya da tersine aşırı derecede geliştiğinde lipodistrofi gelişimini tetikleyebilir.
- İnsülin enjeksiyon bölgesi, herhangi bir yara izinden en az 2,5 santimetre ve alt karın bölgesinden 5 santimetreden fazla olmalıdır.Hiçbir zaman hassas bir bölgeye veya şişlik veya morarma olan bir bölgeye enjeksiyon yapmayın.
7 Bir enjeksiyon yapın. Kalemin gövdesini parmaklarınızla kavrayın ve başparmağınızı başlat düğmesine yerleştirin. İğneyi diğer elinizin parmaklarıyla katlanmış deriye yerleştirin. İğne, cilt yüzeyine 45 veya 90 derecelik bir açıda olmalıdır (doktorunuza, kalem tipinizle iğneyi hangi açıda sokmanın tavsiye edildiğini sorun). Başlat düğmesine basın ve en az 10 saniye basılı tutun.
8 Kullanılmış iğneyi atın. Koruyucu kapağı iğneye takın ve kalemden çıkarın. İğne atılmalıdır, ancak insülin solüsyonu bitene kadar insülin kaleminin kendisini atmayın. Tipik olarak, kalem 28 gün boyunca iletmeye yetecek kadar insülin içerir, ancak bu süre insülin tipine bağlı olarak değişebilir. Bir sonraki enjeksiyona kadar iğneyi asla kalemin içinde bırakmayın.
- Şırınga kullanımında olduğu gibi kullanılmış iğnelerinizi saklayacağınız özel bir yer belirlemeniz gerekir. Bunları metal veya kalın plastikten yapılmış özel bir kapta saklayın (üzerine uyarı etiketi yapıştırmayı unutmayın). Kap dolduğunda, kapağı bantla sabitleyin ve kabı tıbbi atık imha kurallarına göre atın. Bir sağlık kuruluşuna gidebilir ve kesici uçları nasıl atacağınızı öğrenebilirsiniz.

Bölüm 3/3: Tam olarak ne kadar insüline ihtiyacınız olduğunu öğrenin

1 İki diyabet türü arasındaki fark. Diyabet, kan şekeri (şeker) seviyelerinin normal seviyelerden daha yüksek olduğu bir durumdur. Bu duruma hiperglisemi denir ve insülin eksikliğinden veya bu hormona karşı bozulmuş doku duyarlılığından kaynaklanır. Genel olarak, tip 1 diyabet daha ciddi bir durum olarak kabul edilir çünkü pankreas insülin üretemez. Tip 2 diyabette vücut insülini verimli kullanmaz veya yetersiz miktarda üretir.Tedavi edilmezse her iki diyabet türü de ölüme yol açabilir.
- Tip 1 diyabetin tüm formları için hastaların günlük olarak kendilerine insülin enjekte etmeleri gerekir.Tip 2 diyabet genellikle diyet, egzersiz ve kilo kaybı ile telafi edilebilir.
- Tip 2 diyabet, tip 1 diyabetten çok daha yaygındır ve obezite ile ilişkilidir. Obezite, vücut dokularının insülinin etkilerine duyarlılığında bir azalmaya neden olur - etkilerine karşı önemli bir direnç.
- İnsülin, kan şekeri düzeylerini düşürmek için hap şeklinde (ağızdan) alınamaz. Tükürükteki enzimler bu hormonun etkisini etkiler.
2 Tip 1 diyabetin semptomlarını tanır. Tip 2 diyabetli kişilerde hastalığın semptomları giderek artar ve hastalığın bu formu genellikle fazla kilolu olmakla ilişkilendirilir. Tip 1 diyabet çok hızlı gelişir ve semptomları çok daha güçlüdür. Bu tip diyabetin en yaygın belirtileri şunlardır: artan susuzluk, sık idrara çıkma, şiddetli açlık, açıklanamayan kilo kaybı, tatlı nefes kokusu (keton cisimlerinden dolayı), aşırı yorgunluk, sinirlilik, bulanık görme, yavaş iyileşen yaralar ve sık enfeksiyonlar.
- Tip 1 diyabet her yaşta gelişebilir, ancak genellikle çocukluk veya ergenlik döneminde ortaya çıkar. Diyabetli çocuklar zayıf, yorgun ve bitkin görünme eğilimindedir.
- Tip 2 diyabet her yaşta gelişebilir, ancak genellikle 40 yaşın üzerindeki obez kişilerde görülür.
- İnsülin tedavisi olmadan diyabet hızla ilerleyecek ve hasta sinir sisteminde hasar (nöropati), kalp hastalığı, böbrek hasarı, körlük, ekstremitelerde zayıf dolaşım ve çeşitli cilt rahatsızlıkları gibi ciddi organ hasarları geliştirebilir.
3 İnsülin enjeksiyonlarının riskleri hakkında daha fazla bilgi edinin. Bir kişinin şeker hastalığı varsa ve günlük insülin enjeksiyonlarına ihtiyacı varsa, bazen gergin bir ip üzerinde dengeleniyormuş gibi hisseder. Çok fazla insülin enjekte etmek hipoglisemiye neden olabilir çünkü kan dolaşımından çok fazla glikoz atılır. Öte yandan, yeterli insülin enjekte edilmezse, kanda kalan çok miktarda glikoz nedeniyle hiperglisemi gelişimine yol açabilir. Doktorunuz hormonun optimal miktarını hesaplayabilir, ancak pratikte bu, diyetinize bağlıdır. Bu nedenle diyabetli kişiler kan şekerini kendileri ölçmeli ve ilacı ne zaman enjekte edeceklerine karar vermelidir.
- Hipoglisemi kendini şu belirtilerle gösterir: artan terleme, titreme, halsizlik, açlık, baş dönmesi, baş ağrısı, bulanık görme, kalp çarpıntısı, sinirlilik, konuşma bozukluğu, uyuşukluk, kafa karışıklığı, bayılma ve nöbetler.
- Öğün atlamak veya çok fazla egzersiz yapmak da hipoglisemiye neden olabilir.
- Bir hipoglisemi atağı ile kendi başınıza başa çıkabilirsiniz. Bunu yapmak için, kolayca sindirilebilir karbonhidratlar açısından zengin yiyecekler yemelisiniz, örneğin meyve suyu içmeniz, olgun bir meyve yemeniz veya ballı bir dilim beyaz ekmek yemeniz gerekir. Alternatif olarak, glikoz tabletlerini birlikte veya ayrı olarak alabilirsiniz.

İpuçları

Birçok insan karınlarına insülin enjekte etmeyi tercih eder. Böyle bir enjeksiyon daha az ağrılıdır ve aktif madde daha hızlı ve doğru miktarda emilir.
Kalçaya enjeksiyon yapıyorsanız, iğneyi oturduğunuz kısma sokmayın. Aksine kalçanın üst kısmına enjekte etmeye çalışın. Doğru enjeksiyon bölgesini bulmak için kot pantolonun arka ceplerinin nerede olduğunu hayal edin.
Enjeksiyondan 1-2 dakika önce cilde buz küpü uygularsanız, bu bölgedeki cildin hassasiyetini azaltacak ve enjeksiyon sırasındaki ağrıyı önemli ölçüde azaltacaktır.
Enjeksiyondan sonra iğneleri uygun şekilde atın. Kapağı kullanılmış iğnenin üzerine yerleştirin.Kullanılmış iğneleri kapaklarıyla birlikte küçük bir kutuda, cam kavanozda veya kapta saklayın. Kap dolduğunda, kapağı sıkıca kapatın ve iğne kutusunu plastik bir torbaya sarın. Ardından iğne kutusunu çöp kutusuna atabilirsiniz. Kullanılmış iğneleri asla kapaksız çöp kutusuna atmayın.