İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/3: İletişimde Kalın
• Yöntem 2/3: İyi bir arkadaş olun
• Yöntem 3/3: Çatışmanın üstesinden gelmek

Diğer herhangi bir ilişki gibi, arkadaşlık da üzerinde çalışmanızı gerektirir. Kendinizin ve bir arkadaşınızın ayrı düştüğünü hissediyorsanız veya sadece mevcut bir arkadaşlığı güçlendirmek istiyorsanız, bağınızı güçlendirmenin yolları vardır. O arkadaşınıza düzenli olarak ulaşırsanız ve destekleyici olmak için doğru adımları atarsanız, çatışmaları çözebilir ve uzun vadede arkadaşlığınızı sağlayabilirsiniz.

Adım atmak

Yöntem 1/3: İletişimde Kalın

1. Karşınızdaki kişiye düzenli olarak mesaj gönderin. Size arkadaşınızı hatırlatan bir şey görürseniz veya deneyimlerseniz, onun hakkında düşünmeniz gerektiğini size bildirmek için bir metin mesajı gönderin. İyi arkadaşsanız, her gün birbirinize mesaj atabilirsiniz. Deneyebileceğiniz bir şey, komik resimler veya komik makalelere bağlantılar içeren bir mesaj göndermektir.
   • Kişiselleştirmek için mesajlarınızda emojiler kullanın.
   • Bir arkadaşın yanıt vermesi uzun sürerse, kişisel olarak alma. Meşgul olabilirler veya mesajlaşmayı sizin kadar sevmeyebilirler. Onlara daha az sıklıkta mesaj gönderin veya her zaman bir yanıt alamayacağınızı kabul edin.
2. Ara sıra ara. Konuşmak için zamanınız olduğunda arkadaşınızı arayın. Karşınızdaki kişinin nasıl olduğu ve hayatında ilginç bir şey olup olmadığı hakkında sorular sorun. Ne zaman ve ne sıklıkla arayacağınızı merak ederken, diğer kişiyi ne sıklıkla gördüğünüzü ve genellikle ne kadar meşgul olduklarını düşünün. Karşıdaki kişinin çok boş zamanı varsa ve aramayı seviyorsa, daha sık arayabilirsiniz.
   • Gerekirse, haftalık telefon görüşmesi yapmak gibi normal bir konuşma zamanı planlayın.
   • İş veya okul saatleri içinde aramayın ve farklı saat dilimlerinin farkında olun.
   • Aradığınızda, yalnızca bir metin mesajı gönderdiğinizden daha uzun, daha derinlemesine bir görüşme planlayın.
   • "Okulda işler nasıl?" Veya "Yaz tatilinde ne yapacaksın?" Gibi sorular sorabilirsiniz.
3. Mümkünse birlikte bir şeyler düzenlemeye çalışın. Arama ve mesajlaşma, iletişimde kalmanın harika yollarıdır, ancak aslında birlikte zaman geçirmek, bağınızı güçlendirmenin daha da iyi bir yoludur. Arkadaşınızı arayın ve birbirinizi görmek için planlar yapın. İkinizin de yapmaktan zevk alacağı şeyler uydurun. Hatta bir gösteri için bilet satın alabilir veya bir restoranda masa rezerve edebilirsiniz!
   • Birlikte antrenman yapabilir, bir müzeye gidebilir, bir şeyler yiyebilir, bir film izleyebilir veya bir konsere gidebilirsiniz.
   • Uzakta yaşıyorsanız veya artık birbirinizi pek görmeyen eski arkadaşlarsanız, yeni anılar yaratmak için birlikte bir tatil planlamayı düşünebilirsiniz.
4. Birbirinizden uzakta yaşıyorsanız "buluşmak" için görüntülü sohbeti kullanın. Birbirinizden uzakta yaşıyor olsanız bile, birbirinizle konuşmak için Facetime ve Skype gibi görüntülü sohbet programlarını kullanabilirsiniz. Siz konuşurken arkadaşınızı görebilmek, karşınızdaki kişinin karşınızda oturuyormuş gibi hissetmenizi sağlayacaktır.
   • Aynı filmi izlerken görüntülü sohbet edebilir, oyun oynayabilir veya sadece konuşabilirsiniz.
5. Sosyal medya ve e-posta yoluyla bağlantıda kalın. Meşgulseniz ve düzenli olarak arkadaşınızla konuşmak için zamanınız yoksa, sosyal medya veya e-posta yoluyla birbirinizi güncel tutabilirsiniz. Ona doğrudan bir mesaj gönderin veya çevrimiçi komik mesajlar paylaşın. Bu özellikle aramak veya buluşmak için vaktiniz yoksa kullanışlıdır.

Yöntem 2/3: İyi bir arkadaş olun

1. Diğer kişiye, onu takdir ettiğinizi söyleyin. Minnettarlığınızı ifade etmezseniz, bazı arkadaşlar hafife alındıklarını düşünebilirler. Ara sıra erkek arkadaşınıza veya kız arkadaşınıza arkadaşlığı ne kadar takdir ettiğinizi söylemeyi unutmayın.
   • "Bunu sensiz gerçekten yapamazdım" gibi bir şey söyleyerek minnettarlığınızı ifade edebilirsiniz. Benim için orada olduğun için gerçekten minnettarım. "
2. Doğum günlerinde ve diğer önemli tarihlerde onu arayın. Arkadaşlar, onlar hakkında düşündüğünüzü hissetmek ister. Önemli tarihleri ​​takviminize yazın ve telefonunuzda hatırlatıcılar ayarlayın, böylece onları aramayı unutmazsınız.
   • Diğer önemli tarihler şunları içerir: bir düğün günü, bir terfi veya okulun ilk günü.
   • Erkek arkadaşınıza veya kız arkadaşınıza değer verdiğinizi başka bir şekilde göstermek için sevdiğiniz birinin zor bir boşanma veya ölüm tarihini tutun.
   • Diğer kişi önemli bir olayın şerefine bir parti veriyorsa, mutlaka katıldığınızdan emin olun. Katılamayacaksanız, sizin için önemli olduğunu göstermek için bir kart ve bir hediye gönderin.
3. Gerektiğinde yardımınızı teklif edin. Arkadaşınızın zor bir dönemden geçtiğini veya kötü ve depresif göründüğünü duyarsanız, nasıl olduğunu sorun. Karşıdaki kişiyi arayın veya bir randevu alın ve nasıl yardımcı olabileceğinizi sorun. Sorununu hemen çözemeseniz bile, neler yaşadıklarını dinleyerek yine de destek sağlayabilirsiniz.
   • Örneğin, "İşini kaybettiğini duydum" gibi bir şey söyleyebilirsin. Bu zor olmalı. Yardımcı olabileceğim bir şey var mı? "
4. Arkadaşınızdan tavsiye isteyin. Arkadaşlarınızdan tavsiye almak, onların fikirlerine değer verdiğinizi gösterir. Zor bir kararla karşı karşıya kalırsanız veya sadece farklı bir bakış açısıyla yararlanabiliyorsanız, arkadaşınıza ne düşündüğünü ve tavsiyelerini sorun.
   • Yatak odanızı nasıl süsleyeceğiniz veya ne tür bir araba alacağınız gibi eğlenceli bir şey hakkında tavsiye isteyebilirsiniz. "Arabalar hakkında çok şey biliyorsun. Birini seçmeme yardım eder misin? "
   • Özellikle tavsiyelerine uymamaya karar verirseniz, katkıları için minnettarlığınızı gösterin.
5. Onlar için bir şeyler yaparak veya vererek minnettarlığınızı gösterin. Diğer kişi için bir şeyler yaparak arkadaşınızın hayatını kolaylaştırmaya çalışın, örneğin arabaya binmek veya bir şey ödünç vermek. Arkadaşınızın en sevdiği şekerlemeyi veya sevdiklerini bildiğiniz bir şeyi almayı düşünün.
   • Bir arkadaşlıkta hediye vermek her zaman gerekli değildir, ancak arkadaşınızın diğer kişi hakkında ne düşündüğünüzü bilmesini sağlar.
   • Arkadaşlarınıza doğum günleri veya özel bir gün gibi özel günlerde hediyeler verin.
   • Zor bir dönemden geçen arkadaşlarınıza her zaman bir şeyler verebilirsiniz.
6. Arkadaşınıza karşı dürüst olun. Dürüst olmak, dostluk içinde karşılıklı güven inşa edecektir. Arkadaşınla konuşurken yalan söyleme. Arkadaşınız doğruyu söylediğinizi bilirse, o da daha açık ve dürüst olacaktır.
   • Dürüst eleştiri yaptığınızda, diğer kişinin duygularını incitmemek için bunu olumlu bir şekilde ifade ettiğinizden emin olun.
   • Örneğin, "Kırmızının senin rengin olup olmadığından emin değilim, ama o sarı elbiseyle gerçekten iyi görünüyorsun" gibi bir şey söyleyebilirsin.
7. Anlayışlı olun. Arkadaşınızın kişiliğini düşünün ve olayları diğer kişinin bakış açısından görmeye çalışın. Hoşunuza gitmeyen bir şey yaparsa, diğer kişinin bunu neden yaptığını anlamaya çalışın. Hemen arkadaşınızın en kötüsünü düşünme. Onların motivasyonunu ve duygularını anlamaya çalışın.
   • Örneğin, arkadaşınız her zaman geç kalıyorsa, diğer kişi bir randevuya geç gelirse bunu kişisel olarak almayın. Bunu onların kişiliğinin bir parçası olarak düşünün ve diğer kişi muhtemelen size rahatsızlık vermek veya acı çekmek istemedi.
   • Eğer diğer kişinin yaptığı bir şey için üzgünseniz, "Neden o anda yapabileceğiniz en iyi şey olduğunu düşündüğünüzü anlıyorum, ama bu gerçekten duygularımı incitti" gibi bir şey söyleyebilirsiniz.
8. Arkadaşınız hakkında başkalarına olumsuz konuşma. Eğer gerçek bir arkadaşsanız, onun hakkında kötü konuşmazsınız ve başkalarıyla onların kişisel bilgileri hakkında konuşmazsınız. Başkaları onun hakkında kötü şeyler söylediğinde arkadaşınız için ayağa kalkın. Dedikodu yapmayın ve kişisel şeyleri kendinize saklayın.
   • Örneğin, birisi arkadaşınızı kızdırırsa, "Sana hiç katılmıyorum. Sally harika bir insan ve kasıtlı olarak kimseyi incitmek istemiyor. "
9. Arkadaşınızı hafife alma. Düzenli iletişim halinde olmadığınız takdirde, arkadaşınızın ihtiyaç duyduğunuzda yanınızda olacağını varsaymayın. Arkadaşlıklarını besle ve iyi ve kötü zamanlarda arkadaşlarının yanında ol.
   • Arkadaşınız zor bir dönemden geçiyorsa ve sinirli veya huysuzsa, kendilerini daha iyi hissedene kadar onlardan kaçınmak yerine konuşmak için orada olmanız önemlidir.
   • Arkadaşınızı düzenli olarak gördüğünüzde, bu çok kolay bir rutin haline gelebilir ve diğer kişinin sizin için ne kadar önemli olduğunu söylemeye devam ettiğinizden emin olmalısınız.

Yöntem 3/3: Çatışmanın üstesinden gelmek

1. Bir hata yaptığınızda özür dile. Arkadaşınıza ulaşmaya ve davranışınız için bahaneler yaratmaya istekli olun. Sizi savunmasız hissettirse bile, mantığınızın ne olduğunu açıklamaya çalışın. Karşıdaki kişinin yardım için size gelmesini beklemek yerine, yardımınızı teklif edin ve iletişime geçin.
   • "Hey, bu rezervasyonları yapmayı unuttuğum için gerçekten üzgünüm. İşin içinde o kadar aştım ki benden tamamen kaçtı. "
2. Özür diledikten sonra diğerini affet. Arkadaşınız bir hata yapıp bunun için özür dilerse, hemen onu affettiğinizi söyleyin. Diğer kişiyi affettiğinizde, hatayı tekrar gündeme getirmeye çalışmayın.
   • Özür diledikten sonra, "Özürlerin için teşekkür ederim. Dün beni görmezden gelmek istemediğini biliyorum. Bunu geride bırakabildiğimize sevindim. "
3. Kıskanç olsanız bile arkadaşınızı başarılı olması için cesaretlendirin. Biraz arkadaşça rekabet fena olmasa da, arkadaşları kıskanmak kötü bir şeydir. Büyümeleri veya başarıları söz konusu olduğunda daima pozitif kalın ve onları küçümsemeyin veya aşağılamayın.
   • "O yetenek yarışmasında harikaydın! Aferin!'
4. Beklentilerinizi ve varsayımlarınızı sınırlayın. Herkes hata yapar ve arkadaşınız bir hata yaptığında hayal kırıklığına uğramamanız için beklentilerinizi ayarlamak önemlidir. Arkadaşınız sizi hayal kırıklığına uğratırsa, azarlamak veya sinirlenmek yerine birbirinizle açıkça konuşun.
   • Örneğin, arkadaşın doğum gününü unuttuysa, "Beni doğum günüm için arayacağını düşündüm. Kızgın değilim ama hoşuma gitmedi. "
5. İlk etapta sizi arkadaş yapan şeyleri düşünün. Ayrı büyüdüğünüzü hissediyorsanız, en başta neden arkadaş olduğunuzu düşünmeye çalışın. Geçmiş deneyimler ve onların anıları hakkında konuşun. Birbirinizi neden sevdiğinizi hatırlatacak ve sizi tekrar bir araya getirecektir.
   • "Su kaydırağından atladığımız zamanı hatırlıyor musun?" Gibi bir şey söyleyebilirsin. Susan çok korkmuştu, çok komikti! "
   • Örneğin, sizi bir araya getiren şeyler, belirli bir müzik, film veya televizyon şovu türüne karşı karşılıklı bir sevgi olabilir.