İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/3: Mide şikayetlerini gösterme
• Bölüm 2/3: Diğer şikayetleri simüle etmek
• Bölüm 3/3: Hikayenizi güvenilir kılmak
• İpuçları

Bir şeyden kurtulmak istiyorsun. Belki bir toplantıdır ya da belki okuldur. Her ne ise, mide ağrısı varmış gibi yapmak ihtiyacın olan numara olabilir. Mide ağrısına eşlik eden şikayetlerin olmadığını kimse ispatlayamaz. Sadece bu şikayetlere sahipmişsin gibi davran ve rolünü iyi oynadığın sürece insanlar sana inanmak zorunda kalacak.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Mide şikayetlerini gösterme

1. Şikayetleriniz hakkında konuşun. Ne kadar mide bulandırıcı olduğun hakkında konuş. Sonra ishal olduğunuzu ve kustuğunuzu söyleyin. Diğer kişi, bunun doğru olmadığını fark etmek için sık sık çevrenizde bulunmadıkça, bu şikayetleri yaşamadığınızı kanıtlayamaz.
   • Bunun hakkında ailenizle konuşuyorsanız, "İshal oldum ve kustum" diyebilirsiniz. Oldukça hasta hissediyorum. "
   • Dışarıdan biriyle konuşuyorsanız, "Bugün midem ağrım oldu. Kendimi çok kötü hissediyorum. "
2. Yiyecek veya içeceği atlayın. Mide ağrınız olduğunu göstermeye çalışıyorsanız ve yumurta ve domuz pastırması yiyorsanız, bu durumunuza yardımcı olmaz. Bunun yerine mide ağrınız olduğu için yemek yemek istemediğinizi söyleyebilirsiniz.
3. Ellerinizi karnınızın üzerinde tutun. Mide ağrınız olduğunda, genellikle yardım edemezsiniz ancak midenizi tutabilir veya nazikçe ovuşturabilirsiniz. Ağrıyı dindirmek için bilinçsiz bir girişimdir. Karın ağrınız varmış gibi davranmaya çalışıyorsanız, midenizi acıyormuş gibi nazikçe ovuşturmayı deneyin.
   • Ayrıca ara sıra hafif inlemeler de ekleyebilirsiniz. Bununla birlikte, işteyken, bu inleme biraz abartılı görünebilir.
4. Tuvalete acele et. İshal ve kusma varmış gibi davranamazken, tuvalete gidiyormuş gibi davranabilirsiniz. Karnınızı tutun veya ağzınızı kapatın, sonra tuvalete koşun. Tıkaç sesleri çıkarmaya çalışın veya telefonunuzu sahte sesler çalmak için kullanın. Tuvalete kısa sürede birkaç kez, örneğin bir saat içinde iki ila üç kez gidin.
   • İşteyken ara sıra tuvalete koşmanız yeterli olacaktır.

Bölüm 2/3: Diğer şikayetleri simüle etmek

1. Ateşin varmış gibi yap. Çoğu zaman mide problemine ateş eşlik eder, bu yüzden onu daha inandırıcı hale getirmeyi deneyebilirsiniz. Örneğin yüzünüze ılık bir bez koyarak veya başınızı birkaç dakika örtülerin altına sokarak kendinizi ısıtabilirsiniz.
   • Ağzınızda sıcaklığınızı ölçmeden önce bir termometreyi ılık su altında çalıştırarak veya ılık bir içecek içerek de ısıtabilirsiniz.
2. Performansınıza titreme katmaya çalışın. Çoğu zaman, mide ağrınız olduğunda, özellikle kusmuşsanız, mide probleminizden titreme alırsınız. Sanki ısınamıyormuş gibi örtülerin altında titremeyi veya eğilmeyi deneyebilirsiniz.
   • Dışarıda bir yerdeyseniz, bir süveter giyin ya da ısınamayacakmış gibi kollarınızı ovun.
3. Enerjin yokmuş gibi davran. Mide problemi sizi gerçekten yorabilir, bu yüzden siz de öyle görünmelisiniz. Zar zor hareket ediyormuş gibi davran ve kalkmak seni yorar. Bu hareketi sürdürmelisiniz çünkü aniden bir enerji patlaması yaşarsanız, diğerleri bunu şüpheli bulmaya başlayabilir.

Bölüm 3/3: Hikayenizi güvenilir kılmak

1. Tek bir hikayeye bağlı kalın. Tek bir yerde midenizin ağrıdığını söylerseniz, ağrının hareket etmesine izin vermeyin. Hikayenizi değiştirmeye başladığınızda, insanlar hile yaptığınızı düşünmeye başlayacaklar.
2. Mide bulantısına karşı bir şey olup olmadığını sorun. Hikayenizi satmanıza yardımcı olmanın bir yolu, onun için ilaç almaya çalışmaktır. "Mide ağrısı için bir şeyimiz var mı?" Diyebilirsiniz. Kendimi pek iyi hissetmiyorum Kusabilirim. "
   • İş yerinde mide tabletleri alabilir veya iş arkadaşlarınızdan bir çare isteyebilirsiniz.
3. Zaman kazanmaya çalışın. Bazen her şeyden uzaklaşmak için yeterince zaman kazanmanız gerekir. Yani, otobüsü kaçırmak veya sıkıcı yemeğin başlangıcı için yeterince zaman ayırmanız gerekebilir. O zaman ondan kurtulursun.
   • Yine de hemen kıvrılma. Yine de çıkmak istediğini yapmak zorunda kalabilirsin, ama sadece geç kalacaksın.
4. Aşırıya kaçmayın. Karın ağrısı bir şeydir. Seni okuldan veya işten çıkarabilir. Ancak hastaneye gönderilecek kadar ciddi bir şeyi simüle etmek istemezsiniz. Örneğin, sağ karnınızdaki bıçaklanma ağrıları apandisite işaret edebilir ve bu da kesinlikle hastaneye gitmenizi gerektirecektir.

İpuçları

• İyileşmeyi kolaylaştırın. Ertesi sabah tekrar kendinizi iyi hissetmediğinizden emin olun. Kendini çok daha iyi hissettiğini ama harika olmadığını söyle.
• Biri "Bana yalan mı söylüyorsun?" Diye sorarsa, "Neden sana yalan söyleyeyim?" Demen yeterli.
• İlacı birinin önünde almanız gerekiyorsa, ağzınıza koyun, yutmayın ve sonra tükürün.