Mesane enfeksiyonundan çabucak kurtulun

İçerik

Adım atmak
Yöntem 1/3: Tıbbi tedavi
Yöntem 2/3: Evde tedavi
Yöntem 3/3: Hijyen ve sağlık
İpuçları
Uyarılar
Gereklilikler

Genellikle sistit olarak adlandırılan bir idrar yolu enfeksiyonu çok ağrılı olabilir, bu nedenle bundan muzdarip insanların en kısa sürede ondan kurtulmak istemesi şaşırtıcı değildir. Enflamasyonu daha ciddi bir soruna ilerlemesini önlemek için mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek önemlidir. Bir mesane enfeksiyonu bazen bir veya beş gün içinde kendiliğinden düzelebilir ve deneyebileceğiniz birkaç ev ilacı vardır, ancak sistitle mümkün olduğunca çabuk ve kapsamlı bir şekilde başa çıkmak için tıbbi yardım almanız şiddetle tavsiye edilir.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Tıbbi tedavi

Semptomları tanıyın. İdrar yolu enfeksiyonu yaygındır, ancak çok can sıkıcı ve ağrılı olabilir. İdrar yolu enfeksiyonu, üst idrar yolu (böbrekler ve üreterler), alt idrar yolu (mesane ve üretra) veya her ikisinin de iltihaplanmasıdır.
- Sistitiniz varsa, muhtemelen idrar yaparken yanma hissi yaşarsınız ve çok sık idrara çıkmanız gerektiğini hissedersiniz.
- Alt karın bölgesinde de ağrı olabilir.
Üst ve alt idrar yolu enfeksiyonu semptomları arasındaki farkı bilin. Farklı enfeksiyonların farklı semptomları vardır. Belirtileriniz hakkında düşünmek iyi bir fikirdir, böylece bunları doktora net bir şekilde açıklayabilirsiniz. Alt idrar yolu iltihabının semptomları arasında idrara çıkma artışı, bulanık idrar veya idrarda kan, sırt ağrısı, kötü kokulu idrar ve genellikle rahatsızlık yer alır.
- Üst idrar yolu enfeksiyonunuz varsa ateşiniz olabilir (38ºC'nin üzerinde).
- Ayrıca kontrolsüz bir şekilde mide bulantısı veya titreme hissedebilirsiniz.
- Diğer semptomlar arasında kusma ve ishal bulunur.
Ne zaman tıbbi yardım almanız gerektiğini bilin. Hafif mesane enfeksiyonlarının% 25-40'ı kendiliğinden düzelir, ancak bu, yardım istenmezse vakaların yarısından fazlasının komplikasyon riski altında olduğu anlamına gelir. Mesane enfeksiyonu belirtileriniz varsa, ateşiniz varsa veya belirtiler aniden kötüleşirse hemen doktorunuzdan randevu alın.
- Hamileyseniz veya şeker hastalığınız varsa hemen doktorunuzu aramalısınız.
- Doktora giderseniz doğru tanı konulabilir. Mesane enfeksiyonu olarak düşündüğünüz şey ayrıca bir mantar enfeksiyonu veya başka bir şey olabilir.
- Doktorunuz sistitiniz olup olmadığını ve buna hangi bakterinin neden olduğunu belirlemek için idrarınızı inceleyecektir. Sonuçları genellikle 48 saat sonra alırsınız.
Bir kür antibiyotik alın. Sistit bakteriyel bir enfeksiyondur ve antibiyotikler en iyi tedavi yöntemidir. Antibiyotikler, özellikle sistit geçirme olasılığı daha yüksek olan kadınlarda gereklidir. Daha uzun bir antibiyotik kürü enfeksiyonun geri dönmesini engelleyebilir.
- Genellikle sistit için reçete edilen antibiyotikler, nitrofurantoin (Hollanda'da Furabid ve Furadantine markaları altında satılmaktadır) ve sülfametoksazol içeren trimetoprimdir (Bactrimel gibi). Bununla birlikte, siprofloksasin, fosfomisin ve levofloksasin de reçete edilir.
- Antibiyotiklere ek olarak, kızılcık takviyesi de yardımcı olabilir.
Tüm antibiyotik kürünü bitirin. Doktorunuzun reçetesine göre 1 ila 7 gün boyunca bir antibiyotik kürü alın. Çoğu kadın 3 ila 5 günlük bir tedavi görür. Erkeklerin genellikle 7 ila 14 gün antibiyotik alması gerekir. Çoğu semptom yaklaşık üç gün sonra hafiflese de, tüm bakterilerin idrar yolundan atılması beş güne kadar sürebilir. Erkeklerde daha uzun sürebilir.
- Doktorunuz aksini söylemediği sürece antibiyotik tedavisini tamamlamanız çok önemlidir.
- Antibiyotiklerin seyrini bitmeden durdurursanız, tüm bakteriler ölmeyebilir.
- Semptomlar tüm kurs sonunda kaybolmadıysa veya birkaç gün sonra kendinizi daha iyi hissetmezseniz, doktorunuza tekrar başvurun.
Olası komplikasyonlara dikkat edin. Mesane enfeksiyonunda, böbrek yetmezliğine veya kan zehirlenmesine yol açabilecek potansiyel olarak tehlikeli komplikasyonlar olabilir. Yaygın değildir ve genellikle sadece halihazırda şeker hastalığı gibi başka bir rahatsızlığı olan kişileri etkiler. Zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa, komplikasyonlara ve enfeksiyonlara daha yatkınsınızdır.
- Sistitli hamile kadınlar, yaşamı tehdit eden komplikasyonlar açısından risk altındadır ve her zaman doktorları tarafından muayene edilmelidir.
- Sürekli mesane enfeksiyonundan muzdarip erkekler iltihaplı prostat riski taşır.
- Şiddetli üst idrar yolu enfeksiyonu veya komplikasyonlar hastanede tedavi gerektirebilir.
- Hastanede antibiyotiklerle de tedavi edileceksiniz, ancak daha yakından izlenmeli ve dehidratasyon tehdit oluşturuyorsa muhtemelen bir IV takmalısınız.

Yöntem 2/3: Evde tedavi

Çok su iç. Bir mesane enfeksiyonunu gerçekten tedavi etmenin tek yolu antibiyotik kullanmaktır, ancak genellikle işe yaraması birkaç gün sürdüğü için, semptomları hafifletmek ve enfeksiyondan daha iyi kurtulmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. En kolay yol, saatte bir bardak kadar çok su içmektir.
- İdrar yaptığınızda mesaneniz temizlenir ve bu da bakterilerin dışarı atılmasına yardımcı olabilir.
- Çişini geri tutma. İdrarınızı tutmak, bakteriler çoğalabileceğinden sistiti kötüleştirebilir.
Kızılcık suyunu dene. Kızılcık suyu genellikle sistit için bir ev ilacı olarak önerilmektedir. Kızılcık suyunun enfeksiyonu gerçekten iyileştirdiğine dair çok az bilimsel kanıt olsa da, onu önleyebilir. Sık sık sistit hastasıysanız, yüksek dozda yaban mersini takviyesi alın. Su gibi, kızılcık suyu da sisteminizi temizleyebilir.
- Siz veya ailenizde böbrek enfeksiyonu geçirdiyseniz kızılcık suyu içmeyin.
- Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız kızılcık suyu veya kapsül almayınız.
- Tıbbi olarak belirlenmiş bir kızılcık suyu dozu yoktur, çünkü etkinliği kanıtlanmamıştır.
- Bir yıl boyunca bir kapsül konsantre kızılcık suyu alan veya günde üç kez 240 ml şekersiz kızılcık suyu içen kadınlarda olumlu sonuçlar gösteren bir çalışma var.
C vitamini takviyesi alın. Mesane enfeksiyonunun belirtilerini hissettiğiniz anda C vitamini takviyesi almak enfeksiyonu kontrol etmeye yardımcı olabilir. C vitamini idrarı asidik hale getirir, bu da bakterilerin mesanenize yerleşmesini önlerken vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Her saat 500 mg'lık bir doz alın, ancak dışkılarınız çok yumuşaksa, bunu yapmayı bırakın.
- C vitamini takviyelerini zerdeçal, ekinezya ve ısırgan otu gibi hafif iltihap önleyici bitki çaylarıyla birleştirebilirsiniz.
- Belirtiler birkaç gün sonra düzelmezse bir doktora görünün.
Tahriş edici sıvılar içmekten kaçının. Tahriş edici olabilecek bazı şeyler vardır ve sistitiniz varsa bu etkiler daha da belirgin hale gelir. En büyük iki suçlu kahve ve alkoldür. Sadece tahriş etmekle kalmazlar, aynı zamanda sizi kuruturlar, bu da bakterileri idrar yolunuzdan atmayı zorlaştırır.
- Ayrıca sistit geçene kadar narenciye suyu ile soda almayın.
- Kafein ve alkolü azaltmak, özellikle bu tür enfeksiyonlara çok yatkınsanız, gelecekteki mesane enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilir.

Yöntem 3/3: Hijyen ve sağlık

İyi hijyen uygulamalarını uyguladığınızdan emin olun. İyi hijyen genellikle mesane enfeksiyonlarına karşı bir önlem olarak görülür, ancak enfeksiyondan hızlı bir şekilde kurtulmak istiyorsanız da önemlidir. Hijyen ve sağlığa ne kadar önem verirseniz, sizin için o kadar iyidir.
- Banyoya gittikten sonra daima kendinizi önden arkaya silin. Bu özellikle hem idrarını yaptıktan hem de dışkıladıktan sonra bunu yapması gereken kadınlar için önemlidir.
Seksten önce ve sonra temizleyin. Seks, bakterilerin kadının idrar yoluna girmesine neden olabilir ve bu da sonunda mesaneye gidebilir. Bundan kaçınmak için cinsel organları cinsel ilişkiden önce ve sonra temizlemek iyidir. Kadınlar ayrıca ilişkiden önce ve sonra daima idrara çıkmalıdır.
- İlişkiden sonra idrar yapmak mesaneyi boşaltır ve tüm bakterileri dışarı atar.
- Sistit bulaşıcı değildir, bu yüzden onu başka birinden alamazsınız.
Doğru kıyafetleri giyin. Bazı giysiler mesane enfeksiyonundan kurtulmayı zorlaştırabilir. Nefes almayan malzemelerden yapılmış sıkı iç çamaşırı, bakterilerin geliştiği nemli bir ortam yaratabilir. Bu nedenle, naylon gibi emici olmayan malzemeler yerine pamuklu iç çamaşırı giymek daha iyidir.
- Çok sıkı pantolonlar giymeyin. Sıkı giysiler sizi daha fazla terletir ve bakteriler için ideal bir üreme alanı oluşturur.
- Doğru iç çamaşırı enfeksiyonları önleyebilir, ancak iyileştiremez.

İpuçları

Çok dinlenin ve bol su için.
Ağrıyı hafifletmek için karnınıza sıcak bir şey koyun. Bir su şişesi veya kompres yapın, ancak çok sıcak olmasın ve mesane enfeksiyonunun semptomlarını azaltmak için karnınızın alt kısmına yerleştirin.
Mesane enfeksiyonunu tedavi ediyorsanız ara verin. Daha sonra idrar yoluna daha fazla bakteri girebilir, böylece düzgün bir şekilde iyileşemezsiniz.
Ağrıyı hafifletmek için biraz ibuprofen alın.
Cinsel ilişkiden sık sık mesane enfeksiyonu geçirdiğinizi düşünüyorsanız, önlem alabilmek için partnerinizle bunun hakkında konuşun.

Uyarılar

24 ila 36 saat sonra ev tedavilerinde herhangi bir iyileşme fark etmezseniz, doktorunuza görünün.
Evde tedavi işe yararsa, bakterinin tamamen ortadan kalktığından emin olmanız için daha sonra idrarınızı test ettirmeniz iyi olur.
Çok uzun süre beklerseniz, basit bir sistit ölümcül bir böbrek enfeksiyonuna yol açabilir.
Kızılcık suyu çok asidik olduğu için mevcut bir sistiti kötüleştirebilir. Asidik yiyecekler ve içecekler, iltihaplı bir mesaneyi daha da tahriş edebilir.
Önlem olarak her gün kızılcık almak çok etkilidir, ancak halihazırda bir mesane enfeksiyonunuz varsa kızılcık suyu içerken dikkatli olun.