İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/3: Kendinizden Emin Bir Şekilde Konuşun
• Bölüm 2/3: İyi konuşun
• Bölüm 3/3: Konuşmayı Bir Sonraki Seviyeye Taşıyın
• İpuçları
• Uyarılar

İster geniş bir dinleyici kitlesinin önünde konuşuyor olun, ister mesajı bir arkadaşınıza iletmeye çalışıyor olun, iyi iletişim başarının anahtarıdır. İyi ve kendinden emin konuşmayı öğrenmek istiyorsanız, kendinize inanmanız, yavaş konuşmanız ve ne söylediğinizden emin olmanız gerekir. Bir konuşma sırasında nasıl zeki ve düşünen bir insan izlenimi verebileceğinizi bilmek istiyorsanız, makaleyi okumaya devam edin.

adımlar

Bölüm 1/3: Kendinizden Emin Bir Şekilde Konuşun

1. 1 Konuşmadan önce, konuştuğunuz şeye gerçekten inanıp inanmadığınızı bilmeniz gerekir. Söylediklerinize inandığınız izlenimini vermek için kibirli görünmenize gerek yok; bunun yerine onay veya onay için insanlara ulaşın.
   • Bir cümleye "Sanırım ..." veya "ancak, belki de ..." ile başlarsanız, bu kelimelerden sonra hiçbir ifade, onlarsız söylendiği kadar güçlü olmayacaktır.
2. 2 Dinleyicilerinizle göz teması kurun. Bir yandan, bu nezaketin bir tezahürüdür. Öte yandan, başkalarının daha odaklı dinlemelerine yardımcı olacaktır. Birkaç arkadaş canlısı yüz bulmak ve onlara odaklanmak size daha fazla güven verecek ve bu da mesajı daha net iletmenize yardımcı olacaktır. Her zaman yere bakmak sizi kendinden emin göstermez ve konuşurken etrafınıza bakarsanız, insanlar cesaretinizin kırıldığını veya daha kabul edilebilir bir aktivite aradığınızı düşüneceklerdir.
   • Biriyle konuşurken insanların gözlerinin içine bakın - bir süre başka yere bakabilirsiniz, ancak genel olarak konuştuğunuz insanlara odaklanın.
   • İnsanların endişeli veya kafalarının karışık olduğu açıksa, düşünceleriniz konusunda yeterince açık olup olmadığınızı düşünün. Ancak, kafası karışmış kişinin sizi kafanızdan atmasına izin vermeyin.
   • Seyirci büyükse ve göz teması kurmakta gerçekten zorlanıyorsanız, sadece birkaç dinleyiciye odaklanın.
3. 3 Kısa ifade yöntemini kullanın. Rolün bir parçasıymış gibi bir seyirci önünde konuşmanız gerekme ihtimali var. Göz korkutucu olabilir, ancak iyi konuşabilmenin avantajı tüm korkulardan daha ağır basar. Daha başarılı bir konuşmacı olmak için aşağıdaki kuralları aklınızda bulundurun (kolay ezberlemek için özel olarak formüle edilmiş kısa):
   • doğru planlayın;
   • uygulama;
   • seyirci ile etkileşim;
   • beden diline dikkat edin;
   • olumlu düşün ve konuş;
   • Heyecanlanmayın;
   • konuşmalarınızın kayıtlarını gözden geçirin - her seferinde daha iyi ve daha iyi olmanıza yardımcı olacaktır.
4. 4 Salonu keşfedin. Konuşma alanınıza erken gelin, dinleyicilerin arasında dolaşın, mikrofona konuşmayı deneyin ve görsel ipuçlarını kullanın. Neyle karşılaşacağınızı bilmek ve nerede duracağınızı hissetmek, dinleyicilerin bakışları ve konuşurken nasıl hareket edeceğinizi deneyimlemek kesinlikle sinirlerinizi yatıştırmaya yardımcı olacaktır. Önemli bir günde sürprizle yüzleşmekten (ve güveninizi sarsmaktan) sizi neyin beklediğini bilmek çok daha iyidir.
   • Mekanı gerçekten tanımak istiyorsanız, gösteriden bir gün önce gelip her şeyi hissedebilirsiniz.
5. 5 Başarıyı görselleştirin. Nasıl bir konuşma yaptığınızı gözünüzde canlandırın. Konuştuğunuzu hayal edin: sesiniz yüksek, net ve kendinden emin. Bir tezahürat seyircisi gözünüzde canlandırın - bu güveninizi artıracaktır. Gözlerinizi kapatın ve izleyicilerin önünde kendinizin en kendinden emin ve anlamlı halinizi, onları sözlerinizle nasıl şaşırttığınızı hayal edin. Veya daha küçük bir grubun önünde konuşmaktan endişeleniyorsanız, küçük bir arkadaş grubuna söylediklerinizin heyecanını hayal edin.
   • Bu harika an için zaman geldiğinde, ne hayal ettiğinizi hatırlayın - bunu nasıl başarabilirsiniz?
6. 6 Kitlenizi tanıyın. Kitlenizi tanımak, güven oluşturmak için uzun bir yol kat edecektir. Seyirci yeterince büyükse, o zaman insanların nereden geldiğini, kaç yaşında olduklarını ve konuyla ilgili genel bilgilerinin ne olduğunu bilmek önemlidir. Bu, kelimelerinizi buna göre hazırlamanıza yardımcı olacaktır. Bir düzine insana ulaşıyorsanız, onların siyasi inançları ve mizahları gibi şeyleri bilmek, doğru kelimeleri bulmanıza (ve yanlış olanlardan kaçınmanıza) yardımcı olabilir.
   • İnsanlar bilinmeyeni sevmez, bu sinirlilik nedenlerinden biri olabilir; bu nedenle, konu hakkında mümkün olduğunca fazla bilgi toplamalısınız.
7. 7 Unutmayın - beden dilinizin kendinden emin olması gerekir. Vücut hareketi, kendinize güvendiğiniz izlenimini vermenize yardımcı olabilir. Bunu yapmak için gerekenler:
   • aynen yazmaya devam et;
   • eğilmekten kaçının;
   • ellerinize dokunmayın;
   • çok fazla yürüme;
   • yere değil önünüze bakın;
   • yüzünüzün ve vücudunuzun rahat olduğundan emin olun.
8. 8 Konunuzu bilin. Kişisel olarak ilginizi çeken konuları seçin. Konuşurken onun hakkında konuşacağından daha fazlasını bil. Onun hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, konuşmanız sırasında kendinize o kadar güvenirsiniz. Performansınızdan sadece bir gece önce hazırlanıyorsanız ve cevabını bilmediğiniz bir sorunun size sorulmasından korkuyorsanız, özgüveniniz eşit olmayacaktır. İzleyicilere anlatacağınızdan beş kat fazlasını bilmek, sorumluluk gününe iyi hazırlanmanıza yardımcı olacaktır.
   • Soruları cevaplamak için biraz zaman ayıracaksanız, önceden bir arkadaşınızla pratik yapabilirsiniz; size olabilecek en zor soruları sormasına izin verin.
9. 9 Her gün kendinizi övün. Bu, performans sırasında önemli olan kendinize olan güveninizi artıracaktır. O zaman insanlar seni daha ciddiye alacak. Kendinizi gerçekten övmek için kendinizi mükemmel veya harika olarak düşünmeniz gerekmez. Yaptığınız veya üzerinde çok çalıştığınız tüm büyük şeyleri kendinize hatırlatın. Aynaya bakın ve kendiniz hakkında en az üç şey söyleyin veya sizi siz yapan iyi şeylerin bir listesini yapın.
   • Kendinizi ne için öveceğinizi bilmiyorsanız, güveninizi korumak için çalışmanız gerekir. Yaptığınız şeye odaklanarak, kusurları görmezden gelerek ve size gerçekten değer veren ve size güven veren insanlarla zaman geçirerek özgüveninizi geliştirin.

Bölüm 2/3: İyi konuşun

1. 1 Yüksek sesle konuş ki herkes seni duyabilsin. Bağırmak istemiyorsanız, dinleyicilerin bir daha sormaması için yeterince yüksek sesle konuşmalısınız. Yumuşak veya yumuşak bir şekilde konuşursanız, insanlar utangaç olduğunuzu düşünecek ve ne hakkında konuştuğunuzdan emin olmayacak - buna ihtiyacınız yok.
   • Sessizce konuşursanız, yalnızca duyulmazsınız, aynı zamanda alçakgönüllü olarak kabul edilebilirler, bu da genellikle güvensiz insanları ele verir.
   • Öte yandan, insanları dinlemeye ikna etmeye çalışıyormuş gibi çok yüksek sesle konuşmanıza gerek yok. Kelimelerin kendileri onlara dikkat çekmelidir.
2. 2 Kelime dağarcığınızı genişletin. Çevrimiçi dergilerden Anna Karenina gibi ciddi çalışmalara kadar elinizden geldiğince çok okuyun. Ne kadar çok okursanız, kelime dağarcığınız o kadar genişler. Bilmeden yeni sözcükleri ve kullanımlarını öğrenecek ve yakında bunları konuşmada kullanmaya başlayacaksınız. Geniş bir kelime dağarcığı güzel konuşmanın temelidir.
   • Bu, konuşmanıza veya her konuşmanıza elli zor kelime eklemeniz gerektiği anlamına gelmez. Ancak birkaç anahtar kelime, konuşmanızı daha akıllı hale getirecek ve konuşmanız bilerek yapıyormuşsunuz gibi görünmeyecektir.
   • Defterinize not alın. Okurken karşınıza çıkan tüm yeni kelimeleri açıklamalarıyla birlikte yazın.
3. 3 Çok fazla jargon kullanmayın. Kulağa hoş gelmek istiyorsanız, argo kelimeler veya yerel ifadeler kullanmamalısınız. Elbette gençler sizi dinliyorsa, resmi ifadeleri aşırı kullanmanıza gerek yok, ancak kaba da olmamalısınız.
   • Arkadaşlarla konuşurken argo kullanmakta bir sakınca yoktur. Ancak dinleyicileriniz daha olgunsa ve güzelce konuşmak istiyorsanız, bundan kaçının.
4. 4 Duraklamaları kullanmaktan korkmayın. Bazı insanlar duraklamanın bir zayıflık işareti olduğunu düşünür, ancak değildir. Düşüncelerinizi bir araya toplamak ve sonra ne söyleyeceğinizi düşünmek için ara vermek sorun değil. Bir mırıltı gibi geldiğinde veya konuşmacının çılgına döndüğünde ve yakında pişman olacağı bir şey söylediğinde çok hızlı konuşmak çok daha kötüdür. Yavaşlayın ve düşünceli bir şekilde konuşun ve ardından konuşmadaki duraklamalar daha doğal olacaktır.
   • Konuşmanız sırasında sözlü duraklamalar ("hmm" veya "aa" gibi) kullanırsanız, bunun için fazla endişelenmeyin. Bu, düşüncelerinizi toplamanın doğal bir yoludur.Konuşmanızda bunlardan çok fazla olduğunu düşünüyorsanız, onları daha sessiz telaffuz etmeye çalışabilirsiniz, ancak bunlardan tamamen kaçınmanız gerektiğini düşünmeyin.
5. 5 Hareketleri yalnızca gerektiğinde kullanın. Konuşma sırasında jest yapmak, bir düşünceyi aktarmaya ve söylenenleri vurgulamaya yardımcı olur. Bununla birlikte, jestleri aşırı kullanmayın, aksi takdirde izleyiciler, kendi başlarına yeterince inandırıcı olmayan sözlerinizi pekiştirdiğinizi düşüneceklerdir. Bu nedenle, ellerinizi yanlarınızda tutun - söylenenlerin özünü yakalamaya yardımcı olduğunda kullanın.
6. 6 Kısa ol. Biliyorum olumsuzluk konuşmalı. Bu noktayı kanıtlamak için on örnek vermeniz gerektiğini düşünebilirsiniz, ancak gerçekte en çarpıcı olanlardan bir veya iki tanesini seçmek daha iyidir, bu da izleyicinin anlamasına yardımcı olur ve onları kanıtlarla aşırı yüklemez. Konuşma sırasında her kelime anlamlı olmalıdır; sadece arkadaşlarınızla konuşuyorsanız, bu durumda konuşma tutarsızlığından kaçınmak daha iyidir.
   • Bir konuşma yapacaksanız, yazın ve yüksek sesle söyleyin. Kendi kelimelerinizi okumak, nerede çok fazla tekrar olduğunu ve neyin kaldırılması gerektiğini belirlemenize yardımcı olacaktır.
7. 7 Ana noktaları gözden geçirin. Belki de konuşmanın ana noktalarını sadece bir kez tekrarlamanın yeterli olduğunu düşünüyorsunuz ve dinleyiciler özün hangi kelimelerle ifade edildiğini hemen anlayacaktır. Bunda yanılıyorsun. İletmek istediğiniz birkaç önemli şey varsa - ister bir kalabalığa hitap ediyor olun, ister bir arkadaşınıza bir şeyi kanıtlıyor olun - bir satırın veya konuşmanın sonunda önemli noktaları tekrarlamak, söylemek istediğinizi daha net bir şekilde iletmenize yardımcı olacaktır.
   • Bir açıklama yazmayı düşünün. Her paragrafın sonunda ve sonunda kilit noktaları tekrarlamanız gerekiyor, değil mi? Genel olarak, konuşma bu konuda çok farklı değildir.
8. 8 İzleyicinin ne söylendiğini anlaması için belirli örnekler kullanın. Açık örnekler, herhangi bir konuşmanın veya konuşmanın temelidir. İzleyicilerinizi yenilenebilir enerji kullanmaya ikna etmek veya kız arkadaşınızı zavallı erkek arkadaşını terk etmeye ikna etmek istemeniz farketmez, kitlenizin dikkatini çekmek için bazı net, sarsılmaz gerçekler sağlamanız gerekecek. Sözlerinizi en iyi yansıtan istatistikleri, anekdotları veya olayları kullanın. Unutmayın, bu izleyiciyi gerçeklerle bombardıman etmek anlamına gelmez - izleyicinin daha iyi hatırlayacağı sadece birkaç vaka vardır.
   • Birkaç hikaye anlat. Bir konuşma yapıyorsanız, başında veya sonunda bir hikaye, mesajı daha canlı bir şekilde iletmeye yardımcı olacaktır.

Bölüm 3/3: Konuşmayı Bir Sonraki Seviyeye Taşıyın

1. 1 Rahatlamanın bir yolunu bulun. Kitlenize ulaşarak başlayın. Bu size zaman kazandıracak ve nefesinizi tutmanıza izin verecektir. Bir şey söylemeden önce duraklayın, gülümseyin ve üçe kadar sayın. (“Yirmi bir bir, yirmi bir iki, yirmi bir üç.” Durun. Başlayın.) Gerginliği coşkuya dönüştürün. Size yardımcı olacak bir yol bulunabilir. Belki de her beş dakikada bir bardaktan su içmek olacaktır. Yolunuzu bulduğunuzda, sonuna kadar kullanın.
   • Bir arkadaşınızla iletişim kurma pratiği yapabilirsiniz. Konuşurken sizi sakinleştirecek bir şey bulun - belki ceket cebinize bir köpük top sıkmak veya gülümseyerek.
2. 2 Pratik yapın, pratik yapın ve tekrar pratik yapın. Gerekirse prova yapın. Bağlantı kelimelerini kontrol etmek için çalışın; pratik yapın, duraklatın ve nefes alın. Kronometre ile antrenman yapın ve sürprizlere zaman ayırın. Ve ne hakkında konuşacağınızı ne kadar iyi bilirseniz, gerçekleştiğinde o kadar emin olursunuz.
3. 3 Af dileme. Gerginseniz veya yanlışlıkla yanlış yazılmışsanız, özür dileyerek insanların dikkatini buna çekmeyin. Sadece devam et ve insanlar yanlış adımı unutacak. Özür dilemek her şeyi daha garip hale getirecek. Herkes hata yapar - her şeyi nasıl şakaya çevireceğinizi öğrenmedikçe, bunlara odaklanmamalısınız.
4. 4 Gerekli şeylere konsantre olun. Kendi gerginliğinize dikkat etmeyin ve konuşmanın özüne ve dinleyicilere odaklanın. Ana şey mesajı iletmek, Steve Jobs'a benzemek değil. Kendinize daha az odaklanarak, gerginliği azaltabilecek bir teslimatçı gibi hissedebilirsiniz. Konuşmadan önce, konuşmanızın ne kadar önemli olduğunu ve sizin için neden önemli olduğunu kendinize hatırlatın. Bu, aşırı terleme veya kelimelerinizin hızı konusunda endişelenmeyi bırakmanıza yardımcı olacaktır.
5. 5 Deneyim kazanmak. Temel olarak, konuşmanız sizi bir kişi ve bir otorite figürü olarak temsil etmelidir. Deneyim, etkili konuşmanın anahtarı olan güveni oluşturur. Club tostmaster, size güvenli ve samimi bir atmosferde bir deneyim sunabilir. Partilerde konuşma yapma alışkanlığı kazanmanız da size yardımcı olacaktır. Amacınız arkadaşlarınızın veya yabancıların önünde kendinden emin bir şekilde konuşmayı öğrenmek olsa bile, ne kadar çok yaparsanız o kadar başarılı olursunuz. Burada her şey diğer becerilerle aynıdır.
6. 6 İnsanların başarılı olmanızı istediğini bilin. Dinleyiciler ilginç, ilham verici, bilgilendirici ve eğlenceli olmanızı ister. Senden beslenirler. İlk önce ne yapmanız gerektiği konusunda olumlu düşünün ve kimsenin kafanızın karışmasını veya söyleyeceğinizi unutmanızı istemediğini bilin. Herkes senin için en iyisini ister ve sen de bunu istemelisin. Korkarsanız - dolu bir stadyumla ya da bir sınıfla konuşmanız önemli değil - unutmayın, herkes işinizi yapmanızı istiyor.

İpuçları

• Uygulama gerçekten mükemmelliğe giden yoldur. Bir konuşma yapmanız gerekiyorsa, prova, önemli bir günde net ve kendinden emin bir ses çıkarmanıza yardımcı olacaktır.
• Konuşmadaki duraklamalar uygunsuz görünebilir, çünkü bunlar dinleyicilerin sizin unutkan olduğunuzu veya ne hakkında konuştuğunuzu bilmediğinizi düşünmelerine neden olabilir. Aslında, izleyicinin dikkatini çekmek için tasarlanmıştır. İnsanlar sözlerinize ilgi duymaya başlarsa veya bir şeyi vurgulamanız gerekiyorsa - ara verin!
• İnsanların gözünün içine bakmaktan çekiniyor ve rahatsız oluyorsanız yapmayın yoksa kafanız karışabilir. Kafalarına bakın ve başka bir şeye odaklanmış gibi görünmemek ve izleyicinin dikkatini kaybetmemek için bakışlarınızı sürekli hareket ettirin.
• Konuştuğunuz insanlara tamamen yabancıysanız, ailenizin sizi desteklemek için orada olduğunu hayal edin.
• İnsanlara (kafalarına) bakarsanız, farkına bile varmazlar. Saç modellerini değerlendirmeyi unutmayın.
• Giysiler önemli bir rol oynar. Konuşmanızın temasına ve figürünüze göre kıyafet seçmeniz gerekiyor. Biraz aksesuar ve süslemeler hile yapacak.

Uyarılar

• Konuşmanızı düşüncelerinizle tamamlarken başkalarını dinlemeyi unutmayın! Aksi takdirde insanlar sizi bencil biri olarak algılayabilir ve onların fikirlerini bilme avantajını kaybedersiniz.
• Unutma, kendine güven ve kibir arasında önemli bir fark vardır. Abartılı bir özgüven tasvir etmeye çalışmayın, aksi takdirde kibir ve aşırı güven olarak yorumlanabilir. Kendi fikrinizin başkalarının fikrinden çok daha iyi olduğu inancıyla yüzleşmekten daha kötü bir şey yoktur.