İçerik

• Adımlar
• Tavsiye
• Uyarı

İster kalabalığın önünde konuşun ister yeni bir arkadaşı ikna etmeye çalışın, iyi iletişim başarıya giden kapıları açmanın anahtarıdır. Akıcı ve kendinden emin bir şekilde konuşmak için kendinize inanmalı, yavaş ve dikkatli konuşmalı ve söylediklerinize kesin olarak inanmalısınız.Akıllıca ve derinlemesine nasıl konuşacağınızı öğrenmek istiyorsanız, lütfen başlamak için aşağıdaki 1. adıma bakın.

Adımlar

Bölüm 1/3: Konuşurken güven

1. 

   Fikirlerinizi güvenle ifade etmek. Konuşmadan önce, ister Uyen Linh'in yeni albümünü çok iyi iltifat ediyor olun, ister zengin ile fakir arasındaki genişleyen uçurumun hükümetin en büyük endişesi olması gerektiğini savunuyor olun, söylediklerinize gerçekten inanmalısınız. İnsanları ikna etmek için kibirli olmanıza veya söylediklerinize gerçekten inanmanıza, rıza için başkalarına başvurmanıza gerek yok.
   • Her şey konuşma tarzınıza bağlı. Bir cümleyle başlarsanız, "Sanırım ..." veya "Ama belki ..." o zaman söylemek üzere olduğunuz her şey, hemen iddia ettiğinizden daha az etkili gelecektir.

2. 

   
   
   Göz teması. Birincisi, konuşmak kibarlıktır. İkincisi, göz teması başkalarının sizi dinlemesini sağlar. Konuşmaya olan güveninizi artırmak ve iletişimi netleştirmek için birkaç dost yüz bulun ve onlara odaklanın. Zemine bakarsanız güven eksikliği yaşarsınız; Ve etrafınıza bakarsanız, insanlar dikkatinizin dağıldığını veya daha iyi bir şey aradığınızı düşünebilir.
   • Konuşurken göz teması kurun - gevşemek için birkaç saniye uzağa bakabilirsiniz, ancak genel olarak insanlarla konuşurken göz teması kurmaya odaklanın.
   • Konuştuğunuzu duyduğunuzda kafası karışmış veya gergin birini bulursanız, sunumunuzun yeterince açık olup olmadığını merak edebilirsiniz. Ancak, bir kişinin kafa karışıklığının sizi yoldan çıkarmasına izin vermeyin.
   • Geniş bir izleyici kitlesi önünde sunum yapıyorsanız, gerçekten göz teması kuramazsınız; o zaman izleyicilerinizdeki birkaç kişiye odaklanın.

3. 

   
   
   Her gün kendinizi övün. Bu, güveninizi artıracak ve konuşmanızda önemli bir faktördür. Kendine güvendiğinde, insanlar düşüncelerini daha ciddiye alacaklar. Kendinize iltifat etmek ve ilginç bulmak için mükemmel olduğunuzu düşünmek zorunda değilsiniz. Başardığınız tüm harika şeyleri hatırlayın ve başarmak için çok çalışın. Aynaya bakın ve kendiniz hakkında en az üç şey söyleyin veya sizi siz yapan tüm iyi şeylerin bir listesini yapın.
   • Kendinizi övecek bir şey düşünemiyorsanız, kendinize olan güveninizi artırmak için çok çalışmanız gerekir. İyi yaptığınız şeylere odaklanarak, kusurlarınızı düzelterek ve sizi gerçekten önemseyen ve kendiniz hakkında iyi hissetmenize yardımcı olan insanlarla zaman geçirerek özgüven oluşturun.

4. 

   
   
   Daha iyi konuşmak için hızlı taktikler kullanın. Bazen topluluk önünde konuşmak zorunda kalabilirsiniz. Bu korkutucu görünse de, konuşmada iyi olmanın yararı, hissedebileceğiniz herhangi bir korkudan ağır basar. Daha iyi bir konuşmacı olmak için aşağıdakileri aklınızda bulundurun (hatırlamayı kolaylaştırmak için kısaltın):
   • Makul planlar yapın.
   • Uygulama.
   • İzleyicilerle etkileşim kurun.
   • Vücut diline dikkat edin.
   • Düşünürken ve konuşurken olumlu bir tavır takın.
   • Kendini tut.
   • Konuşmanızın kaydını gözden geçirin. Bu, bir dahaki sefere geçen seferden daha gelişmenize yardımcı olacaktır.

5. 

   Oditoryumu gözlemleyin. Erken gelin, sunumlarınızı yapacağınız yere dönün, mikrofonları ve görsel yardımcıları deneyin. Konuşurken neyle karşılaşacağınızı, sunum yaparken nerede duracağınızı, dinleyicilerinizin kim olduğunu ve konuşurken neler olabileceğini bildiğinizde kesinlikle daha az gergin olacaksınız. Bu büyük günde şaşırıp güveninizi kaybetmek yerine neyin peşinde olduğunuzu bilmek çok daha iyi olur.
   • Oditoryum ile tanışmak istiyorsanız, oda hakkında fikir edinmek için bir gün önce oraya da gidebilirsiniz.

6. 

   Başarıyı hayal edin. Sunum yaptığınız sahneyi görselleştirin. Konuştuğunuzu, sesinizin yüksek, net ve inandırıcı olduğunu hayal edin. İzleyicilerin ellerini çırptığını düşünün - bu, özgüveninizi artırmanıza yardımcı olabilir. Gözlerinizi kapatın ve dinleyicilerinizin önünde duran ve sözlerinizle onları büyüleyen kendine güvenen ve akıcı bir insan olduğunuzu hayal edin. Ya da daha küçük bir grup insanla konuşmaktan çekiniyorsanız, bir grup arkadaşı etkilediğinizi düşünün. Görmek istediğiniz sahneler başarılı olmanıza yardımcı olabilir.
   • O an geldiğinde aklınıza gelen sahneleri hatırlayın - oraya ulaşmak için ne yapacaksınız?

7. 

   İzleyicinin kim olduğunu bilin. Sizi kimin dinlediğini bilerek daha güvenle konuşabilirsiniz. Geniş bir izleyici kitlesine sunum yapıyorsanız, onların nereli olduklarını, hangi yaş grubundan olduklarını ve bahsedeceğiniz konuyla ilgili genel bilgilerini bilmek önemlidir. Bu, doğru kelimeleri hazırlamanıza yardımcı olabilir. Bir grup insanın önünde konuşursanız, izleyicileriniz hakkında olabildiğince çok şey öğrenmek - onların politik görüşleri veya mizahları - doğru yapmanıza (ve yanlış beyanlardan kaçınmanıza) yardımcı olabilir.
   • İnsanların konuşurken endişelenmelerinin nedenlerinden biri bilinmeyenler yüzünden tereddüt etmeleridir; Bu yüzden olabildiğince fazla bilgiyi bilmelisiniz.

8. 

   Kendine güvenen vücut dili gösterin. Beden dili kendinden emin hissetmenize ve daha emin görünmenize yardımcı olacaktır. Kendine güvenen bir vücut diline sahip olmak istiyorsan, işte yapman gerekenler:
   • İyi bir duruşa sahip
   • Eğilmekten kaçının
   • Ellerini sallama
   • İleri geri hareket etmekten kaçının
   • Yere bakmak yerine dümdüz ileriye bakın
   • Yüzünüzü ve vücudunuzu gevşetin

9. 

   İçeriği anlayın. Sizi ilgilendiren bir konu seçin. Konu hakkında vermeyi veya konuşmayı planladığınızdan daha fazlasını öğrenin. Sunacağınız konu hakkında daha fazla şey öğrendikçe, onun hakkında konuşurken kendinize daha çok güveneceksiniz. Bir gece önce söyleyeceğiniz şeyi yeni hazırladıysanız ve sorulduğunda nasıl cevap vereceğinizi bilemeyeceğinizden korkuyorsanız, her zaman kendinize güvenemezsiniz. Bu önemli etkinliğe hazır olmak için sunacağınız bilginin 5 katı kadar ustalaşmanız gerekiyor.
   • Sunumunuzdan sonra Soru-Cevap konusuna biraz zaman ayırmayı planlıyorsanız, önce bir arkadaşınızla pratik yapın; Arkadaşınızdan olabileceklere hazırlanmanıza yardımcı olacak zor sorular sormasını isteyin.
   İlan

Bölüm 2/3: Sunumun iyi olması

1. 

   Herkesin duyabileceği kadar yüksek sesle konuşun. Yüksek sesle bağırmanız tavsiye edilmezken, yine de yeterli ses seviyesinde konuşmanız gerekir, böylece dinleyiciler sizden tekrar etmenizi istemez. Yumuşak bir şekilde konuştuğunuzda, insanlar utangaç olduğunuzu ve söylediklerinizden emin olmadığınızı ve gerçekten duyulmak istemediğinizi düşüneceklerdir.
   • Sesiniz çok alçaksa, sadece insanlar duyulmaz olmayacak, aynı zamanda kendinden emin bir tavır yerine itaatkar görüneceksiniz.
   • Ancak, herkesi dinlemeye zorlamak için başkalarını bunaltarak çok yüksek sesle konuşmamalısınız. Sadece sözleriniz insanların dikkatini çekebilir.

2. 

   Kelime bilginizi genişletin. Çevrimiçi dergilerden edebiyat klasiklerine kadar olabildiğince çok okumalısınız. Anna Karenina. Ne kadar çok okursanız o kadar çok şey bilirsiniz ve aynı zamanda kelime bilginiz de daha zengin olur. Yeni kelimeler öğrenecek ve kendinizin farkına varamayacağınız yeni ifadeleri anlayacaksınız; Yakında okuduğunuz kelimeleri kelimelerinize uygulayacaksınız. Gerçekten iyi konuşmak istiyorsanız zengin bir kelime haznesi şarttır.
   • Ancak bu, konuşmada veya günlük konuşmada "inci tükürmek" zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Sadece birkaç pahalı kelime, çok fazla ses çıkarmadan konuşmanızı daha akıllı hale getirebilir.
   • Bir kelime günlüğü tutun. Okurken karşılaştığınız tüm yeni kelimeleri not edin ve tanımlarını açıkça belirtin.

3. 

   Argo kullanmaktan kaçının. İyi konuşmak istiyorsan argo ya da çok fazla keyfi ifade kullanma. Tabii ki, seyirci genç ve modaya uygunsa, resmi veya abartılı olmak istemezsiniz, ancak "çocuklar", "bok" veya "oldukça havalı" gibi kelimeler söylemekten kaçınmalısınız. "Veya mevcut trenddeki herhangi bir argo.
   • Tabii sadece arkadaşlarınla ​​konuşuyorsan argo kullanabilirsin ama daha olgun bir dinleyici önünde konuşuyor ve konuşmak istiyorsan bu ifadeden kaçınılmalıdır.

4. 

   Bölmekten korkmayın. Bazı insanlar duraklamayı bir zayıflık işareti olarak görür, ancak bu hiç de değildir. Düşünmek ve bir sonraki bölüme hazırlanmak için bir an durabilirsiniz. Çok hızlı konuşursanız, tartışırsanız, tutarsız veya paniğe kapılırsanız, hatta yakında pişman olacağınız bir şeyi kaçırırsanız durum çok daha kötüye gidecektir. Daha yavaş ve daha dikkatli konuşma, doğal noktalama işaretlerini de içerir.
   • Konuşurken sesini kısmak için kullanılan kelimeleri ("um" veya "uh" gibi) kullanırsan endişelenme. Bu, düşünceleri yeniden düzenlemenin doğal bir yoluydu, Başkan Obama bile çoğu zaman aynı şeyi yapıyor. Çok fazla kullandığınızı düşünüyorsanız, onu azaltmayı deneyebilirsiniz, ancak tamamen kaçınmanız gerektiğini varsaymayın.

5. 

   Hareketleri yalnızca gerektiğinde kullanın. Konuşurken jestler yapmak düşüncelerinizi yorumlamanın ve sözlerinizi vurgulamanın harika bir yoludur. Bununla birlikte, konuşurken ellerinizi çok fazla kullanmayın veya hareket etmeyin, aksi takdirde telafi etmek için jestler kullanmanız gerekiyormuş gibi paniklenmiş görüneceksiniz çünkü anlatacak yeterli kelime yok. Bunun yerine, ikna kabiliyetinizi artırmak için önemli noktalara ulaşırken ellerinizi yanlarınızda tutun ve hareket edin.

6. 

   Daha özlü olun. Söyleyen veya bilen bir başka faktör de yapmamalı konuşmak. Bir noktayı kanıtlamak için düzinelerce örnek gerektiğini düşünebilirsiniz. Ancak pratikte muhtemelen sadece bir veya iki örneğe ihtiyacınız vardır ve fikriniz daha etkileyici olacaktır. Bunun nedeni, her şeyi bir izleyici önünde göstermek yerine en iyi skorları seçmiş olmanızdır. Bir konuşma yapacaksanız, söylediğiniz her kelimenin bir anlamı olmalıdır; Yalnızca arkadaşlarınızla konuşuyorsanız, dedikodudan kaçınmak en iyisidir.
   • Bir konuşma yapacaksanız, not edin ve yüksek sesle okuyun. Konuşma yüksek sesle okunduğunda, nerede tekrar edildiğini ve hangi kelimelerin kesilmesi gerektiğini göreceksiniz.

7. 

   Ana noktaları tekrarlayın. Ana noktalardan bir kez bahsetmenin yeterli olduğunu ve izleyicinin en önemlisini kavrayacağını düşünebilirsiniz. Böyle düşünmek zaten yanılıyorsun demektir. Dinleyicilerinizi gerçekten ikna etmek istediğiniz belirli noktalar varsa, ister topluluk önünde konuşun ister arkadaşlarınızla bir tartışmada gösteri yapmaya çalışın, ana noktaları tekrar tekrarlayın (genellikle bir konuşmanın veya konuşmanın sonuna yakın) mesajı yeniden onaylamanıza ve argümanınızı netleştirmenize yardımcı olacaktır.
   • Deneme yazma yönteminizi düşünün. Her paragrafın sonunda ve sonuç kısmında ana noktaları tekrar etmeniz gerekiyor mu? Konuşmanız aynı.

8. 

   Hedef kitlenizi ikna etmek için somut örnekler kullanın. Belirli örnekler her zaman herhangi bir konuşma veya konuşma ile el ele gider. Hedef kitlenizi yenilenebilir enerji kullanmaya ikna etmek veya en iyi arkadaşınıza başarısız erkek arkadaşınızı bırakmasını tavsiye etmek istiyorsanız, dikkatinizi çekmek için bazı sağlam ve objektif gerçekler bulmalısınız. dinleyici. Düşüncenizi ikna edici bir şekilde kanıtlayabilecek istatistikler, anekdotlar veya hikayeler seçin. Binlerce istatistiksel veriyi göstermenize gerek olmadığını unutmayın - dinleyicilerinizin hatırlayabilmesi için birkaç önemli gerçeği kullanın.
   • Bir veya iki hikaye anlatın. Konuşmanızı açan veya bir konuşmanın sonunu anlatan bir hikaye, kilit noktalarınızı daha duygusal olarak anlatabilir.
   İlan

Bölüm 3/3: Yeni zirvelere yükselin

1. 

   Sırayı ayarlayın. Seyirciyi selamlayarak başlayın. Bu size daha fazla zaman ve sabır verecektir. Konuşmaya başlamadan önce duraklayın, gülümseyin ve üçe kadar sayın. (Bir ve bin - iki ve bin - üç ve bin sayın. Kesmeler. Gülümsemeler). Gerilim enerjisini coşkuya dönüştürün. Genel olarak, sizin için neyin işe yaradığını bulun. Podyum konuşmanızdan önce bir fincan nane çayı yardımcı olabilir veya her beş dakikada bir biraz su içmek de yardımcı olabilir. Çalışan bir şey bulduğunuzda, ona bağlı kalın.
   • Ayrıca arkadaşlarınızla konuşma alışkanlığı da edinebilirsiniz. Cebinizde bir pamuk topuyla oynamak veya biraz daha gülümsemek olsun, gergin olduğunuzda sizi sakinleştirecek bir şeyler bulun.

2. 

   Pratik yapın, pratik yapın ve pratik yapın. Kullanmayı planladığınız cihazlarla yüksek sesle konuşarak pratik yapın. Gerekirse gözden geçirin. Dolgu kelimelerini kontrol etmeye çalışın; konuşma, araya girme ve nefes alma pratiği yapın. Pratik yaparken zamanı planlayın ve beklenmedik olaylar için zaman ayırın. Ne kadar çok pratik yaparsanız, sunum yapma zamanı geldiğinde o kadar iyi ve doğal konuşursunuz. Ve ne söyleyeceğinizi ne kadar çok bilirseniz, o kadar emin konuşursunuz.

3. 

   Özür dilemekten kaçının. Gergin olduğunuzda veya yanlışlıkla yanlış bir şey söylediğinizde özür dilemeyin, çünkü bu, izleyicinin hatayı fark etmesini sağlarsınız. Söylemen gerekeni söylemeye devam et, insanlar daha önce söylediklerini unutacaklar. "Üzgünüm, çok gerginim" veya "Oh, çok sakarım" gibi cümleler, durumu daha utanç verici ve utanç verici hale getirecektir. Bazen herkes hatalıdır ve gerçekten bir yeteneğiniz yoksa bunu kabul etmek zorunda değilsiniz.

4. 

   Çevresi yerine konuşmanın içeriğine odaklanın. Dikkati belirsizlikten içerik konuşmasına ve izleyiciye yönlendirin. En önemli şey fikirlerinizi yorumlamak, sunum yaparken Steve Jobs gibi görünmemek. Kendinize daha az odaklanırsanız baskı daha az olacaktır. Konuşmadan önce kendinize iletmek istediğiniz mesajın ne kadar önemli olduğunu ve sizin için neden önemli olduğunu hatırlatın. Bu, çok çabuk evet mi diyeceğiniz veya çok fazla terleyip terlemediğiniz konusunda endişelenmenizi kolaylaştıracaktır.

5. 

   Deneyim kazanmak. Önemli olan, konuşmanızın sizi bir yazar ve bir kişi olarak temsil etmesi gerektiğidir. Deneyim, güven oluşturmaya yardımcı olur ve bu, etkili konuşmanın anahtarıdır. Toastmasters Club, güvenli ve samimi bir ortamda gerekli deneyimi kazanmanıza yardımcı olabilir. Konuşma veya topluluk önünde konuşma alışkanlığı kazanmak sizi başarıya götürecektir. Ne kadar çok pratik yaparsanız, arkadaşlarınızın ve yabancıların önünde kendinizden emin bir şekilde konuşmak isteseniz bile o kadar iyi konuşursunuz. Bu beceri diğer herhangi bir beceriye benzer.

6. 

   Herkesin başarılı olmanızı istediğini anlayın. Seyirci, iyi konuşmanızı, ilham vermenizi ve yararlı ve ilginç bilgiler sağlamanızı ister. Seyirci sizi destekleyecek. Başlamadan önce yapmanız gerekenler hakkında olumlu düşünün ve kimsenin bir kelimeyi kaçırmanızı, yanılmanızı veya söyleyeceğinizi unutmanızı istemediğini anlayın. Herkes sizin için en iyisini istiyor, siz de öyle yapmalısınız. Sunum yapmak korkutucu olabilir, bir futbol sahasındaki seyirciye eşit bir kalabalığın önünde konuşma yapmak veya sadece sınıfın önünde konuşmak, herkesin sizin en iyisi olmanızı istediğini anlamalısınız. . İlan

Tavsiye

• Pratik gerçekten mükemmellik getirebilir. Bir sunum yapacaksanız, ön uygulama, o önemli günde net ve kendinden emin bir şekilde konuşmanıza yardımcı olacaktır.
• Kesintiler, konuşurken unuttuğunuzu veya ne söyleyeceğinizi bilmediğinizi hissetmenize neden olabilir. Ancak pratikte bu duraklamalar izleyicilerinizin dikkatini çekmek için kullanılabilir. Hedef kitlenizin sizi duymaya olan ilgisini kaybettiğini fark ederseniz veya bir şeyi vurgulamanız gerektiğinde, durun!
• Eğer utangaçsanız veya göz teması kurmakta kendinizi rahatsız hissediyorsanız, göz teması kurmayın; çünkü bu kafanızı karıştıracak! Bunun yerine, insanların kafalarına bakın, ancak gözlerinizi başka bir şeye odaklanmış gibi görünmemek için hareket ettirdiğinizden emin olun, çünkü bu izleyicinin dikkatini kaybedecektir.
• Yabancılarla dolu bir odadaysanız, sevdiklerinizi düşünün ve onların sizin için tezahürat yaptığını hayal edin.
• Göz teması kurmaktan korktuğunuz bir grup insanın önünde konuşursanız, başlarının üstüne bakın! Onlara bakıyor gibisin. Ama saçlarının güzel olduğundan emin ol!
• Düzgün giyinmek önemlidir. Her zaman fiziğinize uygun kıyafetler giyin. Biraz daha güzel görünmekten korkmayın.

Uyarı

• Güven ve kibir arasındaki çizginin oldukça kırılgan olduğunu unutmayın. Kendine aşırı derecede güvenen bir imaj yaratmayın; aksi takdirde, kendini beğenmiş ve aşırı özgüvenli görüneceksiniz. Kendi fikrinizin herkesin fikrinden daha iyi olduğunu iddia ettiğinizde daha kötüsü yoktur.
• Fikrinizi dile getirmenin yanı sıra, başkalarını da dinlemeyi unutmayın! Aksi takdirde insanlar bencil olduğunuzu düşünebilir ve aynı zamanda onların değerli katkılarının faydalarını kaybedersiniz.