İçerik

• Tavsiye
• Uyarı

• Çorap kupanın üstünden kayıyorsa, çorabı yerinde tutmak için elastik bir bant kullanın.

Çorbayı çiğ pirinçle doldurun. Hızlı pişirilmiş veya kurutulmuş pirinç kullanmayın, çünkü bunlar önceden pişirilmiş pirinçtir ve kolayca küflenir. Çorabın büyüklüğüne bağlı olarak yaklaşık 4-6 bardak pirince (800 gr - 1 kg) ihtiyacınız vardır. Düğümlemek için çorabın üst kısmında ¼ boşluk bırakın. Pirince ek olarak, aşağıdaki gibi diğer kuru tahılları da deneyebilirsiniz:

• Fasulye
• Arpa
• Keten tohumu
• Bütün mısır (patlamış mısır değil)

İsterseniz koku ekleyin. Aroma, pirincin ısıtıldığında hoş kokmasına yardımcı olur. Sadece pirinci aroma dökmeniz veya serpmeniz gerekir.Kullanabileceğiniz kokular şunları içerir:

• 5-10 damla uçucu yağ
• Bitki çayı
• Kurutulmuş lavanta

Düğümü çorabın üstüne bağlayın. Çorabın etek ucunu tutun ve çorabı bardaktan dikkatlice çıkarın. Pirincin düşmesini önlemek için çorabın üstünü bükün. Çorabın üzerine eşit olarak yaymak için pirinci sallayın ve çorabın üst düğümünü bağlayın.

• Çorabı bağlayın, dikmeyin, böylece pirinç eskidiğinde ve hoş olmayan bir koku aldığında pirinci daha sonra değiştirebilirsiniz.

Mikrodalgada pilavla doldurulmuş çorapları ısıtın. Doldurulmuş çorapları ısıtmanın en hızlı ve kolay yolu mikrodalgayı kullanmaktır. Doldurulmuş çorabı bir bardak su ile mikrodalgada ısıtın ve 1 dakika boyunca yüksekte ısıtın. Çorabı mikrodalgadan çıkarın ve ısıyı test etmek için çorabın etrafına dokundurun. Sıcak paket istiyorsanız, çorabı tekrar fırına koyun ve 30 saniye daha ısıtın.

• Çorabı mikrodalgadan çıkarırken çok ısınacağından dikkatli ol.
• Su, mikrodalganın içindeki havaya nem katacak ve pirinç veya çorapların yanmasını önleyecektir.
• Yanık kokusu alır almaz mikrodalgayı kapatın. Doldurulmuş pirinç çorabını çıkarmak için mutfak eldivenleri veya el pedleri kullanın.

Doldurulmuş pirinç çorapları dondurulmuş. Doldurulmuş pirinç çorabı da dondurulabilir ve buz paketi olarak kullanılabilir. Çorabı dondurucuya koyun ve yaklaşık 45 dakika dondurun, ardından servis yapmadan önce eşit şekilde hareket etmesi ve soğuması için içindeki pirinci çıkarın. İlan

Bölüm 3/3: Pirinç dolgulu çorap kullanma

1. 

   
   
   Kas ağrısı ve kas gerginliğinin tedavisi. Sıcak pirinç doldurulmuş çoraplar, ağrılı veya hareket, stres veya hafif kas gerginliği nedeniyle sertleşen kasları yatıştırmak için kullanışlıdır. Pirinç doldurulmuş çorapları istenen sıcaklığa ısıtın, hiçbir şeyin çok sıcak olmadığından emin olmak için pakete dokunun, ardından 15-20 dakika boyunca doğrudan ağrıyan kasta uygulayın.

2. 

   Sıcak tutun. Sıcak bir pirinç dolgulu çorap, vücudunuzu sıcak, soğuk veya dondurucu tutmak için mükemmeldir çünkü hemen dışarıda veya içeride sıcak olmadığında. Soğuk bir ayağı ısıtmak için çorabı ısıtın, yere koyun ve oturun, ayaklarınızı çorabın üzerine koyun. Vücudunuzu ısıtmak için çorabı ısıtabilir, kucağınıza koyabilir ve oturup battaniyeyi sarabilirsiniz.
   • Ayrıca geceleri yatağınıza sıcak pilavla doldurulmuş bir çorap koyarak uykuya daldığınızda sizi sıcak tutabilirsiniz.

3. 

   Ağrı, ağrı ve dismenoreyi azaltmak. Vücut ve eklem ağrıları genellikle yorgun veya hasta olduğunuzda ortaya çıkar. Böyle zamanlarda ağrıyı dindirmek için boynunuz gibi ağrılı bölgeye sıcak pirinç dolgulu çorapları 20-25 dakika süre ile uygulayabilirsiniz. Adet kramplarını tedavi etmek için sırt üstü yatın ve yaklaşık 30 dakika karnınıza sıcak pirinç doldurulmuş çoraplar koyun.

4. 

   Baş ağrısının giderilmesi. Bazı durumlarda baş ağrısı, migren, sinüs basıncı ve başı ve yüzü etkileyen diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için sıcak paket kullanabilirsiniz. Sırt üstü uzanın ve ağrıyı gidermek için alnınıza veya yüzünüze bir ısıtma pedi yerleştirin veya başınızı yastık gibi çantanın üzerine koyun.

5. 

   Artrit ağrısını yatıştırın. Artrit ağrısı ısı ile giderilebilir ve sıcak pirinç doldurulmuş çoraplar iyi bir ısı kaynağıdır. Pirinçle doldurulmuş bir çorabı ısıtın ve her 20 dakikada bir ağrılı eklemlere uygulayın. İlan

Tavsiye

• Doldurulmuş pirinç çorapları da yiyecekleri sıcak tutmak için kullanılır. Pirinci temiz bir çorabın içine döküp mikrodalgada 2-3 dakika ısıtıp sonra termos poşetini sıcak tutmak için kiler içine koyarak termos yapabilirsiniz.

Uyarı

• Asla bir bebek, uyuyan, felçli veya anestezi alan bir kişi için pirinç çorabı kullanmayın. Bu kişiler çorabı hissedemez veya çıkaramaz ve yanabilir.