Kocanı mutlu etmek

Yazar: John Pratt
Yaratılış Tarihi: 13 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 16 Mayıs Ayı 2024
Anonim
Mutlu Evliliğin Sırları- Uzm. Psikolog Beyhan BUDAK- Ankara
Video: Mutlu Evliliğin Sırları- Uzm. Psikolog Beyhan BUDAK- Ankara

İçerik

Günlük stresin ortasında bir evliliği taze ve heyecanlı tutmak oldukça zor olabilir. Neyse ki, kocanızı mutlu etmek ve onu her gün daha çok seveceğinizi bilmesini sağlamak için yapabileceğiniz küçük şeyler var. Evliliğin sorumluluklarını paylaşın ve hem sizin hem de eşinizin duygusal ve cinsel olarak tatmin hissettiği mutlu ve spontane bir yaşam sürmenin diğer yöntemlerini deneyin. Kocanızla doğru akorları yakalamak ve evliliğinizin çiçek açmasına yardımcı olmak için aşağıdaki fikirleri deneyin.

Adım atmak

Yöntem 1/5: Ateşi koru

  1. Romantik ol. Birkaç yıl evli kaldıktan sonra romantizm genellikle oldukça kolay bir şekilde arka plana atılır. Mum ışığında akşam yemekleri, gün batımı sahil yürüyüşleri ve kanepede birlikte film seyretme gibi romantik aktiviteler için zaman ayırmaya devam ettiğinizden emin olun.
  2. Seks hayatınızı renklendirin. Evliliğin gerginliğin hızla kaybedilebileceği ana yönlerinden biri cinsel düzlemdir. Seks hayatınızı ilginç kılmak için ikiniz de elinizden gelenin en iyisini yapmanız gerekecek. Neyse ki yapabileceğiniz birçok şey var.
    • Kızgınlıktan kaçınmaya çalışın. Siz ve kocanız ön sevişme veya baştan çıkarmadan seks yapmaya alışkınsanız, seks yatakta yaptığınız başka bir şey olabilir. Kendiliğinden anlarda birbirinizi baştan çıkarmak için zaman ayırın. Samimiyet için zaman ayırmanız gerektiğini hissetmekten kaçının. Planlanmış seks seksi değil.
    • Kocanızın istek ve ihtiyaçlarını dinleyin. Kocanızın neyi sevdiğini ve yatak odasında neyi denemek istediğini bilin. Arzuları zamanla değişebilir. Ona neyi sevdiğini ve ne istediğini sorun - bu soru tek başına gerçekten heyecan verici olabilir.
    • "Kırk Boncuk Yöntemini" deneyin. Bu yöntem, ilişkisinde bir şeyin değişmesi gerektiğini gören bir eş tarafından geliştirildi. Yöntem, her ortağın bir kaseye sahip olduğu ilkesine dayanmaktadır. Karşınızdaki kişi yakınlaşmak istiyorsa bu kaseye bir boncuk koyabilir. Diğer ortağın talebe uymak için belirli bir süresi vardır.
  3. Bir randevu gecesi ayarlayın. Yoğun programlarınız bazen birbirinize zaman bulmanızı zorlaştırabilir. Haftada en az bir kez randevuya çıkmayı veya evde akşam yemeği yemeyi kabul edin.
    • Akşam yemeğine ve sinemaya gidin. Bu klasik asla sıkıcı olmaz. Gideceğiniz film ve restoran türüne göre değişiklik yapın.
    • Birlikte pişirin. Hafta boyunca hazırlayacağınız standart yemeklerden daha fazla çalışma ve çaba gerektiren bir yemek hazırlamaya çalışın. Biraz eğlenmek için ev yapımı pizza yapın.
    • Yazları ve ilkbahar aylarında pikniğe gidin. Çayırda veya sahilde romantik bir piknik, sadece ikiniz için dışarıda biraz zaman geçirmenin güzel bir yoludur.
    • Kışın buz pateni yapmaya gidin. Kocanızın elini tutun ve buzun üzerinde kaydırın.
    • Ekstrem sporlar gibi maceralı bir şey yapın. Dağa tırmanmaya, snowboard yapmaya, sörf yapmaya vb. Gidebilirsiniz.
  4. Ona cilveli kısa mesajlar gönderin. Bazen sevdiklerinizden anlık bir kısa mesaj almaktan daha iyi bir şey yoktur. Onu sevdiğinizi söylemesi için arayın ya da ona dört gözle bekleyeceği bir şey veren çapkın bir metin mesajı gönderin.
    • İşten eve döndüğünde ona ne sakladığınızı hatırlatmak için ona seksi Snapchat mesajları gönderin. Seksi bir çıkış geleceği konusunda onu önceden uyarın. Arkadaşlarına ya da daha kötüsü meslektaşlarına yakın açmasını istemezsiniz.
    • İlişkiniz için özel anlamı olan bir şeyi Facebook sayfasında bir video veya bağlantı yayınlayın. Bu bir aşk şarkısı video klibi veya en sevdiğiniz komediden bir klip olabilir.
  5. Yeni, seksi kıyafetler satın alın. Evde her zaman eşofman giyiyorsanız, yeni kıyafetler almanın zamanı gelmiş olabilir. Kocanızın yanında rahat hissetmenizde elbette yanlış bir şey yok. Kendinize iyi bakmaya çalışın.
    • Seksi bir bluz veya elbiseyle donuk bir kıyafeti renklendirin.
    • Bacaklarınızı uzatmak için ince topuklu ayakkabılar giyin. Her erkek uzun, seksi bacakları sever. Bir çift topuklu, herhangi bir kıyafeti daha seksi hale getirmenin kolay ve hızlı bir yoludur.
    • Yeni iç çamaşırı satın alın. İç çamaşırı, seks hayatınıza biraz daha fazlasını vermenin seksi bir yoludur.
  6. Çekici bir tutum benimseyin. Çekici olmak sadece seksi görünmek değildir. Aynı zamanda şefkatli bir tavır yaymakla da ilgisi var. Güzel göründüğünüzden ve duygularını dikkate aldığınızdan emin olun.
    • Mutluluk yayar. İnsanlar olarak hepimizin iyi ve kötü günleri var.Mutsuz veya depresyondayken duygularınızı maskelemeye çalışmamalısınız, ancak olabildiğince iyi olmak için elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz.
    • Gülümsemek. Görsel ipuçları, kelimeler kadar önemlidir. Bütün gün kaşlarını çatma. Mümkün olduğunca gülümsemeye çalışın.
  7. Spor Dalları. Bu, sizi egzersiz yapmaya ve seksi bir vücut geliştirmeye ikna etme girişimi gibi görünebilir. Bununla birlikte, egzersiz yapmak size sert bir karın ve tonlu bir vücuttan çok daha fazlasını verir. Egzersiz yaptığınızda, vücudunuz endorfin salgılar - stresi azaltan ve mutluluğu tetikleyen nörotransmiterler.
    • Araştırmalar, düzenli bir egzersiz rejiminin cinsel isteği artırdığını göstermiştir. Bunun nedeni, egzersizin vücudunuz ve zihniniz üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasıdır.
    • Yoga gibi stres azaltıcı egzersizler veya koşmak gibi enerji artırıcı egzersizler deneyin.
    • Ayrıca, seksi hissetmenin aşk hayatınız üzerindeki olumlu etkisini de unutmayın. Eğer arzu edilir hissederseniz, güveniniz ve cinselliğiniz parlayacaktır.

Yöntem 2/5: Spontane olun

  1. Birlikte konserlere gidin. En sevdiği grubu canlı görmek için bilet alın. Konserler, benzersiz duyguları tekrar tekrar tetikleyen son derece unutulmaz deneyimlerdir.
  2. Kendiliğinden bir yolculuğa çıkın. Kocanız ortalıkta yokken malzemeleri arabaya yapıştırın ve ikinizin de bir süredir ziyaret etmek istediğiniz bir yere gidin. İlişkinizle ilgili hareket halindeyken bir oynatma listesi oluşturun.
  3. Film maratonu için bütün gece uyanık kalın. Favori bir yönetmeni var mı? Kocanızın en sevdiği filmleri toplayın, patlamış mısırları koyun ve bütün gece bir film izleyin. Uyuyabilseniz de, bir film maratonu çok eğlenceli olabilir. Dahası, size ve kocanıza evde sokulmanız için zaman verir.
  4. Kamp yapmak. Rustik bir kaçamak son derece romantik olabilir - özellikle ikiniz birlikte yıldızların altında bir gece geçirdiğinizde. Temel bilgilere geri dönün ve kamp yapmaya gidin. Ucuz bir mini tatil yapın.
  5. Evde aşk notları bırakın. Kocanızın bulması için evin etrafına birkaç aşk notu yayın. Ama orada durma. Ceplerine sevimli notlar koyun veya arabasının direksiyonuna "Seni seviyorum" u yapıştırın. Bunun gibi küçük şeyler onu gün boyu gülümsetecek. Onunla çok şey başarırsınız.
  6. Onu yeni bir şeyle tanıştırın. Son zamanlarda harika bir kitap okudunuz mu veya yeni bir grup mu keşfettiniz? Bulgularınızı kocanızla paylaşın. Onu yeni şeylerle tanıştırmak, ilişkinize daha fazla konuşma sağlayabilir.

Yöntem 3/5: Ara sıra ona bir hediye verin

  1. Birlikte bir fotoğrafınızı çerçeveleyin. Bir resim gerçekten bin kelimeden fazla şey söylüyor. Bir fotoğrafınızı çerçevelemek, ona değer verdiğinizi göstermenin harika bir yoludur. Ayrıca son tatilinizden veya birlikte geçirdiğiniz güzel anlardan sadece birinden bir kolaj yapabilirsiniz.
  2. Kendinize bir hediye yapın. Ona kupon verin. Bu, onu sevdiğinizi göstermenin iyi (ve ucuz) bir yoludur. Yaratıcı olun ve kocanıza her zaman kullanabileceği romantik etkinlikler için kuponlar verin. Örneğin:
    • Masajlar
    • Samimi aktiviteler
    • En sevdiği ev yapımı yemeği.
    • Televizyon üzerinde kontrol
    • En sevdiği restoranı ziyaret etmek
    • Belirli işlerden muafiyet
  3. En sevdiği yemeği veya tatlıyı hazırlayın. Yemek ruhu besleyebilir. En sevdiği ev yapımı yemeği yapmak için çok zaman harcarsanız, onu ne kadar sevdiğinizi görecektir. Ara sıra en sevdiği yemeği pişirmek için zaman ayırın. Fazladan biraz romantizm ekleyerek sürpriz yapın.
  4. Bir oynatma listesi veya karışık liste derleyin. Kocanızın en sevdiği şarkılardan oluşan bir çalma listesi oluşturmak için zaman ayırın veya seveceğini düşündüğünüz yeni şarkıları arayın. Ayrıca bir zamanlar birlikte çaldığınız aşk şarkılarından oluşan bir çalma listesi oluşturmayı da seçebilirsiniz.
    • Ona bir hediye paketine sarılmış olarak verin. Oynatma listesinin sizin için ne anlama geldiğini açıklayan küçük bir not ekleyin.
    • Veya CD'yi arabasının CD çalarına koyun. Stereoyu, CD'nizi arabasını çalıştırdığında otomatik olarak çalacak şekilde ayarlayın. Bu sinsi ek, emniyet kemerini taktığında kocanızın gülümsemesini garantiler.
  5. Ona doğadan bir şey verin. Doğadan size özel bir şey toplayın. Bu, kalp şeklinde bir taş, kumsaldan bir deniz kabuğu veya yürüyüşe çıktığınız zamandan kalma bir dal olabilir. Eşinize doğadan gelen bu işaretin size onu hatırlattığını bildirin.

Yöntem 4/5: Evinizi bir ev yapın

  1. Her şeyi temiz tutun. Bu, her şeyi yapmanız gerektiği anlamına gelmez, sadece rahat bir eve sahip olmanın getirdiği sorumlulukları paylaşın. Kıyafetlerinizi ve makyajınızı her yerde bırakarak ortak odanızdaki tüm alanı kaplamayın.
  2. Onu sıcak bir şekilde selamlayın. Kocanız eve geldiğinde onu bir şaplak ve gülümsemeyle selamlayın. Bunu yaparsanız, hemen olumlu bir ton belirlersiniz. Böylelikle bir sonraki etkileşim de daha iyi bir başlangıç ​​yapacak ve evinizi güzel, eğlenceli bir yer olarak güçlendirecektir.
  3. Birlikte pişirin. İkinizin birlikte tadını çıkarabileceğiniz yemekler yaratın. Akşam yemeği, gününüzü geçirmeniz ve kocanızla gerçekten etkileşime girmeniz için bir zamandır. Dondurulmuş yemeklerden kaçının ve birlikte tadını çıkarabileceğiniz bir yemek hazırlayın.
  4. Kendiniz birlikte yapın. Birlikte bir ev projesi üzerinde çalışmak için bir hafta sonu seçin. Evinizi geliştirmek için birlikte bir şeyler inşa etmek veya boyamak, ödüllendirici bir deneyim olabilir. Birbiriniz için birlikte bir şeyler yaparsanız, sonuçlar çok faydalı olabilir.
  5. Ailesini yemeğe davet edin. Evinizi bir yuva yaptıysanız, akrabalarınızı geç kahvaltı veya akşam yemeğine davet edebilirsiniz. Kocanız, akrabalarınıza dönme girişiminizi takdir edecektir. Onları hoş karşılandığını ve sevildiğini hissettirmeye çalışın.
  6. Oda arkadaşlarından daha fazlası olmaya çalışın. Birbirinize o kadar alışmak kolaydır ki, neredeyse sadece oda arkadaşı olduğunuzu hissedersiniz. Birbirinizi kucaklayarak, okşayarak ve öperek şefkat göstermeye devam ettiğinizden emin olun. Birlikte yaşamaya başladığınızda tüm çekingenliklerinizden hemen vazgeçmeyin. Geğirmek ya da osurmak hâlâ kaba ve kaba değil. Ek olarak, bu büyük bir hayal kırıklığıdır.

Yöntem 5/5: Bireyselliğinizi koruyun

  1. Kendine zaman ayır. Oldukça komik bir söz olan "İyi bir evliliğin sırrı? Mutlu bir eş" sandığınızdan daha doğrudur.
    • Kocanızın sizinle mutlu olması için önce kendinizden memnun olmalısınız. Mutluluk, her bireyin davranışına, duygularına ve deneyimlerine bağlıdır. Kendinize bakmak için biraz zaman ayırdığınızdan emin olun. Ayrıca, kocanıza yeterince özen göstermeye devam edin.
  2. Arkadaşlarınızla kendiniz dışarı çıkmak için zaman ayırın. Hem sizin hem de kocanızın hayatınızda başkalarıyla ilişkilerini sürdürmek için zaman ayırmanız önemlidir. Arkadaşlar, herkesin hayatının önemli bir parçasıdır. Arkadaşlarınızla takılmak için kendinize zaman ayırırsanız, hayatınızdaki dengenin korunmasına yardımcı olursunuz.
    • Haftada bir akşamı arkadaşlarınızla baş başa geçirmek için ayırın. Aynı akşamı sürdürürseniz, diğeri arkadaşlarla dışarıdayken hiçbir partner ihmal edilmiş hissetmez.
    • Bir kız arkadaş gecesinde sadece eşinizden bahsetmeyin. Yoğun evli hayatınıza bir ara vermek için bu zamanı kullanın. Kendinizi arkadaşlarınızla ve onların yaptıklarıyla meşgul etmeye çalışın.
  3. İlgi alanlarınızı gözden kaçırmayın. Eşinizle aynı ilgi alanlarına sahipseniz harika, ancak ikinizin de kendi hobilerinizi koruduğunuzdan emin olun. Okumayı seviyorsanız ve golf oynamayı seviyorsa, bunu yapmak için birbirinize zaman tanıyın. Her zaman her şeyi birbirinizle paylaşmak zorunda değilsiniz. Birbirinize alan tanımak, ilişkinizi bile güçlendirebilir.
  4. Birbirinize karşı dürüst olun. İletişim, başarılı bir ilişkinin anahtarıdır. Her zaman kolay olmasa bile birbirinize nasıl hissettiğinizi anlattığınızdan emin olun. Eğer sadece veriyormuş gibi hissediyorsan ve eşinden o kadar fazlasını alamıyorsanız, ona söyleyin. Çoğu zaman büyük bir değişiklik yapmak için eksik olan sadece iletişimdir.