İçerik

• Adımlar

Kaşıntılı göğüsler kadınlarda yaygındır ve erkeklerde de görülebilir. Yeni sabun veya deterjan kullanımından oldukça nadir görülen bir meme kanseri türü de dahil olmak üzere daha ciddi durumlara kadar birçok faktör kaşıntılı göğüslere yol açabilir. Kaşıntılı göğüsler kalıcı, aşırı derecede rahatsız edici ve bazen oldukça ağrılı olabilir. Belirtilere dikkat edin ve kaşıntılı bölgeyi reçetesiz satılan ilaçlar kullanarak tedavi etmek için adımlar atın ve sık kullandığınız yaşam tarzı ve ürünlerde değişiklikler yapın. Çoğu durumda, bir doktora danışmanız, muayeneler yapmanız, testler yapmanız ve daha güçlü reçeteli ilaçlarla tedavi etmeniz gerekecektir.

Adımlar

Bölüm 1/4: Kuru cildin neden olduğu kaşıntılı göğüslerin tedavisi

1. 

   Kuru cilde dikkat edin. Kuru cilt, kaşıntılı göğüslerin ana nedenidir. Kuru cilt kaşıntısı, göğüste olduğundan daha çok vücudun diğer bölgelerinde meydana gelir. Mevcut kuru cildi tedavi etmek, gelecekteki sorunları önlemeye yardımcı olacaktır.
   • Düz olmayan ciltte kuru cilt gelişebilir. Bu alanlar genellikle pulludur veya pullanmaya eğilimlidir. Kuru cilt, özellikle suyla temas ettikten sonra gerginleşir.
   • Düzensiz kuru cilt bölgeleri genellikle normal cilt dokusundan daha koyu veya soluktur ve sağlıklı cildin pürüzsüz dokusuna kıyasla daha kırışık görünebilir.
   • Göğüs kuruluğu, soğuk ve kuru aylarda kötüleşme eğilimindedir.

2. 

   
   
   Banyo alışkanlıklarınızı değiştirin. Banyo yapmak veya jakuzide ıslanmak, kuru cilt probleminin devam etmesine veya kötüleşmesine neden olacaktır.
   • Sadece banyo yapmalı veya ılık su dolu bir küvete daldırmalı ve uzun süre sıcak suya maruz kalmaktan kaçınmalısınız.
   • Kokusuz, yüksek yağlı veya gliserinli sabunlar kullanın. Banyo köpüğü solüsyonları gibi kokulu ürünlerden uzak durun. Bir lif kabağı veya yumuşak bir bez kullanın ve cildinizi çok sert ovmaktan kaçının.
   • Duş alırken, her 2-3 günde bir göğsünüze sabun sürmelisiniz. Bu, vücudun doğal yağları yenilemesine izin verecektir.
   • Banyodan sonra cildinizi kurulayın ve bir havluyla çok sert silmekten kaçının. Duştan hemen sonra kokusuz bir nemlendirici uygulayın.
   • Duştan sonra losyon sürmenin bir alternatifi, uçucu yağ banyosunu duştan çıkmadan hemen önce uygulamaktır. Vücudunuzun doğal olarak kurumasını bekleyin, özellikle kaşıntılı göğüs bölgesi çevresinde çok kuvvetli bir havlu kullanmayın. Banyo uçucu yağları genellikle oldukça kaygandır, bu nedenle düşmemeye dikkat edin.
   • Sporcuysanız veya düzenli olarak spor salonuna gidiyorsanız, egzersiz yaptıktan sonra hızlıca duş alın ve kendi sabununuzu getirin.
   • Kuru cilde neden olabileceğinden antiperspirant ve parfüm kullanımınızı sınırlayın. Deodorantlar, terlemeyi önleyici maddelere göre daha az kuru cilde neden olur.

3. 

   
   
   Cildi koruyun. Buna güneşten ve sert kimyasallardan korunma dahildir. Göğüs bölgesini veya korunmasız herhangi bir cildi örten giysiler giyin.
   • Nemlendirici içeren güneş kremi kullanın.

4. 

   Gün boyu cilt bakım ürünlerini uygulayın. Aşağıdakilerden en az birini içeren bir ürün seçin: gliserin, üre, sorbitol, laktik asit, piroglutamik asit, laktat tuzu ve alfa hidroksil asit.
   • Her zaman, özellikle hassas ciltler için tasarlanmış, kokusuz cilt bakım ürünlerini kullanın.
   • Yüzmeden önce ince bir Vazelin kremi tabakası gibi su geçirmez bir nemlendirici uygulayın. Yüzdükten hemen sonra banyo yapın ve nemlendirin.
   • Eucerin ve Cetaphil gibi ince, yoğun nemlendiriciler, hafif vücut losyonlarından daha etkilidir. Vazelin kremi ayrıca cildi iyi nemlendirecek kadar kalın ve aynı zamanda oldukça ucuzdur.

5. 

   
   
   Mümkün olduğunda çevrenin kontrolünü elinize alın. Durumu daha da kötüleştiren kimyasallar veya katkı maddeleri içeren ürünlere sık sık maruz kalabilirsiniz.
   • Hassas cilde sahip kişiler için özel olarak etiketlenmiş çamaşır ürünlerini seçin. Renk ve tat içermeyen birini seçin.
   • Kokusuz yumuşatıcı kullanın. Yumuşatıcı, çamaşırları sert su ile yıkarken pürüzlülüğü azaltmaya yardımcı olur. Bununla birlikte, birçok kumaş yumuşatıcı alerjik reaksiyonu tetikleyebilir, bu nedenle kokusuz türe geçmek işe yaramazsa, yumuşatıcıyı kullanmayı tamamen bırakmalısınız.
   • Tüm deterjanların ve istenmeyen kimyasalların giderildiğinden emin olmak için bir kez daha durulama döngüsünden geçerek giysileri durulayın.

6. 

   Çok su iç. Her gün bol su içmek, vücudun en büyük organı olan cildiniz de dahil olmak üzere sağlıklı bir vücudu korumak için gereken su miktarını sağlayacaktır.
   • Cildinizdeki nemi korumak için kış aylarında nemlendirici kullanın.

7. 

   Yumuşak ve nefes alabilen giysiler giyin. Daha az dolgulu ve ne yazık ki sert, kaşıntılı dantelden yapılmış sütyenleri seçin. Mümkünse pamuklu sütyen seçin. Mümkün olduğunca sütyen kullanmayın.
   • Pamuk gibi rahat, nefes alabilen bir kumaştan yapılmış, bol kesimli şortlar, bluzlar veya elbiseler giyin.
   • Spor sutyeni de dahil olmak üzere tam oturan bir sutyen seçtiğinizden emin olun. Ciltte pullanma ve kaşıntı, tam oturmayan sütyenlerden kaynaklanabilir.
   • Göğüs dokunuzdaki nem ve ter miktarını en aza indirmek için sporcu sütyeninizi egzersizden hemen sonra çıkarın.
   • Uyurken sütyen giymeyin. Rahat, nefes alabilen ve bol gecelikler giyin.

8. 

   Kaşınmaktan kaçının. Kaşıntılı bölgeyi kaşımamaya çalışmak zordur, ancak komplikasyonları önlemede çok önemlidir.
   • Kaşıma, cildi daha fazla tahriş eder, daha fazla kaşıntıya neden olur ve bölge çizilirse iltihaplanmaya neden olabilir.
   • Kaşıntılı bölgeye hafifçe bastırmak ve masaj yapmak için avucunuzu kullanın veya kaşıntıyı azaltmak için bölgeye soğuk bir bez uygulayın.
   • Çoğu insan bilgisi olmadan geceleri kaşınır. Uyurken parmak uçlarının etrafına yara bandı koymalı ya da çizilmeyi önlemek için ellerinize çorap koymalısınız.

9. 

   Kaşıntıyı tedavi etmek için% 1 hidrokortizon içeren bir krem ​​kullanın. Reçetesiz olarak satılan hidrokortizon kremini çoğu eczaneden satın alabilirsiniz. Hafif kaşıntıyı tedavi etmek için cilde krem ​​sürün. Günde 1-3 defa uygulayabilirsiniz.
   • Belirtileriniz 1-2 gün içinde düzelmezse, tıbbi yardım alın.
   • Kızarıklık, şişme veya irin gibi yan etkiler ortaya çıkarsa hemen doktorunuzu arayın.
   • Kremi sürmek için cildinizi nazikçe yıkayın ve kurulayın, ardından ince bir krem ​​tabakası sürün ve nazikçe ovalayın.
   İlan

Bölüm 2/4: Göğüste mantar enfeksiyonlarının tedavisi

1. 

   Mantar enfeksiyonunuz olup olmadığını öğrenin. Vücuttaki mantar enfeksiyonu için en yaygın yer, fazla ışık almayan sıcak, nemli bir yerdedir. Mantarın kolların altında, uylukların iç kısımlarında ve göğsün altında çoğalması çok kolaydır.
   • Göğüs altı kıvrımı, göğsün altındaki kıvrımdır. Bu alan mantarın gelişmesi için mükemmeldir. Göğüs altında enfeksiyona neden olan en yaygın mantar türü, kandida adı verilen bir mayadır.
   • Bu tip kandida mayası ayrıca pamukçuk olarak da bilinen ağızda vajinal enfeksiyonlara ve maya enfeksiyonlarına neden olur.
   • Göğüs altındaki bir kandidiyaz enfeksiyonunun ciddi uzun vadeli sonuçları olmayacak, yalnızca alanı kalıcı olarak karartacak ve durumun yayılması muhtemeldir.

2. 

   Kızarıklığı ara. Göğüs altındaki mantar enfeksiyonuyla ilişkili döküntü, görünüşte farklı olacaktır. Kızarıklık, meme dokusu ile üst karın veya göğüs bölgesi arasındaki kıvrımda ortaya çıkar.
   • Genellikle, özellikle koltuk altı gibi saç köklerinin olduğu alan boyunca, döküntü pembe veya kırmızı, kaşıntılı, kabarık alanlar ve küçük şişlikler olacaktır.
   • Kızarıklık bazen pigmentasyonun neden olduğu kızarıklık olarak adlandırılır.
   • Enfeksiyon, bir deri bölgesinin enfekte olması, sıcak, nemli bir yerde ortaya çıkması ve iki deri bölgesinin birbirine bastırılmasıdır. Saçkıranla ilgili döküntü, mantarlar, bakteriler veya neme aşırı maruz kalmadan kaynaklanabilir.
   • Çoğu zaman, bu duruma hoş olmayan bir koku eşlik eder. Bu koku, neme uzun süre maruz kalmak ve sağlıklı cilt dokusunun tahrip olmasından kaynaklanmaktadır.

3. 

   Mantar enfeksiyonunu tedavi edin. Deri altı fasyayı içeren mantar enfeksiyonlarının tedavisi, mantarın büyümesini uyaran ortamı değiştirerek ve doktorunuzun önerdiği şekilde mantar önleyici ilaçlar kullanarak gerçekleştirilebilir.
   • Ortamınızı değiştirmek için, üst üste binen cilde ve nem birikimini önlemeye yönelik adımlar atmalısınız.
   • Size iyi oturan ve göğüs dokusunun üst karın veya göğüs bölgesi cildinde sarkmasını önleyen bir sütyen seçtiğinizden emin olun.
   • Gerekirse fazla nemi emmek ve cilt katmanlarının temas etmesini önlemek için sütyeninizin altına temiz, kuru bir bez veya steril bir yastık koyabilirsiniz.
   • Her gün temiz bir sütyen giyin ve pamuk gibi bol, nefes alabilen bir malzeme seçin.
   • Mümkün olduğunca sütyeninizi çıkarın. Deri kıvrımlarının arasına temiz, kuru bir havlu veya ped yerleştirin.
   • Erkekler için, çok terlemenize neden olabilecek kumaşlardan yapılmış dar gömlek ve üstlerden kaçının. Nemi emmeye yardımcı olması için pamuklu sütyen giymeyi düşünün.

4. 

   Kaşıntılı bölgeyi kurutmak için adımlar atın. Banyodan sonra göğsünüzün altındaki alanı iyice kuruladığınızdan emin olun.
   • Banyodan sonra hemen giyinmeyin. Kaşıntılı ciltle temas etmesi için temiz hava süresine izin verin.
   • Giyinmeden önce cildinizin tamamen kurumasını sağlamak için yatakta sırt üstü uzanın veya elektrikli bir vantilatörün önünde durun.

5. 

   Alüminyum asetat içeren bir krem ​​sürün. Alüminyum asetat% 5, Burow çözeltisi olarak bilinen bir çözeltinin hazırlanması için reçetesiz satılan suda çözünür bir paket veya tablet olarak mevcuttur.
   • Genellikle cilt tahrişini tedavi etmek için kullanılan bu çözelti, kızarıklığın yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için bir kurutma maddesi görevi görür. Diğer herhangi bir üründe olduğu gibi, evde kaşıntılı cilt tedavisi konusunda endişeleriniz varsa doktorunuza danışmalısınız. Doktor tavsiyesi almak her zaman doğru seçimdir.
   • Paketi veya tableti ambalaj talimatlarına göre çözün ve solüsyonu döküntüye uygulayın.
   • Temiz bir bezi solüsyona batırın ve 15-30 dakika kızarıklığın üzerine sürün. Bezi solüsyona batırdıktan ve kaşıntılı bölgeye uyguladıktan sonra bezi tekrar kullanmayın.
   • Bu terapiyi günde yaklaşık 3 kez tekrarlayın. Bezi çıkardıktan sonra, giyinmeden önce cildinizin doğal olarak kurumasını bekleyin.
   • Tahriş gelişirse veya topikal uygulamaya karşı herhangi bir alerjik reaksiyon belirtisi varsa kullanmayı bırakın. Alerjik reaksiyon belirtileri arasında tedavi edilen bölgede kızarıklık, kurdeşen, su toplanması veya aşırı kaşıntı yer alır.
   • Ürünün pakette önerilen sürenin ötesinde kullanılmaya devam edilmesi cildin daha da kuru olmasına neden olabilir.

6. 

   Bir mantar önleyici topikal ürün kullanın. Kaşıntılı cildi reçetesiz satılan bir antifungal ürünle tedavi edebilirsiniz. Reçetesiz satılan popüler topikal ürünler arasında klotrimazol ve mikonazol kremleri bulunur.
   • Mantar cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılan daha güçlü ürünler, reçete gerektiren nistatin içeren bebek pudrasını içerir.

7. 

   Tıbbi yardım isteyin. Topikal ilaç birkaç hafta işe yaramazsa, kötüleşirse veya kaşıntı günlük rutininizi etkiliyorsa, doktorunuza danışın.
   • Daha güçlü bir ürün için reçeteye veya topikal kullanımı olan oral bir ilaca ihtiyacınız olabilir.

8. 

   Emzirme döneminde anne ve bebeğin tedavisi. Bazı durumlarda anne veya bebek bir candida mayası veya maya enfeksiyonu ile enfekte olabilir ve her ikisi de etkili bir şekilde tedavi edilene kadar enfeksiyonu birbirine yayabilir.
   • Emziriyorsanız, annenin meme bölgesi boyunca kandidiyazis döküntüsü ortaya çıkacak ve pamukçuk olarak da bilinen bebeğin ağzına yayılacaktır.
   • Tıbbi yardım isteyerek yenidoğan pamukçukunu ve göğsün kandidiyazisini tedavi etmek. Hem anne hem de bebek için sorunu çözebilecek daha güçlü bir reçeteli ilaç bulmak için pratisyen hekiminize veya çocuk doktorunuza görünmelisiniz.
   İlan

Bölüm 3/4: Göğüs iltihabı veya sedef hastalığının tedavisi

1. 

   Doktorunuzdan randevu alın. Göğsün dermatitini veya sedef hastalığını etkili bir şekilde tedavi etmek için kortikosteroid içeren daha güçlü bir reçeteye ihtiyacınız olacaktır.
   • Topikal kortikosteroidleri (reçetesiz satılan ilaçlar dahil) önce doktorunuza danışmadan doğrudan göğsünüze uygulamamalısınız.

2. 

   Sedef hastalığı noktasını tanımlayın. Sedef hastalığı, meme dokusu dahil vücudun herhangi bir yerinde görünebilir.
   • Sedef hastalığı oldukça kalın, yanardöner, bazen kırmızı ve oldukça kaşıntılı ve ağrılı olacaktır.
   • Göğsünüzde sedef hastalığı yaşarsanız, herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuza görünmelisiniz. Topikal ilaçları doktorunuzun meme dokusu konusunda onayı ile kullandığınızdan emin olun.

3. 

   Göğüs dermatitinin farkında olun. Göğüs bölgesinde dermatit genellikle meme uçlarında görülür.
   • Bölge genellikle kaşıntılı, kırmızı görünür ve bazen ağrı bölgesinde sert bir kabuk oluşumu ve irin vardır.

4. 

   Dermatit teşhisi için doktorunuza görünün. Döküntüdeki benzerlik, iltihaplı göğüs dermatiti ve Paget hastalığı gibi daha ciddi bir tıbbi durumla ilişkili olduğundan, tıbbi testler gereklidir.
   • Alanı kuru tutmaya dikkat edin ve sert deterjanlar veya hoş kokulu ürünler kullanmaktan kaçının.

5. 

   İlaç al. Topikal ilaçlara ek olarak, doktorunuz mevcut enfeksiyonları tedavi etmek için oral ilaçlar ve kaşıntıyı kontrol etmeye yardımcı olacak ilaçlar yazabilir.
   • Reçete edilebilecek topikal ürünler, iltihabı azaltmaya ve iyileşmeyi teşvik etmeye yardımcı olan kortikosteroidleri ve kalsinörin inhibitörleri adı verilen yeni ilaçları içerir. Bu yeni ilaç sadece şiddetli ve sık dermatit nüksleri yaşayan hastalar için tasarlanmıştır.
   • Daha yeni aktif bileşenlerin örnekleri arasında takrolimus ve pimekrolimus bulunur. Bu maddeler cildin atopik dermatit veya atopik dermatitin alevlenmesini onarmasına ve önlemesine yardımcı olur.

6. 

   Kaşınmaktan kaçının. Sedef hastalığı ve dermatitte, cildin neresinde ortaya çıkarsa çıksın, kaşınma komplikasyonlara neden olabilir.
   • Kaşıma, hastalığın yayılmasına, daha fazla cilt tahrişine ve muhtemelen enfeksiyona neden olur.
   • Birçok insan geceleri farkında olmadan kaşınır. Uyurken parmak uçlarınıza bandaj koymaya çalışın veya çizilmemek için ellerinizi ellerinizin etrafına sarın.
   İlan

Bölüm 4/4: Ciddi tıbbi durumlara dikkat edin

1. 

   Enflamatuar meme kanseri semptomlarına dikkat edin. Bu kanser türü oldukça nadirdir, tüm meme kanserlerinin yalnızca% 1 ila% 4'ü arasında değişir ve genellikle kaşıntılı göğüslerde kendini gösterir.
   • Enflamatuar meme kanserleri, göğüste topaklar içerir ve genellikle tümörü çevreleyen cilt veya göğüs dokusunda bir değişiklik eşlik eder. Meme dokusundaki değişiklikler beklenmedik şekilde ortaya çıkar.
   • Deri değişiklikleri, tümörün üzerinde ve çevresinde bulunan memenin bir bölgesinde ağrı, şişme ve kızarıklıkla birlikte kaşıntılı semptomları içerir.
   • Göğüs dokusu, portakal kabuğuna benzer şekilde içbükey hale gelecektir.
   • Deri altında sertlik hissi, dokunulduğunda sıcaklık veya ısı ve iltihaplı meme uçları dahil olmak üzere iltihaplı meme kanserinin diğer uyarıcı belirtilerini izleyin.
   • Meme uçları ayrıca ters çevrilebilir veya içeri çekilebilir.

2. 

   Paget hastalığını tanımlayın. Paget hastalığı çok nadirdir ve tüm meme kanserlerinin sadece% 1-% 4'ünü oluşturur. Paget hastalığı, sedef hastalığına veya meme başı derisinin iltihaplanmasına benzeyen ve kaşıntıya neden olabilen bir durumdur.
   • Meme uçlarında veya areola kısımlarında başlar ve sıklıkla kırmızı, pullu, bazen kaşıntılı bir kızarıklık şeklini alır. Meme uçları da düzleşebilir veya iltihapla dolabilir.
   • Paget meme hastalığı olan çoğu kişinin göğsünde en az bir yumru olur ve bu kişilerin yaklaşık yarısında göğüs muayenesi sırasında hissedilir bir yumru olur.
   • Meme ucunun altında tümör bulunan kadınların% 90'ında kanser yayıldı ve invazif meme kanseri olarak kabul edildi.
   • Paget hastalığı, doku biyopsisi ile teşhis edilecektir. Bazen bu hastalık oldukça geç teşhis edilir çünkü semptomlar yaygın cilt hastalıkları gibi görünür.

3. 

   Bu koşulların oldukça nadir olduğunu unutmayın. Paget hastalığının ve iltihaplı meme kanserinin çok nadir olduğunu ve tüm meme kanserlerinin sadece yaklaşık% 4'ünü oluşturduğunu unutmayın.
   • Bu hastalıklardan herhangi birinin belirtisi olabilecek semptomlarınız varsa, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alın.
   • Göğüslerde kaşıntıya neden olan hemen hemen hiçbir durum ciddi tıbbi problemlerle ilişkilendirilmez.
   İlan