Yazar:
John Stephens
Yaratılış Tarihi:
26 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Tıpta kaşıntı olarak da bilinen kaşıntı, insanlarda ve diğer hayvanlarda yaygın bir hastalıktır. Böcek ısırıkları, kuru cilt ve egzama gibi kızarıklıklar gibi kaşıntıya neden olan birçok faktör vardır. Kaşıntıyı gidermek ve geri gelmesini önlemek için birçok tedavi vardır. Kaşıntı genellikle tıbbi bir sorun olmasa da, kalıcı kaşıntı varsa veya kızarıklık, ateş ve diğer sağlık sorunlarınız varsa, doktorunuza görünmelisiniz.
Adımlar
Yöntem 1/3: Evde Tedavileri Deneyin
Kaşınmaktan kaçının. Kaşıma, kaşıntıyı gidermenin en kolay yolu olsa da, hastalığı daha da kötüleştirebilir. Kaşıma sadece kaşınmanın daha uzun sürmesini sağlar
- Kaşıdığınızda cildinize hafif bir acı verirsiniz. Ağrı, kaşıntıyla karışır ve kaşıntı yerine ağrı hissetmenize neden olur. Bununla birlikte, beyin ağrıyı hafifletmek için ağrıya yanıt olarak serotonin salgılar ve bu da kaşıntılı reseptörleri harekete geçirebilir ve hastalığı daha da kötüleştirebilir.
- Kaşıntı kaşıntısını kontrol etmek çok zordur. Etkilenen bölgeyi bir bandaj veya bandajla kapatmak işe yarayabilir. Tırnaklarınızı kesin veya kaşıntılı bölgeyi örten giysiler giyin
Soğuk su kullanın. Düşük sıcaklıklar, kaşıntıya neden olan sinirleri etkiler ve bazen onları yavaşlatarak daha az kaşıntılı hissetmelerine neden olabilir. Kaşıntıyı hafifletmek için kaşıntılı bölgeye soğuk su uygulayın.- Kaşıntılı bölgeyi soğuk, akan su altında tutun. Kaşıntı geçene kadar cildinize soğuk bir bez de sürebilirsiniz.
- Soğuk bir duş, özellikle bölgedeki kaşıntı büyükse yardımcı olabilir.
- Buz torbası da iyi bir seçenektir. Süpermarketlerden veya eczanelerden bulabileceğiniz buz paketleri satın alabilirsiniz. Buz torbasını her zaman bir havluya veya el bezine sarın, asla cilde doğrudan buz uygulamayın.
- Buz torbanız yoksa, buz küplerini plastik bir torbaya koyabilir veya dondurulmuş sebzeleri bir torba donmuş bezelye gibi kullanabilirsiniz.
Yulaf banyosu yapın. Yulafın cildi yumuşatmaya yardımcı olduğu ve yulafla soğuk bir banyo yapmanın kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.- Suda daha çözünür olduğu için yulaf ezmesi kullanın. Ancak bulamazsanız, 1 bardak aromasız yulaf ezmesi için bir mutfak robotu veya blender da kullanabilirsiniz.
- Küveti ılık suyla doldurun ve yulafları küvete dökün. Topak kalmayacak şekilde iyice karıştırın.
- Küvette 15 ila 20 dakika bekletin ve işiniz bittiğinde cildinizi kurulayın.
Doğru kıyafetleri giyin. Kaşıntı varsa o bölgedeki tahrişi en aza indirmelisiniz. Uygun olmayan giysiler giymek kaşıntıyı daha da kötüleştirebilir.- Yumuşak, yumuşak dokudan yapılmış bol giysiler seçin.
- Dar ve dar giysilerden kaçının. Mümkünse kaşıntıyı kapatmayan giysiler tercih edin.
- İpek veya pamuk gibi doğal kumaşlar kaşıntılı bölgeyi tahriş etmez. Yünlü giysiler giymeyin.
Yöntem 2/3: İlaç Kullanımı
Reçetesiz satılan ilaçları ve kaşıntı kremlerini dene. Eczanelerde ve süpermarketlerde birçok kaşıntı önleyici krem bulunmaktadır. Kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilirler.
- Kaşıntı üzerinde belirgin bir etkiye sahip olduklarından, bir krem seçerken şu içerikleri arayın: kafur, mentol, fenol, pramoksin, difenhidramin ve benzokain.
- Bu yöntemler sinir kökünü uyuşturur ve böylece kaşıntıyı gidermeye yardımcı olur. Krem semptomlar iyileşene kadar birkaç dakikada bir uygulanabilir.
- Maksimum% 4 mentol konsantrasyonuna sahip iğneleyici bir kalamin kremi kullanmayı deneyin.
- Her zaman satın aldığınız her üründeki uyarıları okumalı ve alerjiye neden olabilecek maddeler aramalısınız. Alerjiniz varsa ne yapacağınızı bildiğinizden emin olun.
Antihistaminikler (antihistaminik etkisi olan ilaçlar). Antihistaminikler genellikle yaygın kaşıntılı insanlar için ilk seçenek tedavidir.
- Antihistaminik kullanımı gün içinde uyuşukluğa neden olmaz. Buna antibiyotik setitizin (Zyrtec) ve loratadin ilacı (Clariton) gibi reçetesiz satılan alerji ilaçları dahildir.
- Alerjik bir durum olup olmadığına sadece bir doktor karar verebileceğinden, doktorunuzla kaşıntı hakkında konuşun. Başka bir nedenden dolayı kaşıntı yaşıyorsanız, antihistaminikler yardımcı olmayabilir.
Hidrokortizon kreminin ne zaman işe yaradığını bilin. Hidrokortizon kremi, kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek reçetesiz satılan bir topikal ilaçtır. Bazı durumlarda yardımcı olabilirler, ancak kaşıntının nedenine bağlı olarak her zaman doğru seçim değildirler.
- Hidrokortizonlu antienflamatuvar krem, yalnızca egzama gibi kızarıklıkların neden olduğu kaşıntıyı gidermeye yardımcı olur. Reçetesiz satılan kremler genellikle oldukça zayıftır ve sadece% 1 kortizon içerir, ancak egzama veya seboreik dermatit gibi diğer cilt rahatsızlıklarınız varsa, yine de rahatlama sağlayabilir.
- Alerjik reaksiyon, böcek ısırığı veya kuru cildin neden olduğu bir kaşıntınız varsa, hidrokortizon kremi işe yaramayacaktır.
- Her zaman olduğu gibi, reçetesiz ilaçları yalnızca gerektiğinde uygulayın ve herhangi bir alerjiniz varsa doktorunuza bildirin.
Gerektiğinde bir doktora görün. Kaşıntı genellikle ciddi bir tıbbi durum değildir, ancak belirli semptomlarla ilişkiliyse veya kötüleşirse doktorunuzu görmelisiniz.
- Kaşıntı, uyumayı zorlaştıracak kadar şiddetliyse, nedenini bulmak için derhal doktorunuza görünmelisiniz.
- Kaşıntı 2 haftadan fazla sürerse ve geçmezse doktorunuzla konuşun.
- Kaşıntı tüm vücudu etkiliyorsa, derhal tıbbi yardım isteyin.
- Kaşıntıya kilo kaybı, bitkinlik, bağırsak alışkanlıklarında değişiklik, ateş, kırmızı lekeler veya ciltte kızarıklık gibi semptomlar eşlik ediyorsa doktorunuza görünün.
Yöntem 3/3: Kaşıntıyı Önleyin
Gerektiğinde güneş kremi uygulayın. Güneş yanığından kaşınıyorsan, dışarıda açıkta kalan cilde güneş kremi sür.
- Cildiniz güneşe karşı aşırı derecede hassassa, güneş ışığının yoğun olduğu zamanlarda dışarı çıkmaktan kaçının. Bu 10: 00-14: 00 arası. Zirve güneş ışığı zamanları, yalnızca güneş ışığına değil, UV radyasyonuna bağlıdır. Yani bu zaman çerçevesi asla değişmez.
- SPF numarası bazen hatalı olabilir. Örneğin, SPF 50'li güneş kremi, SPF 25'ten iki kat daha fazla koruma sağlamaz. Yalnızca SPF'ye güvenmek yerine daha iyi cilt koruması sağlayan markaları seçin. UVA ve UVB koruması diyen markaları arayın. Bu kremler genellikle "geniş spektrumlu" olarak adlandırılır.
- SPF, bir güneş kreminin yeteneklerinin en iyi ölçüsü olmasa da, dermatologların bir SPF 30 veya daha yüksek bir güneş koruyucu kullanmanızı tavsiye ettiğini bilmek önemlidir.
Nemlendirici kullan. Kuru cilt de kolayca kaşınabilir, kaşıntı riskini azaltmak için yüksek kaliteli bir nemlendirici kullanın.
- Yüksek kaliteli güneş kremleri arasında Cetaphil, Eucerin ve CeraVe bulunur. Bu kremleri çoğu eczanede reçetesiz satın alabilirsiniz.
- Her gün, özellikle duştan sonra, ağda veya egzersizden sonra veya cildin kurumasına veya tahriş olmasına neden olabilecek herhangi bir aktiviteden sonra 1 ila 2 krem karışımı uygulayın.
Tahriş edici maddelerden kaçının. Kaşıntı, alerjenler veya cilt tahriş edicilerle temastan kaynaklanabilir. Kaşıntılı cildin tahriş ediciye tepki olduğunu düşünüyorsanız, maruz kalmanızı derhal sınırlayın.
- Alerjik cilt reaksiyonunun en yaygın nedenleri bakır, mücevherler, parfümler, kokular gibi topikal ürünler, temizlik ürünleri ve bazı kozmetiklerdir. Tahriş, belirli bir ürüne tepki olarak görünüyorsa, kullanmayı bırakın.
- Kokulu çamaşır deterjanlarının ciltte tahrişe neden olduğu bilinmektedir. Yapay tatlar içermeyen doğal ürünleri deneyin.
- Mümkün olduğunca sabun, saç kremleri ve hafif, kokusuz losyonlar kullanın.
Tavsiye
- Belirli kaşıntılı durumları tedavi eden topikal bir ilaç olup olmadığını öğrenin. Örneğin, reçetesiz satılan ilaçlar hemoroitleri ve mantar enfeksiyonlarını, bu koşulların nedenini yok ederek tedavi eder.
