futbol oynamak için nasıl giyinilir

Yazar: Sara Rhodes
Yaratılış Tarihi: 9 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 28 Haziran 2024
Anonim
Soğuk Hava Şartlarında Spor Yaparken Nasıl Giyinmeli? I SPXTV
Video: Soğuk Hava Şartlarında Spor Yaparken Nasıl Giyinmeli? I SPXTV

İçerik

Futbol, ​​profesyonelden eğlenceye kadar çok çeşitli seviyelerde oynanan son derece eğlenceli bir spordur. Farklı oyun seviyelerinin farklı ekipman gereksinimleri vardır, ancak herhangi bir yerde, herhangi bir zamanda oynamak için uyulması gereken bazı genel kurallar vardır. Bu makale doğru futbol kıyafetlerini seçmenize yardımcı olacak.

adımlar

Bölüm 1 / 2: Eğlenceli bir oyun için giyinmek

  1. 1 Rahat giysiler giyin. Bir futbol setinin en önemli parçası, kıyafetleriniz hakkında fazla düşünmeden oynayabilmeniz için hareket özgürlüğü sağlamasıdır. Hazırlık maçları genellikle bir oyuncunun forma gereksinimlerine bağlı olmadığından, resmi oyunlarda veya lig maçlarında bulabileceğiniz kısıtlamalar konusunda endişelenmenize gerek yoktur.
  2. 2 Hava koşulları hakkında bilgi edinin. Sadece arkadaşlarınızla oynuyorsanız, rahat olduğu sürece istediğinizi giyebilirsiniz. Yani dışarısı sıcaksa daha hafif bir şeyler giyin ve tam tersi hava serinken biraz daha kalın giysiler seçin (ancak, sahada koşmaya başlar başlamaz ısınacağınızı unutmayın).
  3. 3 Doğru kıyafetleri bulun. Dışarısı sıcaksa, muhtemelen şort ve forma veya forma giymelisiniz. Hava soğuksa eşofman ve uzun kollu bir tişört getirebilirsiniz. Kalkan takmanız gerekebilir veya gerekmeyebilir. Bunu yaparsanız, yerinde tutmak için tekmeliklerinizin altına kısa çoraplar ve üstlerine uzun bacak ısıtıcıları giyin.
    • Gerektiğinde bir giysi katmanı ekleyin. İlk başta hava soğuksa, çok sıcak olduğunda onları çıkarmak için eşofmanınızın altına şort giymeyi unutmayın. Aynı amaçla uzun kollu bir sweatshirt veya sweatshirt altına da forma giyebilirsiniz.
  4. 4 Doğru ayakkabıları seçin. Yine, en önemli şey rahatlık ve işlevselliktir. Bir botunuz varsa, onu giyebilirsiniz. Bununla birlikte, çoğu eğlence amaçlı futbol oyunu, tenis veya koşu ayakkabısı ile oynanabilir veya hiç ayakkabı olmadan oynanabilir. Bu özel oyun için ne tür bir ayakkabının doğru olduğuna karar vermek için diğer oyuncularla iletişime geçin. Futbol topa vurmayı gerektirdiğinden, sandalet giyerken veya çıplak ayakla bırakıldığında ayaklarınıza zarar vermemek veya incitmemek için tenis ayakkabısı veya bot giymelisiniz.
  5. 5 Kendi tarzınızı ekleyin. Favori oyuncunuzun veya tuttuğunuz takımın adının yazılı olduğu bir forma veya şort satın alarak kıyafetinize renk katabilirsiniz.TV'de kendinizi ünlü bir futbolcu gibi hissettirmek için saç bantları veya diğer aksesuarları takmak ve ayrıca yolunuza çıkan saçları sabitlemek de eğlenceli olabilir.

Bölüm 2/2: Resmi Lig Maçı İçin Giyinme

  1. 1 Liginizin kurallarını öğrenin. Bir takımda veya ligde oynarken, eğlence amaçlı maçlardan daha sıkı kıyafet gereksinimleri olabileceğini unutmayın. Kurallar içinde kalabilmek için kuralları öğrenin.
  2. 2 Takımınızın resmi renk şemasına uygun beyaz çorap giyin.
  3. 3 Bacak ısıtıcılarınızı tekmeliklerinizin üzerine giyin.
  4. 4 Botlarını giy.
    • Tabanları dışbükey desenli spor ayakkabılar sadece çim üzerinde oynamak için kabul edilebilir.
    • Kramponlarda metal kilitler, ön sivri uçlu kilitler veya başka bir oyuncuya zarar verebilecek benzeri şeyler bulunmamalıdır.
  5. 5 Saçlarınız omuz yüksekliğine ulaşırsa at kuyruğu yapın.
    • Bu, oyunu takip etmeyi kolaylaştıracaktır.
    • Yüzünüze düşmesini önlemek için sıkı, yumuşak saç bantları kullanabilirsiniz.
  6. 6 Giysilerinizin üzerine takım logonuzun olduğu bir forma giyin.
    • Takım formanızın üzerine ceketler ve yalıtımlı formalar giyilmemelidir, çünkü bunlar bir dolandırıcılık olarak kabul edilen takım üyeliğinizi gizleyecektir.
    • Tişörtünüzün altına fermuarsız sweatshirtler, kapüşonlular (başlıklı) giyilebilir.
    • Her tür ve renkteki fanilalar, gömleğinizin altına giyildiği sürece kabul edilir.
  7. 7 Şortunu giy.
    • Şort altına giyilen tozluklar bir seçenektir.
    • Kalecilerin pantolon giymelerine izin verilir.
  8. 8 Ağız koruyucuları takın.
    • Bu özellikle ortodontik diş telleri veya başka herhangi bir dişçilik cihazı olanlar için önerilir.
    • Jel ekler harika.
  9. 9 Kaleciyseniz kaleci malzemelerinizi kullanın.
    • İyi bir çift eldivene ihtiyacınız olacak.
    • Farklı renklerde tişörtler giyin.

İpuçları

  • Bir kaleciyseniz, elinizdeki topun maksimum kontrolünü sağlamak için avuçlarınıza tam oturan eldivenler seçtiğinizden emin olun.
  • Atletinizi seçerken takımınızın renklerine uygun kıyafetlerle maça çıkın (siyah ve beyaz renkler her şeye yakışır).
    • Kaleci öne çıkmak için takımının geri kalanından farklı renkte bir gömlek giymelidir.
  • Botlarınızın rahat olduğundan emin olun.
  • Kot pantolon veya eşofman giymeyin. Çok ısınacaksın.
  • Her takım formaları için kendi tasarımını seçmelidir.
  • Tekmeliklerin kullanılması tavsiye edilir ve genellikle futbol oynarken gereklidir. Bacaklarınızı korumasız bırakma kararı, güzel bir günü tamamen mahvedebilir.
  • Her sezon için yeni bir çift çizme satın almanız önerilir.
  • Nasıl giyineceğinizle ilgili sorularınız varsa hakeme sorun veya lig kurallarına bakın.
  • Çoğu insan Adidas veya NIKE'ı seçer. Ama bazı insanlar Puma ve diğer markaları tercih ediyor.

Uyarılar

  • Rakip takımdaki hiç kimseye uygun olmayan ekipman giydiğini söyleme. Hakim veya koç onlara bundan bahsedecek.
  • Metal kancalar ve diğer nesneler diğer oyunculara zarar verebileceğinden takı takmayın ve basit bir kolye bile sizin için bir boğaz görevi görebilir.
    • Oyun Kuralları şöyle diyor: Dekorasyon yok. Amerika Birleşik Devletleri Futbol Federasyonu (USSF) veya Amerikan Gençlik Futbol Örgütü (AYSO) bünyesinde maçlarda hizmet veren hakemler, oyuncuların küpe takmasına bile izin vermiyor.
  • Futbol kıyafet kurallarına uymamaya karar verirseniz, sizin veya çevrenizdekiler için tehlikeli olmayan bir şey seçin.

Neye ihtiyacın var

  • fanilalar
  • Şort
  • Oyun Tişörtü
  • Kramponlar
  • Kalkanlar
  • Bacak ısıtıcıları (çorap)
  • Kaleci eldivenleri (kaleci için)
  • Kaleci pantolonu ve forması (kaleci için)
  • Saç bandı / kasnak (uzun saç ise)
  • Ağızlıklar (isteğe bağlı)
  • Kafa bantları (isteğe bağlı)
  • Enerji
  • Hız
  • en iyi çaban
  • oyun için aşk
  • Kendine inan