İçerik

• Adımlar

Özel hayatınızı bir sır olarak saklamak, şirketteki meslektaşlarınızla iyi ilişkiler geliştirmenize ve sürdürmenize izin verirken profesyonel bir imaj oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Kişisel hayatınızın nasıl davrandığınızı güçlü bir şekilde etkilemesine izin vermek, başkalarının size iş yerinde bakış açısına zarar verecektir. Bazı makul sınırlar koyarak, özdenetim uygulayarak ve iş hayatınızı kişisel yaşamınızdan ayırarak, özel hayatınızda insan olarak görülmeden mahremiyetinizi koruyabileceksiniz. işte ayrı yaşamayı sever.

Adımlar

Yöntem 1/3: İş ve yaşam arasındaki sınırı belirleyin

1. 

   Paylaşmamanız gereken bir konuya karar verin. Kişisel hayatınızı işten uzak tutmaya çalışıyorsanız, yapmanız gereken ilk şey sınırlar koymaktır. Bu, kişiden kişiye değişir ve şirketinizin kendi kültürüne ve aradığınız iş-kişisel-yaşam dengesine bağlıdır. İşteki kurallardan bağımsız olarak, yine de kendi sınırlarınızı belirleyebilirsiniz. İş arkadaşınızla tartışmak istemediğiniz şeylerin bir listesini yaparak başlayın.
   • Aşk hayatı, hastalık, dini ve politik görüşler gibi konuları içerebilir.
   • Rahatsız olduğunuz veya iş arkadaşınızla tartışmak istemediğiniz bir konu hakkında düşünün.
   • Listenizi herkese açık yapmayın, aklınızda bulundurun ki kaçınmak istediğiniz konuşmadan kendinizi mazur görün.

2. 

   
   
   Bir işverenin size soramayacağı her soruyu bilin. Yasaya göre, bir işverenin size soramayacağı epeyce soru vardır.Irkçılığa yol açabilecek aile geçmişi ve yaşamla ilgili sorulardır. Örneğin, işverenlerin yaşınız, engelli olup olmadığınız veya medeni durumunuz hakkında soru sormalarına izin verilmez. Şirkette biri size bu türden bir soru sorarsa, cevaplamama hakkınız vardır. Cevaplamanız gerekmeyen diğer bazı sorular şunlardır:
   • Amerikan vatandaşı mısın değil misin?
   • Uyuşturucu, sigara veya alkol kullanıyor musunuz?
   • Dinin nedir
   • Hamile misin?
   • Irkınız nedir?

3. 

   
   
   Ofisteki her bir görüşmeyi azaltın. İş hayatınızı kişisel hayatınızdan ayırmaya çalışıyorsanız, kişisel hayatınızı işe getirmekten kaçınmanız gerekir. Bu, işteyken tüm kişisel telefon görüşmelerini ve e-postaları en aza indirmeniz gerektiği anlamına gelir. Zaman zaman bir berber veya dişçiyle randevu almak için arayabilirsin, ancak insanlar sık ​​sık özel görüşmeler için aradığınızı duyarlarsa, meslektaşınız sadece sizi dinlemekle kalmayacak, size sorular da soracaktır. Konuşma hakkında.
   • Çok fazla özel masayı aramak da patronunuzu üzecek ve meslektaşlarınız çok çalışmadığınızı düşünecek.
   • Evdeyken işle ilgili telefon görüşmeleri almak istemiyorsanız, işteyken kişisel görüşme yapma alışkanlığı edinmeyin.

4. 

   
   
   Şirkete iç işleri getirmemelidir. Söylemesi yapmaktan daha kolay, ancak şirkete kişisel konuları getirmemeye ve işte mutlak profesyonelliği korumaya çalışmalısınız. İşiniz ve kişisel yaşamınız arasındaki geçişi gösteren günlük bir rutin oluşturmanın bunu yapmanıza yardımcı olacağını muhtemelen göreceksiniz. Örneğin işe gitmeden önce ve işten ayrıldıktan sonra yürüyüş yapmak, bu iki alanı hayatınızdan ayırmanıza yardımcı olacaktır.
   • Evden işe geçerken harcanan zaman, zihniyetinizi kişisel yaşamınızdan işinize değiştirmenize yardımcı olacaktır.
   • Kişisel iş telefon görüşmelerinizi sınırlamaya benzer şekilde, sabahları rahat bir zihinle yürürseniz ve kişisel yaşamınızı düşünmez veya konuşmazsanız, iş arkadaşlarınız size soru sormayacaktır.
   • Partnerinizle telefonda konuşurken gergin veya üzgün görünürseniz veya ofise girerseniz, iş arkadaşlarınız size soru sormaya başladığında şaşırmayın.
   • Bu süreci, iş hayatı ile ev ilişkinizi aktif bir şekilde yönetmeye çalışmak olarak düşünün.
   İlan

Yöntem 2/3: İşyerinde profesyonel ilişkileri sürdürün

1. 

   Arkadaş canlısı. Özel hayatınızı iş arkadaşlarınızla paylaşmak istemeseniz bile, çalışma zamanınızı daha keyifli ve üretken hale getirebilecek iyi bir iş ilişkisi geliştirebilirsiniz. Özel hayatınızla ilgili ayrıntıları tartışmakla ilgisi olmayan, öğle yemeği sırasında sohbet edecek bir konu bulmak zor olmayacak.
   • Şirketten biri düzenli olarak kişisel hayatınız hakkında konuşuyorsa veya belirli bir sohbete katılmak istemiyorsanız, kibarca bırakın.
   • Spor, TV ve filmler gibi konular hakkında konuşmak, arkadaşça davranmanın ve kişisel konular hakkında konuşmadan iş arkadaşlarınızla sohbet etmenin harika bir yoludur.

2. 

   Hassas olun. Bir konuşma özel hayatınıza girdiğinde, dikkat dağıtmak iyi bir yoldur. "Üzgünüm ama bunun seninle hiçbir ilgisi yok" gibi bir şey söylemekten kaçınmalısın. Bunun yerine, nazikçe "Ah, bunu duymak istemezsin. Sıkıcı" deyin ve ardından daha rahat olduğunuz konuya geçin.
   • Dikkat dağıtma teknikleri, arkadaşça bir ilişki kurmanıza ve belirli konuşma konularından uzak durmanıza yardımcı olacaktır.
   • Sohbeti bitirmek yerine konuyu atlatıp değiştirdiğinizde, iş arkadaşlarınız fazla düşünmezler.
   • Sohbeti iş arkadaşlarınıza yönlendirirseniz, uzak veya ilgisiz görünmeden diğerinin sorularını kibarca yanıtlamak zorunda kalmazsınız.
   • "Hayatım hiç ilginç değil, peki ya sen?" Diyebilirsiniz.
   • İş arkadaşlarınız özel hayatınız hakkında soru sormakta ısrar ederse, sınırlar belirleyebilir ve bu konuda konuşmak istemediğinizi onlara bildirebilirsiniz. "Hayatımı sorarken benimle çok ilgilendiğini biliyorum ve bunu takdir ediyorum, ama bunu tartışmamalıyım" diyebilirsiniz.

3. 

   Biraz esnek olun. Çalışma hayatınız ile kişisel yaşamınız arasında sınırların belirlenmesi önemli olsa da, esnekliği de korumaya çalışmalısınız. Sınırları korumak, belirli etkileşimlerden kaçınmanız veya kendinizi tamamen izole etmeniz gerektiği anlamına gelmez.
   • Meslektaşınız sizi saat 17: 00'de bir içki içmeye davet ederse. Zaman zaman onlara katılın, ancak rahat olduğunuz konuşma konularını takip ettiğinizden emin olun.
   İlan

Yöntem 3/3: Hayatınızı çevrimiçi tutun

1. 

   Sosyal medya faaliyetlerinize dikkat edin. İşinde ve özel hayatında mahremiyetini korumak isteyen insanlar için giderek artan bir şekilde en büyük sorun sosyal medyanın yükselişidir. İnsanlar hayatlarının her yönünü kaydederler ve bazen başkalarının bu bilgilere kolayca erişebileceğini anlamazlar. Bir sorunla başa çıkmanın ilk adımı, basitçe onu fark etmek ve sosyal medya faaliyetlerinizin özel hayatınızın özel tutmak istediğiniz kısımlarını nasıl ortaya çıkarabileceğini düşünmektir.
   • Çevrimiçi ortamda profesyonel bir imaj elde etmek istiyorsanız ve insanların gizliliğinizi sorgulamasını istemiyorsanız, onu tehdit eden herhangi bir şeyi kamuya açık bir şekilde yayınlamaktan kaçınmalısınız.
   • Bir resmin yanı sıra mesajınızı ve yorumlarınızı içerir. Kişisel hayatınızı işten ayırmak istiyorsanız, bunu hem çalışma saatleri içinde hem de dışında yapmanız gerekir.
   • Sosyal medyada iş veya meslektaşlarınıza tweet atmayın veya yorum yapmayın.
   • Kişisel ve profesyonel yaşamınızı ayrı tutmak için birçok farklı sosyal hesap kurabilirsiniz.
   • LinkedIn gibi profesyonel sitelerdeki iş arkadaşlarınızla bağlantı kurmayı ve Facebook gibi diğer siteleri yalnızca aile ve arkadaşlar için yapmayı düşünün. Bu yaklaşım, bu iki yönü ayırmanıza yardımcı olacaktır.

2. 

   Gizlilik ayarlarını yapın. Arkadaşlarınızla iletişim kurmak için sadece çevrimiçi hesapları kullanmak istiyorsanız, meslektaşınızın arkadaşlık isteklerini engellemek zorunda kalmadan sosyal medyayı tamamen kullanabilirsiniz. Meslektaşlarınızla paylaştığınız bilgi miktarını sınırlayabilmek için gizlilik ayarlarınızı belirlemelisiniz.
   • Çevrimiçi gönderdiklerinizi kontrol edebilir ve ayrıca başkalarının erişimini bir dereceye kadar kontrol edebilirsiniz.
   • Ancak, çevrimiçi olarak bilgi gönderdikten sonra, hızlı bir şekilde kaybolmayacağını unutmayın.

3. 

   İş e-postasını başka bir amaçla kullanmayın. Kişisel ve iş hayatı etkileşimlerimizin çoğu, iş e-postanız ve kişisel e-postanız bir hale gelebilecek e-posta yoluyla yapılır. Bu sorunların bilincinde olmanız ve onları ayırdığınızdan emin olmak için adımlar atmanız gerekir. Her zaman iş için iş e-postasını ve diğer şeyler için kişisel e-postayı kullanmayı unutmayın.
   • Geceleri iş e-postanızı okumayı bırakacağınız bir zaman belirleyin ve takip edin.
   • İki tür e-posta arasındaki çizgiyi korumak, nerede olursanız olun işinizi taşımak zorunda kalmamanıza yardımcı olacaktır.
   • Pozisyonunuza bağlı olarak, işyerinde iletişimi düzgün bir şekilde kesmek için bir strateji geliştirmeniz gerekecektir.
   • Çoğu durumda, iş e-postanızı gizli tutamazsınız. Patronunuz, çalışan e-posta hesabınıza gönderilen veya hesabınızdan gönderilen tüm e-postaları okuma hakkına sahiptir. Gizli tutmak istediğiniz bilgileri paylaşmaktan kaçınmak için kişisel konuları özel bir e-postaya yönlendirmelisiniz.
   İlan