İçerik

• adımlar
• Uyarılar
• Neye ihtiyacın var

Bipolar bozukluk (manik-depresif psikoz olarak da bilinir), ruh halinin yüksekten (mani) depresyona (depresyon) geçişiyle kendini gösteren bir akıl hastalığıdır. Birinin bipolar bozukluğu olup olmadığını belirlemek için bu makaleyi okuyun.

adımlar

1. 1 Bipolar bozuklukla ilgili tüm önyargılardan kurtulun. Bazı insanların hastalığı, onlarla iletişim kuran herkese açıktır; diğerleri ilaçla stabil olabilir ve hiç kimse bipolar bozukluğu olduğundan şüphelenmez. Bipolar bozukluk, 10 ila 80 yaş arasındaki kişilerde teşhis edilir. Çoğu insan 15 ila 30 yaşları arasında semptomlar göstermeye başlasa da. Erkekler ve kadınlar bu rahatsızlıktan eşit derecede muzdariptir.
2. 2 Saygın kaynaklardan bipolar bozukluk ve çeşitli formları hakkında bilgi edinin. Yaygın olarak teşhis edilen formlar arasında bipolar I bozukluk, bipolar II bozukluk ve siklotimi bulunur. Bununla birlikte, "hızlı" siklik bipolar bozukluk, karışık dönemli bipolar bozukluk, antidepresanların neden olduğu bipolar bozukluk ve bipolar bozukluk NOS (daha fazla ayrıntı olmadan) yaşayabilirsiniz.
3. 3 Gözlemlemek. Bir manik veya hipomanik faz (bipolar II bozukluğu olan kişilerde ortaya çıkan daha az aşırı bir mani şekli) ve aşırı durumlarda birkaç ay sürebilen bir depresyon evresi değişebilir. Bu, bipolar bozukluğun ana semptomudur, ancak ruh hali değişimlerini fark etmemiş olmanız, bir kişinin bipolar bozukluğu olmadığı anlamına gelmez - ve tersine, ruh hali değişimleri olan herkeste bipolar bozukluk yoktur.
   • Mani veya hipomani belirtileri: bir kişi az uyur, ajite veya tahriş olur, fazla tahmin edilen benlik saygısı, hiperaktivite, artan enerji, kendini kontrol eksikliği, düşünce sıçramaları, kontrolsüz karakter tezahürleri, pervasız davranış, konsantre olamama, bozulmuş muhakeme, aşırı yeme, alkol ve uyuşturucu kullanımı, artan harcamalar, cinsel ilişkide bulunma.
   • Depresyon belirtileri: yorgunluk, genel halsizlik, iştah azalması veya artması, sosyal izolasyon, üzüntü, öz eleştiri, hafıza bozukluğu, umutsuzluk duyguları, uyku bozuklukları, ölüm veya intihar düşünceleri.
4. 4 Duygulara ve aşırı tezahürlerine dikkat edin. Onları bir arkadaş veya aile üyesiyle görürseniz, düşüncelerini ve duygularını sizinle paylaşmaya teşvik edebilirsiniz. Aynı zamanda, söylediği şey hakkında sübjektif yorumlar yapmadan kişiyi dikkatle dinlemek önemlidir.
5. 5 Ailesine ve kalıtımına dikkat edin. Bipolar bozukluğun şu anda travmatik bir olayla birlikte genetik bir yatkınlıktan kaynaklandığı düşünülmektedir.Bir aile üyesine zaten bipolar bozukluk teşhisi konmuşsa, o zaman büyük olasılıkla hastalığa genetik bir yatkınlık vardır - ancak bipolar bozukluk genleri, herhangi bir aile üyesi bozukluktan muzdarip olmasa bile mevcut olabilir. Ancak bir kişi bipolar bozukluğa yol açabilecek genlere sahip olsa bile, stresli durumlara maruz kalmadığı takdirde hastalığın hiçbir zaman kendini göstermeyebileceğine inanılmaktadır. Ailesinde bipolar bozukluğu olan ve şiddetli stres yaşayan ve şu anda ruh hali değişimleri yaşayan birini tanıyorsanız, bipolar bozukluk belirtileri görüyor olabilirsiniz.
6. 6 Ona sorma. Biri size akıl hastalığınız olup olmadığını sorsa hoşuna gider mi? Bipolar bozukluk karmaşık bir konudur ve çok ciddiye alınmalıdır. Bir kişiye bunu sorarsanız, çok üzülebilirsiniz.
7. 7 Arkadaşınızın veya aile üyenizin tespit edilmemiş bipolar bozukluğu olabileceğinden ve tedaviye ihtiyacı olduğundan endişeleniyorsanız, önce bir arkadaş olmaya çalışın ve onları duygularını sizinle paylaşmaya teşvik edin. Kişinin kendisi tedavi konusunu gündeme getirmiyorsa, varsayımlarınıza göre manik bir aşamadayken bundan bahsetmezsiniz ... Sorunları olduğuna inanmayacaktır. Depresif evreye girene kadar beklemek en iyisidir. Ona bipolar bozukluk teşhisi koymaya çalışmayın - bu bir psikiyatristin işidir! Ona üzgün olduğu için ne kadar endişelendiğinizi, nasıl acı çektiğini göremediğinizi ve yardım etmek istediğinizi açıklayın. Onunla doktora gitmeyi teklif et.

Uyarılar

• Kişiye bu bozukluktan muzdaripse bipolar olduğunu söylemeyin. Bu bozuklukla yaşayan kişi, hastalığından daha önemlidir ve bipolar bozukluğu olan birçok kişi bipolar olduğunu söylerse gücenir.
• Bipolar bozukluğu olan kişiler yüksek intihar riski altındadır. Bir arkadaş veya aile üyesi bu bozuklukla yaşıyorsa ve intihar hakkında konuşmaya başlarsa, sözlerini ciddiye almalı ve psikiyatrik yardım aldığından emin olmalısınız.

Neye ihtiyacın var

• Açık fikirli tutum
• Basılı gazete ve kitaplardan makaleler, tıbbi ve bilimsel siteler gibi yetkili kaynaklar