İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/4: Bir Plan Yapma
• Yöntem 2/4: Sorunu çözün
• Yöntem 3/4: Çevresel Stresi Azaltın
• Yöntem 4/4: İyi ve Olumlu Olun
• İpuçları
• Uyarılar

Otizm spektrum bozukluğu olan bir çocuğun davranışı genellikle ebeveynleri için birçok zorluk yaratır. Bunun nedeni, bu tür çocukların toplumda benimsenen davranış modelleri yardımıyla istediklerini elde etmek için insanlarla iletişim kurma yeteneğinin olmamasıdır. İstenmeyen davranışlardan kurtulmak için, çocuğunuzun ihtiyaçları ve arzuları söz konusu olduğunda, insanlarla yapıcı bir şekilde etkileşim kurmayı öğrenmesine yardımcı olmanız gerekir.

adımlar

Yöntem 1/4: Bir Plan Yapma

1. 1 Üzerinde çalışacağınız yalnızca bir tür istenmeyen davranış seçin. Her olumsuz davranış türünün kendi nedeni vardır, bu nedenle her durumda karar bireysel olacaktır. Tüm davranış problemlerini aynı anda çözmek çoğu zaman çok zor hatta imkansızdır. Ayrıca, tüm çabalarınızı belirli bir sorunu çözmeye odaklarsanız, başarılı olma olasılığınız daha yüksektir.
2. 2 Mümkünse, çocuğunuzla davranışları hakkında konuşun. Çocuğunuz neden böyle davrandığını açıklayabilirse, sorunu çözmeye başlamanıza yardımcı olacaktır. Bazı durumlarda, istenmeyen davranış, çocuğun bir sorunu çözme yöntemidir (örneğin, bir çocuk, kendisine rahatsızlık veren duyusal uyaranları bastırmak için sınıfta sırayı çalar). Bu durumda, çocuğunuza sorunlarla başa çıkmasına yardımcı olacak diğer yolları öğretmeniz gerekir.
   • Çocuğunuza kendilerini ve ihtiyaçlarını korumayı öğretin. Çocuğunuza konuşma veya alternatif ve tamamlayıcı iletişim (AAC) tekniklerini kullanarak kendilerini savunmayı öğretin. Çocuğunuzu, söylediklerine her zaman dikkat ederek ve çocuğun ihtiyaçlarına saygı duyarak bunu yapmaya teşvik edin.
   • Diğer insanların ne düşündüğünü ve hissettiğini erişilebilir ve anlaşılır bir şekilde açıklayın. Sizin ve çocuğunuzun, tasvir edilen insanların bir anda veya başka bir zamanda tam olarak ne düşündükleri hakkında yazabileceğiniz, kafalarının yakınında zihinsel bulutlar çizilen insan figürlerini gösteren çizimler bu konuda size yardımcı olacaktır.
3. 3 Çocuğunuz davranışlarını açıklayamıyorsa bir gözlem günlüğü tutun. Belirli bir istenmeyen davranışın olası nedenlerini belirlemek için özel bir günlük tutun ve tam olarak ne olduğunu, hangi olayların istenmeyen davranıştan önce geldiğini ve bu davranışın ardından nelerin geldiğini yazın. Bu, doğrudan çocuktan yapılan bir açıklamadan daha az inandırıcı olacaktır, ancak çocuğunuz konuşamıyorsa ve alternatif iletişim yöntemlerini kullanamıyorsa, yapabileceğiniz en iyi şey not almaktır.
   • Böyle bir günlükteki yazılar şöyle görünebilir: 4.30'da Petya mutfağa geldi ve iki kurabiye aldı. Oğluma kurabiyeleri yerine koymasını söylediğimde Petya sinir krizi geçirdi. Sakinleştiğinde ona bir kurabiye verdim.
   • Matematik dersinden sonra Masha ve sınıf arkadaşları okul hattına gittiler. Biz etkinliğin başlamasını beklerken Masha sinirlendi ve parmaklarını kemirmeye başladı. Kız giderek daha da sinirlendi ve bir süre sonra ellerini şiddetle ısırmaya başladı. Öğretmenin asistanı onu, kızın sakinleşebildiği boş bir sınıfa götürdü.
4. 4 Birkaç gün boyunca bir gözlem günlüğü tutun, ardından istenmeyen davranışın nedenini belirlemeye çalışın.
   • Petit'in öfke nöbeti, izinsiz aldığı istenen nesnenin (çerez) kendisinden alınması nedeniyle oldu. Histeriğin iddia edilen nedeni: Belki 4.30'da çocuk çok aç ve davranışlarıyla yemeğe ihtiyacı olduğunu ifade etmeye çalışıyor.
   • Masha, okul kuyruğunun başlamasından önce ellerini ısırmaya başladı. Bu tür olaylar genellikle çok gürültülüdür, belki de yüksek sesler ve gürültü kızı korkutur veya ciddi rahatsızlığına neden olur. Kızın cetvel sırasındaki hoş olmayan duyumlardan kaynaklanan heyecanı, ellerinde ısırık şeklinde ifade edildi.
   • Otistik bir çocuktaki krizlerin ve öfke nöbetlerinin nedenlerinin sıradan insanlar için her zaman açık ve net olmadığını unutmayın. Örneğin, bir çocuğun neden bir banyoda her zaman gergin olduğunu ve diğerinde neden gergin olduğunu hemen anlamanız pek olası değildir. Bunun nedeni, ilk durumda, çocuğun yanıp sönen bir ışıktan veya bir fanın sesinden endişe duyması ve ikinci durumda, bu rahatsız edici faktörlerin olmaması olabilir, ancak çocuğun kendisi bunu açıklayamıyor.
5. 5 Orijinal sorunu düzeltin. İstenmeyen davranışları tetikleyen stres etkenlerinden kaçının ve çocuğunuza bir tahriş kaynağıyla karşılaşırsa sorunla nasıl başa çıkacağını öğretin. Sorunu çözebilirseniz, sorunlu davranış daha az belirginleşecek ve daha az sıklaşacaktır (ortadan kaybolacaktır).
   • Petya'ya acıktığında bir istekte bulunması öğretilebilir ("Lütfen bana bir kurabiye verin" (veya atıştırmalık olarak kullanılabilecek başka bir yiyecek)) veya ebeveynlerine almak istediği yemeğin bir kartını gösterin ( PECS kart değişimi kullanan İletişim Sistemi).
   • Masha, strese neden olan bir okul olayı beklentisiyle gergin olduğu için ellerini ısırır. Bu sorunla başa çıkmanın birkaç yolu vardır. Kıza kendine zarar vermeden ısırabileceği bir tür cihaz verebilirsiniz. (Otistik çocuklar için özel bir cihaz sipariş edebilir veya bu amaçla doğal kauçuk veya yoğun plastikten yapılmış bir diş kaşıyıcı satın alabilirsiniz.Basit bir şekle ve nötr renklere sahip bir diş kaşıyıcı seçin.) Bir kıza bir durum onu ​​rahatsız ettiğinde "Bundan nefret ediyorum" demesini de öğretebilirsiniz. Ve son olarak, öğretmenin asistanı veya yetişkinlerden biri, diğer çocuklar okul sıralamasına katılırken kızın sakince çizebileceği sınıfta Masha ile kalabilir.
6. 6 Problem davranış azalmazsa, asıl probleme henüz doğru çözümü bulamadığınız veya çocuğun gelişim seviyesinin zorluklarla başa çıkmasına izin vermediğiniz anlamına gelir. Bir gözlem günlüğü tutmaya devam etmeniz ve orijinal istenmeyen davranış sorununun köklerini anlamaya çalışmanız gerekir.
   • Otizm spektrum bozukluğu olan kişilerin sizinkine benzer durumlarla nasıl başa çıktıklarını inceleyin. İnternette otizmli kişilerin deneyimlerini paylaştığı birçok kaynak bulabilirsiniz. İngilizce biliyorsanız #AskAnAutistic hashtag'i bu insanları bulmanıza ve onlardan tavsiye almanıza yardımcı olacaktır.
7. 7 Ne elde ettiğinizi görün. İstenmeyen davranış sorununu doğru bir şekilde tespit edebilir ve çocuğa yardımcı olacak bir çözüm bulabilirseniz, istenmeyen davranış yerine öğrenilen stratejiyi uygulamaya başlaması muhtemeldir. Çok zaman alır ve sabırlı hatırlatmalar alır, ancak çocuk yeni stratejiyi kullanabiliyorsa bunu yapacaktır.
   • Çocuk eski, istenmeyen stratejiyi benimsediğinde, sakince ona bunu farklı yapmasını hatırlatın: "Çerez istiyorsanız ne söylemeniz gerekiyor?"
   • Çocuğun ihtiyaçları göz ardı edilemez. Eğer çocuk kendini yorucu veya korkulu bir durumda bulursa, çocuğun “doğru” ya da “yanlış” yanıt vermesine bakmaksızın problemle başa çıkmasına yardımcı olun. Çocuğun kendini kötü hissettiğinde her zaman kurtarmaya geleceğinizi bilmesi gerekir.
8. 8 Her türlü girişimi teşvik edin. Çocuk yapıcı bir yol kullandıysa (örneğin, duygularını kelimelerle ifade ettiyse veya bir oyuncak "anti-stres" aldıysa), çocuğu doğru davranış için ödüllendirin. Çocuğunuza, durumunu izlediğinde ve istediğini elde etmek için harekete geçtiğinde memnun olduğunuzu açıklayın.
   • Örneğin: "Maşa, harikasın! Şimdi tatsız ve kötü olduğunu söyledin. Şimdi sorunun ne olduğunu anlıyorum ve bu tür durumlardan kaçınmana yardım edeceğim."

Yöntem 2/4: Sorunu çözün

1. 1 Stres seviyenizin arttığını görürseniz durumu daha da kötüleştirmeyin. Bir çocuğun vur, koş veya dondur mekanizması varsa, sokaktaki insanları dövemeyeceğinizi ve bağıramayacağınızı bilmesine rağmen, davranışlarını kontrol edemez. Durumla başa çıkmanın tek yolu, fazla ileri gitmesini engellemektir.
   • Çocuğa karşı asla güç kullanmayın. Güç kullanırsanız, çocuk sizden korkar ve onun saygısını yeniden kazanmanız pek olası değildir.
2. 2 Mümkün olduğunca az konuşun. Bir çocuk stres altındayken, beyin işitsel bilgileri daha az verimli işler ve bu da yönlendirilmiş konuşmayı anlama yeteneğini azaltır. Stresli bir durumda, çocuğunuzla daha az konuşmaya çalışın: bunun yerine onu sakinleştirmeye çalışın.
   • Sözsüz iletişimi deneyin. Örneğin, çocuğa "Tavşanını almak ister misin?" diye sormayın - sadece tavşanı gösterin ki sorun buysa çocuk oyuncağı alabilsin. Cümle yerine: "Bir yürüyüşe çıkalım mı?", Kapıyı göster ve elini çocuğa uzat - böylece sokağa çıkabilsin.
3. 3 Çocuğunuza tamamlayıcı veya alternatif bir iletişim cihazı (AAC) verin. Stres altında pek çok otistik çocuk konuşma yetilerini kaybeder, ancak alternatif iletişim yoluyla kendilerini ifade edebilirler. Çocuğunuza bir cihaz verirseniz (örneğin, özel bir programa sahip bir tablet veya akıllı telefon), onu sözlü iletişime zorlamadığınızı göstermiş olursunuz, ancak çocuk anlatmak isterse dinlemeye hazır olursunuz. neye ihtiyacı var.
   • Konuşma yeteneğindeki bozulmaya dikkat edin.Sakin bir durumda, kendini kelimelerle açıklayabilen bir kız, bir fındık kabuğunu işaret eder ve "Böcek!" Diye bağırırsa, Büyük olasılıkla, şu anda bilgi işlemede zorluklar yaşıyor ve bu daha kolay olacaktır. AAS kullanarak iletişim kurması için.
   • Çocuk farklı alternatif iletişim türlerini nasıl kullanacağını biliyorsa, kendisi için seçim yapmasına izin verin. Çocuk fazla çalıştırılırsa, basit AAS tipleri ile çalışması daha kolay olacaktır. Örneğin, öğrenci klavyede kelime yazamayacak kadar yorgunsa, öğretmene “çok gürültülü” resimli bir kart gösterebilir.
4. 4 Önceden bir çıkış stratejisi hazırlayın. Gerekirse, planlanmış teşvikleri dahil edin. Örneğin, bir çocuk arabada kendisine lezzetli ikramlar yapılacağını biliyorsa ve evde en sevdiği oyunu oynayabiliyorsa, büyük olasılıkla parktan daha isteyerek ayrılmayı kabul edecektir. Stresin arttığını fark ederseniz bu stratejiyi kullanın. (Çocuk sakinleştiğinde parka geri dönebilirsiniz.)
   • Çocuğunuza çıkış stratejisini önceden açıklayın: Bir öfke nöbeti sırasında çocuğun sizi duyması pek olası değildir. Gerekirse resimler gibi görsel ipuçları kullanın.
   • Çocuğunuzun keyif aldığı şeyleri ve aktiviteleri ödül olarak kullanın. Onlara sahip olduğunuzdan emin olun: vaat edilen tedavinin elinizde olmadığı ortaya çıkarsa, çocuk önerdiğiniz stratejiye olan inancını kaybedebilir ve istediğiniz eylemleri yapmayı bırakabilir.
   • Daha büyük çocuklar, bazı durumlarda durumlarını izleyebilir, zamanında bir çıkış stratejisi uygulamaya başlar ve ödüle ihtiyaç duymaz. Çocuk hala küçükse, ruh halini sürekli izlemeniz ve travmatik bir durumdan her çıktığında çocuğu ödüllendirmeniz gerekir.

Yöntem 3/4: Çevresel Stresi Azaltın

Otistik çocukların becerilerini stresli bir ortamda uygulayamamaları oldukça sık görülür. Sıradan insanların standartlarının geçerli olduğu bir dünyada özel çocukların yaşaması zordur, bu nedenle ek görevler için çok az güçleri kalır. Çevreyi çocuk için daha az yorucu hale getirmeye çalışın.

1. 1 Belirli bir rutine göre yaşayın. Öngörülebilir bir günlük rutin, otistik çocuklara bir güvenlik duygusu verir. Çocuğun yakın gelecekte tam olarak ne yapacağını her zaman görebilmesi için resimlerle görsel bir günlük rutin oluşturmanız çok faydalı olacaktır. Yeniden sıralayabileceğiniz bilgi kartları yapabilir veya rutini bir beyaz tahtaya yazabilirsiniz.
   • Resimler, çocuğunuzun daha iyi hatırlamasına da yardımcı olabilir, çünkü otizmli bazı çocuklar önemli şeyleri hatırlamakta zorlanırlar. Örneğin, günlük rutininizde bir ev ödevi resmine sahip olmak, çocuğunuzun okulda ödev istendiğini hatırlamasına yardımcı olacaktır.
2. 2 Duyusal düzenlemeyi organize edin. Bir çocuğun duyusal ihtiyaçları genellikle kendini kontrol etme ve diğer yetenekleri etkiler, bu nedenle çocuğunuz için sağlıklı bir duyusal diyet düzenleyin. Aşırı duyarlı bir çocukla ilgileniyorsanız, onun için minimum dış uyaranlarla sakin bir ortam yaratın. Tersine, artan düzeyde dış uyaranlara ihtiyaç duyan bir çocuk için aktif faaliyetler için koşulları hazırlayın.
3. 3 Çocuğun yalnız kalabileceği ve ihtiyacı olduğunda sakinleşebileceği bir alan yaratın. Otistik çocuklar, kendilerini kontrol etmekte güçlük çekerler, bu nedenle yalnız kalabilecekleri sessiz bir yere ihtiyaçları vardır. Bu, çocuğun çok yorgun veya kötü bir ruh halindeyken dengesini yeniden kazanmasına yardımcı olur. Çocuğunuza ihtiyacı olduğunda bu yere gidebileceğini açıklayın.
   • Odanın uzak bir köşesini seçin ve dış dünyadan gelen sinyal akışını azaltmak için oraya stres gidericileri ve diğer cihazları yerleştirin. Bu alanı odanın geri kalanından bir perde, raf veya başka bir bariyerle ayırın.
   • Çocuğun odanın bu kısmına giderken yalnız kalmasına izin verin.
4. 4 Otistik çocuklarda olağandışı davranışları değiştirmek için her zaman müdahalenin gerekli olmadığını anlayın. Otizm spektrum bozukluğu olan insanlar, sıradan insanların davranış normlarına uymak için büyük çaba harcarlar. Sıradan insanlar da otizmli insanlara anlayış göstermeli ve yardım etmeye çalışmalıdır. Olağandışı davranış kimseye zarar vermiyorsa, insanların onu yargılamadan kabul etmeyi öğrenmesi gerekir. Kontrol ile aşırıya kaçmayın.
5. 5 dikkat et anksiyete bozukluğu belirtileri. Otizm spektrum bozukluğu olan çocuklar anksiyete bozuklukları geliştirme riski altındadır; Bu durumu tedavi etmek için genellikle ilaç ve bilişsel davranışçı terapi gerekir. Çocuğunuzun anksiyete bozukluğu ile başa çıkmasına yardımcı olun, daha sağlıklı ve mutlu hissedecektir.
6. 6 Çocuğunuzla iletişimi sürdürün ve olumlu etkileşimin tadını çıkarın. İyi bir ilişki hem sizin hem de çocuğunuz için son derece önemlidir. Her ikinizin de keyif alacağı eğlenceli aktiviteler yaratın, çocuğunuzla konuşun ve bir şey söylemeye çalıştığında her zaman onu dinlemeye çalışın (çocuğun sözlü ya da sözlü olmayan iletişim kullanması önemli değil).

Yöntem 4/4: İyi ve Olumlu Olun

1. 1 En iyisine inan. Başlangıç ​​olarak, çocuğun gelişebildiğini, iyi niyetli olduğunu kabul etmeye çalışın ve kendinize çocuğun şu anda elinden gelenin en iyisini yaptığını söyleyin. Çocuğunuzun gelişmesine ve belirlenen yüksekliklere ulaşmasına yardımcı olun. İyimserliğiniz çocuğa ilham vermeye ve olumlu sonuçlar elde etmeye yardımcı olacaktır.
2. 2 Kendinize anlamsız bir davranış olmadığını söyleyin. Davranış size anlamsız gelse bile, çocuğun bir amacına hizmet eder veya kendini ifade etmesine yardımcı olur. Sebep gerçekten var, henüz ne olduğunu anlayamıyorsunuz.
3. 3 İstenmeyen davranışın arkasındaki nedenleri belirlemeye çalışırken dikkatli olun. Her insanın kendine özgü bir zihniyeti vardır ve farklılıklar özellikle otistik ve sıradan insanlar arasında önemlidir. Çocuğun davranışının nedenleri, düşündüğünüzün tam tersi olabilir.
4. 4 "Yapamaz" ve "yapamaz"ı karıştırmaya gerek yok. Beceri ve yeteneklere hakim olmak doğrusal olmayan bir süreçtir. Bir çocuk stresli veya yorgun olduğunda, genellikle başka koşullarda yapabilecekleri aktiviteleri gerçekleştiremezler. Çocuk onu bir şey yapmaya zorlama girişimlerinize direniyorsa, o anda gerekli olanı yapamıyor veya ondan ne istediğinizi anlamıyor olabilir.
   • Örneğin, "Artem kızgın ve bana sebebinin ne olduğunu söyleyemez. Onunla çok zor!" yerine, Kendinize şunu söylemeye çalışın: "Artyom kızgın ve bana sebebini söyleyemiyor. Büyük olasılıkla, o çok sinirli ve konuşamıyor. Sakinleşmesine yardım edeceğim, belki o zaman neler olduğunu açıklayabilir."
   • Aşırı duyusal bilgi, aşırı yorgunluk, stres, nöbetler, kaygı ve diğer birçok faktör çocuğun işlevsellik düzeyini etkileyebilir. Örneğin, kızınız genellikle yemeklerini yedikten sonra bulaşık makinesine koyar. Bununla birlikte, kız geceleri iyi uyumadıysa ve mutfakta kaynayan tencerenin kapağı çalıyorsa, çocuk kendini çok yorgun hissedecek ve tabağını kaldıramayacak.
5. 5 Sabırlı ve anlayışlı olun. Durum size dayanılmaz görünse bile, çocuğun sizden daha zor olması muhtemeldir. Çocuğunuza sinirinizi göstermemeye çalışın - bu, stres seviyelerini azaltacak ve çocuğun iletişim kurması veya zor bir görevi tamamlaması daha kolay olacaktır.
6. 6 Ödül yerine cezayı tercih edin. Olumlu stratejilerin olumsuz olanlardan daha iyi çalıştığını unutmayın. Çocuk sizi onu cezalandıran biri olarak değil, bir yardımcı ve müttefik olarak görecektir.
   • Çoğu zaman, otistik çocuklar tam olarak ne için cezalandırıldıklarını bile anlamazlar, bu nedenle bu koşullarda cezalandırma tamamen etkisizdir.
   • Tek bir ekip olarak hareket edin. Çocuğa muhalif olmamalısınız, aynı zamanda onu çabalarınızın pasif bir nesnesi olarak görmemelisiniz. Çocuk, duygularına kayıtsız olmadığınızı, onu dinlediğinizi ve sorunlarıyla size gelebileceğini anlamalıdır.
   • Bir çocuğun temel ihtiyaçlarını asla belirli bir davranış düzeyine bağlamayın. Güçlü baskı koşullarında, otistik bir kişi genellikle bir korunma yolu olarak istenmeyen davranışlar sergiler ve şu anda ondan istediğiniz eylemleri gerçekleştiremez.
7. 7 Çocuğunuza sevdiğinizi gösterin ve onu olduğu gibi kabul edin. Çocuğunuza onunla ilgilendiğinizi ve otizmin tutumunuzu etkilemediğini bildirin. Çocuğun etrafındaki insanlara yük olduğunu düşünmesi imkansızdır. Çocuğun, ondan "normal" gibi davranmasını istemediğinizi bilmesi gerekir. Çocuğunuzu güçlü yanlarını geliştirmeye, benzersizliğini vurgulamaya ve onu oldukları gibi sevdiğinizi söylemeye teşvik edin.

İpuçları

• Değiştirmek istediğiniz belirli bir davranışı seçin: örneğin, çocuğunuzun yemek yerken yemek fırlatmayı bırakmasını istiyorsunuz.
• İstenmeyen davranış ortaya çıkmadan önce tam olarak ne olduğunu belirleyin - bu, nedenini belirlemenize yardımcı olacaktır. Belki otistik çocuk yemek yemeyi masadaki herkesten daha erken bitirir? İstenmeyen davranışın nedenini ortadan kaldırmanın veya değiştirmenin bir yolu var mı? Örneğin, herkes yemeğini bitirirken çocuğa masada bir aktivite teklif edilebilir.
• Çocuğun davranışının bir şeyleri iletişim kurma ve açıklama girişimi olduğunu unutmayın: "Korkuyorum!", "Sıkıldım!", "Bana dikkat et!", "Kızgınım" ve benzeri. Çocuğun ihtiyaçlarını iletmeye çalıştığı yol uygun olabilir veya olmayabilir, ancak çocuğu neyin rahatsız ettiğini anlamaya çalışmanız gerekir. Bu, davranış sorununa olası çözümler bulmanıza yardımcı olacaktır.

Uyarılar

• Unutulmamalıdır ki, otistik çocuklar için sıradan insanların bile fark etmediği birçok faktör önemlidir. Örneğin, öğle yemeğini her zaman aynı tabaklarda servis ettiyseniz, ancak bugün farklı yemekler aldıysanız, öğle yemeğinde biri yanlış yerde oturuyorsa, çocuk genellikle banyo yaptıktan sonra akşam yemeği yiyorsa, çocuk gergin olabilir. bugün masayı daha erken kurdunuz ve benzerleri.
• Bazen özel çocuklarla çalışan uzmanların çocuğa zarar verebilecek teknikler önerdiğini bilmelisiniz. Terapist tarafından önerilen eylemler çocuğu ağlatıyor, çığlık atıyor veya panik yapıyorsa, bu yöntemleri kullanmayı bırakmanız gerekir.