İçerik

• adımlar
• Bölüm 1 / 2: Yağ Uygulamak
• Bölüm 2/2: Saç köklerinin uyarılması

Saç büyümenizi hızlandırmak mı istiyorsunuz? Bunu yapmanın en popüler yollarından biri, inversiyon yöntemini kullanmaktır. İlk olarak, yağı kafa derisine uygulamanız ve ardından başınızı bir süre aşağı indirmeniz gerekecektir. Bu, kafa derisine kan akışını artıracak ve saç büyümesi üzerinde olumlu bir etkisi olacak olan uyuyan saç köklerini harekete geçirecektir. Ne yazık ki, inversiyon yöntemiyle saçların daha hızlı uzayabileceğini destekleyen veya çürüten hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Bu yöntemin hem olumlu hem de olumsuz yorumları vardır. Doktorlar, olumlu sonuçların mucizevi bir tedaviden değil, iyi hijyen ve rahatlamadan geldiğini açıklıyor. Her neyse, neden bu yöntemi kendin denemiyorsun?

adımlar

Bölüm 1 / 2: Yağ Uygulamak

1. 1 Size uygun yağı seçin. Bu yöntemi takip ederek farklı yağlar kullanabilirsiniz. Doğal malzemeler kullanmak istiyorsanız zeytinyağı, hindistancevizi yağı, üzüm çekirdeği yağı veya Fas argan yağını deneyin.
   • Sakinleştirici kokusu olan bir yağ seçin. Ters çevirme yöntemi masajı içerdiğinden, rahatlamanızı sağlayacak kokulu bir yağ seçin.
2. 2 Yağı ısıt. Yaklaşık 3-4 yemek kaşığı sıvı yağ (44-59 ml) alın. Ayrıca bir bardak sıcak su alın ve yağ şişesini bardağa yerleştirin. Normal sıcak musluk suyu kullanabilirsiniz. Yağ şişesini, şişe dokunacak kadar ısınana kadar bir dakika boyunca bir bardak ılık suda bekletin. Amacınız saç derinize kan akışını artırmaktır. Sıcak yağ, cilt hücrelerinize kan akışını artıracaktır. Yağı aşırı ısıtmamaya dikkat edin. Saç derinizi yakmayın.
3. 3 Yağı saç derinize uygulayın. Çok fazla saç dökülmeniz varsa, yağı önce sorunlu bölgelerinize sonra da saç derinize uygulayın. Tüm kafa derisinin ince bir yağ tabakası ile kaplandığından emin olun. Saç derinizi tamamen kaplamak için çok fazla yağa ihtiyacınız yok.
4. 4 Bir tarak kullanarak yağı saçınızın geri kalanına yayın. Kırılgan ve bölünmüş uçlarınız varsa, tamamen yağlayın. Saç, nem ve besin maddelerinden yoksun olduğunda kırılgan hale gelir ve bölünür. Doğal yağlar bu sorunu çözmeye yardımcı olabilir.
   • Kıvırcık saçlarınız varsa, bu prosedürü çok dikkatli bir şekilde izleyin veya bu adımı tamamen atlayın.Saçınızın yarısını kaybetmek istemezsiniz.

Bölüm 2/2: Saç köklerinin uyarılması

1. 1 Başınıza nazikçe masaj yapın. Parmak uçlarınızla saç derinize çok nazikçe masaj yapın. Saat yönünde ve ardından saat yönünün tersine küçük dairesel hareketler yapın. Sadece parmaklarınızla değil avuç içlerinizle de masaj yapabilirsiniz. Avuç içlerinizle saç derinize daha fazla masaj yaparak saç derinize çok daha hızlı masaj yapabilirsiniz.
   • Sorunlu bölgelerinize daha fazla dikkat edin, ancak kafa derisinin geri kalanını da unutmayın. Çok sert masaj yapmayın, aksi takdirde yanlışlıkla saçı çekebilir veya saç köklerine zarar verebilirsiniz. 4 dakika masaj yapın.
2. 2 Başını aşağı eğ. Bunu bir lavabo veya küvet üzerinde yapabilirsiniz. Alternatif olarak, bir sandalyeye başınız aşağıda, bacaklarınız sandalyenin arkasına dayayarak oturabilir ve başınızı aşağı sarkıtabilirsiniz. Hangi yöntemi seçerseniz seçin saçlarınız serbestçe sarkmalı ve başınız rahat bir pozisyonda olmalıdır. Amacınız rahat bir pozisyon almak ve rahatlamaktır.
3. 3 4 dakika bu pozisyonda kalın. Bu, yağın kafa derisine daha derine nüfuz etmesine ve ona kan akışını uyarmasına izin verecektir. Derin nefes al. Zihninizi yabancı düşüncelerden arındırın. Rahatlamak. Bu adım meditasyon gibidir.
4. 4 Ortaya çıkmak. Başınızı çok uzun süre aşağıda tutmamalısınız. Bu yüksek tansiyona yol açabilir.
   • Düşük veya yüksek tansiyon, retina dekolmanı, kulak enfeksiyonu, omurilik yaralanması, kalp rahatsızlığı, fıtık varsa veya hamileyseniz inversiyon yöntemini kullanmayın. Baş aşağı pozisyon durumunuzu kötüleştirebilir veya hoş olmayan sonuçlara neden olabilir.
5. 5 Yağı bir süre saç derisinde bırakın. Çok kuru saç deriniz varsa, bu kuruluk için harika bir çözümdür. Bazı insanlar yağı birkaç saat, hatta gece boyunca bırakmanızı tavsiye eder.
   • Giysilerinizi, mobilyalarınızı veya yatak takımlarınızı lekelememek için başınızın üzerine plastik bir torba koyun. Normal bir plastik torba kullanabilir veya özel bir kozmetik bakım şapkası satın alabilirsiniz. Bir kozmetik mağazasından bir bere satın alabilirsiniz.
   • Yağı uzun süre açık bırakmaya karar verirseniz, bunun saç derisini ve saçı çok yağlı hale getirebileceğini unutmayın. Bu, saç büyümesini engelleyecek olan foliküllerin kapanmasına katkıda bulunabilir.
6. 6 Saçını yıka. Saçınızdaki tüm yağı tamamen duruladığınızdan emin olun. Yağı belli bir bölgeden durulamazsanız, üzerindeki saç diğerlerinden çok daha yağlı olacaktır. pH'ı 7'den yüksek olan şampuanlar kullanmayın. Bu şampuanlar, saçın uzaması için gerekli olan doğal yağları deriden arındırır. Aşağıdaki şampuanları tercih edin: L'Oreal EverCreme Intense Besleyici veya Heads and Shoulders. Tipik olarak, kuru saç şampuanı düşük bir pH seviyesine sahiptir.
7. 7 Prosedürü her üç ila dört haftada bir tekrarlayın. Koşullarınıza bağlı olarak, işlemi üç haftada bir tekrarlayabilirsiniz. Bu işlemi çok sık yapmamalısınız çünkü sadece saç köklerini kapatabilir ve saç büyümesi duracaktır.
   • Her kişi için sonuç, zamanı gelince ortaya çıkacaktır. Bazıları ilk uygulamadan sonra olumlu sonuçlar görürken, kronik foliküliti olan diğerleri birkaç ay sonra ilk sonuçları görebilir.