İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/4: Belirtileri ve Nedenleri Belirleme
• Yöntem 2/4: Reçetesiz tedavilerle kafa derisi egzamasının tedavisi (yetişkinler için)
• Yöntem 3/4: Bebeklerde ve çocuklarda kafa derisi egzamasının tedavisi
• Yöntem 4/4: Kafa derisi egzamasını reçeteli ilaçlarla tedavi etme
• Uyarılar

Egzama, sebum ve nem eksikliğinden kaynaklanan bir cilt hastalığıdır. Genellikle cilt, zararlı çevresel etkilere, tahrişe ve enfeksiyonlara karşı bir tür bariyer oluşturarak gerekli dengesini bağımsız olarak koruyabilir. Kafa derisi egzamasına seboreik dermatit veya atopik dermatit neden olabilir. Bu durumun diğer isimleri kepek, seboreik egzama, seboreik sedef hastalığı ve seboreik dermatittir (yenidoğanlarda). Bu tür dermatit ayrıca yüz, göğüs, koltuk altı, sırt ve kasıkta egzamaya neden olabilir. Önemli rahatsızlığa ve rahatsızlığa neden olabilseler de bulaşıcı değildirler ve kötü hijyen uygulamalarının sonucu değildirler. Egzamanın nedenlerini ve semptomlarını bilmek kafa derinizi iyileştirmenize yardımcı olabilir.

adımlar

Yöntem 1/4: Belirtileri ve Nedenleri Belirleme

1. 1 Yaygın semptomlara dikkat edin. Egzama, kafa derisinde veya cildin diğer etkilenen bölgelerinde sorunlara neden olabilir. Yaygın semptomlar arasında pul pul cilt (kepek), kaşıntı, ciltte kızarıklık, ciltte pullanma veya kabuklanma, yağlılık ve saç dökülmesi bulunur.
   • Enflamasyon, bazı insanlarda cildin yağlı ve sararmasına neden olan kırmızı lekelere ve yağ bezlerinin artan aktivitesine yol açar.
   • Bebeklerde egzama genellikle kafa derisinde oluşur ve kırmızı, kuru, pullu plaklar veya daha ciddi vakalarda kalın beyaz veya sarı yağlı pullar olarak görünebilir.
   • Mantar enfeksiyonları, sedef hastalığı, dermatit, egzama ve lupus gibi diğer cilt hastalıkları semptomlarda egzamayı taklit edebilir. Bununla birlikte, lezyonların yeri ve patolojik sürece dahil olan integumenter doku katmanlarının sayısı bakımından egzamadan farklıdırlar.
   • Belirtilerinizin egzama belirtileri olup olmadığından emin değilseniz dermatoloğunuza görünün. Belirtilerinizin nedenini ve tedaviyi gerektirecek kadar şiddetli olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilirler.
2. 2 Egzamanın nedenleri hakkında bilgi edinin. Doktorlar, yağ bezlerini ve patolojik kuru cildi bozmaya ek olarak, belirli bir maya türü olan Malassezia furfur'un seboreik egzamanın başlangıcında rol oynadığına inanmaktadır. Malassezia cinsinin mayası genellikle cilt yüzeyinde bulunur. Seboreik egzaması olan kişilerde bu maya cildin yüzey katmanlarını işgal eder ve yağ asitlerinin üretimini artıran maddeler salgılar. Bu iltihaplanmaya yol açar, cildin kuruluğunu arttırır ve kepeğe neden olur.
   • Egzamanız atopik ise ve ailede egzama vakaları varsa maya karışmayabilir. Doktorlar, atopik egzamalı birçok insanın, cildin yapısal proteinlerindeki genetik bir değişiklik nedeniyle cilt bariyerinin hasar gördüğüne inanmaktadır.
3. 3 Risk faktörlerini tanımlayın. Doktorlar arasında neden bazı kişilerde seboreik egzama geliştiği konusunda bir fikir birliği yoktur, ancak diğerleri risk faktörlerinin tanımlandığını önermez:
   • aşırı kilolu veya obez olmak;
   • tükenmişlik;
   • çevresel etkiler (örn. kuru hava);
   • stres;
   • diğer cilt problemleri (akne gibi);
   • inme, HIV, Parkinson hastalığı ve kafa yaralanmaları gibi bazı hastalıklar.
4. 4 Alkol içeren saç ve cilt bakım ürünlerinden kaçının. Alkol, cildin yüzeyindeki koruyucu yağ tabakasını kaldırır ve bu da kuruluğa neden olur. Bu, pullanma ve kaşıntıyı kötüleştirebilir ve seboreik egzamaya neden olabilir.
   • Cildinizi ve saç derinizi yıkarken nazik olun. ovma! Şampuanlarken, parmaklarınızla cilde nazikçe masaj yapın. Amacınız saçınızı temizlemek, ancak saç derinizdeki koruyucu yağlı tabakayı çıkarmak değil.
5. 5 Kaşıntılı noktaları kaşımayın. Tabii ki, kendinizi çok kuru ve kaşıntılı hissettiğinizde kendinizi tutmak ve kaşınmamak zor olabilir. Bununla birlikte, daha fazla tahrişe ve kanamaya neden olabileceğinden, etkilenen bölgeyi çizmemeye çalışın.
   • Cildinizi sert bir şekilde ovmak, ikincil bir enfeksiyona bile neden olabilir.
6. 6 Egzamanın geri dönmesine hazır olun. Etkili tedavi ile bile egzamanızı tamamen iyileştirmeniz pek olası değildir. Saçlı deri egzaması tedavi ile kaybolur. Ancak genellikle geri döner ve sürekli tedavi gerektirir. Neyse ki, birçok tedavi uzun süre uygulanabilir.

Yöntem 2/4: Reçetesiz tedavilerle kafa derisi egzamasının tedavisi (yetişkinler için)

1. 1 Tavsiye için doktorunuza veya eczacınıza danışınız. Reçetesiz satılan ilaçlar bile belirli hastalıklar ve diğer durumlar için kontrendikasyonlara sahip olabilir, bu nedenle bunları kullanmadan önce bir doktora danışmanız önerilir.
   • Alerjiniz varsa, herhangi bir tıbbi durumunuz varsa, sürekli ilaç kullanıyorsanız, hamileyseniz veya emziriyorsanız, herhangi bir tedaviye başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
   • Önce bir çocuk doktoruna danışmadan çocuklar için tedaviye başlamayın. Çocuklarda kafa derisi egzamasının tedavisi yetişkinlerden farklıdır ve bu makalenin ayrı bir bölümünde tartışılmaktadır.
2. 2 Tezgah üstü ürünler kullanın. Saç derisi egzamasını tedavi etmek için çeşitli tezgah üstü şampuanlar ve yağlar mevcuttur. Hastalığın ilk belirtileri ortaya çıktığında bu ilaçları deneyin. Bunları günlük olarak uzun süre kullanabilirsiniz.
   • Bu şampuanlar çocuklarda kullanılmak üzere tasarlanmamıştır! Bunları yalnızca kafa derisi egzaması olan yetişkinler için kullanın.
3. 3 Saçınızı uygun şekilde yıkayın. Hangi şampuanı kullanırsanız kullanın, saçınızı şampuan ve yağlardan herhangi biriyle yıkarken izlemeniz gereken bazı genel kurallar vardır. Alkol içeren şampuanları yıkarken veya kullanırken kafa derinizi çok kuvvetli bir şekilde ovmak egzamanızı kötüleştirebilir.
   • Saçları yıkamadan önce ılık (sıcak değil) suyla durulayın.
   • İlaçlı şampuanı saç derisine ve saça uygulayın, hafif masaj hareketleriyle saç derisine ovalayın. Saç derinizi ovalamayın veya kazımayın. Cildi kanayana kadar çizebilir ve hatta enfeksiyon kapabilirsiniz.
   • İlacı pakette önerilen süre boyunca bırakın. Genel olarak, en az 5 dakika tutmalısınız.
   • Saçları ılık (sıcak değil) suyla iyice durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
   • Huş katranı içeren şampuanlar yutulduğunda zararlı olabilir. Bu şampuanları gözünüze veya ağzınıza sokmaktan kaçının.
   • Ketokonazol şampuan gibi bazı ürünleri haftada iki kez diğer saç ürünleriyle değiştirirseniz daha etkili olabilir.
4. 4 Saçınızı selenyum sülfürlü şampuanla yıkayın. Bu şampuan, kafa derisi egzamasını tetikleyebilecek mayayı öldürür. Mayadan kurtulmak kuruluk, iltihaplanma veya kaşıntıyı iyileştirebilir.
   • En yaygın yan etkiler kuru veya yağlı saç veya saç derisini içerir. Daha az yaygın yan etkiler arasında saç renginin değişmesi, saç dökülmesi ve tahriş bulunur.
   • Etkili olması için bu şampuanı haftada en az iki kez kullanmalısınız.
5. 5 Saçınıza çay ağacı yağı sürün. Çay ağacı yağı (Melaleuca alternifolia) kafa derisi egzamasını tedavi etmeye yardımcı olabilecek doğal mantar önleyici özelliklere sahiptir. %5 konsantrasyonda çay ağacı yağı içeren bir şampuan kullanıldığında bir miktar iyileşme gösteren klinik bir çalışma vardı. Tek yaygın yan etki kafa derisi tahrişidir.
   • Bu ürün günlük olarak kullanılabilir.
   • Çay ağacı yağını zehirli olduğu için dahili olarak almayın. Gözünüze veya ağzınıza sokmaktan kaçının.
   • Çay ağacı yağı östrojenik ve antiandrojenik etkilere sahiptir ve ergenlik öncesi erkeklerde meme büyümesi gibi hormonal değişiklikleri indükleyebilir.
6. 6 Saç derisine yumurta yağı ile masaj yapın. Yumurta (sarısı) yağı, düzenli kullanımda kafa derisi egzamasını iyileştirmeye yardımcı olan doğal immünoglobulinler içerir.
   • Bu ilaç haftada iki kez kullanılmalı ve en az bir yıl boyunca gece boyunca kafa derisinde bırakılmalıdır.
   • Yumurta yağı, yeni epitel hücrelerinin büyümesini destekleyen bir omega-3 yağ asidi olan dokosaheksaenoik asit (DHA) açısından zengindir.
7. 7 Çinko pirition şampuanı kullanın. Birçok kepek önleyici şampuan, aktif bileşen olarak çinko pirition kullanır. Bilim adamları, kafa derisi egzamasını tedavi etmeye neden yardımcı olduğunu tam olarak bilmiyorlar, ancak etkinin, maddenin mantar önleyici ve antibakteriyel özelliklerinden kaynaklandığını düşünüyorlar. Ayrıca, pullanmayı azaltmaya yardımcı olabilecek cilt hücrelerinin üretimini yavaşlatmaya yardımcı olur. Bilinen tek yan etkisi kafa derisi tahrişidir.
   • Bu çare yöntemi haftada üç kez kullanılabilir.
   • %1 veya %2 çinko piriyon konsantrasyonuna sahip şampuanları arayın. Çinko pirition da krem ​​olarak mevcuttur.
8. 8 Bir salisilik asit şampuanı deneyin. Bu şampuan peeling özelliklerine sahiptir ve kafa derisinin pul pul olan üst katmanlarını iyileştirmeye yardımcı olur. %1.8 ila %3 konsantrasyonda etkilidir. Tek yan etkisi cilt tahrişidir.
9. 9 Ketokonazolü deneyin. Ketokonazol, kafa derisi egzamasının tedavisinde çok etkilidir. Şampuanlar (Nizoral, Mycozoral), köpükler, kremler ve jeller gibi çeşitli OTC ürünlerinde bulunur ve ayrıca reçeteli hap şeklinde de mevcuttur.
   • OTC ilaçları reçeteli ilaçlardan daha az etkilidir.
   • Yan etkiler saç dokusunda değişiklikler, renk değişikliği, kafa derisi tahrişi, kafa derisi veya saçın yağlılığı veya kuruluğunu içerebilir.
   • %1-2 ketokonazol içeren şampuan, bebekler de dahil olmak üzere etkili ve güvenlidir. İki hafta boyunca günde iki kez uygulanabilir.
10. 10 Saçınıza çiğ bal sürün. Şampuan olmasa da ham (ısıtılmamış) balın antibakteriyel ve antifungal özellikleri vardır. Kaşıntıyı gidermek ve pul pul cildi azaltmak için kullanılabilir. Bal, cilt hasarını iyileştirmeye yardımcı olsa da, egzama için bir tedavi değildir.
    • Ham balı %90 bala %10 su oranında ılık suda eritin.
    • Balı kafa derisine 2-3 dakika masaj yapın. Çok sert kazımayın veya ovalamayın. Ilık su ile durulayın.
    • İki günde bir, kafa derisinin kaşıntılı bölgelerine bal sürün ve 3 saat bekletin. 3 saat sonra yıkayın. Bunu 4 hafta boyunca yapmaya devam edin.
11. 11 Katranlı şampuanı deneyin. Bu şampuan, saç derisindeki hücre bölünme oranını azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca mantarların büyümesini azaltır ve kafa derisindeki pulları ve kabukları yumuşatır. Ancak, diğer OTC ilaçları kadar güvenli değildir, bu nedenle önce diğer seçenekleri denemek iyi bir fikirdir.
    • Bu şampuanı dört haftaya kadar günde iki kez kullanın.
    • Olası yan etkiler arasında kaşıntılı bir kafa derisi, düzensiz saç dökülmesi, parmaklarda kontakt dermatit ve ciltte renk değişikliği yer alır.
    • Katran şampuanı kullanmadan önce doktorunuza danışın.Çocuklarda, hamile ve emziren kadınlarda kontrendikedir. Ayrıca bazı ilaçlarla etkileşime girebilir ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Yöntem 3/4: Bebeklerde ve çocuklarda kafa derisi egzamasının tedavisi

1. 1 Cildin kendi kendine temizlenmesini bekleyin. Birçok bebek ve küçük çocuk için kafa derisi egzaması birkaç hafta içinde tedavi olmaksızın geçer. Bazı durumlarda, kafa derisinin iyileşmesi birkaç ay sürebilir. Her ne kadar çirkin görünse de çoğu çocuk egzamadan rahatsızlık duymaz.
   • Durum devam ederse, tedavi seçeneklerini tartışmak için çocuk doktorunuza danışın.
   • Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da egzama semptomları tedaviden sonra kaybolabilir ve zamanla tekrar ortaya çıkabilir.
2. 2 Çocuklarda sebore tedavisi yetişkinlerde tedavi etmekten farklıdır. Bebeklerin ve iki yaşın altındaki çocukların tedavisi, yetişkinlerin tedavisinden farklıdır. Reçetesiz satılan ilaçları bile 2 yaşından küçük çocuklarda yetişkinler için kullanmayın.
3. 3 Bebeğin kafa derisine masaj yaparak pulları çıkarın. Bebeğin kafa derisindeki sebore pullarının çoğu hafif masaj hareketleriyle çıkarılabilir. Parmaklarınızı veya bir bez kullanın. Bebeğinizin saçını ılık suyla nemlendirin ve saç derisine nazikçe masaj yapın. Cildinizi ovalamayın!
   • Fırçalar, lif kabağı temizleyicileri veya sert süngerler gibi sert eksfoliyatörler veya peeling temizleyiciler kullanmayın.
4. 4 Hafif bir bebek şampuanı kullanın. Yetişkinlerde egzamayı tedavi etmek için tasarlanmış şampuanlar, bir çocuğun hassas cildi için çok sert olabilir. Johnson & Johnson veya Aveeno Baby gibi normal hafif bebek şampuanınızı kullanın.
   • Bebeğinizin saçını her gün yıkayın.
   • %1-2 ketokonazol içeren şampuan bebekler için etkili ve güvenlidir, ancak tedaviye başlamadan önce daima çocuk doktorunuza danışmalısınız. İki hafta boyunca günde iki kez kullanılabilir.
5. 5 Yağı saç derinize masaj yapın. Masaj sırasında pulları çıkaramıyorsanız, pul pul olan bölgelere petrol jölesi veya mineral yağ sürebilirsiniz. Zeytinyağı kullanmayın.
   • Yağı cildinizde birkaç dakika bekletin. Ardından bebeğinizin saçını hafif bir bebek şampuanı ile yıkayın, ılık suyla iyice durulayın ve saçı her zamanki gibi tarayın.
   • Her seferinde yağı saç derinizden iyice duruladığınızdan emin olun. Aksi takdirde, ciltte yağ birikebilir ve durumunu kötüleştirebilir.
6. 6 Bebeğinizi her gün yıkayın. Çocuğunuza 2-3 günde bir ılık (sıcak değil) banyo yapın. Bebeğinizi 10 dakikadan fazla yıkamayın.
   • Sert sabunlar, köpük banyoları, Epsom tuzları veya diğer banyo katkı maddeleri gibi cildi tahriş edici maddeler kullanmayın. Bebeğinizin cildini tahriş edebilir ve egzamayı daha da kötüleştirebilirler.

Yöntem 4/4: Kafa derisi egzamasını reçeteli ilaçlarla tedavi etme

1. 1 Reçeteli tedaviler hakkında doktorunuzla konuşun. Reçetesiz satılan ilaçlardan veya tedavilerden fayda görmeyen veya tedavi sonuçlarından memnun olmayan hastaların başka ilaçlara ihtiyacı olabilir. Doktorlar, reçetesiz satılan şampuanlar etkisiz ise kremler, losyonlar, şampuanlar ve hatta ağızdan alınan ilaçlar dahil olmak üzere daha güçlü rejimler reçete edebilir. Ultraviyole tedavisi de bir seçenek olabilir.
   • Mantar önleyici şampuanlar ve kortikosteroid ilaçlarla tedavi genellikle etkilidir. Ancak bu ürünler pahalıdır ve uzun süreli kullanımlarda istenmeyen yan etkilere neden olabilir. Bu ve diğer şampuanlar, yalnızca reçetesiz satılan tedaviler başarılı olmadıysa reçete edilir.
2. 2 Antifungal içerikli şampuanlar kullanın. Saç derisi egzaması için en yaygın reçeteli şampuan türü mantar önleyici şampuandır. Çoğu mantar önleyici şampuan, %1 siklopiroks ve %2 ketokonazol içerir.
   • Bu şampuanların en yaygın yan etkileri tahriş, yanma, kuru saç derisi ve kaşıntıdır.
   • Bu şampuanlar genellikle belirli bir süre boyunca günlük veya haftada en az iki kez kullanılır. Her zaman ambalaj üzerindeki talimatlara veya doktorunuzun talimatlarına uyun.
3. 3 Kortikosteroid şampuanları deneyin. Enflamasyonu azaltmaya ve kafa derisinin kaşınmasını ve dökülmesini azaltmaya yardımcı olurlar. Yaygın kortikosteroid şampuanlar, %1.0 hidrokortizon, %0.1 betametazon, %0.1 klobetasol ve %0.01 fluosinolon gibi bileşenler içerir.
   • Yan etkiler genellikle uzun süreli kullanımdan sonra ortaya çıkar ve ciltte incelme, kaşıntı, ciltte yanma hissi ve hipopigmentasyon (ciltteki renk pigmentlerinin kaybı, cildin renginin açılmasına neden olur) içerebilir. Bu şampuanları kısa süreli kullanan çoğu kişide herhangi bir olumsuz yan etki görülmemektedir.
   • Bu reçeteli şampuanlar steroid içerir ve ilaçların bir kısmı kan dolaşımına emilebilir. Şeker hastalığınız veya steroidlere karşı aşırı duyarlılığınız varsa, bu hususları doktorunuzla görüşmelisiniz.
   • Kortikosteroid şampuanların diğer tedavilerden daha pahalı olduğunu unutmayın.
   • Bu şampuanlar, belirtilen süre boyunca günlük veya günde iki kez kullanılabilir.
   • Antifungal ve kortikosteroid şampuanları aynı anda kullanmak güvenli olabilir ve daha iyi sonuçlar verebilir. İki tedaviyi birleştirme konusunda doktorunuzla konuşun.
4. 4 Diğer tedavileri deneyin. Saç derisi egzaması için şampuanlar en yaygın tedavi şeklidir. Bununla birlikte, yukarıdaki tıbbi bileşenlerin bir veya daha fazlasını içeren kremleri, losyonları, yağları veya köpükleri de deneyebilirsiniz.
   • Azol adı verilen reçeteli mantar önleyici maddeler, kafa derisi egzaması için oldukça etkili tedavilerdir. Ketokonazol en sık reçete edilen ilaçtır ve etkinliğini birçok klinik çalışmada kanıtlamıştır.
   • Diğer bir yaygın antifungal ilaç, hidroksipiridondur. Bir krem, jel veya çözelti şeklinde gelir.
   • Kortikosteroidler ayrıca krem ​​veya topikal merhem şeklinde de reçete edilebilir.
5. 5 Işık terapisini deneyin. Işık tedavisi veya fototerapi bazen kafa derisi egzamasına yardımcı olur. Genellikle psoralen gibi bir ilaçla birleştirilir.
   • Işık tedavisi, ultraviyole ışığa maruz kalmayı içerdiğinden, cilt kanseri riskini artırır.
   • Bu tür bir tedavi genellikle egzamasına yoğun atopik veya seboreik dermatitin neden olduğu kişiler için reçete edilir. Bu tür bir tedavi, bebekler veya küçük çocuklar için uygun değildir.
6. 6 Diğer tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun. Kafa derisi egzaması için başka tedaviler de vardır, ancak bunlar genellikle yalnızca son çare olarak kullanılır çünkü ciddi yan etkilere neden olabilirler. Bununla birlikte, diğer tedaviler işe yaramadıysa, diğer tedavi seçenekleri hakkında doktorunuza danışmak isteyebilirsiniz.
   • Takrolimus (Protopic) ve pimekrolimus (Elidel) içeren kremler veya losyonlar, kafa derisi egzamasının tedavisinde etkili olabilir. Bununla birlikte, kanser riskini arttırırlar ve kortikosteroidlerden daha pahalıdırlar.
   • Terbinafin (Lamisil) ve butenafin, kafa derisi egzamasını tedavi etmek için oral antifungallerdir. Vücuttaki belirli enzimlerle etkileşime girebilir ve alerjik reaksiyonlara veya karaciğer sorunlarına neden olabilirler. Bu, kafa derisi egzaması için kullanımlarını sınırlar.

Uyarılar

• Bu bilgiler profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini tutmaz. Reçetesiz tedaviler de dahil olmak üzere herhangi bir tedaviye başlamadan önce daima doktorunuza danışın.