Kendi Kendine Çalışma Becerilerini Geliştirmenin Yolları

Yazar: Lewis Jackson
Yaratılış Tarihi: 13 Mayıs Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Kendini Nasıl Geliştirebilirsin?
Video: Kendini Nasıl Geliştirebilirsin?

İçerik

Sınavlara veya ev ödevlerine hazırlanmanın birçok yolu vardır. İyi çalışma alışkanlıkları, kurslarında yüksek sonuçlar almak isteyenler için bir zorunluluktur.

Adımlar

Bölüm 1/3: İdeal öğrenme açısını oluşturmak

  1. Uygun bir öğrenme ortamı oluşturun. Az gürültülü, bol ışıklı, temiz, iyi döşenmiş bir yere ihtiyacınız var. Rahatsız edilmek istemiyorsanız çalışmak için sessiz bir yer seçin. Bu çok önemlidir ve dikkatli bir dikkat gerektirir.

  2. Çalışmadan önce ihtiyacınız olan her şeye sahip olun, örneğin: kalemler, kalemler, defterler, astarlar, kitaplar vb. Çalışırken kesintilere yardımcı olmak için.
  3. Dikkatinizin dağılmasından kaçının. Bir aile üyesi dikkatinizi dağıtırsa, nazikçe ondan uzaklaşmasını isteyin, böylece işinize devam edebilirsiniz. Ancak, küçük çocuklarınız varsa bunu yapmak zordur. Tüm televizyonu ve radyoyu kapatmayı unutmayın. Çalışırken fon müziğine ihtiyacınız varsa, klasik müziği seçmelisiniz. İlan

Bölüm 2/3: Çalışma Planlama


  1. Sakin bir tavır oluşturun. Kendinize karşı sakin ve sabırlı olun. Hiç kimse her şeyi hemen öğrenemez.
  2. Yeterli uyku almak. Çalışmak için geç saatlere kadar ayakta kalmak iyi bir fikir değil. Uykusuzluk konsantre olmanızı zorlaştırır ve öğrendiklerinizi hatırlama yeteneğinizi azaltır.

  3. Bir program yapın. Her öğrencinin dersi, ödevleri ve diğer önemli tarihleri ​​planlaması beklenir. İçinde, çalışmak ve projeler yapmak için zaman ayırmalısınız. Bu şekilde, projenizi son dakikada bitirmek veya sınavdan önceki gece bilginizi doldurmak zorunda kalmazsınız.
    • Ayrıca spor yapmak gibi ders dışı etkinlikler için zaman ayırmanız gerekir. Aslında, programınız ne kadar ayrıntılı olursa, görevinizi o kadar verimli bir şekilde tamamlarsınız.
  4. Ders sırasında not alın. Çalışırken not bile alabilirsiniz. Genel kelimeleri kısalttığınızda, önemli bilgileri (ve / veya anahtar kelimeleri) yazmayı seçtiğinizde, bilgileri düzenlemek için net başlıklar kullandığınızda ve bunları çizimler / diyagramlarla temsil ettiğinizde not almak daha kolaydır. Öğrenme materyalinizin ana fikirlerini vurgulayın veya altını çizin.
  5. Okul grupları. Bu şekilde birbirinizi test edebilir ve diğer üyelerden öğrenebilirsiniz.
  6. Düzenli molalar verin. Yürüyüşe çıkın, bisiklete binin veya ailenizle oynayın. Düzenli molalar verdiğinizde, ev ödevi sırasında stresli olmayacaksınız ve daha sonra işe döneceğiniz için heyecanlanmayacaksınız. Zihninizi rahatlatmak için müzik dinleyin. İlan

Bölüm 3/3: İyi çalışma alışkanlıkları geliştirme

  1. En zor egzersizle başlayalım. Örneğin, matematik ödevi, matematik, İngilizce ve İspanyolca yapmanız gerekiyorsa, kimya ile başlayın ve İngilizce ile bitirin. Önce zor bir konuyu yapmak zihninizi temizleyecektir.
  2. Etkili hafıza becerileri geliştirin. Tarifler gibi hatırlanması gereken şeylerin listelerini oluşturabilirsiniz. Bilgi kartlarının kullanımı, aynı türden büyük miktarda bilgiyi ezberlemek için harikadır.
  3. Eleştirel düşünme becerileri geliştirin. İlerledikçe, size daha uzun ve daha karmaşık okuma alıştırmaları verilecektir. Yetersiz okuma becerileri veya önemli bilgileri filtreleyememe, alıştırmanın külfetli olduğunu ve genel öğrenme performansınızı etkilediğini hissettirecektir.
    • Önemli bilgiler almak için kasıtlı olarak okumanız gerekir. Okuma becerileriniz sınırlıysa, kendinizi geliştirmenin yollarını bulmanız gerekir; aksi takdirde deneklerin sonuçları etkilenecektir.
  4. En çok dikkat gerektiren alanlara odaklanın. Zor problemler için çok zaman harcayın.
  5. Sınav stratejisini geliştirin. Kötü test sonuçları her zaman anlamadığınız veya bilgisiz olduğunuz anlamına gelmez. Belki dersi anlıyorsunuz ama iyi yapmıyorsunuz.
    • Etkili bir test alma stratejisi şunları içerir: sınav çalışması sırasında hangi materyallere öncelik verileceğini öğrenmek; bir gece yerine sınava birkaç gün önceden hazırlanın; sınav sırasında stresle baş etme; ve testin tüm bölümlerinin tamamlanması için zaman ayırın.
  6. Kendinize sorular sorun. Kim, ne, neden, nasıl, ne zaman, nerede gibi ders içeriğini vurgulayan sorular sorun. Okurken veya okurken kendinize sorular sorun. Bu soruları cevaplamak, materyali iyice anlamanıza ve süreç sizi etkileyeceği için ezberlemenize yardımcı olacaktır. Çarpıcı olan daha anlamlı ve bu nedenle hatırlaması daha kolay.
  7. Yardım almak. Sıkıştığınızda, pes etmeyin –– destek için birini görün; kendine saklamayın. İlan

Tavsiye

  • Okula 1 saat kala ye. Acıktığınızda beyniniz de çalışmayacaktır.
  • Ders dışı etkinlikler için zaman ayırmadan önce ev ödevi yapın.
  • Gruplar halinde çalışırken dikkatinizi kaybetmeyin.
  • Molalar sırasında esnemek vücudunuza ve / veya zihninize enerji verecektir.
  • En hızlı öğrendiğin şey, en çok önemsediğin şeydir. Bu yüzden en zor bulduğunuz şeye dikkat edin.
  • Tekrar tekrar okumak hafızanızı geliştirmenize yardımcı olacaktır.
  • Dışarıdan gelen gürültüyü önlemek için kapıyı kapalı tutun.
  • Ciddi çalışın, ancak özellikle stresli olduğunuzda sık sık ara vermeyi unutmayın. Her dersten sonra 5-10 dakika ara verin.
  • Odada iken okulda kalmayın. Uykuya dalmayı kolay bulacaksınız ve egzersizi tamamlayamayacaksınız.
  • Nane şekeri yemek, nane aromalı sakız ve hatta sadece nane kokusu zihninizi temizlemeye yardımcı olur, hafızanızı geliştirir, bu da öğrenirken çok önemlidir.
  • Çalışmadan 15-20 dakika önce meditasyon yapmak sakinleşmenize yardımcı olacaktır.
  • Çalışırken, diğer görevlerin dikkatini dağıtmamaya odaklanın.

Uyarı

  • Göz yorgunluğu veya baş ağrısı yaşarsanız, egzersizi yapmayı bırakın ve başka bir şeye geçin.
  • Su ile ayağa zıplamamayı unutmayın! Sınavdan önceki gece çalışmak (daha önce çalışmak için zaman ayırdıysanız) ezberlemek ve her şeyi ezbere bildiğinizden emin olmak için iyi bir yoldur.