İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/4: Rahatsızlığınızı basit yollarla yatıştırın
• Yöntem 2/4: Reçetesiz satılan ilaçları kullanma
• Yöntem 3/4: Doğal ilaçların kullanılması
• Yöntem 4/4: Tıbbi yardım alın

Kusmak sadece rahatsız edici olmakla kalmaz ve sizi üzmekle kalmaz, aynı zamanda bir süre boğaz ağrısına da neden olabilir. Neyse ki, bu tür boğaz ağrısıyla ilgili bir şeyler yapabilirsiniz ve bununla dolaşmak zorunda değilsiniz. Ağrıyı hızlı ve etkili bir şekilde tedavi etmek için kullanılabilecek birkaç çare vardır. Bunlar basit sıvılar, reçetesiz satılan ilaçlar ve doğal ilaçlar.

Adım atmak

Yöntem 1/4: Rahatsızlığınızı basit yollarla yatıştırın

1. Su veya başka bir berrak sıvı için. Kustuktan sonra biraz su içmek boğaz ağrısının rahatsızlığını hafifletebilir ve susuz kalmanızı önleyebilir. Su, kustuktan sonra boğazınızı kaplayan fazla mide asidinin dışarı atılmasına yardımcı olabilir.
   • Hala mideniz varsa, suyu yavaşça için ve çok fazla su içmeyin. Bazı durumlarda mideniz çok fazla su ile dolarsa veya çok hızlı içerseniz tekrar kusmaya başlayabilirsiniz. Boğaz ağrınız olduğunda küçük yudumlar almak yardımcı olacaktır.
   • Biraz elma suyu veya başka bir berrak sıvı içmeyi de deneyebilirsin.
2. Sıcak bir içecek alın. Sade su boğaz ağrınızı hafifletmiyorsa bitki çayı gibi ılık bir içecek deneyin. Çay gibi bir içeceğin sıcaklığı, içeceği yavaş içerseniz boğaz ağrısını gerçekten yatıştırabilir. Bir bitki çayı seçmeden önce, özellikle hamileyseniz, emziriyorsanız, şeker hastasıysanız veya kalp rahatsızlığınız varsa, doktorunuzun tavsiyesini aldığınızdan emin olun.
   • Zencefil çayı, sürekli mide bulantısı hissini gidermeye ve boğaz ağrınızı yatıştırmaya yardımcı olabilir. Ancak iki yaşın altındaki çocukların zencefil çayı içmemesi gerekir. Boğaz ağrınızı yatıştırıp uyuşturan nane çayı da deneyebilirsiniz. Reflü hastalığınız varsa nane çayı içmeyin veya çayı küçük çocuklara vermeyin.
   • İçeceğin çok sıcak olmadığından emin olun. Çok sıcak bir içecek içmek boğaz ağrınızı daha da kötüleştirebilir.
   • Sıcak içeceğinize bal ekleyin. Bal, çay ile birlikte boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bebek botulizmi geliştirme riski taşıdıkları için 12 aylıktan küçük çocuklara bal vermeyin.
3. Ilık tuz çözeltisi ile gargara yapın. Kusmanın neden olduğu boğaz ağrılarını ılık salinle yatıştırabilirsiniz. Salin solüsyonu, şişkinliği azaltarak ve semptomlarınızı yatıştırarak boğaz ağrısını yatıştırır.
   • Tuzlu su çözeltisi yapmak için 250 ml ılık suya 1 çay kaşığı (5 gram) tuz koyun.
   • Salin solüsyonunu yutmamaya dikkat et çünkü bu mideni daha da üzebilir.
4. Yumuşak yiyecekler ye. Kusmanız boğaz ağrısına neden olmuşsa ancak açsanız, yumuşak, yumuşak yiyecekler boğaz ağrınızı yatıştırabilir ve aç karnınızı doldurabilir. Sert ve sert maddeler içermeyen bir yiyecek, tahriş olmuş boğazdan kolayca aşağı kayabilir ve hatta midede tahriş olmuş boğazı rahatlatmaya yardımcı olabilir.
   • Jelatin, dondurma ve muz gibi küçük miktarlardaki yiyeceklerin hepsi boğaz ağrınızı hafifletebilecek uygun yumuşak gıdalardır.
   • Kusmuktan sonra yemek yemeye dikkat edin, özellikle de hala mide bulandırıcı iseniz. Çok fazla yemek tekrar kusmanıza neden olabilir. Yoğurt veya dondurma gibi soğuk ve pürüzsüz bir şeyler yemek cazip gelebilir, ancak artık kusmanız gerekmediğinden emin olana kadar süt ürünlerinden uzak durmalısınız.

Yöntem 2/4: Reçetesiz satılan ilaçları kullanma

1. Boğaz spreyi dene. Boğaz ağrısı spreyi, boğaz ağrınızı geçici olarak rahatlatan bir topikal anestezik içerir. Ne sıklıkta ve ne sıklıkta boğaz spreyi kullanacağınızı öğrenmek için paketteki talimatları okuyun.
   • Reçetesiz satılan bu tür bir spreyi çoğu eczaneden, eczaneden ve süpermarkette satın alabilirsiniz.
2. Boğaz pastili em. Boğaz spreyleri gibi boğaz pastilleri, boğaz ağrısını topikal bir anestezikle yatıştırır. Bu pastiller farklı tatlarda mevcuttur ve çoğu eczanede ve süpermarkette elde edilebilir.
   • Diğer reçetesiz satılan ilaçlarda olduğu gibi, ilacı ne sıklıkla kullanabileceğinizi öğrenmek için ambalaj üzerindeki talimatları okumanız gerekir.
   • Topikal bir anestezik ağrıyı kalıcı olarak gidermez, sadece geçici olarak giderir.
3. Ağrı kesici al. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler, kusmanın neden olduğu ağrı da dahil olmak üzere çeşitli ağrıların giderilmesine yardımcı olabilir. Ancak, artık mide bulantısı kalmayıncaya ve kusmanıza gerek kalmayacağından emin olana kadar ağrı kesici almayın, aksi takdirde mide rahatsızlığı ve diğer rahatsızlıklardan muzdarip olabilirsiniz.
   • Boğaz ağrınız varsa alabileceğiniz bazı ağrı kesiciler asetaminofen, ibuprofen ve aspirindir.

Yöntem 3/4: Doğal ilaçların kullanılması

1. Önce doktorunuzdan tavsiye isteyin. Bitkisel ilaçların çoğu çoğu insan için güvenlidir, ancak doğal olduğu için bir şeyin otomatik olarak güvenli olduğunu varsaymayın. Bitkiler diğer ilaçlarla etkileşime girebilir ve bazı şifalı bitkiler belirli tıbbi koşulları kötüleştirebilir ve çocuklar, hamile kadınlar ve yaşlılar gibi belirli gruplar için güvenli değildir. Her zaman dikkatli olun ve herhangi bir doğal çare denemeden önce doktorunuzun tavsiyesini alın.
2. Tuz ağacı kökü ve su karışımı ile gargara yapın. Boğaz ağrınızı yatıştırmak için gargara yapabileceğiniz bir karışım yapmak için tuzlu odun kökünü suya batırın. Tuz ağacı kökünün, anesteziden sonra boğaz ağrısının rahatsızlığını yatıştırdığı gösterilmiştir. Bu nedenle, kusmanın neden olduğu boğaz ağrılarını hafifletmek için de işe yarayabilir.
   • Tuzlu odun kökü ile etkileşime giren bazı ilaçlar vardır, bu nedenle yüksek tansiyon, böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı veya kalp hastalığı için herhangi bir ilaç alıyorsanız doktorunuza danışın.
3. Hatmi kökü çayı iç. Hatmi aynı zamanda hatmi bitkisi olarak da adlandırılır, ancak bu yumuşak beyaz muamele ile hiçbir ilgisi yoktur. Tıbbi özelliklere sahip bir bitkidir ve diğer şeylerin yanı sıra boğaz ağrısını yatıştırır.
   • Genelde hatmi kökü çayı internetten ve sağlıklı gıda mağazalarından satın alabilirsiniz.
   • Hatmi kökü çayı ayrıca mide rahatsızlığını yatıştırır, böylece kusmanızın nedenini çözebilir. Ayrıca kustuktan sonra boğaz ağrısına da yardımcı olur.
4. Kırmızı karaağaç al. Kırmızı karaağaç, boğazınızı rahatlatan jelatinimsi bir maddeyle boğazınızı kaplar. Genellikle toz halinde ve boğaz pastilleri olarak bulunur. Tozu sıcak suyla karıştırıp içiyorsunuz.
   • Hamile veya emziren kadınlar kırmızı karaağaç almamalıdır.

Yöntem 4/4: Tıbbi yardım alın

1. Doktorunuzla ne zaman iletişime geçeceğinizi bilin. Mide bulantınız hızlı bir şekilde geçebilir ve artık kusmayabilirsiniz, ancak doktorunuza başvurmanın en iyisi olduğu bazı durumlar vardır. Hafif bir grip bile, hasta olan kişinin susuz kalması durumunda ciddileşebilir. Sizde veya çocuğunuzda aşağıdakiler varsa doktorunuzu arayın:
   • Yiyecek ve içecekleri aşağıda tutamazsınız.
   • Günde üç defadan fazla kustunuz.
   • Kusmadan önce kafa travması geçirdin.
   • Altı ile sekiz saat arasında idrara çıkmak zorunda kalmadın.
   • Altı yaşın altındaki bir çocuk durumunda: kusma birkaç saat sürer, ishal, dehidratasyon belirtileri, ateş ve dört ila altı saat idrara çıkmama.
   • Altı yaşından büyük bir çocuk durumunda: kusma 24 saatten fazla sürer, kusma ile birlikte ishal 24 saatten fazla sürer, dehidratasyon belirtileri, 38 ° C'nin üzerinde ateş ve dört ila altı saat boyunca idrara çıkma.
2. Ne zaman 112'yi arayacağınızı bilin. Bazı durumlarda, sizin veya çocuğunuzun acil tıbbi müdahaleye ihtiyacı olacaktır. Siz veya çocuğunuz aşağıdakilerden muzdarip olursa hemen 112'yi arayın:
   • Kusmukta kan (parlak kırmızı renge sahiptir veya kahve telvesi gibi görünür)
   • Şiddetli baş ağrısı ve sert boyun
   • Uyuşukluk, kafa karışıklığı ve daha az uyanıklık
   • Şiddetli mide ağrısı
   • Hızlı nefes alma ve nabız