İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Alaycı olmayı bırakmak zor olabilir ve çok fazla kendine inanmayı gerektirir. Savunmasız birine, özellikle de size saygısızlık göstermemiş birine asla zarar vermemeye çalışın.

adımlar

1. 1 Bir arkadaşınızdan size yardım etmesini isteyin. Alaycı bir şey söylerseniz, onlardan size söylemelerini isteyin. Bu, kafanıza vurmaları gerektiği anlamına gelmez. Bu sadece size hatırlatmaları gerektiği anlamına gelir. Utanmayın ve yardım isteyin.
2. 2 Bir şey söylemeden önce düşün. Yapacaksın demek çok kolay ama bu kadar basit. Biri size bunları söylese nasıl tepki vereceğinizi hayal etmeye çalışın. Tam olarak ne söylemeye çalıştığınızı belirleyin ve açıkça söyleyin. Alaycılık, çoğu zaman, gerçekten samimi olmadan ve aklınızdan geçeni söylemeden, incinmiş benlik saygısı veya onaylanmadığını iletmenin bir yoludur. Bu, iletişim kurmanın etkili bir yolu değildir. Ne demek istediğini söyle. İpuçları çalışmıyor.
3. 3 Alaycı olmak istemene neden olan şeyi bul. O zaman ya bu durumlardan/kişilerden kaçının ya da başka bir yanıt vermenin yolunu bulun. Uygun cevapları özel olarak uygulayın.
4. 4 Söyleyeceğiniz şey aşağıdaki listeden HER ŞEY olmalıdır: 1. Doğru, 2. Nazik ve 3. Gerekli. Söyleyeceğiniz şey bu üç kategoriye de uymuyorsa, söylemeyin. (Alaycılık hiçbir zaman üçüne de uymaz.) Konuşurken o listeye bağlı kalırsanız, yanlış gidemezsiniz.

İpuçları

• "Şaka yapıyorum" demek, yorumunuzu/yorumlarınızı mutlaka haklı çıkarmaz, bu yüzden bunu konuşmalarınızda bir güvenlik mekanizması olarak kullanırken dikkatli olun.
• Konuşmadan önce düşün! Bu, her durumda iyi bir genel kuraldır. Hedefinizle aranızdaki bilgi boşluğunu düşünün: Sözlerinizi kelimenin tam anlamıyla veya olumsuz olarak algılamayacaklarından gerçekten emin misiniz? Niyetlerinizi tam olarak anlayamayan birine zarar verdikten sonra hata yapmaya ve stresle başa çıkmaya istekli misiniz? Alaycılık harika bir tanık aracıdır, ancak farklı durumlarda etkinliğini analiz etmek için alaycılık kullanılmalıdır.
• Başkalarının alaylarına büyük alaycılıkla karşılık vermeyin. Bu sadece durumu daha da kötüleştirecektir. Yorumla ilgili memnuniyetsizliğinizi şeffaf bir şekilde ifade edin ve gerekirse sohbetten uzaklaşın. Alaycı davranışın doğrudan köklerini bulmak ihtiyatlı görünse de, aslında daha fazla alay için bir fırlatma rampası (“Sorun ne?” Diye sorarak diğer kişiyi kolayca “Yüzünüz!” Veya benzeri bir şey söylemeye ikna edebilirsiniz)

Uyarılar

• Tüm alaycılık kötü değildir; yaratıcı bir şekilde ve yavaş yavaş kullandığınızda, son derece mizahi ve anlayışlı olabilir. Ancak, insanlarla sürekli olarak bu şekilde etkileşim kurmamalısınız.
• Sarcasm, tutarlı ve değişkenlik göstermeden kullanıldığında iletişim kurmanın etkili bir yolu değildir. Böylece acıtabilir, öfkeye, gerginliğe ve kafa karışıklığına neden olabilir. Bunun yerine sözlü iletişim yöntemlerinizi değiştirin (komik ama bu mizahi iğneleme anlarını çok daha sevimli ve eğlenceli hale getirecektir).