İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/3: Yaygın semptomları belirleme
• Bölüm 2/3: Risk altında olup olmadığınızı bilin
• Bölüm 3/3: Basur tedavisi
• İpuçları
• Uyarılar

Hemoroitler, ağrı veya kaşıntıya neden olabilen, rektum veya anüsteki şişmiş kan damarlarıdır. Herkes hemoroitten muzdarip olsa da, çoğunlukla kadınlarda doğumdan hemen önce ve / veya sonra ortaya çıkar. Hemoroitlerin semptomlarını ve nedenlerini bilmek, muhtemelen onları fark etmenize ve evde tedavi etmenize yardımcı olacaktır. Ağır vakalarda hemoroid profesyonel tıbbi yardım gerektirecektir. Hemoroitler hakkında daha fazla bilgi edinmek için 1. Adıma gidin.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Yaygın semptomları belirleme

1. Anal kaşıntı veya ağrı olup olmadığını kontrol edin. Bu, hemoroidi olan kişilerin en yaygın ve en can sıkıcı semptomudur. Şişmiş kan damarları genellikle anüs çevresindeki cildi tahriş edip kaşındırabilen mukoza zarları salgılar. Ek olarak, bölge yürürken veya otururken acı çekebilir.
   • Hemoroitler hem iç hem de dış olabilir. Kaşıntıya neden olan iç hemoroidlerdir.
   • Her iki tip hemoroid de ağrıya neden olabilir, ancak bazen iç hemoroidler hiç acımaz.
2. Dışkı ağrıyor mu bak. Hemoroitler, anal ve rektal bölgeye baskı uygulandığında, özellikle dışkıda sık sık acı verebilir. Ağrıya ek olarak, birçok kişi, bağırsakları tamamen boşaltılmış olsa bile, bir bağırsak hareketinden hemen sonra tekrar dışkılama ihtiyacı duymaktadır.
3. Kana dikkat edin. Tuvaletteki veya tuvalet kağıdındaki parlak kırmızı kan, iç veya dış hemoroidiniz olduğunu gösterebilir. Ağrınız veya kaşınmanız olmasa bile kanama olabilir. Rektal kanama, kolon kanseri ve anal kanser gibi birçok ciddi hastalığın belirtisi olduğundan, kalıcı rektal kanama yaşıyorsanız doktora gitmeniz önemlidir - bunu sadece hemoroitlere bağlamayın.
4. Nodüllere dikkat edin. Deri altında kan birikmesi tromboze hemoroitlere neden olabilir - bunlar pıhtılaşmış hemoroidlerdir. Bu nodüller genellikle serttir ve oldukça ağrılıdır. Rektumun hem içinde hem de dışında meydana gelebilirler.
5. Şişmeye dikkat edin. Dış hemoroidler anal bölgenin şişmesine ve hassaslaşmasına neden olabilir. Bu, tromboz oluşumu ile aynı anda meydana gelebilir. Anal bölgenizde şişlik veya kabarıklık hissediliyorsa, bunun sorumlusu hemoroid olabilir. Buna gerçekten hemoroit olup olmadığını veya başka bir şey olup olmadığını görmek için aşağıdaki risk faktörlerini kontrol edin.

Bölüm 2/3: Risk altında olup olmadığınızı bilin

1. Tuvalet alışkanlıklarınıza dikkat edin. Hemoroitlerin ana nedeni bağırsak hareketi sırasında gerilmedir. Bu, rektum ve anüsteki kan damarlarına baskı uygulayarak bunların şişmesine, incinmesine veya tahriş olmasına neden olur. Düzensiz bağırsak hareketleriniz varsa veya bağırsak hareketlerinde güçlük çekiyorsanız, başıboş olma olasılığınız daha yüksektir. Tuvalet alışkanlıklarınızı düşünün ve artmış hemoroid riskiniz olup olmadığına kendiniz karar verin.
   • Gerilme, iç hemoroidlerin anüsten dışarı çıkmasına neden olabilir. Bu, şişkin hemoroid (veya prolaps) olarak bilinir.
2. Kabızlığın olup olmadığını kontrol et. Kabızlık, sizi "kabız" hissettirir ve bağırsak hareketi sırasında birçok insanın sıkışmasına neden olur. Düzenli kalmakta güçlük çekiyorsanız, vücudunuzdaki şeyleri daha hızlı çıkarmak için bağırsak hareketleri sırasında sıkabilirsiniz.
3. Arka arkaya uzun süre hareketsiz oturup oturmadığınıza bakın. Bütün gün oturursanız, anal bölgeye çok fazla baskı uygularsınız. Bu sonunda hemoroide yol açabilir. Arka arkaya uzun saatler araba kullanan, ofiste çalışan veya herhangi bir nedenle egzersiz yapmayan kişiler hemoroid riski altındadır. Çok fazla oturmanın hemoroidinizin nedeni olup olmadığını görmek için günlük alışkanlıklarınızı gözden geçirin.
4. Hemoroide neden olabilecek diğer durumların farkında olun. Hemoroitler, anal ve rektal bölgeyi tahriş eden ve / veya baskı uygulayan diğer durumlardan da kaynaklanabilir. Örneğin, bir anal enfeksiyon çevredeki dokuyu etkileyerek hemoroitlerin gelişmesine neden olabilir.
5. Belirtilerinizin hamilelikten kaynaklanıp kaynaklanmadığına bakın. Aşırı zorlanma, hamile kadınların hemoroid riskinin artması anlamına gelir, özellikle de bir bebeğin vücudun o bölgesi üzerindeki etkisiyle. Bu geçici bir sorun olarak bilinir ve genellikle bebek doğduktan sonra başka sorunlara veya kalıcı hemoroitlere neden olmaz.

Bölüm 3/3: Basur tedavisi

1. Cadı fındığını dene. Cadı fındığı, hemoroidin şişmesini ve tahrişini yatıştırmaya yardımcı olabilecek büzücü özelliklere sahiptir. Bir pamuk topunu cadı fındığına batırın ve etkilenen bölgeye sürün. Bir süre kurumasını bekleyin. Saf cadı fındığı kullanmamayı tercih edersen, cadı fındığı içeren bir krema da satın alabilirsin.
2. Reçetesiz satılan bir ağrı kesici krem ​​deneyin. Piyasada hemoroid tedavisinde oldukça etkili olan çok sayıda reçetesiz satılan kremler bulunmaktadır. Aslında o kadar etkilidir ki, onları kullanan kişilerin bir doktora görünmesine bile gerek yoktur. Eczanenizde veya eczanenizde aşağıdaki krem ​​türlerini arayın:
   • Kaşıntı ve şişliği sınırlayabilen kortikosteroid kremler.
   • Lidokain içeren kremler ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
3. (Yumuşatıcı) bir müshil kullanın. Hemoroidiniz varsa bağırsak hareketleri genellikle ağrılı olabileceğinden, (yatıştırıcı) bir müshil bir çözüm sunabilir. Anal ve rektal bölgeye ekstra baskı yapmadan dışkılamanızı sağlar. Müshil kullanımı, tuvalete çok fazla sıkma eğilimini de ortadan kaldırabilir.
4. Kokulu tuvalet kağıdı ve diğer tahriş edici maddelerden kaçının. Parfümler, boyalar, sert tuvalet kağıtları ve diğer tahriş edici maddeler hemoroidi ciddi şekilde kötüleştirebilir. Özellikle hassassanız yumuşak, beyaz tuvalet kağıdı ve hatta pamuklu yün kullanın. Dar pantolon veya tayt giymek de anal bölgeyi tahriş edebilir.
5. Bol, pamuklu iç çamaşırı giyin. Yumuşak pamuklu iç çamaşırı "nefes alır" ve havanın bölgeye ulaşıp çıkmasını sağlar. Bu, hemoroitlerin daha fazla tahriş olmasını önleyecek ve artık incinmelerine neden olmayacaktır. Sentetik kumaşlardan yapılmış iç çamaşırları da "nefes almaz", böylece nem vücuda hapsolmuş kalır. Dar iç çamaşırı ve kayışların rahatça oturmayacağını ve hemoroitiniz varsa tahriş edebileceğini söylemeye gerek yok.
6. Oturma banyosu yapmayı dene. Bu yöntem hemoroidin ağrı ve rahatsızlığını giderebilir. Banyoyu (veya leğeni) ılık suyla (sıcak değil) doldurun ve 15 dakika bekletin. Hemoroidi daha fazla tahriş edebileceğinden sabun veya benzeri maddeler eklemeyin. Banyoyu daha da iyileştirici hale getirmek için isteğe bağlı olarak suya cadı fındığı ekleyebilirsiniz.
7. Gerekirse tıbbi yardım alın. Ev tedavileriniz semptomları etkilemiyorsa ve hemoroitler bir hafta kadar sonra düzelmediyse doktora görünün. Sorunu çözmek için tıbbi tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını belirleyebilir. Çoğu durumda, hemoroid evde tedavi edilebilir, ancak sizinki devam ettiği sürece, kendinizi gereksiz bir süre rahatsız etmenin bir anlamı yoktur.
   • Ayrıca hemoroitlerin gitmiyor olması da altta yatan bir soruna işaret edebilir. Örneğin, kanama rektum veya anüs ucu dışında bir yerden geliyor olabilir.
   • Isı tedavileri ve ameliyat genellikle şiddetli hemoroidi tedavi etmek için kullanılır.

İpuçları

• Geçici rahatlama sağlamak için kullanabileceğiniz bir dizi ev ilaçları vardır. Örneğin banyoya biraz nane yağı ekleyebilir veya çay ağacı yağını zeytinyağı ile karıştırıp bölgeye uygulayabilirsiniz.
• Basurunuz olduğunu düşünüyorsanız, bir doktor veya hemşirenin profesyonel görüşünü almanız şiddetle tavsiye edilir. Hemoroidinizin neden olduğu tahrişi hafifletmek için ilaçlar yazabilirler.

Uyarılar

• Hemoroitlerin yalnızca dışsal olduklarında ortaya çıktığı yaygın bir yanlış anlamadır. Çıkıntı yapmadan önce anüste saklanabilirler. Bu nedenle, bağırsak hareketi sırasında ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, kendinize bir göz atmalı veya bir tıp uzmanına gitmelisiniz.