İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar
• Neye ihtiyacın var

Willie, bir bisikletin ön veya arka tekerleğinde pedal çevirmeniz ve sürmeniz gereken bir numaradır. Kulağa zor geliyor ve bazen bu numarada ustalaşmak zor. Bu kılavuz, tekerlekli sandalye hilesini gerçekleştirmek için temel adımları açıklar.

adımlar

1. 1 Bisikleti, yürüyüş veya koşu hızıyla sürüş hızından hızlandırmanın uygun ve kolay olduğu hızı bulun.
2. 2 Aynı anda pedal çevirin ve direksiyon simidini geri çekin.
3. 3 Kollarınızı tamamen uzatarak geriye yaslanarak agresif ve yumuşak bir şekilde pedal çevirmeye devam edin.
4. 4 Ön tekerleği yerden kaldırmakta zorluk çekiyorsanız daha fazla hızlanın.
5. 5 Geriye doğru itilirseniz pedallarda yavaşlayın.

İpuçları

• Numaraya başlamadan önce ne kadar yavaş sürerseniz, bunu yapmak o kadar kolay olacaktır.
• Düşük bir hızla başlayın (küçük ön zincir dişlisi ve büyük arka dişli): bu daha yavaş gitmenizi sağlar ve böylece ön tekerleği yerden kaldırmanız daha kolay olur.
• Willie yapmayı öğrenirken çok fazla şeyi değiştirmemeye çalışın. Bisikletinizin yapısındaki küçük değişiklikler bile denge duygunuzu bozabilir.
• Bir denge noktası bulun. Bu, bisikletin üstte veya altta olmak arasında mükemmel bir denge kurduğu noktadır. Bir arabada iki tekerleğe binmek için de bir denge noktası bulmanız gerekir. Direksiyon simidini doğru bir şekilde çekerek, arkaya yaslanarak ve pedal çevirerek dengeli bir denge bulunabilir.

Uyarılar

• Freninizin iyi ayarlandığından emin olun.
• Kendinize ve çevrenizdekilere zarar vermemek için birkaç kişiyle açık bir alanda pratik yapın.
• Kask ve koruyucu giysi giyin. Eldivenler isteğe bağlıdır, ancak tekerlekli sandalyeyi eğitmek ellerinizi strese sokar ve nasır alabilirsiniz.
• Bir numara öğrenmeden önce, bisikletinizin durumunu kontrol edin (böylece tekerlekler, cıvatalar, gidonlar, sele iyi sabitlenmiş).

Neye ihtiyacın var

• Bisiklet
• Kask
• Eldivenler (isteğe bağlı)
• Diz ve dirsek koruyucuları (isteğe bağlı)
• Sabır