İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Davranışını anlamlandırma
• Yöntem 2/3: Davranışını Sonlandırma
• Yöntem 3/3: İlerleme
• İpuçları

Bir çocuk seni anlıyor mu? Davranışını durdurmanın yolları var. Onu görmezden gelebilir veya neden seni aldığını merak edebilirsiniz. Sizi rahatsız ettiğinin farkında bile olmayabilir.Öte yandan, sizi taciz ederse veya sizi incitirse, derhal öğretmene veya velilere bildirin. Saldırganlık görmezden gelinecek bir şey değildir.

adımlar

Yöntem 1/3: Davranışını anlamlandırma

1. 1 Seni rahatsız eden şeyi yaz. Davranışının sizi neleri kızdırdığını listeleyin. Bazı davranışları duygularınızı incitebilir. Belki sana isim takar? Belki sözleri ve eylemleri nahoş ama saldırgan değil? Örneğin, onun yerine sürekli sizden bir şey yapmanızı istiyor mu? Her davranışın kendi yaklaşımı vardır.
2. 2 Davranışının taciz olup olmadığını belirleyin. Taciz, birinin davranışının size acı, aşağılanma ve/veya korku hissettirmesidir. Taciz örnekleri arasında istenmeyen aramalar, mesajlar, mektuplar (e-postalar dahil) veya ziyaretler sayılabilir. Taciz, sözlü taciz ve tehditler ve sizi korkutmak için hayvanların kullanılması her türlü tacizdir.
   • Bir çocuk sizi taciz ediyorsa, herhangi bir şekilde fiziksel olarak incitiyorsa (saçınızı çekiyorsa, size bir şeyler fırlatıyorsa) veya bu konuda kendinizi kötü hissettiriyorsa, hemen güvendiğiniz bir yetişkine söyleyin. Yakınlarda yetişkin yoksa ve kendinizi tehlikede hissediyorsanız polisi arayın.
   • Bir kişiye ırk veya engellilik temelinde hakaret etmek yasa dışıdır. Cinsel tacizin yanı sıra. Bu taciz biçimlerini derhal öğretmeninize bildirmelisiniz.
3. 3 Seni ne kadar süreceğini bir düşün. Sadece bir kez miydi? Yoksa seni sürekli kandırıyor mu? Bu davranış birçok kez tekrarlanıyorsa ve dengenizi bozuyorsa bir yetişkinden yardım isteyin. Tekrarlanan taciz, depresyona, kaygıya, uyku kaybına ve okul performansının düşmesine neden olabilir.
4. 4 Nedenlerini düşünün. Belki bu çocuk duygularınızı incitmeye çalışıyor, sizi kıskanıyor veya arkadaş edinmeye çalışıyor. Elbette, arkadaşlık uğruna seni kızdırması garip geliyor, ama muhtemelen sana nasıl yaklaşacağını bilmiyor. Eğer bu senin kardeşinse, seninle yeterince zamanı olmayabilir. Bazı erkekler seninle alay etmenin eğlenceli olduğunu düşünebilir. Davranışlarını iyi bir şakayla karıştırmanızı beklerler. Kendinize şu soruları sorun:
   • Onunla arkadaş olmak istiyor muyum? Eğer öyleyse, iletişiminizi nasıl daha olumlu bir düzeye taşıyacağınızı düşünün.
   • Çevremdeki diğer insanlara da kaba davranıyor mu? Alaycıysa veya kasıtlı olarak başkalarını rahatsız ediyorsa, sadece bir kabadayı olabilir. Bu durumda, öğretmenle iletişime geçmeye değer.
   • İlişkiniz değişti mi? Bu genellikle küçük erkek kardeşlerde olur. Onunla vakit geçirirdin, ama şimdi durdun mu? Kendini terk edilmiş hissedebilir mi?
5. 5 Onunla konuşmak. Bunda bir tehlike görmüyorsan, çocuğa seni neden rahatsız ettiğini sor. Belki de sinir bozucu davrandığını anlamıyor. Sonra kibarca davranışını değiştirmesini isteyin. Her zaman sizinle birlikte olmak istiyorsa, şirketiyle ilgilenmediğinizi nazikçe açıklayın. Nazik ama kararlı olun. Sizinle konuşmak istemiyorsa, davranışını bir öğretmenle veya başka bir yetişkinle tartışın.
   • Örneğin, sinir bozucu bir çocukla uğraşıyorsanız, "Merhaba Dima. Sınıfta neden bana sürekli kağıt top atıyorsunuz? Ödevi tamamlamamı engelliyor. Lütfen durun. Benden bir şeye ihtiyacınız olursa, sadece kibar ol sor."
   • Bir erkek seninle arkadaş olmak istiyor ama sen ondan hoşlanmıyorsan şöyle diyebilirsin: “Merhaba Vasya. Benimle vakit geçirmek istemeni takdir ediyorum. Bence sen iyi bir insansın, ama bizim çıkarlarımız. Seninle çakışma. Lütfen her gün evime gelmeyi bırak."
   • Bu senin kardeşinse, muhtemelen sana bakıyor. Hayatının geri kalanında onunla iletişim kuracaksın. Belirli bir günde birlikte olmak için programınızda zaman ayırın.Ancak, kendinizle veya arkadaşlarınızla yalnız kalma ihtiyacınıza saygı duymasını isteyin. Ona dikkat ederseniz, diğer zamanlarda sizi rahatsız etmemesi ihtimali yüksektir. "Dinle Lesha. Seni çok seviyorum ama bazen biraz kişisel alana ihtiyacım var. Cumartesi sabahı bisiklete binelim mi?" diyebilirsiniz.
   • Kimseyle oynamak veya arkadaş olmak zorunda değilsin. Arkadaşlarınızı seçmekte özgürsünüz ve çevrenizdekiler kararınıza saygı duymalıdır.

Yöntem 2/3: Davranışını Sonlandırma

1. 1 Boşver. Çocukla konuşmaktan zaten bıktıysanız ve hala bu şekilde davranmayı bırakmıyorsa, onu görmezden gelin. Bu, eylemleri size zarar vermediği veya acı çekmenize neden olmadığı sürece iyi bir seçenektir. Davranışına yanıt vermeyi bırakırsanız, durabilir.
2. 2 Arkadaşlarınla ​​konuş. Bu çocuğun seninle neden dalga geçtiğine dair fikirleri olabilir. Belki bazı arkadaşların onunla senin hakkında konuşabilir. Ayrıca, arkadaşlarınız sizin için ayağa kalkabilir. Bu çocuk, başkalarının da onun davranışını fark ettiğini fark ederse, muhtemelen onu durdurmak isteyecektir. Bu durumda akran baskısı etkili olabilir.
3. 3 Bir yetişkinle konuşun. Bu çocuğun davranışından endişeleniyorsanız, bunu güvenilir bir yetişkine anlatın. Öğretmeniniz veya ebeveynleriniz, sorunla nasıl başa çıkılacağı konusunda rehberlik sağlayabilir. Okulda, evde veya çevrenizde kendinizi rahatsız hissettiğinizi açıklayın.

Yöntem 3/3: İlerleme

1. 1 Bunun senin hatan olmadığını anlayın. Başkaları tarafından zorbalığa veya tacize uğrayan birçok çocuk bunun için kendilerini suçlar. Başkalarının onları kızdırmasına izin veren bir iç kusurları olduğunu düşünüyorlar. Utangaç olabilirler veya karşı koyamayabilirler. Ama bu alay etmek için bir bahane değil. Sen eşsiz ve özelsin. Kimsenin sana kaba davranmaya hakkı yok.
2. 2 Hatırla, yalnız değilsin. Size yardım etmeye hazır arkadaşlarınız, aileniz ve öğretmenleriniz var. Örneğin, Amerika Birleşik Devletleri'nde, okul çocuklarının %40 ila 80'i bir aşamada akranları tarafından saldırıya uğrar. Bu nedenle, okul psikologları çocukların bu zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olmak için iyi hazırlanmışlardır.
3. 3 Kendinizi pozitif insanlarla kuşatın. Sinir bozucu bir adamla uğraşıyorsanız, arkadaşlarınıza sığınmak kötü bir fikir değildir. Bu çocuğu kafanızdan çıkarmanıza yardımcı olacaklar ve ayrıca ikiniz arasında bir tampon bölge görevi görecekler.

İpuçları

• Onu görmezden gelmeye çalışın - büyük olasılıkla çabucak sıkılacaktır.
• Davranışınızı izleyin. Artık alay edilmenin nasıl bir his olduğunu bildiğinize göre, kendi eylemlerinize daha yakından bakın. Sebebi ne olursa olsun asla kimsenin hayatını zehirleme.
• Sürekli rahatsız edici bir şarkı söylüyorsa, kendi şarkı söyleyişiniz, konuşmanız veya gürültünüzle (patlama, vurma, vurma) onu boğmaya çalışın. Her şeyden önce, öğretmenin fark etmediğinden emin olun.
• Karşılığında onu sinirlendirmenin bir yolunu bulun. Örneğin, dersin başında verilen ödevinizi sürekli kopyalıyorsa, öğretmenden iki kağıt isteyin. Birinde her şeye doğru karar verin, diğerinde değil. Yanlış kağıt parçasından kopyalamaya başlarsa, yaptığı tüm işler yanlış olacaktır. En önemlisi, doğru cevapların bir kopyasını bırakmayı unutmayın.