İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/3: Duş jeli seçme
• Bölüm 2/3: Bir bez seçme
• Bölüm 3/3: Duş jeli kullanma
• İpuçları
• Uyarılar
• Neye ihtiyacın var

Duş jeli teninizde narin bir kokunun yanı sıra tazelik ve saflık hissi bırakır. Bu kadar kolay bir şekilde temiz ve taze olmaktan daha güzel ne olabilir? Bu yazıda size sadece duş jeli nasıl kullanılacağını değil, aynı zamanda doğru olanı nasıl seçeceğinizi ve onu kullanmanın en iyi yolunun ne olduğunu anlatacağız.

adımlar

Bölüm 1/3: Duş jeli seçme

1. 1 Doğru duş jelini seçin. Her biri kendi avantajları ve dezavantajları olan kalite, koku bakımından farklılık gösteren çok sayıda farklı duş jeli vardır. Bazıları belirli cilt tiplerine diğerlerinden daha iyi uyuyor. Bu bölümde, doğru duş jelini nasıl seçeceğinizi sizinle paylaşacağız.
2. 2 Beğendiğiniz kokuyu seçin. Duş, tazelenmek ve gevşemek için harika bir yer olabilir ve kokulu bir duş jeli harika bir başlangıçtır.Duş jelinin kokusuna bağlı olarak bu hoş olabilir veya çok keyifli olmayabilir. İşte düşünmeniz gereken bazı şeyler:
   • Fresh kokuları sever misiniz? Limon, portakal veya diğer narenciye kokulu duş jelleri arayın. Ayrıca salatalık veya nane aromalı jel de satın alabilirsiniz.
   • Rahatlatıcı kokuları sever misiniz? Papatya, lavanta veya gül ile bir şeyler deneyin.
   • Tatlı, sulu tatları sever misiniz? O zaman hindistan cevizi ve vanilya kokusuna bayılacaksınız. Çilek ve çarkıfelek içeren birçok kokulu meyve duş jeli, gerçek tatlı gibi kokar.
3. 3 Cilt tipinize odaklanın. Farklı cilt tiplerinin farklı ihtiyaçları vardır, bu yüzden onlar için doğru olan bir duş jeli bulmak isteyeceksiniz. Daha ince bir kıvama sahip olduğu için duş jeli yerine vücut yıkaması bile satın alabilirsiniz. Bu araçların her ikisi de aynı şekilde kullanılır.
   • Kuru cildiniz varsa, vücudunuzu yıkamak için bir nemlendirici kullanın. Nemlendirici içeren bir ürün bulun ve kokulardan kaçınmaya çalışın. Çoğu duş jeli ve vücut şampuanı, kuru ciltler için uygun olup olmadıklarını söyler.
   • Hemen hemen her duş jelini kullanabileceğiniz için normal bir cildiniz varsa kesinlikle şanslısınız. Ancak, kuru ciltler için duş jelleri nemlenirken yağlı ciltler için duş jelleri kurur unutmayın. Duş jeli yerine vücut yıkama jeli de kullanabilirsiniz.
   • Yağlı cildiniz varsa, çoğu duş jelini kullanabilirsiniz, ancak temizleme jellerini veya cilt tipinize uygun olanları seçmeye çalışın.
4. 4 Alerjileri ve cilt hassasiyetlerini göz önünde bulundurun. Sabun kullandıktan sonra hassas bir cildiniz veya kızarıklığınız olması, duş jeli kullanamayacağınız anlamına gelmez. Parfüm ve bazı kimyasallar da dahil olmak üzere alerjik reaksiyonun birçok nedeni vardır. Duş jeli seçerken parfüm içermeyen ürünler veya doğal ve organik malzemelerden yapılmış ürünleri tercih edin.
   • Sodyum defne sülfat çoğu duş jelinde bulunur ve bazı insanlarda alerjik reaksiyona neden olan bu bileşendir. Ayrıca alerjiniz olabilir. Bu nedenle SLS içeriği olmayan bir duş jeli seçin.
5. 5 Peeling duş jeline dikkat edin. Bazı duş jelleri, ölü cildi temizlemeye yardımcı olan, yumuşak ve esnek bırakan ovma parçacıkları içerir. Peeling duş jeli, ezilmiş ceviz kabukları, meyve tohumları, öğütülmüş badem, yulaf ezmesi, deniz tuzu ve şeker gibi bazı aşındırıcılar içerebilir. Mikroküreler gibi inorganik aşındırıcılar da içerebilir.
   • Araştırmalar, plastikten yapılmış mikro boncukların, tesisat sistemi tarafından filtrelenmedikleri için çevreye ve ekosisteme zararlı olabileceğini göstermiştir.
6. 6 Çok işlevli bir duş jeli deneyin. Bazen duş jellerinin vücudu ve saçı yıkamak gibi birden fazla işlevi vardır. Paradan tasarruf etmek istiyorsanız, 2'si 1 arada veya hatta 3'ü 1 arada jeli seçmeyi düşünün.Bu jeller şu şekilde kullanılabilir: sabun, şampuan ve köpük banyosu. İşte bazı fikirler:
   • Birçok kişi duş jelini tıraş ürünü olarak kullanır, ancak bu tamamen doğru değildir, çünkü duş jelleri tıraş kremlerinin aksine cildi yumuşatmaz veya nemlendirmez.
   • Şişe şampuan olarak kullanılabileceğini söylemediği sürece saçınızı duş jeli ile yıkamanız önerilmez.
   • Banyo köpüğü olarak duş jeli kullanabilirsiniz, ancak her zaman yeterince köpük alamayabilirsiniz. Banyoyu doldururken jeli dökün ve ardından elinizle biraz köpürtün.
7. 7 Kendi duş jelinizi yapmayı deneyin. Ev yapımı duş jeli yaparken hangi malzemeleri ekleyeceğinize kendiniz karar verebilirsiniz. Uçucu yağlar, parfümler ve diğerleri gibi çeşitli yağlarla zenginleştirebilirsiniz.

Bölüm 2/3: Bir bez seçme

1. 1 Duş jelini vücudunuza uygulamak için kullanacağınız bir lif kabağı seçin. Sabunun aksine, duş jeli sıvı bir kıvama sahiptir, yani cilde kolayca uygulanamaz. Bu bölümde, duş jeli ile kullanılabilecek çeşitli maddeler ve faydaları konusunda size yol göstereceğiz.
2. 2 Bir sünger kullanın. Gözenekli süngerler çok iyi köpük verir. Ayrıca cilde çok nazik davranırlar. İki tür sünger vardır: sentetik ve doğal deniz.
   • Sentetik süngerler, çeşitli şekil ve boyutlarda plastikten yapılmıştır. Genellikle doğal süngerlerden daha yumuşaktırlar.
   • Deniz süngerleri doğal bir üründür. Çoğunlukla kahverengi veya et rengindedirler. Hem organik hem de sentetik diğer sünger ve el bezlerinin aksine, deniz süngerleri bakteri ve küf oluşumunu engelleyen doğal enzimler içerir. Ayrıca hipoalerjeniktirler.
3. 3 Bir bez veya puf kullanın. Örgü sentetiklerden veya sünger şeklinde bir lif kabağı veya kabarık satın alabilirsiniz. Her ikisi de cilt için mükemmel eksfoliyatörlerdir, ancak nefesler genellikle el bezlerinden daha yumuşaktır.
   • Banyo pufları çeşitli renklerde gelir. Bambu gibi kabarık veya doğal bitki lifleri satın almak mümkün olsa da genellikle plastikten yapılırlar. Cilt üzerinde yumuşak ve naziktirler. İyi köpürürler.
   • Doğal lifler boru şeklindedir ve fabrikada üretilir. Liflidirler, pürüzlü bir dokuya sahiptirler ve ölü deriyi soymakta iyidirler.
4. 4 El bezleri veya banyo eldivenleri kullanın. Cildinizi nemlendirmeye yardımcı olması için havlu veya banyo eldivenleri de kullanabilirsiniz. Diğer lifler kadar köpürmezler, ancak elleriniz ve vücudunuz arasında minimum bir bariyer oluşturarak duş alırken masaj yapmanızı sağlarlar.
   • Havlu lifler küçük, kare havlulardır. Herhangi bir havluyu el bezi olarak kullanabilirsiniz. İyi köpürmezler, ancak yıkanmaları yeterince kolaydır: sadece onları kalan çamaşırlarla birlikte yıkamaya atın.
   • Banyo eldivenleri, ele giyilen küçük kare havlulardır. Bir tarafı normal kumaştan, diğer tarafı tam teşekküllü bir el bezidir (doğal el bezleri ve süngerler için kullanılan malzemeden yapılmıştır).
5. 5 Bezlerinize iyi bakın. Kullandığınız bez türü ne olursa olsun, cilt enfeksiyonlarına yol açabilecek bakterileri önlemek için uygun şekilde bakımını yapıp kurutmanız gerekir. İşte doğru bakımı almanın bazı yolları:
   • Bezlerin havada kurumasına izin verin. Kullandıktan sonra bezi durulayın ve ardından nemli havadan uzakta, duş odasının dışına asarak kurutun. Tekrar kullanmadan önce bezi tamamen kurumaya bırakın.
   • Doğal süngerleri mikrodalgada kurutabilirsiniz. Bezinizin veya süngerinizin nemli olduğundan emin olun ve herhangi bir bakteriyi öldürmek için mikrodalgada 20 saniye bekletin. Bunu plastik bir bezle denemeyin; bunun yerine güneşte kurutun.
   • Emmek. Bir süngeri çamaşır suyu ve suya batırın. %5 çamaşır suyu solüsyonu kullanmanız gerekecektir.
   • Bezlerinizi yıkayın. Küçük bir bez havlu kullanıyorsanız, çamaşırlarla birlikte makinede yıkayabilirsiniz. Ancak havlularınızı kurutma makinesine atmayın.
   • Bezlerinizi sık sık değiştirin. Puflar ve lifler üç haftada bir, süngerler ise altı veya sekiz haftada bir değiştirilmelidir.

Bölüm 3/3: Duş jeli kullanma

1. 1 Duşu açın ve duş kabinine girin. Sizin için rahat olan herhangi bir su sıcaklığını kullanabilirsiniz, ancak çok sıcak suyun cilde zarar verdiğini unutmayın. Kuru cildiniz varsa, ılık veya soğuk su kullanmalısınız.Size uygun bir sıcaklık seçtikten sonra duşa girin.
2. 2 Bir sünger veya beze biraz duş jeli dökün. Sadece ½ çay kaşığı duş jeline ihtiyacınız var. Bir bez seçme hakkında daha fazla bilgi için bu makalenin uygun bölümünü okuyun.
3. 3 Jeli köpürtün. El bezini veya süngeri köpük görünene kadar sıkın. Birkaç saniye sürecek. Organik duş jellerinin organik olmayanlar kadar köpürmeyeceğini unutmayın.
4. 4 Vücudunuzu bir bezle hafifçe ovun. Özellikle peeling parçacıkları içeren lif kabağı veya duş jeli gibi aşındırıcı bir şey kullanıyorsanız, cildinizi tahriş edebileceğinden çok sert ovalamayın. Bunun yerine, vücudunuza normal sabunla yaptığınız gibi bir sünger veya el bezi ile masaj yapın.
5. 5 Her şeyi kendiniz yıkayın. Vücudunuzu köpürttükten sonra, hepsini çıkarmanın zamanı geldi. Jelin bir kısmı muhtemelen siz duşun altındayken durulanmıştır. Köpük tamamen durulanana kadar musluğun altında durun. Her şeyi iyice durulamak için kolunuzu veya bacağınızı kaldırmanız gerekebilir.
6. 6 Duştan çıkın ve vücudunuzu bir havluyla kurulayın. Cildinizi havluyla ovalamayın. Bunun yerine hafifçe lekeleyin. Kuru cildiniz varsa, bir havluyla hafifçe kurulayın ve cildinizin kalan nemi emmesi için hafifçe nemli bırakın. Duş musluğunu kapatmayı unutmayın!
7. 7 Nemlendirici uygulayın. Cildinizi havluyla kuruladıktan sonra nemlendirici bir vücut kremi sürün. Bu, cildinizin yumuşak, nemli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır.

İpuçları

• En çok neyi sevdiğinizi seçmek için farklı kokular ve markalarla denemeler yapın.
• Sıcak aylarda ferahlatıcı ve meyveli kokular, soğuk mevsimlerde ise sıcak ve tatlı kokular kullanın.
• Süngerler ve lifler cildi havlu kumaşlardan daha iyi temizler. Ayrıca daha iyi köpürürler.
• Havlu lifler, süngerlerden ve normal liflerden çok daha yumuşaktır. Çok iyi köpürmeyebilirler, ancak yıkanmaları çok daha kolaydır.

Uyarılar

• Banyo çok kaygan olabileceği için duş alırken dikkatli olun ve düşüp kendinizi yaralayabilirsiniz.
• Bakterilerin büyümesini önlemek için süngerinize, el bezinize veya havlunuza gereken özeni gösterdiğinizden emin olun. Bunu nasıl yapacağınızı öğrenmek için, bir bez seçmeyle ilgili uygun bölümü okuyun.
• Cildinizi tahriş etme riskiniz olduğundan, peeling parçacıkları içeren bir bez veya jel gibi aşındırıcı herhangi bir şey kullanırken dikkatli olun.

Neye ihtiyacın var

• Duş
• Duş jeli
• El bezi, sünger veya el bezi.