İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/4: Yetişkin bir disleksi için uyarlamalar
• Bölüm 2/4: Disleksi hastaları için basılı materyalleri uyarlama
• Bölüm 3/4: Teknolojiyi kullanma
• Bölüm 4/4: Disleksiyi Anlamak
• İpuçları
• Uyarılar

Disleksi, ömür boyu sürecek bir öğrenme bozukluğudur. Disleksik çocuklar disleksik yetişkinler olurlar. Çocukların aldığı destek yetişkinler için de etkili olabilir ancak yaşam durumları farklı olabilir. Sınıfa katılmak yerine, işyerinde, toplumda ve günlük yaşamın sorumluluklarında yetişkin bir disleksi hastası yanına gelmelidir.

Adım atmak

Bölüm 1/4: Yetişkin bir disleksi için uyarlamalar

1. Yazılı bilgileri erişilebilir bir şekilde sunun. Disleksi, diğer öğrenme güçlükleri gibi görünmez bir sorun olduğu için, meslektaşlarınızın, akranlarınızın, üstlerinizin veya çalışanlarınızın hangilerinin disleksi olduğunu bilemeyebilirsiniz. Bu nedenle her zaman erişilebilir bir düzen kullanmak en iyisidir.
   • İki yaslı metni okumak çoğu disleksik yetişkin için zordur çünkü harfler ve kelimeler arasında eşit olmayan boşluklar oluşturur. Okunmasını kolaylaştırmak için yaslanmış metin yerine sola yaslanmış metin kullanın.
2. Disleksik kişiye ne istediğini sorun. Disleksi herkes için farklı olduğundan, en iyi bilgi disleksik kişinin kendisinden gelir. Bazı insanlar için kart okumak en zorudur; diğerleri harfler ve sayılar arasında geçiş yapmakta güçlük çeker.
   • Disleksik bir yetişkin için en iyisinin ne olduğunu bildiğinizi varsaymayın. Kişi yardımınızı hiç istemeyebilir.
   • Kişiyle özel ve gizli bir şekilde konuştuğunuzdan ve tartışılan her şeyin gizliliğine saygı duyduğunuzdan emin olun.
3. Tüm olası ayarlamaları listeleyin. Önceden tüm olası ayarlamaların bir listesini yaparsanız, disleksik ne istediğinizi bilir ve onu işte veya sınıfta desteklemek için ne yapabilir. Daha sonra kendisine en uygun seçenekleri seçebilir. Yardımcı olabilecek tipik değişiklikler şunları içerir:
   • Oturmak için en iyi yeri seçme (örneğin, öğretmenin / meslektaşlarının tahtasını veya yüzünü en iyi görebileceği yer)
   • Daha uzun al
   • Metinde yapılan düzenlemeler (örneğin, birinin metni yüksek sesle okumasını sağlamak)
   • Önemli bölümlerinin altı çizili / renkli olduğu kitaplar veya belgeler
   • Bilgisayar üzerinden talimat
   • Basılı malzeme üzerindeki ses kayıtları gibi belgelerde yapılan ayarlamalar
   • Not alan bir asistan
   • Burada bahsedilmeyen bireysel ayarlamalar
   • Örneğin bir sınav için resmi ayarlamalar yapılabilmesi için, disleksik kişinin disleksinin kanıtlandığını belirten yakın tarihli bir sevk mektubuna sahip olması gerekir. Ama sadece disleksik bir yetişkine yardım etmek istiyorsanız, kendi kendinize yapabileceğiniz her türlü ayarlama vardır.
4. Disleksik bir yetişkinin neye sahip olduğunu bilmeyebileceğini bilin. Çocuk olarak teşhis edilmemişse, yetişkin öğrenme güçlüğü olduğunun farkında olmayabilir. Öğrenme güçlüğü günlük hayatını etkilemesine rağmen, kendisine hiçbir zaman disleksi teşhisi konmamış olabilir.
   • Onunla durum hakkında daha fazla bilgi edinme fırsatı ve kendi başına atabileceği adımlar hakkında konuşarak yardımcı olabilirsiniz.
   • Teşhis edilmeyi veya düzenlemeleri kabul etmeyi seçmezse, seçimine saygı göstermelisiniz.
5. Teşhisin mahremiyetini koruyun. Bir işveren veya öğretmenseniz, çalışanınızın veya öğrencinin öğrenme probleminin gizliliğini korumaktan yasal olarak sorumlusunuz.
   • Öğrenme güçlükleri çoğu zaman damgalanmaya yol açtığından, disleksi teşhisinin her zaman gizli tutulmasını sağlamak önemlidir.
   • Kişi, isterse öğrenme güçlüğünü açıklamayı seçebilir.

Bölüm 2/4: Disleksi hastaları için basılı materyalleri uyarlama

1. Disleksi için okunaklı bir yazı tipi kullanın. Arial, Tahoma, Helvetica, Cenevre, Verdana, Century-Gothic ve Trebuchet gibi açık, sans-serif ve eşit aralıklı yazı tiplerinin tümü, disleksi için okunması diğer yazı tiplerine göre daha kolaydır. Bazı disleksik insanlar büyük yazı tiplerini daha kolay okuyabilirken, çoğu 12-14 boyutlu yazı tipini tercih eder.
   • Çapraz çubuklar harflerin şekillerini daha az net hale getireceğinden serifli yazı tiplerini (Times New Roman gibi) kullanmayın.
   • Bilgileri vurgulamak için italik sözcükler kullanmayın, çünkü bu, tüm sözcükleri daha hafif hale getirebilir ve okumayı zorlaştırabilir. Onları öne çıkarmak istiyorsanız kelimeleri kalınlaştırın.
2. Disleksik okuyucular için görsel bozulmadan kaçının. Bir blog yazarı, öğretmen veya işverenseniz, sözcüklerin bulanıklaşması veya bulanıklaşması gibi görsel bozulmaları önlemek için birkaç basit ayarlama yapabilirsiniz. Bu ayarlamalar normal okuyucularınız için olduğu kadar disleksi için de faydalıdır. Uzun bloklar halinde sürekli metin okumak çoğu insan için kolay değildir, ancak disleksik okuyucular için neredeyse imkansızdır. Kısa paragraflar kullanın ve her paragrafı bir fikirle sınırlayın.
   • Ayrıca, başlıklar için büyük metin parçalarını veya her bölümün içeriğini özetleyen paragraf başlıklarını bölebilirsiniz.
   • Metne yoğunlaşmayı zorlaştıracağından, saf beyaz bir arka plan kullanmayın.
   • Daha açık bir arka plan üzerindeki koyu metinlerin okunması daha kolaydır. Yeşil, kırmızı veya pembe harfler kullanmayın, çünkü bu çoğu disleksi için okuması zor.
3. En iyi okuyan kağıdı seçin. Arkadaki basılı harfleri görememeniz için kağıdın yeterince kalın olduğundan emin olun. Işığı yansıttığı ve görsel stres yarattığı için parlak kağıt yerine mat kullanın.
   • Bazen daha parlak bir görünüme sahip olduğu için dijital baskıdan kaçının.
   • Disleksik kişinin okuması için en iyi gölgeyi bulmak için farklı kağıt renkleriyle denemeler yapın.
4. Anlaşılır yazılı talimatlar sağlayın. Çok uzun veya çok detaylı açıklamalar yazmayın. Doğrudan bir stille kısa cümleler kullanın ve özlü olun. Kısaltmalar veya aşırı teknik bir dil kullanmayın.
   • Mümkünse görsel diyagramlar, resimler ve akış şemaları ekleyin.
   • Metinle dolu paragraflar yerine madde işaretli veya numaralı listeler kullanın.

Bölüm 3/4: Teknolojiyi kullanma

1. Konuşma tanıma yazılımı kullanın. Disleksik bir yetişkin için konuşmak yazmaktan daha kolay olabilir. Kelimelerle uzlaşmakta güçlük çeken, motor güçsüzlüğü olan veya fikirlerini kağıda dökmekte güçlük çeken kişiler konuşma tanıma yazılımından yararlanabilir.
   • Bu tür yazılımların bazı örnekleri Dragon Naturally Speaking ve Dragon Dictate'dir.
   • Bu yazılım ile e-postaları dikte edebilir, rapor yazabilir veya sesli kontrol ile internette gezinebilirsiniz.
2. Okuma yazılımı kullanın. Günümüzde birçok e-okuyucunun okuma seçeneği vardır ve birçok yayıncı da okuma kitapları satmaktadır. Yazılım okumak için üç ana dijital platform tabletlerdir: Kindle Fire HDX, iPad ve Nexus 7.
   • Kindle Fire HDX, seçilen metni yüksek sesle okuyan "Yoğun Okuma" adlı bir özelliğe sahiptir.
   • Nexus 7, farklı kullanıcılar için farklı ayarlara izin verir ve bu, tableti aile üyeleriyle paylaşıyorsanız faydalı olabilir.
3. Kendinizi uygulamalara bırakın. Her yaştan disleksik okuyuculara yardımcı olacak çeşitli uygulamalar mevcuttur. Blio, Read2Go, Prizmo, Lex ve Rootz gibi okuma uygulamaları vardır. Flipboard ve Dragon Go, ses kontrolü ile çalışan arama motorlarıdır, bu nedenle kullanıcının hiçbir şey yazmasına gerek yoktur.
   • Textminder veya VoCal XL gibi hatırlatma uygulamaları ile ses kontrolü ile etkinlikler, takvim randevuları, toplantılar, ilaçlar vb. Girebilirsiniz.

Bölüm 4/4: Disleksiyi Anlamak

1. Bilgi işlemedeki farklılıkları bilin. Disleksik yetişkinlerin sahip olduğu temel sınırlama, beynin bilgiyi işleme biçimindeki farklılıktır. En açık olanı, disleksiklerin yazı dilini yorumlamadaki zorluklarıdır. Çoğu insan çocukken okumayı öğrendiği için disleksi genellikle çocuklukta teşhis edilir.
   • İşitsel işlemleme de etkilenebilir ve disleksi olan kişiler her zaman sözlü bilgileri doğru şekilde işleyemezler.
   • Bazen disleksik bir kişi konuşulan dili daha yavaş işler.
   • Dil tam anlamıyla yorumlanabilir, yanlış anlaşılan şakalar ve alaycılık.
2. Hafızadaki farklılıklar hakkında bilgi edinin. Kısa süreli hafıza, disleksiklerde genellikle daha zayıftır ve bu nedenle gerçekleri, anlaşmaları, planları vb. Hatırlamakta güçlük çekebilirler. Çalışma belleği veya bir konuşmayı dinlerken not alırken olduğu gibi aynı anda birkaç bilgi parçasını hatırlama zihinsel yeteneği de sınırlı olabilir.
   • Disleksik bir kişi, çocuklarının yaşlarını vermek gibi temel bilgileri verirken hata yapabilir.
   • Disleksik bir yetişkin, ek notlar olmadan bilgiyi kolayca alamayabilir.
3. İletişim sınırlamaları hakkında bilgi edinin. Disleksisi olan biri, kelimeleri bulmakta veya düşünceleri kelimelere dökmekte güçlük çekebilir. Yanlış anlamalar yaygındır ve birbirinizi doğru anlamazsanız iletişim zor olabilir.
   • Disleksik bir kişi bazen çoğu insandan daha yüksek sesle veya daha yumuşak konuşur.
   • Bazen disleksikler kelimeleri yanlış telaffuz ederler.
4. Okuryazarlıktaki farklılıkları bilin. Okumayı öğrenmek, disleksik bir çocuk için zordur ve hatta yetişkinlikte bile, bir disleksi hastası, zekası ne olursa olsun okumakta bazen büyük zorluk çeker. Kişi okuyabiliyorsa, doğru heceleyemeyebilir.
   • Bir yetişkin disleksikte okuduğunu anlama genellikle çok daha yavaştır. Metni taramakta veya yazılı talimatları hızlı bir şekilde işlemekte sorun yaşayabilir.
   • Teknik terimler ve kısaltmalar özellikle zor olabilir. Mümkünse, anlayışı artırmak için basit kelimeler ve resimler veya başka görsel yardımcılar kullanın.
5. Duyusal farklılıkların farkında olun. Pek çok disleksik, çevresel seslere ve görsel uyaranlara karşı artan bir duyusal duyarlılık yaşar. Genellikle gereksiz bilgileri filtrelemek veya ilgili görsel bilgilere öncelik vermek konusunda sorun yaşarlar.
   • Disleksi, konsantrasyonu engelleyebilir ve disleksik bir kişinin dikkati kolayca dağılabilir.
   • Arka plan gürültüsünü veya hareketini kapatmak zor olabilir.Disleksik bir kişiye gereksiz dikkat dağıtıcı unsurlardan uzak bir işyeri sağlamak, konsantre olmasına yardımcı olacaktır.
6. Disleksinin görsel strese neden olabileceğini anlayın. Disleksi olan bazı insanlar okurken "görsel stres" yaşarlar. Birisi görsel stres yaşıyorsa, basılı metin bozuk görünecek ve sözcüklerin içindeki harfler bulanık görünecektir. Metin, sayfada hareket ediyor gibi görünür.
   • Farklı mürekkep renkleri veya farklı kağıt tonları kullanmak görsel stresi azaltabilir. Örneğin, krem ​​renkli veya pastel renkli kağıtları deneyin.
   • Görsel olarak daha erişilebilir hale getirmek için bir bilgisayar ekranının arka plan rengini değiştirmeyi düşünün.
   • Kullanılan mürekkebin rengi disleksik kişinin metni okuma yeteneğini geliştirebilir. Örneğin, bazı disleksik insanlar için beyaz tahta üzerinde kırmızı kalem kullanmak neredeyse imkansızdır.
7. Stresin disleksik açıkları daha da kötüleştirdiğini anlayın. Araştırmalar, disleksi gibi belirli öğrenme güçlüklerine sahip kişilerin normal öğrencilere göre strese karşı daha duyarlı olduğunu göstermiştir. Baskı altında, disleksi ile ilişkili kusurlar daha da belirgin hale gelir.
   • Bu, özgüven ve özgüven kaybına yol açabilir.
   • Bu stresle başa çıkmayı öğrenmek, disleksiklerin daha iyi performans göstermesine yardımcı olabilir.
8. Disleksiklerin hangi güçlü yönlerine sahip olduklarını bilin. Disleksi olan insanlar genellikle büyük resmi anlamakta daha iyidir ve genellikle çok iyi problem çözücülerdir. Genellikle işlerin nasıl yürüdüğünü anlamanın içgüdüsel bir yolu vardır.
   • Genellikle daha iyi bir mekansal kavrayışa sahiptirler.
   • Disleksik yetişkinler genellikle daha yaratıcı, meraklı ve daha az "kutsallaştırılmış" kişilerdir.
   • Disleksik bir kişi bir projeyi ilginç bulursa, ona diğerlerinden daha iyi odaklanabilir.

İpuçları

• Disleksik iseniz, işvereninizin sizi desteklemek için makul işyeri ayarlamaları yapması gerekir.
• Özgeçmişinizi kullanmanız zorunlu değildir. veya bir işe başvururken disleksik olduğunuzu belirtin.

Uyarılar

• İşvereninize disleksik olduğunuzu söylediğinizde ve ayarlamalar istediğinizde, sizden tanı kanıtı isteyebilir.