İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/4: Risk Faktörlerinin Belirlenmesi
• Bölüm 2/4: Sepsis Gelişiminin Önlenmesi
• Bölüm 3/4: Belirtileri Erken Tespit Etme
• Bölüm 4/4: Sepsis için Tıbbi Tedavi

Sepsis, enfeksiyöz ajanların ve bunların atık ürünlerinin (toksinlerin) kan ve dokulara yutulmasından kaynaklanan son derece ciddi bir durumdur. Sepsis, bir organın fonksiyonel yetersizliğinin gelişmesi ve hatta septik şok dahil olmak üzere sağlığa ciddi zararlar verebilir. Hepimizin sepsis tehdidi altında olduğunu belirtmekte fayda var, ancak en büyük tehdidi yaşlılar ve bağışıklığı zayıflamış olanlar oluşturuyor. Sepsis gelişimini önlemek için, gelişimi için risk faktörlerini bilmeniz, semptomları tanımanız ve buna göre önleyici ve önleyici tedbirler almanız gerekir.

adımlar

Bölüm 1/4: Risk Faktörlerinin Belirlenmesi

1. 1 Genç ve yaşlı sepsis geliştirme riski altındadır. Niye ya? Bağışıklıkları zayıftır ve bağışıklık sisteminin zayıflığı, enfeksiyonun vücudu zehirleme ve sepsis gelişimine neden olma şansının daha yüksek olacağı anlamına gelir.
   • 14 yaşına kadar, çocuklar hala yeterince güçlü bağışıklık sistemlerine sahip değiller ve bu da onları enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getiriyor.
   • Bu nedenle 60 yaşın üzerindeki insanlar artık güçlü bir bağışıklık sistemine sahip değiller ve bu da onları enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getiriyor.
2. 2 Kronik hastalıklardan muzdarip insanlar da risk altındadır. Bu özellikle bağışıklık sistemini baskılayan hastalıklar için geçerlidir. Buradaki prensip aynıdır: Bağışıklık sistemi ne kadar zayıfsa, enfeksiyonlarla savaşmak o kadar zor, sepsis riski o kadar yüksek. İşte sepsis geliştirme riskini artıran hastalıklara bir örnek:
   • AIDS / HIV - Bu hastalıklar bağışıklık sistemini yok eder.
   • Kanser - kemoterapi veya radyasyon tedavisi gören hastalar, bu prosedürler bağışıklık sisteminin aktivitesini baskıladığından sepsis geliştirme riski altındadır. Hem kemoterapi hem de radyasyon sadece tümör hücrelerini değil sağlıklı hücreleri de öldürür ve bu ne yazık ki bağışıklık sistemine zarar verir.
   • Şeker hastalığı.Diyabet, anormal derecede yüksek kan şekeri seviyelerine sahiptir. Şeker de birçok mikroorganizma için besin görevi görür ve kan şekeri seviyesi ne kadar yüksek olursa, bazı mikroorganizmaların kana "göç etme" olasılığı da o kadar yüksek olur. Ve bu tür mikroorganizmalar ne kadar çok olursa, sepsis ile karşılaşma riski de o kadar yüksek olur.
3. 3 Steroid tedavisi almanın da sepsis riskinizi artırdığını unutmayın. Steroidler (hidrokortizon, deksametazon ve diğerleri) anti-inflamatuar ajanlar olarak hareket ettiğinden, uzun süreli steroid tedavisi bağışıklık sistemini baskılar. Durumun keskinliği, steroidler tarafından bastırılan inflamatuar yanıtın vücudun bağışıklık yanıtının bir parçası olduğu gerçeğinde yatmaktadır.
   • Enflamatuar bir yanıt olmadan vücut enfeksiyonlara direnemez ve bu nedenle aşırı derecede savunmasız hale gelir.
4. 4 Açık yaralar sepsis gelişme riskini büyük ölçüde artırır. Açık yaralar, mikroorganizmalar için bir tür kapıdır, üstelik açıktır, onları kelimenin tam anlamıyla vücudunuza girmeye ve sağlıklı dokuları enfekte etmeye davet eder. Bütün bunlar elbette sepsisle sonuçlanacak.
   • Yaranın derinliği 1 santimetre veya daha fazlaysa veya kan damarının bütünlüğü yara tarafından ihlal ediliyorsa, risk özellikle büyüktür.
   • Üçüncü derece yanıklar açık yaralar kadar tehlikelidir.
5. 5 İnvaziv cihaz ve cihazların kullanımı da sepsis gelişme riskini artırır. Kateterler, solunum tüpleri ve diğer her şey doktorların düşündüğü kadar steril olmayabilir. Mikroorganizmalarla kontamine olabilirler ve daha sonra doğrudan vücudunuza girerler. Mikroorganizmalarla bu tür temas ne kadar uzun süre korunursa, sepsis gelişme riski o kadar yüksek olur.

Bölüm 2/4: Sepsis Gelişiminin Önlenmesi

1. 1 Mikroorganizmaların üzerlerinde birikmemesi için ellerinizi daha sık ve iyice yıkayın. Mikroorganizmaların bulaşmasını önlemenin en etkili yolu el yıkamadır. Yine, eller ne kadar temiz olursa, vücuda o kadar az mikroorganizma girer ve bu da sepsis gelişme riskini orantılı olarak azaltır.
   • Ellerinizi sabun ve ılık suyla yıkayın.
   • Ellerinizi mümkün olduğunca sık yıkayın.
   • Yakınlarda sabun veya su yoksa, antiseptik bir el jeli yapacaktır.
   • Tırnakların altında kir biriktiğinden tırnaklar düzenli olarak kesilmelidir.
2. 2 Bağışıklık sisteminizi iyi durumda tutmak için doğru yiyin. Besin açısından zengin gıdalar (ve özellikle C vitamini) seçiminizdir. Bu, vücudunuzun enfeksiyonla etkili bir şekilde savaşmasını ve sepsis veya diğer komplikasyonların gelişmesini önleyecek olan bağışıklık sistemini güçlendirecektir. C vitamini açısından zengin meyve ve sebzeler arasında sarı dolmalık biber, guava, narenciye ve diğerleri bulunur.
   • Günde yaklaşık 500-2.000 miligram C vitamini tüketmek gerekir.
3. 3 Yüzeyinde olabilecek mikropları öldürmek için yiyecekleri iyice tutun ve pişirin. Yemek hazırlarken tüm uygun mutfak ve hijyen standartlarına uymanız gerektiğini söylemeye gerek yok. Doğru yiyecek hazırlama, sepsis gelişme olasılığını önemli ölçüde azaltır.
   • Yiyecekler 93-100 santigrat derecelik bir sıcaklıkta pişirilmelidir, bu sıcaklıkta çoğu mikroorganizma ölür.
   • Yiyeceklerin dondurulması, yiyeceklerin bozulmaması için 0 santigrat derece veya daha düşük olmalıdır.
4. 4 Sadece şişelenmiş su için. Musluktan akan su inandırıcı gelmiyorsa şişelenmiş su için, alacak yer yoksa akan suyu en az bir dakika kaynatarak içindeki tüm mikroorganizmaları öldürün. Kuyular, kolonlar ve açık su kütleleri gibi şüpheli su kaynaklarından içmeyin.
5. 5 Mikropları öldürmek için sık dokunduğunuz yüzeyleri dezenfekte edin. Temizlik ve dezenfeksiyon - oh, bu kelimelerde ne kadar! Etrafınızdaki her şey temizlikle parlıyorsa, zararlı mikroorganizmalarla temas etme şansınız önemli ölçüde azalır. İlke basittir: etrafınızdaki bakteri sayısı ne kadar azsa enfeksiyon ve sepsis riskiniz o kadar düşük olur.
   • Ev dezenfektanları iyidir.
   • Çoğu dezenfektan mikroorganizmaların %99,9'unu öldürür.
   • Otoklavlar ve benzeri cihazlar da iyidir. Yüksek sıcaklıkta buhar ile dezenfeksiyon prensibine dayanmaktadırlar, bu da dezenfektandan sonra kalabilecek kimyasallar hakkında endişelenmenize izin vermez.
6. 6 Enfeksiyonu önlemek için yaraları dikkatli bir şekilde tedavi edin. Yaralanırsanız, yaranın uygun bakıma ihtiyacı vardır, bu bir gerçektir. Antiseptikler (iyot, alkol, hidrojen peroksit) ve temiz yara örtüleri ihtiyacınız olan şeydir.
   • Antimikrobiyal pansumanlar, sade, temiz pansumanlardan bile daha iyidir.
7. 7 Hastaneye ulaşırsanız, diğer insanlarla temasa geçmeyin. Bir maske, eldiven, tıbbi önlük - örneğin bir hastane koğuşuna girmeden önce giymeniz gereken şey budur. Enfeksiyon riskini azaltmak için hastane hastalarıyla temas en aza indirilmelidir.
8. 8 Geçirdiğiniz invaziv prosedürlerin sayısını sınırlamaya çalışın. Hastanede yatan bir hastada sepsis gelişme riski, kalıcı kateterlerin kullanım süresi ve sıklığı sınırlandırılarak azaltılabilir (zararlı mikroorganizmaları kolayca vücudunuza aktarabilir ve bu da sepsise yol açabilir).

Bölüm 3/4: Belirtileri Erken Tespit Etme

1. 1 Yükseldiğini hissediyorsanız, sıcaklığı ölçün. Sıcaklıktaki bir artış, vücudun bir enfeksiyon istilasına ilk tepkisidir. Sepsis ile sıcaklık 40,5 santigrat dereceye kadar çıkabilir.
   • Üşüme ve kramplar bazen sıcaklıktaki bir artışa eşlik eder.
2. 2 Taşikardiye başlayıp başlamadığınızı belirleyin. Taşikardi - anormal derecede hızlı bir kalp atışı - biri sepsis olabilen ciddi sorunların varlığını gösterir (ancak bazen hızlı kalp atış hızının norm olduğu insanlar vardır).
   • Sepsis, kan damarlarını daraltan inflamatuar bir yanıtı tetikler.
   • Damarlar ne kadar dar olursa, kalbin kan pompalaması o kadar zor olur.
   • Bu zorlukları telafi etmek için kalp daha aktif çalışmaya başlar ve buna göre nabız dakikada 90 atışın üzerine çıkar.
3. 3 Takipnenin gelişip gelişmediğini belirlemek için nefes almaya dikkat edin. takipne nedir? Derinleşmeden hızlı nefes alma. Bazen bu normdur (az ya da çok) ve bazen sepsis belirtisidir.
   • Takpino, iltihaplanmanın neden olduğu doku ve organlara kan beslemesinin etkinliğindeki bir azalmaya vücudun telafi edici yanıtının bir parçasıdır.
   • Vücut, kanı vücuda normalden daha fazla doyurmaya çalışır (mantık açıktır: az kan geldiği için, bu kanın oksijen açısından zengin olmasına izin verin), bununla bağlantılı olarak kişi daha hızlı nefes almaya başlar.
   • Takipne dakikada 20 nefes ve sonrasında başlar.
4. 4 Her zamankinden daha uykulu olup olmadığınızı düşünün. Uykululuk, beyne oksijen tedarikinin eksikliğinden kaynaklanabilir. Buna karşılık, bu eksiklik, dokuların ve organların oksijen doygunluğunun bozulduğu yukarıda belirtilen iltihaplanmanın bir sonucu olabilir.
   • Sepsis gelişiminin başlangıcı, uzun süreli uyku hali ile kendini tam olarak hissettirebilir.
5. 5 Doğru teşhis için bir uzmana görünün. Doktor, enfeksiyonun derecesini belirlemek için birkaç test yapacaktır. Öncelikle tabi ki size nasıl hissettiğiniz, nasıl hissettiğiniz ve bu semptomları ne kadar süredir yaşadığınız sorulacak ve bu durumda gerekli olan diğer tüm sorular sorulacaktır. Doktor daha sonra aşağıdaki testler ve testler için size bir sevk yazacaktır:
   • Kan tahlili. Bu, durumunuzun bir virüs veya bakteriden kaynaklanıp kaynaklanmadığını (ve başka bir şeyden değil de onlardan kaynaklanıp kaynaklanmadığını) belirlemenize yardımcı olacaktır.
   • Böbrek ve karaciğer fonksiyon testi. Bu, bu hayati organların nasıl çalıştığını belirlemeye yardımcı olacaktır. Normdan sapmalar varsa, doktor böbrek veya karaciğer yetmezliğinin gelişmesini önlemek için tüm uygun önlemleri alabilecektir.
   • Ayrıca ultrason, röntgen ve BT taraması için gönderilebilirsiniz.

Bölüm 4/4: Sepsis için Tıbbi Tedavi

1. 1 Yerel enfeksiyonları tedavi etmek için reçeteli geniş spektrumlu antibiyotiklerinizi alın. Bu tür antibiyotikler, kural olarak, intravenöz olarak ve hatta sepsis gelişmeden önce, önleyici bir önlem olarak uygulanır. Sepsis başlarsa, doktor hangi antibiyotik tedavisine devam edilmesi gerektiğini belirleyebilecektir.
   • Antibiyotik tedavisi, durumunuzun ciddiyeti meselesidir.
   • Semptomlar ortadan kalktıktan sonra bile antibiyotik almaya devam etmelisiniz.
   • Doktorunuz aksini önermedikçe, tam bir antibiyotik kürü almalısınız.
   • Ancak doktor vücudunuzda daha fazla enfeksiyon izi kalmadığını onaylayabildiğinde, ancak o zaman antibiyotik almayı bırakabilirsiniz.
2. 2 Tansiyonunuzu kontrol etmek için reçeteli vazokonstriktör ilaçlarınızı alın. Sepsis için ilacın amacı, enfeksiyondan kaynaklanan zararı en aza indirmektir. Bu nedenle, özellikle, bir veya başka bir organın arızalanmasını önlemek için kanın organları ve dokuları normal şekilde oksijenlendirebilmesi için uygun seviyede ve kan basıncını korumak gerekir.
3. 3 Doktorunuzun önerdiği şekilde tedaviye devam edin. Sizin için tam olarak ne yazılacak - zaten durumunuza bağlı. Bu nedenle, özellikle, sepsisin vücuda verdiği zararla başa çıkmak için ağrı kesiciler, yatıştırıcılar, kortikosteroidler ve hatta insülin reçete edilebilir.