Bekar bir anne olarak sosyal bir hayat nasıl yaşanır?

Video: Nihat Hatipoglu Evli Olmadan Birlikte Olan Kişiler Evlenirse, Önceki ilişkileri Zinadan Sayılırmı

İçerik

adımlar
İpuçları
Uyarılar
Neye ihtiyacın var

Bekar bir anne iseniz sosyal olarak aktif olmanız mümkündür. Birçok kadın, kendileri ve çocukları için başarıya giden yolda zorlukların üstesinden geldi. İster sosyal hayata vakit bulamama, ister diğer insanların beklentilerini karşılayamama, ister sadece bilinmeyenden korkma gibi sorunlar yaşıyor olun, sonraki talimatları takip ederek her şeyin üstesinden gelebilir ve kendiniz için yeniden yaşamaya başlayabilirsiniz.

adımlar

1 Sosyal bir hayat yaşamaya başlayabileceğinizi hissedin. Kendinize biraz zaman ayırmanın bencil, sorumsuz ve sadakatsiz olmak anlamına geldiğini düşünmeyi bırakmalısınız. Başkalarıyla sosyalleşmek veya belirli ilgi alanlarına sahip olmak ve çocuklarla çevrili olmadan boş zamanın tadını çıkarmak tamamen normal ve doğaldır. Hala şüpheniz varsa, bekar bir anne olarak yaşama gücüne sahip olduğunuzu hissetmek ve geçmiş sosyal hayatınızdan hoş ve uzun zamandır unutulmuş anları hatırlamak için zamanınız olduğunu hissetmek gibi faydaları düşünün. Sürekli çalışmak ve çocuk yetiştirmek dengeli bir yaşam sürmek anlamına gelmez; Kendinize biraz daha fazla zaman ayırırsanız, hayatınız ve annelik rolünüz yüz kat artacaktır.
- Ancak, çocuklarınızla her zaman geçirmenin tek başına bir şey yapmaktan çok daha keyifli olduğu gerçeğini bahane etmeyin. Bunu zorunluluktan yaşadığınıza kendinizi inandırmış olabilirsiniz, ancak sizi kendi hayatlarında ana destek ve arkadaşlık kaynağı olarak görmeleri size de zarar verebilir. Çocuğunuzun okuldan boş zamanlarında başka insanlarla biraz zaman geçirmesi en iyisi olacaktır. Ve siz de yetişkinlerle tekrar iletişim kurmayı öğreneceksiniz!
- Bir kadının, yasaklanan kendine zaman ayırma arzusunun ve yeni bir partnerle tanışma arzusunun, çocuklar önce geldiği için bencilliğin bir tezahürü olduğuna kendini inandırdığı duruma aşina mısınız? Sen de öyle mi düşünüyorsun? Adlarını düzenli muhataplarınızın listesine dahil etmeyin! Tabii ki, bu senin ailen, ama bunu ilk sıraya koymamalısın.Sorumlu seçimler yapmak ailenizi daha mutlu edecek. Bunu, diğer insanlardan olumsuzluk, baskı veya yargılama olmadan yapabilirsiniz.
2 Her şeye mantıklı bir bakış açısıyla bakın. Birçok bekar anne için sosyal hayata zaman ayırmak çok zordur, çünkü bunun için başkalarına güvenmeniz gerekir. Bekar annelerin her şeyi kendi omuzlarında taşıma eğiliminde oldukları göz önüne alındığında, “tüm yükümlülüklerin” ötesinde birinden yardım istemek sınırları aşmak anlamına gelebilir. Ancak, diğer insanlara yardım etmenin, başka biriyle vakit geçirirken çocuklara bakmanıza yardımcı olabileceğini kabul etmek önemlidir. Ve bunda yanlış bir şey yok. Bu senin kötü olduğun anlamına gelmez; aynı zamanda tek başına yapamayacağın anlamına da gelmez. Onlara sorarsanız her zaman yardım etmeye istekli insanlar vardır - ara vermeniz gerekiyorsa yardım istemekten korkmayın. Uygulamada bu, aşağıdakileri içerir:
- Siz yokken çocuklarınıza bakabilecek birini düşünün. Güvenebileceğiniz aileniz veya arkadaşlarınız var mı? Komşularınız bu amaçlar için uygun mu? Çocuklu kadınları tanıyor musunuz? Durumunuza uygunsa çocuklarınız da kendi babalarıyla vakit geçirebilirler.
- Değilse, profesyonel bebek bakıcılığı hizmetlerini düşünün. Bu, birinden çocuklarla oturmasını istemek veya gerçekten güvenebileceğiniz kimseniz yoksa sizi endişeden kurtarabilir.
- Diğer bekar anneleri veya bir grup bekar anneleri olan çocuklarla sırayla görüşmeyi düşünün. Sorumlulukları paylaşabilir ve siz yokken çocuklarınıza birinin bakmasını sağlayabilirsiniz; böylece her birinizin kendinize vakit ayırabileceğinden emin olabilirsiniz. Bu, birini rahatsız etmenin stresini azaltabilir ve ayrıca çocuklarınızı diğer çocuklarla tanıştırmak için iyi bir yol olabilir. Aynı zamanda, acil durumlarda size yardımcı olabilecek diğer annelerle iyi ilişkiler kurmanın bir yoludur, örneğin, çocuklardan biriyle hastaneye gitmeniz gerekiyorsa, böylece birisi ikinci çocuğa bakacaktır. Sosyal nedenlerle diğer annelerle iyi ilişkiler kurmak da faydalı olabilir.
3 Bir zaman seçin. Kulağa bayat gelebilir, ancak istemezseniz, planlama ve planlama da dahil olmak üzere sosyal bir hayatınız olmayacak. izin çocuklara bakmaktan başka bir şey için kendine zaman ayırmak. Oturun ve sosyal etkinliklere katılmanın sizin için ne zaman daha uygun olduğunu düşünün; bunu haftada bir, ayda bir veya üç ayda bir yapabilirsiniz. Her şey size ve bu durumda ne istediğinize bağlı. Ancak aynı zamanda, her şeyin çok karmaşık olduğunu düşünmemeli, sosyal hayatı bir sonraki yıla ertelemeli; planlama, bir hedef belirlemenize, bir bakıcı seçmenize, diğer insanlarla bir toplantı düzenlemenize ve doğru miktarda para biriktirmenize olanak tanır. en kısa sürede kendine izin ver bu şekilde düşünün, her şey yerine oturacaktır.
- Ev sorumlulukları için daha düşük standartlar. Her şeyi özenle yapın, ancak her şeyi mükemmel yapmak için çok fazla uğraşmayın. Mükemmel ütüleme, günlük temizlik, yıkama sırasında beyazı renkten ayırma gibi gerçekten gereksiz işleri atın. Evdeki günlük işlerinizi nasıl basitleştirebileceğinizi düşünün, böylece daha fazla boş zamanınız olur. Çocukların kendilerini temizlemesine veya bazı ev işleri yapmasına izin verin. Çocuklara çok erken yaşlardan itibaren bunu yapmaları öğretilebilir. Ev işlerinizi mükemmel yerine “yeterince” yaparsanız ve ailedeki herkes üzerine düşeni yaparsa kendinize daha fazla zaman ayırabilirsiniz.
- Programınız çok yoğun ve sırf yalnız olduğunuzda yalnız hissetmekten korktuğunuz için tamamen işe ve çocuklara bakmaya odaklanıyorsunuz? Durumunuz buysa (kendinize karşı dürüst olun), o zaman bu anları yeni bir ışık altında görmeye çalışın - bu, insanlarla etkileşime geçmek için ayırabileceğiniz tam zaman!
4 Ödeyebileceğiniz aktiviteleri seçin. Kiranızı ödemek, çocuklarınızın ihtiyaçlarını karşılamak ya da eviniz için bir şeyler satın almak yerine eğlenceye para harcamaktan endişe duyuyor olabilirsiniz.Ancak dikkatli bir planlama ve doğru aktivite seçimi ile çok fazla zaman kaybetmeden arkadaşlarınızla harika vakit geçirebilirsiniz. Doğal olarak, her şey ilgi alanlarınıza uygun olmalıdır, ancak burada yeni başlayanlar için bazı fikirler:
- Bir müze veya sanat galerisini ziyaret edin. Nerede yaşadığınıza bağlı olarak, indirimli giriş ve hatta ücretsiz giriş ile özel günler vardır.
- Parka git. Uzun zamandır görmediğiniz arkadaşlarınızla piknik yapın veya öğle yemeği yiyin. Park ayrıca sokak performanslarına da ev sahipliği yapabilir veya sadece insanları gözlemleyebilirsiniz. Ayrıca parkta veya spor sahasında koşu gibi sporlar da yapabilirsiniz. Ve son olarak, biraz önemli değil, parka giderseniz, bir ağacın altında çimenlere uzanarak rahatlayabilir ve evin etrafındaki endişelerden kaçmayı hayal edebilirsiniz.
- Dans etmeye gitmek. Dans, arkadaşlarla vakit geçirmenin veya yeni insanlarla tanışmanın ekonomik ve eğlenceli bir yoludur. Ama çok fazla içmemeye çalışın; bu sayede hem paradan tasarruf edecek hem de eğleneceksiniz.
- Bir yerde bir şeyler atıştırın. Yerel bir kafeye uğrayın, ucuz menü seçeneklerine göz atın ya da paradan tasarruf etmek için restoran kuponlarını kullanın. Kafede en sevdiğiniz yemeklerin tadını çıkarabilir veya parkta piknik yapabilirsiniz.
- Git çalış. Yeni bir şeyler öğrenmek için haftada bir akşam okuluna gitmek hem yeni bilgiler edinmek hem de insanlarla iletişim kurmak için faydalı olacaktır. Her öğrenci gece okuluna sosyalleşmek için gitmez ama bu şekilde yeni insanlarla tanışıp ilgi alanlarınızı paylaşacak ve belirli bir alandaki bilginizi geliştireceksiniz! Ve tüm bilgi alanları, ders kitaplarından sürekli çalışma gerektirmez. Örneğin, farklı yemeklerin nasıl hazırlanacağını öğrenmek için bir aşçılık kursuna veya bir şarap tadım kursuna kayıt olabilir misiniz?
- Egzersiz yapmaya başlayın. Buradaki fikir, düzenli olarak spor salonuna gitmek veya takım oyunları oynamaktır. Bu, rahatlamanın ve stresi azaltmanın ve seçtiğiniz spordan zevk alan insanlarla zaman geçirmenin harika bir yoludur.
- Tiyatroya veya sinemaya gidin. Daha pahalı gösteriler için indirimli biletler arayın ya da görmeniz "gereken" gerçekten değerli bir gösteri ya da film için paradan tasarruf edin.
- Kitapçıya gidin ve çocuklara bakmakla yükümlü olduğunuz günleri hatırlatan kitaplara yavaşça bakın. En son haberleri okurken kahvenizi yudumlayın ve sürecin tadını çıkarın.
- En sevdiğiniz giyim mağazasında alışverişe gidin. Hatta indirimli bir şeyler bulabilirsiniz.
5 Çocuklarınızı yanınıza alın. İlk başta mantıksız görünebilir, ancak sosyal bir hayat yaşamak mutlaka yetişkinlerle çıkmak veya yetişkinlere yönelik etkinliklere katılmak anlamına gelmez, aynı zamanda hem sizin hem de çocuklarınızın ilgisini çekebilecek sosyal aktiviteler sırasında çocuklarınızla etkileşimde bulunmak anlamına gelir. Çocuklarınızı birine bırakma imkanınız yoksa, onları da yanınıza alın. İlgi alanlarınıza uygun ve yine de çocuklarınızı neşelendiren pek çok yer var, gece geç saatlerde olmadıkça. Bir gün onların da tüm bunlarla ilgileneceğini umarak, onlara müziği, sanatı ve tarihi sevdiğinizi göstermeyi düşünün. Şimdi bununla tamamen ilgilenmeseler de, şu ya da bu bilgi hala kafalarında birikecek.
- Çocuklarınızı diğer çocuklarla tanıştırmak için çocukları olan arkadaşlarınızla bağlantı kurun. Yetişkinler iletişim kurarken çocuklar birlikte oynayabilir.
- Çocukları bisiklete binmeye, yürüyüşe veya pikniğe götürün. Çocuğunuzun yaşına göre seyahat sürelerini hesaplayın, ancak çocuklarınızın bu aktiviteler için çok küçük olduğunu bahane etmeyin. Dışarıda vakit geçirmek hem sizin hem de çocuklarınız için iyidir.
- Birlikte bir seyahate çıkın, bu sadece bir şeyleri arabaya atmak ve bir aile motelinde başka bir şehre gitmek anlamına gelse bile. Manzara değişikliği hepinize fayda sağlayacaktır. Tazelenebilecek ve kendinizi çocuklarınızın önüne yeni bir açıdan gösterebileceksiniz! Seyahat etmek, çok fazla para harcamadan tüm aile ile sosyalleşmenin ve deneyim yaşamanın harika bir yoludur (örneğin, bir hafta sonu yürüyüşe çıkabilirsiniz).
6 Yeni insanlarla tanışmak. Biriyle tekrar ilişki kuracak gücü bulursanız, tereddüt etmeyin. İnternet yardımı ile küçük bir sanal sohbetin ardından doğru kişiyi bulabilir ve bir kahve içmek için onunla tanışabilirsiniz. Sadece çocuklu insanlar çevrimiçi buluşmayı tercih etmiyor. Bu iletişim yöntemi birçok kişi için tercih edilir ve tüm tanıdıklarınız karşılıklı çıkara dönüşmese de yine de olabilir.
- Olaylara gerçekçi bakın ve dürüst olun. Biriyle ilişkiniz varsa, yeni arkadaşınıza bekar bir anne olduğunuzu söyleyin. Bu seçenek ona uymuyorsa, sizinle bir ilişki geliştirmek için zaman bile harcamayabilir. Aynı zamanda çocuğu olan bir insanı da bu şekilde tanıyabilirsiniz; durumunuzu "anlıyorlar" ve size anlayışla davranacaklar.
- Biriyle ilişkiye başlamayı düşünmüyorsanız, bunun ilişkiyi mahvedebileceği gerçeğine hazırlıklı olun. Yakında bu kadar sık görüşmemeniz gerektiği anlaşılırsa, büyük olasılıkla eşiniz tüm ilgisini kaybetmiştir, bu nedenle bu noktayı göz önünde bulundurmalısınız ve egzersiz yapmama olasılığını dışlamamalısınız!
- Sıradan partnerinizi çocuklarınızla sosyalleştirmekten kaçının. Çocukları yalnızca ikiniz de birbiriniz konusunda ciddiyseniz eşinizle tanıştırın.
- Dikkat olmak. Gerçekte bir insanla ilk tanıştığınızda, her zaman halka açık bir yerde randevu alın ve birbirinizi daha iyi tanıyana kadar yalnız kalmayın. Toplantınız size neşe ve zevk getirsin, çünkü ilişkinizin nereye varacağını bilmiyorsunuz.
7 Diğer bekar annelerle çevrimiçi konuşun ve bekar bir anne olarak sosyal yaşam için fikir ve ipuçlarını paylaşın. Soru sorabileceğiniz, bilgi alabileceğiniz veya sadece kendi deneyimlerinizi paylaşabileceğiniz birçok bekar anne forumu ve web sitesi var. Diğer bekar annelerin kendilerine nasıl zaman ayırdığını öğreneceksiniz ve ayrıca sizin durumunuzda kendiniz için birçok yararlı şey bulacaksınız. Bazı bekar anneler için sanal iletişim, sosyalleşmenin ve yeni tanıdıklar edinmenin bir yoludur, ancak sanal yaşamın hayatınızın gerçek koşullarının yerini almamasına dikkat edin.
- Meetup.com gibi siteler, bölgenizdeki bekar anneler için etkinlikler hakkında bilgi içerir ve yaşadığınız yerde bir tane bulamazsanız, kendiniz organize edebilirsiniz. Bir "etkinlik" sadece yerel bir kafede diğer bekar annelerle bir toplantı olabilir veya çocuklarla sırayla konuşmak, bir restorana gitmek, sinemaya gitmek veya sizin için başka bir eğlenceli aktivite gibi daha karmaşık bir şey olabilir.
- Bir araya gelmek için başka fırsatlar, kilise çalışanları, toplum merkezleri veya çocuklar için annelerin birbirleriyle konuşabileceği etkinlikler yürüten diğer kuruluşların yardımıyla bulunabilir.

İpuçları

Cep telefonu, eski günlerde bekar annelerin sahip olmadığı bir şeydi. Ancak telefon, yokluğunuzda çocuğunuzla ilgili her şeyin yolunda olup olmadığını veya hemen eve dönmeniz gerekip gerekmediğini bilmenize yardımcı olacaktır. Cep telefonunun "ya olursa ..." dan sorumlu olmasına izin verin!
Hâlâ parti veren arkadaşlarınız varsa, henüz ebeveyn olmama ihtimalleri vardır. Bekar ya da evli olsunlar, çocuklar ortaya çıktığında partiler anında sona erer.Partide eğlenme fırsatını kaçıran tek bekar anne olduğunuzu düşünüyorsanız, bu düşünceleri bir kenara bırakın. Bekar ya da değil, diğer annelerle sohbet edin ve sosyalleşmek için zaman bulmalarına yardımcı olmak için birlikte çalışın.
Doğum gününüz veya diğer tatilleriniz için biraz boş zaman isteyin. Bu, çocuğunuz için bir bakıcı bulmanın harika bir yolu olabilir.
Sosyal hayatı günlük rutininize dahil etmek ve sosyal hayattan istediğinizi somutlaştırmak için yaratıcılığı kullanın. Uymanız gereken hiçbir kural yoktur.

Uyarılar

İnsanlarla tanışırken dikkatli olun ve kişiyi yeterince tanımıyorsanız kimsenin evinize gelmesine izin vermeyin. Özellikle evde çocuklarınız varsa. Akıllı olun ve güvenliği düşünün; Hatta her şeyin yolunda olup olmadığını kontrol etmek için komşunuzdan randevunuza "aniden" gelmesini isteyebilirsiniz.