İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/4: Yara izlerinin görünümünü azaltmak
• Yöntem 2/4: Ev ilaçlarını kullanma
• Yöntem 3/4: Diğer Yöntemleri Kullanma
• Yöntem 4/4: Tıbbi Tedavi Uygulamak
• Uyarılar

Bacak izleri çok çekici olmayabilir, bu da bacaklarınızı çıplak bıraktığınızda sizi rahatsız edebilir. Ek olarak, yara izlerinden tamamen kurtulmak imkansızdır, bir yara izinin dış izini azaltabilecek birçok krem ​​ve jel, tıbbi prosedür ve ev ilaçları vardır. Yara izleri ister yanıklardan, ameliyatlardan, travmalardan, suçiçeğinden, sivilcelerden veya böcek ısırıklarından kaynaklansın, bu vakaların her biri için bir tedavi vardır. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

adımlar

Yöntem 1/4: Yara izlerinin görünümünü azaltmak

1. 1 Ne tür yara izlerin olduğunu bilmelisin. Bir tedavi seçmeden önce, ne tür yara izlerine sahip olduğunuzu ve ne tür bir tedavinin onlardan kurtulmanıza yardımcı olacağını bilmek çok önemlidir. Herhangi bir tedaviye başlamadan önce daima bir dermatoloğa danışmalısınız. Yara izlerinin ana kategorileri şunlardır:
   • Keloid izleri: Bunlar, oluşumu bağ dokusunun yaralanmaya uygun olmayan tepkisi ile ilişkili olan büyük yara izleridir. Keloid izleri zamanla büyüyebilir ve hatta bazen tedaviden sonra geri dönebilir. Özellikle koyu tenli kişilerde yaygındır.
   • hipertrofik yara izleri- bunlar pembe veya kırmızı renkli izlerdir. Zamanla, kaybolurlar. Bu izler yanıkların, ameliyatların sonucudur ve kaşıntıya neden olabilir.
   • atrofik yara izleri... Bunlar şiddetli akne veya suçiçeği tarafından bırakılan derin depresyonlardır.
   • Deri çatlağıhızlı kilo alımı veya kaybı nedeniyle ortaya çıkan ince, kırmızımsı-mor yara izleridir. Özellikle hamile kadınlar arasında yaygındır. Zamanla bu izler solar ve beyaza döner.
   • Sözleşmeli yara izleri: Genellikle bu izler ciddi yanıklardan kaynaklanır ve geniş bir alanı kaplar. Bu izler, özellikle eklemlerin etrafındaki cildi sıkılaştırarak vücut hareketini kısıtlayabilir.
   • Karanlık noktalar: Bu lekeler aslında yara izi değildir, genellikle sivrisinek veya diğer böcek ısırıklarının neden olduğu bir tür iltihap sonrası hiperpigmentasyondur.
2. 2 Yara izlerini göründükleri anda iyileştirmeye başlayın. Yara tamamen iyileşir iyileşmez yara izini uygun bir krem ​​veya başka bir ilaçla tedavi etmeye başlamalısın. Çoğu yara izi için tedaviler, yaralar oluşur oluşmaz başlanırsa daha etkilidir, eski hale gelmelerini önler, böylece zamandan ve paradan tasarruf etmenizi sağlar.
3. 3 Cildinizi düzenli olarak temizleyin. En üstteki ölü deri katmanlarını düzenli olarak pul pul dökerek yeni deri katmanlarının ortaya çıkmasına izin verirseniz, çoğu yara izi kendiliğinden kaybolur. Düzenli olarak vücut ovma veya sert kıllı bir fırça kullanarak bu sürece yardımcı olabilirsiniz.
4. 4 Güneş kremi uygulayın. Bu, genellikle gözden kaçan ve yara izlerinin görünümünü önemli ölçüde azaltabilen ipuçlarından biridir. Pek çok insanın anlamadığı şey, yeni yara izlerinin UV ışınlarına karşı çok hassas olduğu ve bu da onların koyulaşmasına neden olabileceğidir. En az SPF 30 güneş kremi uygulayarak cildinizi yeni yara izlerinden ve eskilerin koyulaşmasından korursunuz.
5. 5 Bacaklarına masaj yap. Düzenli ayak masajı, yara izine neden olan lifli doku üzerinde çalışır. Ayrıca yara izlerinin renginin solmasına yardımcı olabilecek kan dolaşımını iyileştirir. Duştayken vücut fırçasıyla ayaklarınıza masaj yapabilir veya ellerinizle uzun, dairesel hareketlerle ayaklarınıza masaj yapabilirsiniz.
6. 6 Kapatıcı kullanın. İyi bir kapatıcı harikalar yaratabilir ve bu sayede bacaklarınızdaki yara izlerini gizleyebilirsiniz. Cilt tonunuza uyan iyi bir kapatıcıya sahip olduğunuzdan ve cilt tonunuzla uyum sağlamak için düzgün bir şekilde karıştırdığınızdan emin olun. Tahmin edilemeyen hava koşullarına maruz kalabileceğiniz ve tiyatro makyajı yapıyorsanız (normal makyajdan çok daha kalın olan) su geçirmez bir kapatıcı kullanmak en iyisidir. En büyük yara izleri bile kapatıcı ile kapatılabilir.

Yöntem 2/4: Ev ilaçlarını kullanma

1. 1 E vitamini kullanın. E vitamini, yıllar boyunca birçok sağlık ve güzellik tedavisinde kullanılmıştır ve birçok kişi bunun yara izlerini iyileştirmeye iyi geldiğini iddia etmektedir. E Vitamini yağı oldukça nemlendiricidir ve cildi onarmaya ve hasarlı doku görünümünü iyileştirmeye yardımcı olan güçlü antioksidanlar içerir.
   • E vitamini kapsüllerini ağızdan alabilir veya kapsülü delip etkilenen bölgeye yağı uygulayabilirsiniz.
   • E vitamini yağını kullanmadan önce küçük bir cilt bölgesinde test edin, çünkü E vitamini yağı bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olarak dermatite neden olabilir.
2. 2 Kakao yağını deneyin. Kakao Yağı, cilt yüzeyini pürüzsüzleştirirken cildin dış ve orta katmanlarını nemlendirip yumuşatarak yara izlerinin görünümünün azalmasına yardımcı olan doğal bir üründür. Cildin hasarlı bölgesine günde 2 ila 4 kez uygulanması gereken saf kakao yağı veya özü ile losyon kullanabilirsiniz.
   • Kakao yağını cilde tamamen emildiğinden emin olarak dairesel bir hareketle cilde sürmelisiniz.
   • Kakao yağının yeni yara izleri üzerinde eskilerine göre daha etkili olmasını bekleyin, ancak yine de iyileşme göreceksiniz.
3. 3 Limon suyu uygulayın. Limon suyu, yara izleri için iyi bilinen bir ev ilacıdır, ancak bununla ilgili birçok çelişkili inceleme vardır. Yara izlerinin görünümünü azalttığına, cilt kızarıklığını azalttığına ve peeling ile cildin iyileşmesine yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Limon suyu bazı kişilerin yara izlerini azaltmasına yardımcı olmuş olsa da limon suyu cildi kuruttuğu ve bilimsel olarak kanıtlanmadığı için bu yöntem dermatologlar tarafından önerilmemektedir.
   • Limon suyu kullanmaya karar verirseniz, küçük bir dilim limon kesin ve suyunu doğrudan yaraların üzerine sıkın. Limon suyunu gece boyunca veya birkaç saat boyunca yara izleri üzerinde bırakın. Taze sıkılmış limon suyunu günde bir defadan fazla kullanmayın.
   • Limon suyu çok fazla yanıyorsa, kullanmadan önce biraz su veya doğranmış salatalık ile seyreltebilirsiniz, bu ağrıyı azaltacaktır.
4. 4 Aloe verayı kullanın. Aloe vera bir bitkidir ve suyu nemlendirici ve yatıştırıcı özellikleriyle bilinir. Genellikle yanıkları tedavi etmek için kullanılır, ancak yara izleri için de etkili bir tedavi olarak kullanılabilir. Aloe vera, anti-inflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir, bu da onu taze yara izlerinin tedavisinde en etkili hale getirir (ancak açık yaralara uygulanmamalıdır). Ayrıca aloe vera cildi rahatlatır ve yenilenmesine yardımcı olur, bu da zamanla yara izlerinin görünümünü azaltır.
   • Bir aloe vera yaprağı alın ve jel benzeri suyu doğrudan yara izinin üzerine sıkın. Meyve suyunu hafif dairesel hareketlerle cilde sürün. Aloe vera cilt üzerinde çok hassastır, bu nedenle prosedürü günde 4 defaya kadar tekrarlayabilirsiniz.
   • Aloe vera yapraklarını kullanma yeteneğiniz yoksa (bulması kolay olmasına rağmen), kullanabileceğiniz aloe vera özü içeren birçok krem ​​ve losyon vardır.
5. 5 Zeytinyağı deneyin. Zeytinyağı, yara izlerinin görünümünü iyileştiren başka bir doğal ilaçtır. Zeytinyağının, özellikle Sızma zeytinyağının, diğer zeytinyağına göre daha yüksek bir asitlik düzeyine sahip olduğu ve ayrıca E ve K vitaminleri daha fazla olduğu için en iyi sonuçları verdiğine inanılmaktadır. Yağ, cildi yumuşatır ve nemlendirir, asidi içerdiği yağ, cildi temizler.
   • Yağ tamamen emilene kadar hasarlı bölgeye bir çay kaşığı zeytinyağı sürün. Zeytinyağını peeling olarak da kullanabilirsiniz. Zeytinyağını bir çay kaşığı kabartma tozu ile karıştırın, karışımı yara bölgesine masaj yapın, ardından ılık suyla durulayın.
   • Zeytinyağını başka bir yağ ile karıştırarak etkinliğini arttırabilirsiniz. 2 ila 1 zeytinyağını kuşburnu, papatya veya aynısefa yağı ile karıştırın ve yara izlerine uygulayın. Eklenen yağlar, zeytinyağının nemlendirici özelliklerini artıracaktır.
6. 6 Bir salatalık kullanın. Salatalık, yara dokusunu parçaladığı ve yara çevresindeki iltihaplı cildi soğutup nemlendirdiği söylenen güvenli bir doğal ilaçtır. Bununla birlikte, bu tedavinin yeni yara izleri üzerinde eskilerine göre daha iyi bir etkisi vardır. Bu ürünü kullanmak için salatalığı soymanız, kesmeniz ve macun kıvamına gelene kadar blenderdan geçirmeniz gerekiyor. Bu karışımı yara izine bir kat uygulayın ve gece boyunca bırakın veya 20 dakika daha kalın bir tabaka uygulayın ve ardından yıkayın.
   • Pişmiş salatalık ezmesi buzdolabında birkaç gün saklanabilir ve bu ilaca her gece devam etmelisiniz.
   • Limon suyu, zeytinyağı veya aloe vera gibi yukarıda bahsedilen gıdalardan bazılarını ekleyerek bu tedavinin etkinliğini artırabilirsiniz.

Yöntem 3/4: Diğer Yöntemleri Kullanma

1. 1 Yara izlerini azaltan kremleri ve jelleri deneyin. Birçok ürün eczanelerden satın alınabilir, bu ürünler yara izlerinin oluşmasını engeller veya tamamen yok etmeyi amaçlar. Her durumda, bu ürünlerin sizin için etkili olup olmadığı, yara izlerinizin türüne ve karmaşıklığına bağlıdır.
   • Doktorlar bu tür kremlerin başarısı konusunda şüpheci. Ancak birçok kişi Mederma ve Vita-k gibi ürünlerin oldukça etkili olduğunu düşünüyor.
   • Mederma, 6 ay boyunca günde 3-4 kez sistematik olarak uygulandığında çatlaklar ve diğer yara izleri üzerinde iyi çalışır. Eylemi, bacaklardaki veya vücudun herhangi bir yerindeki yara izlerini yumuşatmak ve yumuşatmaktır.
2. 2 Yara izlerini gidermek için silikon bazlı bantlar kullanın. Silikon bantlar yara izlerini tedavi etmek için yeni ve yenilikçi bir yöntemdir; yara izleri estetik olarak hoş görünmüyorsa bantların kullanımı özellikle önemlidir. Silikon şeritler cilde yapışır, nemlendirir, yumuşatır ve yara izlerinin kaybolmasına yardımcı olur. Silikon bantlar çevrimiçi olarak mevcuttur ve her kutu tipik olarak 8-12 haftalık stok sağlar.
   • Silikon şeritlerin yara izlerinin tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmıştır, ancak fark edilir bir sonuç elde etmek biraz zaman alacaktır ve sabır alacaktır. Şeritler 2-3 ay boyunca her gün yara izine yapıştırılmalı ve en az 12 saat giyilmelidir.
3. 3 Beyazlatıcı kremleri deneyin. Hidrokinon içeren beyazlatıcı kremler, koyu kahverengi, siyah, parlak kırmızı veya mor izlere yol açan cilt hiperpigmentasyonundan kaynaklanan yara, çatlak ve koyu kahverengi lekelerin görünümünü azaltır. Bu kremler izlerin rengini etkili bir şekilde değiştirerek zamanla daha az görünür hale getirir.
   • Avrupa Birliği'nde hidrokinon içeren kremlerin cilt kanserine neden olan yüksek düzeyde kanserojen içerdiğine inanıldığı için yasaklandığını bilmelisiniz.
   • Hidrokinon içeren ürünler, ABD tezgah üstü pazarında hala mevcuttur, ancak yalnızca konsantrasyonun %2'yi geçmediği durumlarda; daha yüksek konsantrasyonlu ürünler sadece reçete ile satın alınabilir.

Yöntem 4/4: Tıbbi Tedavi Uygulamak

1. 1 Dermabrazyon deneyin. Dermabrazyon, yara çevresindeki cildin üst katmanlarını çıkarmak için dönen bir tel fırça veya elmas çark kullanan bir cilt soyma tekniğidir. Birkaç hafta içinde yara izinin çevresinde yeni bir deri belirecek ve iz eskisi kadar fark edilmeyecektir. Dermabrazyon genellikle yüzdeki sivilce ve diğer izleri gidermek için kullanılır, ancak kalifiye bir cerrah tarafından bacak izlerinin giderilmesi için de kullanılabilir. Bacaklardaki dermabrazyon çok hassas bir işlemdir çünkü bacaklardaki deri çok incedir ve yanlış yapılırsa yarardan çok zarar verir.
   • Ayaklarda dermabrazyon genellikle sivrisinek ısırıklarının neden olduğu koyu lekeler veya yara izleri için önerilir. Keloid veya hipertrofik skarlar (skarlar) dermabrazyon ile tedavi edilmemelidir.
   • Yara izlerinizi analiz edebilecek ve durumunuz için dermabrazyonun gerekli olup olmadığına karar verebilecek kurul onaylı bir plastik cerrahtan randevu alın. Lütfen bu tür prosedürlerin genellikle sigorta kapsamında olmadığını unutmayın.
2. 2 Kimyasal peeling kullanın. Kimyasal peeling, bacaklardaki yüzeysel izleri tedavi etmek için kullanılabilir ve ayrıca hiperpigmentasyondan kaynaklanan yara izlerinde de etkilidir. Kimyasal peeling sırasında dermatolog, yaralı cilde bir tabaka asidik solüsyon uygulayacak ve yaklaşık iki dakika bekletecektir. Asit nötralize edildikten ve çözelti dışarı atıldıktan sonra durması gereken bir yanma hissi yaşayabilirsiniz. İşlemden sonraki iki hafta içinde cildin üst katmanları pul pul dökülmeye başlar ve geriye pürüzsüz, yeni bir cilt kalır.
   • Yara izinin türüne bağlı olarak, cildinizin görünümünde gözle görülür değişiklikler görmeden önce birkaç kimyasal peelinge ihtiyacınız olabilir.
   • Kimyasal olarak soyulmuş cildin özellikle hassas olmasını bekleyin ve işlemden sonraki birkaç hafta boyunca güneşe maruz kalmaktan kaçınarak ve yüksek SPF'li bir güneş kremi kullanarak özellikle korumalısınız.
3. 3 Lazer tedavilerini deneyin. Lazer tedavisi, derin yara izlerinin görünümünü iyileştirmek için dermabrazyon ve kimyasal soyma işleminden daha iyi bir yoldur. Lazer tedavisi, yara dokusunu yakar, yeni cildin büyümesine ve yaralı yüzeyi değiştirmesine izin verir. Yara izinin yeri özel bir kremle kaplanır, bu da tedaviyi daha az ağrılı hale getirir.Bu tedavinin bir başka faydası da, lazerin hasarlı cildi hedefli bir şekilde hedef alması ve sağlıklı cildi bozulmadan bırakmasıdır.
   • Lazer tedavisi prosedürü yalnızca sertifikalı personele sahip uzman kliniklerde gerçekleştirilmelidir, çünkü lazer yanlış kullanıldığında tehlikeli olabilir.
   • İzlerden tamamen kurtulmak için birden fazla lazer tedavisine ihtiyacınız olabilir. Bu seçeneğin dezavantajı, lazer tedavisinin oldukça pahalı olmasıdır - yaranın boyutuna ve derinliğine bağlı olarak 35.000 ila 175.000 ruble.
4. 4 Steroid enjeksiyonları. Steroid enjeksiyonları, tedavisi zor olan keloid skarlarını tedavi etmek için başarıyla kullanılmıştır. Küçük keloid izleri için, hidrokortizon içeren steroid enjeksiyonları, yaranın etrafındaki deriye doğrudan enjekte edilir. Büyük keloid izleri bazen işlemden önce dondurulur.
   • Steroid tedavisi tek seferlik bir tedavi değildir, bu nedenle bu enjeksiyon için 2-3 haftada bir kliniğe gelmeniz gerekecektir.
   • Bu tedavi yüksek bir etkinlik oranına sahiptir, ancak nispeten pahalıdır ve koyu tenli hastalarda cilt renginin bozulmasına neden olabilir. Bu tedavi seçeneğinin sizin için en iyi olup olmadığına karar vermek için estetik cerrahınızla konuşun.
5. 5 Kollajen veya diğer dolgu maddelerini deneyin. Kollajen veya diğer yağ enjeksiyonları çiçek hastalığı izlerinin görünümünü iyileştirir. Kollajen, cilt altına ince bir iğne ile enjekte edilen ve böylece yara izinin içindeki düzensizlikleri dolduran, doğal olarak oluşan bir hayvansal proteindir. Bu tedavi çok etkilidir ancak vücut doğal kolajeni emdiği için kalıcı değildir. 4 ay sonra işlemi tekrarlamanız gerekecektir.
   • Her kolajen enjeksiyonu yaklaşık 9.000 rubleye mal olur, bu nedenle tedavi oldukça pahalı olabilir.
   • Alerjiniz olmadığından emin olmak için kolajen enjeksiyonu yaptırmadan önce bir test yapmanız gerekecektir.

Uyarılar

• Yara izlerini tedavi etmek için kullanmayı düşündüğünüz ürünlere alerjiniz olmadığından emin olun. Alerjiniz olmadığından emin olmak için bir test yapın.