İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/3: Enfeksiyonları ilaçlarla tedavi edin
• Yöntem 2/3: Cildinize iyi bakın
• Yöntem 3/3: Doğal ilaçları deneyin
• İpuçları
• Uyarılar

Tinea corporis veya tinea pedis (atlet ayağı) gibi mantar veya saçkıran deri enfeksiyonunuz varsa endişelenmeyin. Çirkin ve genellikle kaşıntılı olmasına rağmen, çoğu mantar enfeksiyonunun tedavisi oldukça kolaydır. Tıbbi tedavinin iki ana biçimi, mantar önleyici kremler (doğrudan enfeksiyona uygulanan) ve ağızdan alınan ilaçlardır. Mantar enfeksiyonunun tedavisinde iyi cilt hijyeni de önemlidir. Doktorunuzla deri enfeksiyonunuz hakkında konuştuktan sonra, tıbbi tedaviyi hızlandırmak için bazı doğal çareleri deneyebilirsiniz.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Enfeksiyonları ilaçlarla tedavi edin

1. Kızarıklık, kuru cilt ve mantar enfeksiyonunun diğer semptomlarını arayın. Çoğu mantar enfeksiyonu türü, enfekte olmuş cildin pul pul dökülmesine, kurumasına ve kızarmasına neden olur. Çoğu mantar enfeksiyonu da kaşıntılıdır ve rahatsızlığa neden olabilir. Vajinal mantar enfeksiyonu veya vajinal kandidiyaz gibi bazı mantar döküntüleri çok az dışa vurur veya hiç yoktur. Bu durumlarda kaşıntı ve rahatsızlık başlıca şikayetlerdir.
   • Örneğin yüzünüzdeki veya vücudunuzdaki saçkıran, cildinizde yaklaşık 1 cm'lik daireler gibi görünür. Bu daireler genellikle kırmızı, kabarık ve pullu, kenarları kabarıktır. Ayaklarınızdaki saçkıran veya yüzücü egzaması, ayak parmaklarınız arasında kaşıntılı, pullu, kuru beyaz bir cilt olarak kendini gösterir.
   • Gevşek mantara, kasık bölgesinde biraz daha büyük, rahatsız edici derecede kaşıntılı kırmızı lekeler eşlik eder.
2. Çoğu cilt mantarı enfeksiyonu için reçetesiz satılan bir mantar önleyici krem ​​uygulayın. Topikaller, mantar enfeksiyonlarının çoğunu tedavi etmenin en iyi yoludur. Mantar önleyici kremler doğrudan enfeksiyonlu cilde, genellikle günde 2-3 kez uygulanmalı ve bir hafta içinde enfeksiyonu iyileştirecektir. Her zaman ambalaj üzerindeki talimatları dikkatlice okuyun ve kremayı belirtildiği gibi uygulayın.
   • Eczaneden reçetesiz satılan bir antifungal krem ​​al. Çoğu büyük eczanenin belirli bir "mantar önleyici" bölümü vardır.
   • Birkaç yaygın antifungaller Lamisil (12 yaşın üzerindeki insanlar için güvenlidir), Daktarin ve Canesten'dir. Son ikisi, mantar enfeksiyonu olan çocukların tedavisi için de uygundur. Bu ilaçları paketin üzerinde veya doktorunuz tarafından belirtildiği şekilde kullanın.
   • En iyi bilinen tezgah üstü antifungal krem ​​türleri arasında mikonazol, klotrimazol ve flukanozol bulunur.
3. Enfeksiyon kremle düzelmezse, doktorunuzla konuşun. Çoğu hafif enfeksiyon, bir mantar önleyici kremle nispeten hızlı bir şekilde geçer. Enfeksiyonunuz üç haftadan fazla sürerse veya vücudunuzun daha geniş bir bölgesine yayılırsa, doktorunuzdan randevu alın. Enfeksiyonu ve ne kadar sürdüğünü ve ağrılı olup olmadığını gösterin. Enfeksiyondan kurtulmanıza yardımcı olacak bir reçete isteyin.
   • Ayrıca kafa derinizde mantar enfeksiyonu varsa veya benzer şekilde ulaşılması zor bir alan varsa randevu alın.
4. Gerekirse, enfekte olmuş deri hücrelerinden bir laboratuar teşhisi yaptırın. Bazı durumlarda, kızarıklığın mantar enfeksiyonundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek zordur. Bu durumlarda, doktor etkilenen bölgeden bir deri örneği alacak ve analiz için tıbbi bir laboratuvara gönderecektir. Örneğin, sporcunun ayağından şüpheleniyorsanız, doktor ayak parmaklarınızdaki deri hücrelerini kazıyabilir.
   • Vajinal mantar enfeksiyonunuz varsa, doktor vajinal duvarınızın ve rahim ağzınızın deri hücrelerinin bir örneğini alacaktır.
5. Büyük enfeksiyonlar veya çene çizgisinin üzerinde olanlar için mantar önleyici tabletler alın. Örneğin tüm sırtınıza veya her iki bacağınıza bir krem ​​sürmek pratik olmaz. Vücudunuzdan 12 x 12 inçten daha fazlasını kaplayan bir mantar döküntüsü varsa, en iyi tedavi seçeneği bir tablet olacaktır. Yüzünüzdeki veya kafa derinizdeki mantar enfeksiyonlarını tedavi etmek için oral ilaçlara da ihtiyacınız olabilir. Talimatları dikkatlice okuyun ve oral tabletleri belirtildiği gibi alın.
   • Çoğu durumda, doktorunuz kızarıklık geçtikten sonra iki haftaya kadar ağızdan ilaç almaya devam etmenizi isteyecektir.
   • Vajinal mantar enfeksiyonunuz varsa, doktor enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olmak için vajinaya yerleştirilecek yumuşak ilaçlı granüller reçete edebilir.
6. Ağızdan alınan ilaçların yan etkileri hakkında doktorunuzla konuşun. Bazı insanlar ağızdan alınan ilaçların yan etkileriyle karşılaşır. Çoğu durumda, yan etkiler nispeten hafiftir ve örneğin mide rahatsızlığı ve cilt tahrişi ile sınırlıdır. Doktorunuza bu yan etkileri nasıl önleyeceğinizi veya yöneteceğinizi sorun. Örneğin, doktor mideniz için bir ilaç ve tahriş olmuş cilt için ilaçlı bir losyon önerebilir.
   • Oral antifungal bir ilaç aldıktan sonra şiddetli karın ağrısı yaşarsanız, doktorunuza başvurun veya acil servise gidin.
7. Saç derisi enfeksiyonlarını selenyum sülfit şampuanı ile tedavi edin. Mantar kafa derisi enfeksiyonunuz varsa, Selsun Blue veya Head & Shoulders gibi selenyum sülfit içeren ilaçlı bir şampuan arayın. Paket üzerindeki talimatları izleyin veya bu şampuanların nasıl kullanılacağı konusunda doktorunuza danışın.
   • Selenyum sülfit şampuanları çocuklar için güvenlidir. Çocuğunuzun mantar kafa derisi enfeksiyonu olduğundan şüpheleniyorsanız, teşhis için doktoruna veya çocuk doktoruna götürün.
   • Yüzücü egzaması gibi vücudunuzun diğer bölgelerindeki mantar döküntülerini tedavi etmek için selenyum sülfit şampuanı da kullanabilirsiniz. Şampuanı duşta etkilenen bölgeye uygulayın ve durulamadan önce birkaç dakika bekletin. Belirtileriniz yaklaşık dört hafta içinde geçecektir.
   • Belirtileriniz kötüleşirse veya birkaç hafta sonra düzelmezse, doktorunuzla iletişime geçin.

Yöntem 2/3: Cildinize iyi bakın

1. Duştan sonra cildinizi iyice kurulayın. Mantar enfeksiyonunuz varsa - veya bir tane almaktan kaçınmak istiyorsanız - günde bir kez duş alın. Duştan sonra cildinizi temiz ve kuru bir havluyla iyice kurulayın. Cildinizin kıvrımlarının veya çabuk terlediğiniz alanların tamamen kuruması özellikle önemlidir. Koltuk altlarınız ve kasıklarınız gibi yerleri düşünün.
   • Mantarlar nemli cildi sever, bu nedenle elbisenizi giydiğinizde cildiniz hala ıslaksa, enfeksiyon kapma riskiniz vardır.
   • Ayaklarınızı temiz ve kuru tutun ve başka insanlarla çorap veya ayakkabı paylaşmayın.
2. Cildinizden nemi uzaklaştıran bol bir kumaş giyin. Cildinizde mantar enfeksiyonu varsa, bol, bol pamuklu veya keten gömlekler iyi bir giyim seçimidir. Enfekte cildinizin kuruması önemlidir ve bol giysiler bunu kolaylaştıracaktır. Bol giysiler, enfekte cildi tahriş etmez ve tahriş etmez, bu da ona iyileşme şansı verir.
   • Nefes almayan kumaşlardan yapılmış dar giysiler ve giysiler giymekten kaçının. Deri, kaçınılması gereken maddelere harika bir örnektir.
3. İnatçı küfü gidermek için çarşaflarınızı, giysilerinizi ve havlularınızı haftada bir yıkayın. Bir mantar cilt enfeksiyonunu tedavi ederken, etrafınızdaki kumaşları olabildiğince temiz tutmak önemlidir. Mantarlar, vücudunuzla sık sık temas eden herhangi bir maddede oyalanabilir. Bununla birlikte, enfeksiyon geçse bile, örneğin yıkanmamış çarşaflar üzerinde uyuyarak enfeksiyonu tekrar yakalayabilirsiniz.
   • Bu aynı zamanda enfeksiyonun diğer insanlara yayılmasını önlemek için önemli bir adımdır. Küf nispeten kolayca aktarılabilir ve havlularınızı, çarşaflarınızı ve giysilerinizi temiz tutmazsanız arkadaşlarınıza, oda arkadaşlarınıza ve aile üyelerine bulaşma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
   • Ayrıca spor salonundaki duşlar veya havuzun içinde ve çevresinde olduğu gibi ortak banyo veya duşta terlik giyerek ayaklarınızı koruyabilirsiniz.

Yöntem 3/3: Doğal ilaçları deneyin

1. Bir mantar enfeksiyonunu günde iki kez hindistancevizi yağı ile kaplayın. Diğer birçok kullanıma ek olarak, hindistancevizi yağı bazı maya türlerini ve diğer mantar enfeksiyonlarını öldürebilen yağ asitleri içerir. İki parmağınızı bir kavanoz hindistancevizi yağına batırın, böylece ince bir yağ tabakası ile kaplanırlar.Alan tamamen kaplanana kadar parmaklarınızı mantar derisine sürün. En iyi sonuçlar için bunu günde iki kez tekrarlayın.
   • Vajinal mantar enfeksiyonunuz varsa, tamponu yerleştirmeden önce ılık hindistancevizi yağına batırın.
   • Hindistan cevizi yağının mantar önleyici özellikleri ABD tarafından yapılan bir çalışmada kanıtlanmıştır. Ulusal Tıp Kütüphanesi.
2. Enfekte tırnak yataklarını tedavi etmek için tırnaklarınızın altına öğütülmüş sarımsak sürün. Mantar enfeksiyonlarının, tırnaklarınızın ve ayak tırnaklarınızın hemen altındaki cildi etkilemesi nadir değildir. Ulaşılması zor bu bölgedeki enfeksiyonları tedavi etmek için, 1-2 diş sarımsağı ezmek için bir mutfak bıçağının düz kenarını kullanın. Ezilmiş sarımsağı enfekte tırnakların altına bastırın ve ellerinizi veya ayaklarınızı yıkamadan önce 20-30 dakika orada bırakın.
   • Tıbbi araştırmalar, sarımsağın mantar enfeksiyonlarıyla savaşmaya yardımcı olan doğal antibiyotik özelliklere sahip olduğunu göstermiştir.
3. Mantar enfeksiyonlarıyla savaşmak için seyreltilmiş elma sirkesi için. Elma sirkesi, mantarlarla savaşabilecek ve enfeksiyonunuzu temizlemeye yardımcı olabilecek sağlıklı antimikrobiyallerle doludur. Elma sirkesi ve suyu 1: 1 oranında karıştırın ve her gün yaklaşık 250 ml içilir. Bu, enfeksiyonun yayılmasını önlemeye ve enfeksiyonun hızla iyileşmesine yardımcı olur.
   • Elma sirkesi ayrıca fosfor, potasyum ve kalsiyum gibi sağlıklı besinlerle doludur. Bununla birlikte, mantar önleyici özellikleri büyük ölçüde anekdottur.
   • Herhangi bir sağlıklı gıda mağazasında, süpermarkette veya sağlıklı gıda mağazasında elma sirkesi satın alabilirsiniz. Ayrıca büyük eczanelerden satın alınabilir.
4. Kahvaltıda aktif kültürlere sahip sade yoğurt yiyin. Aktif bakteri kültürlerine sahip yoğurt, sindirim sisteminizdeki faydalı bakterilerin sağlığını iyileştirebilecek probiyotikler bakımından yüksektir. Daha sağlıklı bir bağırsak, vücudunuzun mantar enfeksiyonları da dahil olmak üzere enfeksiyonlarla savaşma yeteneğini geliştirecektir.
   • Süpermarkette veya sağlıklı gıda mağazasında yoğurt satın alın. Satın almadan önce yoğurdun etiketini kontrol edin ve aktif Lactobacillus suşları içerdiğinden emin olun.
   • Elma sirkesi gibi, yoğurdun antifungal özellikleri büyük ölçüde anekdottur ve yoğurdun genel bağırsak sağlığını iyileştirme yeteneğinden kaynaklanır.

İpuçları

• En yaygın mantar enfeksiyonlarından bazıları saçkıran, yüzücü egzaması, kaşıntı ve pamukçuktur. Tinea versicolor (açık ten üzerinde koyu lekeler).
• Derinin mantar enfeksiyonları hem çocukları hem de yetişkinleri farklı şekillerde etkileyebilir. Farklı enfeksiyonlar, neden oldukları rahatsızlığın derecesine göre farklılık gösterir. Bazıları çok kaşıntılı ve rahatsız olurken, diğerleri zar zor fark edilir.
• Hava sıcaksa ve günün sonunda sık sık terli ayaklarınız varsa giydiğiniz ayakkabıları 2-3 günde bir değiştirmeyi deneyin. Arka arkaya aynı ayakkabıyı giymek mantar enfeksiyonuna neden olabilir.

Uyarılar

• Cildin mantar enfeksiyonları, seboreik dermatit, sedef hastalığı, atopik egzama, temas egzaması ve hatta Lyme hastalığı gibi diğer cilt rahatsızlıklarına çok benzer semptomlar gösterebilir. Bir maya enfeksiyonunun semptomlarına sahipseniz, uygun şekilde tedavi edebilmeniz için doktorunuzdan doğru bir teşhis almanız önemlidir.
• Tıbbi tedavinin yerine doğal ilaçlara güvenmeyin. Doğal ilaçlar tıbbı tamamlayabilirken, asla bir doktor ziyareti yerine kullanılmamalıdır.
• El veya ayak tırnaklarının altındaki mantar enfeksiyonlarının tedavisi zordur. İlaçlarla bile, geçmeleri bir yılı bulabilir.