İçerik

• Adımlar
• Tavsiye

Eroin, yüksek derecede bağımlılık yapan afyon grubunda yasadışı bir maddedir. Eroin kullanıcıları hızla tolerans geliştirir, bu nedenle ölümcül sonuçlarla aşırı doz almaları kolaydır. Eroin bağımlılığının aniden kesilmesi de yaşamı tehdit eden yan etkilere neden olabilir. Bir kişinin eroin bağımlılığının üstesinden gelmesine yardımcı olmak son derece zor olabilir. Bununla birlikte, sosyal destek, iyileşmede önemli bir faktördür ve yardım edebilirsiniz. Uyuşturucu bağımlılarının bir arkadaşı, akrabası veya meslektaşı olarak, eroin bağımlılığının tüm farklı yönlerinin farkında olmanız önemlidir, böylece yalanların tam olarak farkına varabilirsiniz. önünde. Ancak o zaman iyileşme kararlılığına ihtiyaç duyan bir bağımlıyı empati kurabilir ve destekleyebilirsiniz.

Adımlar

Bölüm 1/3: Bağımlılarla Yüzleşme

1. 

   
   
   Konuşurken kelimelerinizi seçin. Uyuşturucu bağımlılığı bir hastalık ve ruh sağlığı sorunu olmasına rağmen ne yazık ki toplum için de büyük bir utançtır. Çoğu insan bağımlıları "bağımlı", "sigara içen", "kirli" gibi küçük düşürücü bir dil kullanır. Böyle sözler, bağımlılığı çevreleyen utancı arttırır ve sevdiklerinize yardımcı olmaz. Bağımlılık son derece karmaşık bir olgudur ve tamamen bağımlı kişinin kontrolü altında değildir. Bir kişiyi rahatsızlığı için yargılamayın.
   • Her zaman "bağımlı" yerine "madde bağımlı" gibi kelimeler kullanın.
   • Bağımlılarla konuşurken, bağımlılık durumlarını daima kelimelerle belirtin. Sahip olmak ama kelimeler değil oldu. Örneğin, "İşlerin sana zarar verdiğinden endişeleniyorum" demek doğru ama "Senin bir uyuşturucu bağımlısı olduğundan endişeleniyorum" demek uygun değil.
   • Uyuşturucusuz kullanım için "temiz" ve uyuşturucu kullanımı için "kirli" gibi kelimeler kullanmaktan kaçının. Bunun gibi sözler utancı vurgular ve sevdiklerinizin bağımlılığından duyduğu utancı artırır ve bu onların daha fazla kullanmasına yol açabilir.

2. 

   
   
   Dışarıdan yardım alın. Bir uyuşturucu bağımlılığı danışmanı, size veya ailenize bağımlılıkla başa çıkma seçeneklerini değerlendirmede yardımcı olabilir. Danışmanlar objektif üçüncü şahıslardır ve içerideki kişilerle çok az kişisel ilgisi vardır, bu yüzden çok gerekli ve makul bir dış sese sahiptirler. Ek olarak, danışmanlar hastaya empati, destek ve cesaret vermek için eğitilir; bu, bağımlılara yakın olanların kaygı ve yakından ilişkili katılım nedeniyle yanıt vermesi zordur. Kendiniz de dahil olmak üzere ayrıntılı bir bakışa sahip olmak kolay olmayan düzey. Bölgenizde bir danışman bulmaya çalışın veya birinci basamak sağlık hizmetleri doktorunuza danışmayı düşünün.
   • Alternatif olarak, terapinin size uygun olmadığını fark ederseniz, bağımlı kişinin ailesine ve arkadaşlarına yardımcı olan Nar-Anon Toplantılarına katılabilirsiniz.
   • Uyuşturucu bağımlılığı terapistleri hastalara nasıl yardım edileceğini de öğretebilir. Kişinin aldığı eroin sıklığı ve miktarı, başka bir uyuşturucu kullanıp kullanmadığı, bağımlılık süresinin ne kadar sürdüğü, semptomları ve davranış kalıpları hakkında detaylı bilgi vermeye hazırlıklı olmalısınız. vb….
   • Uyuşturucu bağımlılığı hakkında genel bilgi için Madde Bağımlılığı ve Akıl Sağlığı Hizmetleri İdaresi veya Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü'ne bakın.

3. 

   
   
   Bağımlılara doğrudan yaklaşın. Uyuşturucu kullanımıyla ilgili endişeleriniz hakkında konuşmaya çalışın. Kişinin konuşmanızda uyuşturucu kullanmadığından emin olun; Kişi uyuşturucu kullanıyorsa veya yakın zamanda uyuşturucu kullanıyorsa, konuşmasını bekleyin ve daha sonra tekrar deneyin. Azarlamaktan, öğretmekten, "sınıfa gitmekten" ve dogmatik ifadeler söylemekten kaçının; Bunun yerine endişelerinizden bahsedin.
   • Endişelenmeniz için sorunlu davranışlarına dair kanıtları hazır bulundurun. "Her zaman sözünü tutmadın" demek yerine "Geçen hafta planımızı iptal ettiğinde ..." gibi olan olaylardan bahsedin. "Ben" e tabi ifadeler kullanın, örneğin "hissediyorum" veya "endişeliyim", çünkü bunlar daha az suçlayıcıdır ve sevdiklerinizi savunmaya geçirmez.
   • Eroin bağımlılığının en çok önemsedikleri şey, kariyer, arkadaşlar, çocuklar vb. Üzerindeki etkisinin vurgulanması. Bu, kişinin eylemlerinin yalnızca etkilemediğini anlamasına yardımcı olabilir. kendilerini.
   • Ayrıca, eroin bağımlılarının arkadaşları, aileleri, işverenleri vb. İle tanıştığı, özel olarak yönlendirilen bir süreç olan müdahale için düzenleme yapabilirsiniz. Müdahale, olduğu gibi yararlıdır. Bağımlılar, bağımlılıkları yaşamlarındaki sorunlarla ilişkilendirebilirler. Eğitimli profesyoneller tarafından gerçekleştirilen müdahalelerin yüzde doksanı, bağımlıların yardım almaya hazır olmasına neden oldu. Daha fazla rehberlik için yerel Alkol ve Uyuşturucu Bağımlılığı Ulusal Konseyi (NCADD) ile iletişime geçin.

4. 

   
   
   Duygularınıza kapılmaktan kaçının. Sevdiğiniz kişinin uyuşturucu bağımlısı olduğunu bildiğinizde, ilk tepkiniz kişiyi tehdit ederek, yalvararak veya yalvararak bırakmaya ikna etmek olabilir. Bu eylemler işe yaramayacaktır - eroin, bağımlı kişinin hayatı üzerinde o kadar güçlü bir etkiye sahiptir ki, sadece sizin arzunuz yüzünden onu kullanmayı bırakamazlar. Eroin kullanıcıları sadece hazır olduklarında bırakacaklar. Bağımlıların uyuşturucu kullanmayı bırakmasını beklemek kolaydır, ancak bu gerçekten mümkün değildir, davranışları durdurmalarına ve onları eroine götüren nedeni ele almalarına yardımcı olmaz.
   • Duyguların bunaltılmasına izin vermenin tam tersi bir etkiye sahip olduğunu ve yalnızca bağımlıları suçlu hissettirdiğini ve sonra uyuşturucu bağımlılığına daha derin dalacaklarını unutmayın.
   • Bazen "en alt noktaya" (bir kişinin hayatının gelecekle ilgili umutsuzluk ve kafa karışıklığı ile işaretlenmiş en düşük noktası veya tutuklanma gibi büyük bir olay) ulaşması gereken uzun süreli bağımlılar vardır. sonra detoks yapmaya karar verin. Ancak, bağımlıların çoğunun yardım istemek için dibe ulaşması gerekmiyor.

5. 

   
   
   Görüşme açıklığını ayarlayın. Bir bağımlıyla nasıl konuşacağınız o kişiyle olan ilişkinize bağlıdır. Aile üyeleri, yakın arkadaşlar veya meslektaşlar mı? Kendinizi güçlendirmek için sohbeti nasıl başlatmak istediğinizi önceden yazmayı düşünün. Kişiye uygun şekilde yaklaşmanıza yardımcı olabilecek bazı "giriş" önerileri şunlardır:
   • Aile üyelerine yardım et - "Anne, seni çok sevdiğimi biliyor musun ve bunun sana olan aşkımdan olduğunu söylüyorum. Son zamanlarda dikkatin dağınık göründüğün zamanlar oldu ve herkes uyuşturucu kullandığını biliyor. Geçen hafta mezuniyet günümü bile unuttum. Seni özledim, seni özledim, bütün aile seni seviyor. Oturup bunun hakkında konuşur musun? "
   • En iyi arkadaşına yardım et - "Biliyorsun, Quynh, çocukluğumuzdan beri birbirimize yakınız, sizi kardeş olarak görüyorum.Sana çok şey olduğunu biliyorum ama görüyorum ki birçok planımızı iptal ediyorsun, geç kalıyorsun ve sadece uyuşuk davranıyorsun. Görünüşe göre ailenle eskisi gibi anlaşamıyorsun. Senin hakkında endişeleniyorum. Seni önemsiyorum ve bunun hakkında seninle daha fazla konuşmak istiyorum. "
   • Meslektaşlarına yardım et - "Huy, bu ofisteki en iyilerden birisin, ama son zamanlarda pek çok şeyi kaçırdın. Bu hafta pay eksikliğinden dolayı bir rapor sunamadım. Son zamanlarda üzgün gibisin. Genellikle uyuşturucu kullandığınızı biliyorum, eğer başınız derde girerse, size yardım etmeye hazır olduğumu bilmenizi istiyorum Şirkette iyi bir çalışansınız ve bunun işinizi etkilemesini istemiyorum. oğlan".

6. 

   
   
   Acil tedavi önerin. Endişelerinizi dile getirdikten sonra, yardım ve tedavi arama konusuna gidin. Sorunlu davranışı azaltma veya durdurma sözü yeterli değildir; Bağımlılığın üstesinden gelmek için tedavi, destek ve başa çıkma becerileri gereklidir. Hangi tedaviyi uyguladığınızı açıklayın. Diğer kronik hastalıklarda olduğu gibi, detoksifikasyon mümkün olan en kısa sürede başlatılmalıdır.
   • Bir tedavi planı veya merkezi hakkında tavsiyede bulunmadan önce öğrenin. Birçok tedavi şekli vardır ve yüksek maliyet, yüksek etkinlik anlamına gelmez. Tedavi genellikle bağımlılığın ne kadar şiddetli veya hafif olduğuna bağlıdır. Tabii ki maliyetleri de düşünmeniz gerekir, ancak tedavi türü (grup tedavisi, bireysel tedavi, kombinasyon, ilaç vb.), Tesisler gibi diğer faktörleri de göz önünde bulundurmanız gerekir. kalite (ayakta tedavi, yatan hasta vb.) ve cinsel çevre (hem erkekler hem de kadınlar için ortak veya ayrı).
   • Çoğu durumda, detoksifikasyon için ayakta tedavi veya yatan hasta rehabilitasyon programlarına ihtiyaç vardır. Bağımlıların güvenli bir şekilde detoks yapmalarına yardımcı olmak için genellikle bir reçete gerekir. Daha sonra araştırmacılar, 12 adımlı programın uyuşturucu ve alkolden uzak durmanın etkili ve ucuz bir yolu olduğunu keşfettiler.
   • Uyuşturucu bağımlılarının çoğunluğunun, özellikle de eroin gibi pahalı bağımlıların kendi tedavilerini tek başlarına ödeyemeyeceklerini, bu yüzden onlara bu konuda yardımcı olmanız gerekebileceğini unutmayın. Amerika Birleşik Devletleri'nde Uyuşturucu Bağımlılığı İdaresi ve Ruh Sağlığı Hizmetleri (SAMHSA) aracılığıyla devlet tarafından finanse edilen birkaç tedavi merkezi bulunmaktadır.

7. 

   
   
   Kişiye sevginizi, yardımınızı ve desteğinizi gösterin. Yüzleşmeye nasıl tepki verirlerse versinler, onların yanında olduğunuzu ve ihtiyaç duyduklarında yardım etmeye hazır olduğunuzu onlara bildirin.
   • Bağımlı kişi tedaviyi kabul ederse, bölgedeki toplantı programları için Narcotics Anonymous'u (uyuşturucu bağımlılarına yardım eden yerel bir kar amacı gütmeyen kuruluş) aramaya hazırlıklı olun. İrtibat kurabileceğiniz bir yer için yakındaki bir tedavi merkezinde biriyle de konuşabilirsiniz. Bağımlılara onlarla birlikte merkeze, toplantılara veya tavsiye ettiğiniz belirli bir kişiyle tanışmak için seyahat edeceğinizi bildirin.
   • Bağımlılar öfkeli, kızgın veya soğuk tepki verebilir. İnkar da uyuşturucu bağımlılığının belirtilerinden biridir. Bunu kişisel bir hakaret ve benzeri bir tepki olarak görmeyin, bunun yerine onlara yardım etmeye çalıştığınızı iddia edin.

8. 

   
   
   Bağımlı kişinin tedaviyi reddettiği bir duruma hazırlıklı olun. Bağımlılar yardımınıza ihtiyaçları olduğunu düşünmeyebilir. Başarısız olduğunuzu düşünmeyin; En azından bağımlı kişinin zihnine iyileşme hakkında bir fikir verdin. Ancak tedaviyi reddederlerse, bir sonraki planınızı hazırlamalısınız.
   • Kişi reddederse ne yapacaksın? Yapılacak şeyler arasında mali kaynakların ve diğer kaynakların kesilmesi (artık uyuşturucu kullanımını kolaylaştırmamak için) veya hatta onlardan evi terk etmelerinin istenmesi (özellikle başka arkadaşlarınız varsa veya bağımlılardan etkilenme riski taşıyan aile üyeleri).
   • Sevilen birinin uyuşturucu bağımlısı olduğu zaman buradan ayrılması kolay değildir. Bununla birlikte, iletişim halinde olun ve onlara, ne zaman yeniden düşündükleri ve tedaviyi kabul ettikleri zaman kapınızın her zaman açık olduğunu bildirin. Onları tedavi etmeye yardım ettiğinizi unutmayın. Bazen bir arkadaşımızın ya da akrabamızın acılarına katlanmak zorunda kalırız ki onlara iyilik yapmalarına yardımcı oluruz. Cümle yok kırbaç sevgisiÇünkü başkalarına yardım etmenin hoş bir yolu değil ama bir insanın hayatını kurtarabilirsin.

9. 

   
   
   Ne söylediğinizi netleştirin. Bağımlılıkla mücadele eden birine karşı davranışınız ve tutumunuz konusunda dikkatli olmalısınız. Tutarlı olun ve söylediklerinizi ifade edin; hiçbir söz vermeyin veya doğrudan tehdit etmeyin. Örneğin, "tüm olasılıklara yardım etme" vaadi birçok farklı şekilde yorumlanabilir. Adsız Narkotiklerin yerel bir şubesini bulmalarına yardım mı etmeye çalışıyorsunuz yoksa onlara para mı vereceksiniz (bağımlılar uyuşturucu satın almak için kullanabilirler)? Yanlış anlaşılmaları önlemek için niyetiniz konusunda net olmalısınız. Aynı şey sonuç tehdidi için de geçerli. Bir dahaki sefere uyuşturucuya yakalandıklarında evden çıkarılacaklarını söylediğinizde, tam olarak bunu yapmaya hazır olun.
   • Söylediklerinize sadık kalın - bu en önemli ilkedir çünkü bağımlıya güvenilir olduğunuzu ve sözlerinizin değerli olduğunu gösterir. Kişinin davranışına karşılık bir şey yapmaya söz verdiyseniz, bunu yapın. Sizden istediklerini yapamazlarsa, bunu onlara verme. Bir uyarı verdiğinizde, dinlemiyorlarsa harekete geçin.
   • Güveni inşa etmek ve sürdürmek son derece önemlidir. Bağırmak, bağırmak, "sınıfa gitmek", sözler vermek veya yanlış tehditlerde bulunmak gibi güvensiz davranışlardan kaçının.
   İlan

Bölüm 2/3: İyileşme sırasında sosyal destek

1. 

   Bu davranışı kolaylaştırmayın. Size ve desteğinize olan bağımlılık döngüsünü kırın ve istemeden bağımlılığı besleyin. Buna "negatif şartlandırma" denir. "Hayır" demeyi öğrenin ve taahhüt edin; Bu belki de bir bağımlının dönüşmesine yardımcı olan en önemli faktörlerden biridir. Ayrıca, ihtiyaç duydukları her şeye sahip olmaya alıştıkları için, onlara bir şey vermeyi reddettiğinizde, bağımlıların büyük olasılıkla olumlu tepki vermeyeceklerini unutmayın.
   • Bağımlı kişi bir aile üyesi veya yakın bir arkadaşsa, özel mali hususlara ihtiyacınız vardır. Onlara borç vermeye razı olup olmadığınızı düşünün. Pek çok insan, paranın uyuşturucu satın almak için kullanılacağını bilerek borç vermeyi sevmez, ancak diğerleri bunu bağımlılara suç işlemekten veya tutuklanırlarsa başlarını belaya sokmaktan yardım etmenin bir yolu olarak görür. Bu konuda bir karar verin ve doğru yapın. Borç vermek istemiyorsanız, kişiye nedenini bildirdiğinizden ve tereddüt etmediğinizden emin olun. Onlara borç vermeye razı iseniz, her borç verdiğinizde bir borç notu yazmalarını ve ödenmemiş borçları talep edeceğinizi açıkça belirtmelerini sağlayın. Kişi sözünü tutmazsa, ona borç vermeyin.
   • Ayrıca, uyuşturucu kullanımına da katılarak davranışı kolaylaştırmayın veya onlara eşlik etmeye çalışmayın. Kendinizi güvende tutmak her şeyden önce olmalıdır.

2. 

   Bağımlılar için bahane yok. Davranışlarını örtmekten veya savunmaktan veya kendileri için sorumluluk almaktan kaçının (iş veya aile). Bunu yaparak, kişiyi davranışlarının olumsuz sonuçlarından uzak tutmaya yardımcı olursunuz. Bağımlılar, yaptıkları şeylerin olumsuz sonuçları olduğunu bilmelidir.

3. 

   Nüksetme ile başa çıkmaya hazırlanın. Çok az eroin bağımlısı ilk denemelerinde başarılı bir şekilde detoks ve detoks yapabildi. Sevdiğiniz kişi tekrar atarsa, güveninizi kaybetmeyin ve onu evden atmak veya onu evden atmak gibi aşırı tepki vermeyin. Çoğu bağımlı kişinin iyileşmeden önce birkaç kez nüksettiğini unutmayın. Bağımlılar yoksunluk aşamasını geçtikten sonra bile, detoksifikasyon sadece eroine fiziksel bağımlılıktan kurtulmakla kalmayıp birçok sorunu içerdiğinden, iyileşme kesin değildir.
   • Eroin bağımlılığı sadece fiziksel maddeden ibaret değildir. Eroini bırakmaya çalışan bir kişi, onu ilk başta uyuşturucu kullanımına sürükleyen zihinsel yönler ve tetikleyicilerle de ilgilenmek zorundadır.Geri çekilme semptomları ortadan kalktıktan sonra bile, bağımlılık akıllarında kaldı ve onları tekrar uyuşturucu kullanmaya dönmeye teşvik etti. Bu nedenle, detoksifikasyon süreci, nüksetme olasılığını gerçekten ortadan kaldırmak için potansiyel sorunlarla uğraşmayı içermelidir.
   • Kişi nüksederse (veya ne zaman), bunu kişisel bir hakaret olarak kabul etmeyin, onu tekrar desteklemeyi teklif edin.

4. 

   Sempati ve sabır gösterin. Destekleyici olun ve her zaman şüpheli olmamaya çalışın; Bir eroin bağımlılığının üstesinden gelmenin çetin olduğunu ve çabalarına sempati duyması gerektiğini anlayın. Uyuşturucu kaçağına giden yolda yanıldıklarında veya hareketlerinin çoğunu kontrol etmeye çalıştıklarında şikayet etmek yerine onlara anlayış ve anlayış verin. Bağımlılıkla mücadele etmek için kişiyi daha çok çalışmaya teşvik etmek çok pratiktir.
   • Kurtarma sürecinin A noktasından B noktasına düz bir çizgi olmadığını unutmayın. Pek çok iniş ve çıkış olacaktır. Kişiye tekrar tekrar “kendilerine tutunup tutunmadıklarını” sormayın veya onlara suçları tekrar etmemeleri talimatını vermeyin. Sürekli dırdır ederseniz, bağımlı artık size güvenmez ve sizinle rahat olmaz ve sizden her şeyi gizleyebilir.

5. 

   Kurtarma sürecinin konsolidasyonuna aktif olarak katılın. Kişi ilerleme kaydettikçe, onu iyileşme yolunda bir kilometre taşı olarak görerek övgü ve cesaret vermeniz gerekir (bir hafta veya 30 gün tetikte olduktan sonra). Bu aynı zamanda "kolaylaştırıcı" olarak da bilinir - sadece uyuşturucu bağımlılarında değişimi teşvik eden davranış.
   • Kişiye onu sevdiğinizi ve ilerlemesine inandığınızı söyleyerek sürekli iyileşmeyi ve değişimi kolaylaştırın.

6. 

   Bağımlılıktan kurtulma sırasında daima orada bulunun. Bağımlılar tedavi gördüklerinde, ister bir rehabilitasyon merkezinde, ister bir terapiste görünmek veya toplantılara gitmek olsun, tedavilerine aktif katılımlarını sürdürürler. Onları yardım ve tedavi almaya ikna etmek, iyileşmenin yalnızca ilk aşamasıdır. Bağımlılığı tedavi etmeye ve üstesinden gelmeye çalışırken sevdiğiniz kişinin hala desteğe ihtiyacı var. Kişiye, ona güvendiğinizi ve uzun vadede iyileştiğini bildirin.
   • İlgiyi korumanın bir yolu, bağımlıların misafirlerinin katılmasına izin veren terapi seanslarına veya toplantılara gitmeyi denemektir. Bu ayrıca, eroin bağımlılığı ve insanlar üzerindeki etkileri hakkında bilgi edinirken daha fazla empati ve anlayış kazanmanıza da yardımcı olabilir.
   • Kişinin iyileşmesi hakkında bilgi alın. Ancak soru-cevap veya sorgulama şeklinde sormak yerine ("Bugün toplantıya gittin mi?", "Bugün doktorla konuştun mu?", Vb.) Kişinin ne söylemek istediğini söyleyebilmesi için açık uçlu sorular (ör. “Bugün nasıl tanıştınız?” ve “Tedavi sırasında kendinizle ilgili yeni bir şey öğrendiniz mi? Bu yapar ").
   İlan

Bölüm 3/3: Eroin bağımlılığını anlamak

1. 

   Eroinin ne olduğunu anlayın. Eroin, opiat grubuna ait bir narkotiktir, ağrı kesiciler (analjezikler), haşhaştan (Gelincik somniferum). Bu bitkinin 7.000 yıldır en etkili ağrı kesici olduğu biliniyor. Genellikle şeker, toz, süt tozu veya antiseptik ile "karıştırılmış" beyaz veya kahverengi toz olarak satılan eroin, intravenöz, aspire ve soluma dahil olmak üzere çeşitli formlarda kullanılabilir.
   • İğnelerin paylaşılması yoluyla HIV bulaşmasına ilişkin endişeler nedeniyle 1990'lardan beri eroin içmek popüler hale gelmiştir. Sigara, aynı zamanda Asya ve Afrika'da eroinin başlıca kullanımıdır.

2. 

   
   
   Eroinin bağımlılık yapıcı etkileri hakkında bilgi edinin. Eroin, beyindeki mu-opioid reseptörlerini (MOR, mutluluğu indükleyen endorfin ve serotonin reseptörlerine benzer) uyararak bağımlılığa neden olur. Eroinin etkisi altında beyin bölgeleri ve nörotransmiterler bir "ferahlık" hissi yaratır, ağrıyı dindirir ve vücut bağımlı hale gelir. Kombine edildiğinde bu reaksiyonlar, kullanıcının ilaca olan kontrolünü ve bağımlılığını kaybetmesine neden olacaktır. Güçlü analjezik etkisine ek olarak, eroin ayrıca merkezi sinir sistemini zayıflatır, kalp atış hızını ve solunum hızını düşürür ve öksürüğü azaltır.
   • Eroin, kullanımdan hemen sonra kan-beyin bariyerini aşacaktır. Burada eroin morfine dönüşür ve ardından opioid reseptörlerine bağlanır. Eroin kullanıcıları bir "dürtü" veya bir uyuşukluk dalgası bildiriyor. Dürtünün yoğunluğu, yüklenen ilaç miktarına ve ilacın beyne ne kadar hızlı girip reseptörlere bağlandığına bağlıdır. Eroin özellikle bağımlılık yapar çünkü beyne hızla girer ve reseptörlerine bağlanır. Etki neredeyse anında gerçekleşir. Kullanıcı ilk başta mide bulantısı hissedebilir, ancak daha sonra vücutta bir huzur ve sıcaklık hissi yayılır ve tüm ağrı veya acı giderilmiş gibi görünür.
   • "Yüksek", ilaç geçene kadar, genellikle bundan 6 ila 8 saat sonra devam edecektir. Eroin kullanıcıları, ilaç eksikliği semptomları ortaya çıkmadan önce ilacı nereden alacaklarını veya bir sonraki kullanım için nasıl para kazanacaklarını düşünmeye başlamalıdır.
   • Eroin kullanıcılarının açıkça konuşup düşünebildiklerini bilin. Coşku yaratacak kadar yüksek dozlarda bile, kullanıcı koordineli, duyusal veya entelektüel eylemde fazla değişiklik yapmadı. Daha yüksek dozlarda, kullanıcı yarı uyanık ve yarı uykuda rüya gibi bir duruma düşer. Göz bebeği küçülür ("pupil pin"), gözleri yarı kapalı. Bu fenomene "hayal kurma", "rüya" veya "afyon rüyası" denir.

3. 

   
   
   Eroinin hızla bağımlılığa neden olduğunu anlayın. Yaklaşık bir hafta içinde kullanıcılar eroin bağımlılığı geliştirebilir. Bazı insanlar sadece ara sıra eroin kullansa da, çoğu insan onu kullanırken tuhaf bir ruh halindedir ve bu duyguyu bulmaya geri dönmemeleri zordur.
   • Bir kullanıcının bağımlı olması için eroin kullanmanın art arda yalnızca üç gün sürdüğü kaydedildi ve değişen derecelerde bağımlılık ve yoksunluk semptomları olduğunu unutmayın. Çoğu insan kısa bir süre sonra hafif yoksunluk semptomlarını fark etmez ve sadece yorgunluk, grip vb.
   • Bağımlılıkla ilgili iki sorun, kullanılan süre ve vücuttaki ortalama morfin miktarıdır. Bununla birlikte, genellikle insanlar günde bir ila iki hafta eroin aldıktan sonra bağımlı hale gelir. Bu süreden sonra eroinin kesilmesi, belirgin yoksunluk semptomlarına neden olmalıdır.
   • Bağımlı olduktan sonra, eroin bulmak ve kullanmak, bağımlı kişinin birincil hedefi olacaktır.

4. 

   
   
   Sigarayı bırakmayı anlayın. Bir eroin bağımlısının sigarayı bırakmasına yardım ederken, fiili belirtiler ve semptomlar hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. İlacın alınmasından birkaç saat sonra ilacın etkileri dağılmaya başladığında ve eroin kanda parçalandığında ilaç eksikliği ortaya çıkar. Eroin veya diğer opioid eksikliği semptomları son derece rahatsız edicidir ve ölümcül veya kalıcı olarak zarar verici olmasa da hamile bir bağımlı için ölümcül olabilir. Bu semptomlar arasında sinirlilik, kas ve kemik ağrısı, uyku bozuklukları, ishal, kusma, kemik soğukluğu ve huzursuz bacaklar bulunur.
   • Yeni bağımlılar için: Son dozdan sonra, düzenli eroin kullanıcıları 4 ila 8 saat boyunca hafif yoksunluk semptomları yaşayacaktır. İlaçsız tedavinin ikinci gününde bu semptomlar zirveye ulaşana kadar daha da kötüleşecektir. Bu, en kötü gündü ve sonrasında semptomlar üçüncü günden itibaren azalmalıydı. Bu akut semptomlar beşinci günde önemli ölçüde iyileşir ve genellikle yedi veya on gün içinde geçer.
   • Uzun süreli bağımlılar için: Akut bir yoksunluk döneminden sonra (eroinsiz ilk 12 saat olarak kabul edilir) ya "uzamış yoksunluk sendromu" ya da "PAWS" (akut yoksunluk sonrası sendromu) olacaktır. daha sonra 32 hafta devam edebilir. Bu süre içindeki semptomlar şunları içerir: huzursuzluk; uyku bozuklukları; anormal kan basıncı ve nabız; irileşmiş gözbebekleri; soğuk hissetmek; şaşırtmak; duygu ve kişilikte değişiklik; uyuşturucu için özlem
   • Genellikle detoks sürecinin en zor kısmı rahatlatıcıdan kurtulmak değil, ilaçlardan uzak durmaktır. Bu, tam bir yaşam tarzı değişikliği gerektirir.Uyuşturucudan uzak bir hayat yaşamak istiyorsanız, yeni arkadaşlar bulmak, uyuşturucu satıcılarından uzak durmak ve can sıkıntısını azaltmak ve ilaç alabileceğiniz süreyi azaltmak için faaliyetler bulmak.

5. 

   
   
   Bağımlılıkla mücadelenin kolay olmadığını bilin. Bu uzun bir mücadeledir, değişimi meydana getirmek için irade ve dayanıklılığa ihtiyaç duyar. Tekrar ayık olsalar da, eroin bağımlısı olanlar her zaman uyuşturucunun korkunç cazibesiyle karşı karşıya kalmıştır. Bağımlılıkla mücadele, aynı zamanda ilgi alanları veya sosyal ilişkiler gibi yaşamın alışkanlıklarını ve yönlerini değiştirmek anlamına geldiğinden, yaşamın tamamen değiştirilmesi zor olabilir. İnsanlar uyuşturucu kullanmadığında televizyon izlemek gibi “normal” aktiviteler bile tamamen farklıdır. Pek çok insanın bağımlılığını bırakıp sonra bağımlılığına geri dönmesinin nedeni budur.
   • Ayrıca, birçok insanın geçmişte taciz veya şiddet, düşük özgüven, depresyon ve daha fazlası gibi kişisel sorunlarla başa çıkmak için eroin kullandığını unutmayın. Eroin bağımlıları sigarayı bırakmak için mücadele etti ve ardından kaçmak için uyuşturucuya başvurdukları ve şimdi korkunç istekleri ile baş etmek zorunda kaldıkları sorunlarla hala karşılaşıyorlar.
   İlan

Tavsiye

• Pek çok eroin bağımlısının sonunda ilacı almayı bıraktığını ve bir kullanıcının bağımlılığının ne kadar uzun olabileceğinin bir sınırı olmadığını unutmayın.
• Eroin kullanıcıları, ne yaparsanız yapın veya onlara ne söylerseniz söyleyin, hazır olduklarında onları almayı bırakacaklar. Kendi başlarına durmaları gerekecek. Bağımlılar çok yorgun, sıkılmış ve üzgün hissetmek zorunda kalacaklar.
• Sevdiğiniz biri veya bir arkadaşınız eroine bağımlı olduğunda kendiniz için yardım almayı düşünün. Al-Anon ve Nar-Anon (AA veya NA, uyuşturucu bağımlılığı kuruluşları değildir), uyuşturucu bağımlılarının arkadaşları ve ailelerine yönelik kuruluşlardır. Bu organizasyonların toplantıları, sınırları korumanıza ve bağımlılarla uğraşırken destek sağlamanıza yardımcı olabilir.
• Bir bağımlıyla geçirmeniz gereken süreye bir sınır koyun ve bunu yapın. Aynı zamanda zaman kaybıdır. Çocuksa ve tedaviyi karşılayacak kadar şanslıysanız, ona yardım edin. Ama nihai karar yine de onlara ait. Çok fazla bekleyemeyiz.