İçerik

• adımlar

Motivasyon, genel gelişimde önemli bir rol oynar. Ancak çoğumuz onu sadece önemini tam olarak anlamadığımız için özlüyoruz. Motivasyon eksikliğimizin üstesinden gelmek için neler yapabileceğimizi bulalım.

adımlar

1. 1 Sadece harekete geç. Spor salonuna gitmek, keman çalmak veya çim biçmek gibi motive olmadığınız şeyleri yapın. Görevi sizin için daha az yıldırıcı hale getirmek için kendinizi biraz yapmaya zorlayın. Spor salonuna gidin ve soyunma odasında oturun ve on dakika müzik dinleyin. Kemanı sadece 10 dakika çalın. Verandanızın hemen yanında çiminizin sadece küçük bir köşesini biçin. Başladığınızda, muhtemelen devam etmek için motivasyon bulacaksınız, ancak olmasa bile, en azından biraz şey yapmış olacaksınız ve şimdiden daha iyi hissedeceksiniz.
2. 2 Rutininizi değiştirin. Bir süredir yaptığınız şeyi yapmayı bırakın ve onun yerine yeni bir şeye başlayın. Her şey olabilir ve hatta sabah geç kalkma alışkanlığından vazgeçilebilir. Sabah erken kalkmak kesinlikle size bir şekilde fayda sağlayacaktır.
3. 3 Kendini başkalarıyla karşılaştırmayı kes. Bu aptalca bir ilkedir ve bundan kaçınılmalıdır. Her birimize belirli benzersiz nitelikler bahşedilmiştir. Sadece kendin ol. Kendine güven. Bazen kendi kendinize konuşmanız gerekir - bu durumla ilgili görüşünüzü netleştirmeye yardımcı olacaktır.
4. 4 Bir şey üzerinde çok çalışıyorsanız ve alamıyorsanız, bu sadece seçilen mesleğin size uygun olmadığı veya daha fazlasını başarabileceğiniz anlamına gelir. Yeteneklerinize güvenin ve doğru aktiviteleri seçin.
5. 5 Etrafınızda çok fazla gürültü var. Kalbinizi dinlemeniz pek olası değil. İç sesiniz en iyi rehberinizdir. Onu sadakatle takip edin ve hiçbir şeyden tövbe etmenize gerek kalmayacak.
6. 6 Dünya gezegenine geldiğinizde, yanınızda hiçbir şey getirmediniz. Yani kaybedecek bir şey yok. Aldığın tek şey bir bonus.
7. 7 Korkularınız, tüm endişelerin ve zorlukların temel nedenidir. Korkularınızı yendiğinizde, farklı bir insan olacaksınız. Bu dünyaya başkalarını memnun etmek veya zarar vermek için gelmediniz, hayatınızın her anını en iyi şekilde değerlendirmek için buradasınız.