İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Ev İlaçları
• Yöntem 2/3: Tıbbi Yardım
• Yöntem 3/3: Plantar Siğillerin Belirlenmesi ve Önlenmesi
• İpuçları
• Uyarılar

Siğiller, insan papilloma virüsünün (HPV) neden olduğu ciltte küçük, yoğun, iyi huylu büyümelerdir. Ayağın alt kısmında, yürürken çok rahatsız edici olan plantar siğiller oluşur - sürekli olarak ayakkabılara bir çakıl taşı girmiş gibi görünür. Genellikle ayağın en çok basınca maruz kalan bölgesinde görülürler ve sonuç olarak siğil düzleşir ve derinin altına nüfuz eder.Çoğu durumda, plantar siğiller tıbbi müdahale veya tedavi gerektirmez. Birkaç basit ev ilacı, evde plantar siğillerden kurtulmanıza ve gelecekte oluşmasını önlemenize yardımcı olabilir.

adımlar

Yöntem 1/3: Ev İlaçları

1. 1 Ev ilaçlarının sınırlamalarının farkında olun. Evde tedavi oldukça etkili olmasına rağmen, genellikle aylar sürer. Siğilden daha hızlı kurtulmak istiyorsanız, doktorunuzu görmek en iyisidir. Yine de siğillerin tamamen temizlenmesi uzun zaman alabilir.
   • Plantar siğiller genellikle kendiliğinden geçer ve iz bırakmaz, ancak bu birkaç ay sürebilir. Bu süre zarfında siğil ağrılı olabilir ve yürümenizi zorlaştırabilir.
2. 2 Plantar siğilinizi tedavi için hazırlayın. Siğilin üst kısmını gevşetmek için ayağınızı birkaç dakika ılık suda bekletin. Daha sonra siğildeki fazla cildi çıkarmak için bir ponza taşı veya tırnak törpüsü kullanın. Virüsün vücudun diğer bölgelerine yayılmaması için bu ponza taşını veya törpüyü başka bir amaç için kullanmayınız.
   • Ölü derinin üst tabakasını çıkarmak, ürünün siğilin daha derinlerine nüfuz etmesine yardımcı olacaktır.
3. 3 Siğil tedavisi için salisilik asidi deneyin. Plantar siğillerin tedavisine yardımcı olmak için birçok tezgah üstü topikal salisilik asit ürünü mevcuttur. Bulamaçlar, jeller veya alçı şeklinde mevcutturlar. Siğilleri başarılı bir şekilde çıkarmak için ekteki kullanım talimatlarını izleyin.
   • Salisilik asit ürünleri ağrısızdır, ancak başarılı bir tedavi için birkaç hafta sürebilir.
4. 4 Koli bandı kullanmayı deneyin. Siğil ile aynı boyutta bir bant parçası kesin, siğilin üzerine yapıştırın ve altı güne kadar saklayın. Yedinci gün, bandı çıkarın, cildi yumuşatmak için ayağınızı beş dakika ılık suda bekletin ve siğilin üst tabakasını bir ponza taşı veya tırnak törpüsü ile kazıyın. Ardından siğilleri sonraki altı gün boyunca bantla kapatın.
   • Kullanılmış bir ponza taşı veya tırnak törpüsü başka bir amaçla kullanmayınız.
   • Bu işlem, gözle görülür sonuçlar elde etmenize kadar birkaç hafta sürebilir.
   • Bu yöntemin neden işe yaradığı bilinmemekle birlikte çoğu zaman iyi sonuçlar vermektedir.
5. 5 Evde dondurucu maddeler kullanmayı düşünün. Dondurma, siğile kan akışını kesmenizi sağlar. Wartner Cryo veya Cryopharma gibi satışta tezgah üstü ev tipi dondurucular var. Ekteki kullanım talimatlarını izleyin.
   • Evde bir siğilin dondurulması, ağrılı olabilen kötü kontrol edilen bir süreçtir. Doktor, siğili daha derin dondurmak için lokal anestezi kullanabilecektir.
6. 6 Doktorunuzu görme zamanının gelip gelmediğine karar verin. Plantar siğiller genellikle evde tedavi edilebilse de bazı durumlarda doktor yardımı gerektirebilir. Aşağıdaki komplikasyonlardan herhangi biri için doktorunuza görünün:
   • siğil ev ilaçları ile giderilemedi veya ortadan kayboldu, ancak kısa süre sonra yeniden ortaya çıktı;
   • siğil hızla büyür veya bütün bir kümeye dönüşür - bir mozaik siğil olabilir;
   • tedaviden sonra siğil kanamaya başladı veya ağrı kötüleşti;
   • siğilin etrafındaki alan kırmızı, şiş veya irin salgılamaya başladı - bu işaretler bir enfeksiyona işaret ediyor;
   • Diyabetiniz, periferik arter hastalığınız veya koroner arter hastalığınız varsa. Bu hastalıklarda plantar siğiller evde çıkarılmamalıdır ve periferik damarlar yoluyla ayaklara giden kan akışını kontrol edebilecek bir ortopediste danışmak gerekir. Yetersiz kan akışı nedeniyle, bu koşullar enfeksiyon ve doku ölümü riskini artırır.

Yöntem 2/3: Tıbbi Yardım

1. 1 Daha güçlü asit eksfoliyatörleri hakkında doktorunuza danışın. Reçetesiz satılan salisilik asit ilaçları siğillerin azalmasına yardımcı olabilir. Bu ürünler etkisiz ise, doktorunuz dikloroasetik asit veya trikloroasetik asit dahil daha güçlü eksfoliyatörler kullanabilir.
   • Bununla birlikte, doktorunuzu birkaç kez tekrar ziyaret etmeniz gerekecek ve ziyaretler arasında salisilik asit kullanmanız önerilebilir.
2. 2 Doktorunuzla kriyoterapi hakkında konuşun. Kriyoterapi, bir siğilin evde dondurulmasına benzer ve sıvı nitrojen kullanır. Donduktan sonra, siğilin tamamı veya bir kısmı ile birlikte iyileşen ve düşen bir kabarcık oluşur.
   • Bu ağrılı bir işlemdir ve genellikle küçük çocuklarda siğilleri gidermek için kullanılmaz. Tedavi edilecek alanın büyüklüğüne göre doktor lokal anestezi uygulayabilir.
   • Siğilleri tamamen çıkarmak için birkaç kriyoterapi seansı gerekebilir.
3. 3 Lazer tedavileri hakkında doktorunuzla konuşun. Siğillerden kurtulmaya yardımcı olabilecek iki lazer tedavisi yöntemi vardır. İlkinde, bir lazer kullanılarak, siğil deriden ayrılır ve ikincisinde, onu besleyen kan damarları koterize edilir, bunun sonucunda siğil ölür.
   • Lazer tedavisi ağrılı olabilir ve iyileşmesi daha uzun sürebilir. Lokal anestezi altında ayaktan tedavi bazında gerçekleştirilir.
4. 4 Doktorunuzla immünoterapi hakkında konuşun. Bu yöntemde doktor, antijenleri siğil içine enjekte eder. Başka bir deyişle, bağışıklık sistemini virüsle savaşmaya sevk eden siğilin içine toksinler enjekte eder.
   • Bu yöntem, siğillerin çıkarılması zorsa veya başka yollarla tedavi edilemiyorsa kullanılır.
5. 5 Diğer yöntemler siğilleri çıkaramıyorsa ameliyatı tartışın. Bir ayak hastalıkları uzmanı siğili cerrahi olarak çıkarmaya karar verebilir. Siğilin etrafındaki dokuyu öldürmek için elektrikli iğneler kullanır ve ardından tamamen çıkarır. Bu prosedür ağrılı olabilir ve sıklıkla iz bırakır. Ancak etkilidir ve genellikle siğillerden uzun süre kurtulmaya yardımcı olur.
   • ASLA evde siğil kesmeye çalışmayın. Uygun steril aletlerin yokluğunda bu, kanamaya ve enfeksiyona neden olabilir.

Yöntem 3/3: Plantar Siğillerin Belirlenmesi ve Önlenmesi

1. 1 Artmış plantar siğil riski altında olup olmadığınızı değerlendirin. Siğiller, insan papilloma virüsü (HPV) ile enfeksiyondan kaynaklanır. 120'den fazla farklı HPV suşu vardır, ancak bunlardan sadece beş veya altı tanesi plantar siğillere neden olabilir. Bu virüs, zaten enfekte olmuş cilt parçacıklarıyla temasın bir sonucu olarak bulaşır.
   • Sık sık duş alan ve ayaklarını korumayan sporcularda plantar siğil gelişme riski artar. Örneğin, yüzücüler hem yaz hem de kış aylarında duşları paylaşırlarsa ve havuzun etrafında çıplak ayakla yürürlerse daha fazla risk altındadır. Ancak bu, spor salonu soyunma odasını, duşları ve genellikle çıplak ayakla gittikleri diğer yerleri kullanan tüm sporcular için geçerlidir.
   • Virüs, ayaklardaki çatlamış veya pul pul dökülmüş deri yoluyla vücuda kolayca girebilir. Ayrıca aşırı nem cilde zarar verdiği ve virüsün daha kolay nüfuz etmesine neden olduğu için gün boyunca ayakları nemli ve terli kalan kişiler daha fazla risk altındadır.
   • Zaten plantar siğilleri olanlar, tekrarlama riski altındadır. Örneğin, mevcut bir plantar siğil ile virüsün vücudun diğer bölgelerine yayılması daha kolaydır.
   • Mononükleoz veya kanserli, psoriatik artrit tedavisi, Epstein-Barr virüsü enfeksiyonu veya HIV enfeksiyonu olan kişiler gibi zayıflamış bir bağışıklık sistemi olan kişiler, plantar siğil geliştirme riski altındadır.
2. 2 Plantar siğillerinin oluştuğundan şüphelendiğiniz alanları düşünün. Bir plantar siğil, pürüzlü bir yüzeye ve keskin kenarlara sahip küçük, sert ve düz bir alandır. Plantar siğiller, nasırlara benzese de, bir enfeksiyon sonucu oluşurlar. Plantar siğiller iki tiptir: tek bir siğil veya bütün bir grup (mozaik siğil olarak adlandırılır).
   • Tek bir siğil yavaş yavaş büyüyebilir ve sonunda orijinalinin etrafında birkaç siğile dönüşebilir.
   • Mozaik plantar siğiller, sağlıklı bir cilt ile ayrılmayan bir grup siğildir. Bu durumda, ana siğil ve arkadaşları yoktur - tüm siğiller birbirine yakın büyür ve tek bir büyük oluşum gibi görünür. Mozaik siğilleri tek tek çıkarmaktan daha zordur.
3. 3 İkincil semptomları arayın. Siğil bölgesinde ağrı mı yaşıyorsunuz? Plantar siğiller nasırlara benzese de, üzerlerine bastığınızda veya üzerinde durduğunuzda acırlar.
   • Kalınlaşmış derinin içindeki siyah noktalara dikkat edin. Bu noktalara genellikle "tohum" denir, ancak bunlar aslında siğilin içindeki küçük tıkanmış kan damarlarıdır.
4. 4 Siğillerin yayılmasına dikkat edin. Diğer insanlardan siğil kapabilir veya onları vücudunuzdaki bir yerden başka bir yere aktarabilirsiniz. Üç küçük plantar siğil hızla büyüyerek kurtulması daha zor olan 10 ilişkili siğil oluşturabilir.
   • Diğer birçok hastalıkta olduğu gibi, siğilden başarılı bir şekilde kurtulmak için mümkün olan en kısa sürede tespit edilmesi ve tedaviye başlanması tavsiye edilir.
5. 5 Gelecekte plantar siğillerin tekrarını önlemeye çalışın. Başarılı tedaviden sonra, HPV ile plantar siğillerin oluşmasına neden olan yeniden enfeksiyon riski artar. Önlemek için halka açık yerlerde, duşlarda, soyunma odalarında, saunalarda, yüzme havuzlarında ve banyolarda parmak arası terlik gibi su geçirmez ayakkabılar giyin. Ayrıca ayaklarınızı temiz ve kuru tutun. Çoraplarınızı günlük olarak değiştirin ve ayaklarınız terliyorsa pudra kullanın.
   • Çatlamayı ve pul pul dökülmeyi önlemek için yatmadan önce hindistancevizi yağını ayaklarınıza sürün. Her ayağa biraz hindistancevizi yağı koyun ve temiz çoraplar giyin.
6. 6 Başkalarına siğil bulaştırmamaya çalışın. Mevcut siğili kazımayın veya kaşımayın, aksi takdirde vücudun diğer bölgelerine yayılabilir veya başkalarına yayılabilir.
   • Başkalarının siğillerine dokunmayın veya başkalarının çoraplarını veya ayakkabılarını giymeyin.
   • Siğillerin aile üyelerinize yayılmasını önlemek için evde duş alırken parmak arası terlik veya diğer su geçirmez ayakkabılar giyin.
   • Ortak soyunma odaları ve yüzme havuzlarında kıyafetlerinizi, havlularınızı ve çoraplarınızı yere atmayın.

İpuçları

• Plantar siğillerden daha hızlı kurtulmak ve tekrar oluşmasını önlemek için çoraplarınızı günlük olarak değiştirin ve ayaklarınızı temiz ve kuru tutun.
• Ortak soyunma odalarında, duşlarda, havuz çevresinde, halka açık saunada veya buhar banyosunda parmak arası terlik veya diğer su geçirmez ayakkabılar kullanın.
• Bir plantar siğiliniz varsa, havuzu ziyaret ederken başkalarına bulaşmasını önlemek için özel çoraplar giyin.

Uyarılar

• Asla evde bir plantar siğil kesmeye çalışmayın. Bu kanamaya ve enfeksiyona neden olabilir.
• Şeker hastalığınız, koroner arter hastalığınız veya periferik arter hastalığınız varsa, plantar siğiller için bir ayak hastalıkları uzmanına veya uzuv sağlığı uzmanına görünün.
• Kurbağalara veya kara kurbağalarına dokunarak siğil kapamazsınız.