İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Sarılmak, sevgilinle yatmanın en büyük faydalarından biridir. Bununla birlikte, "kaşık" pozisyonunda uyumak, nişanlınız rüya dünyasında barışçıl bir şekilde seyahat ederken genellikle kolunuzun "uykuya dalmasına" neden olabilir. Elinizi uyuyan yarınızın altından çekip onu uykudan uyandırmak yerine, yardımcı pilotunuzu uykudan uyandırmadan karıncalanan, köleleştirilmiş elinizi serbest bırakmak için kullanılabilecek gizli teknikler var.

adımlar

1. 1 İlk önce, elinizi partnerinizin altından nazikçe çekmeye çalışın. Eliniz partnerinizin boynunun veya belinin altındaysa, sevginizi uyandırmadan, tuttuğunuz elinizi yatağa itip altından nazikçe çekerek elinizi nazikçe geri çekebilir ve kendinizi özgür bırakabilirsiniz. Kolunuz doğru pozisyonda ise (boyun veya bel altı) başarılı olmalısınız.
2. 2 Elinizi bu kadar kolay serbest bırakamıyorsanız, bir tutam ve yuvarla tekniği kullanın. Eliniz gerçekten sıkıştıysa, sevginizin ona yeniden sarılmaya karar verdiğinizi düşünmesini sağlayacak tut ve yuvarla yöntemini kullanın (aslında iğneleyen elinizi kurtardığınızda):
   • Partnerinizi kendinize yaklaştırın. Partneriniz vücudunuza kolunuzdan daha yakın olacaktır.
   • Partnerinizi, baktığı yöne doğru nazikçe kendinizden uzaklaştırın. Bu, onu uyandırmadan elinizi çekmenize yardımcı olacaktır.
   • Yuvarlanırken, elinizi yavaşça yarınızın altından çekin ve elinizi yavaşça altınızda hareket ettirin.
3. 3 Omuz omuza yöntemini kullanın. Geleneksel kaşık pozisyonu sizin için işe yaramazsa, eşinize sarılın ve onu yan yatarken bırakın. Klasik kaşık pozisyonunda partnerinizin yanına uzanın. Üst elinizi yavaşça vücudunun üzerine, alt elinizi de arkanıza koyun. Bu yöntem aynı zamanda diğer kişiyi uyandırmadan gece boyunca pozisyon değiştirmeyi de kolaylaştırır.
4. 4 Açık el tekniğini deneyin. Bu sarılma tekniğinin işe yaraması için partnerinizin dahil olması gerekecek, ancak katılan herkes için bir kazan-kazan olabilir. Yatmadan önce, başucunuzun yaklaşık 30,48 cm altına yastıklar yerleştirin. Ayaklarınız yataktan sarkmamalıdır, ancak fazladan baş mesafesi kolunuz için bir "iniş pisti" görevi görecektir. Önkolunuzu partnerinizin altına yerleştirmek yerine birbirinize sıkıca bastırın; Uzatmak için yastığın altına hafifçe sürükleyin - bir tür uçuş pozu gibi. Üstteki elinizi nazikçe sevgilinizin üzerine koyun.
5. 5 Göğüs yastığı pozisyonunu düşünün. Elinizin kan akışını kesmesini önlemenin bir başka yolu da partnerinizin başını göğsünüze yaslamasıdır. Bu yöntem genellikle geniş göğüs kasları veya kıvrımlı göğüsleri olanlar için işe yarar:
   • Hem siz hem de eşiniz yatakta sırtüstü yatmalısınız.
   • Partnerinizden size doğru hareket etmesini ve başını göğsünüze koymasını isteyin.
   • Kolunuz partnerinizin altındayken, partnerinizin vücudu koltuk altlarınızın üzerinde olacak şekilde ona sarılın.

İpuçları

• Özellikle göğüs yastığı yöntemini kullanmadan önce, yatmadan önce bol miktarda deodorant kullanın veya duş alın. Kokulu koltuk altları, kokusuz bir partnerin kafasını karıştırabilir!
• Uyku pozisyonları hakkında açıkça iletişim kurun - ikiniz için de uygun olanı bulun.
• Bir kucaklaşmadan en iyi şekilde yararlanmak için köpeğinizi, kedinizi, diğer evcil hayvanlarınızı ve çocuklarınızı kendi yataklarında bırakın.
• Hala rahat bir pozisyon bulmakta zorlanıyorsanız, yeni yastıklar ve muhtemelen bir tam vücut yastığı satın alın.

Uyarılar

• Tuzağa düştükten sonra elinizdeki uyuşma ağrısı birkaç dakika içinde geçmezse, doktorunuza danışın.