İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/3: Harcama alışkanlıklarınızı değerlendirin
• Bölüm 2/3: Harcama alışkanlıklarınızı ayarlama
• Bölüm 3/3: Yardım alma

Kendinizi maaşınızı veya cep harçlığınızı alır almaz harcıyor musunuz? Bölünmeye başladıktan sonra durdurmak zor olabilir. Ancak çok fazla harcama, fatura yığınlarına ve sıfır tasarruflara yol açabilir. Kendinizi para harcamaktan alıkoymak zor olabilir, ancak doğru yaklaşımla para harcamayı bırakıp para biriktirmeye başlamak mümkündür.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Harcama alışkanlıklarınızı değerlendirin

1. Çok fazla para harcıyorsunuz, gerekli olmayan şeyler nelerdir? Mevcut bütçeniz ile çalışmazsanız, öncelikle hangi şeylerin gerçekten gerekli olmadığını kontrol etmeniz gerekecektir. Her ay aynı kalan sabit maliyetlerin (kira, gaz / su / elektrik ve diğer maliyetler gibi gerekli şeyler) aksine, keyfi harcamalar zorunlu değildir ve kısılması daha kolaydır.
   • Kendinize sorun: Bu rastgele şeylere çok mu fazla para harcıyorum? Örneğin bir tatil için faturaları ödemekte zorlanıyor musunuz? Yoksa gerçekten o marka ayakkabılara mı yoksa yeni oyun konsoluna mı ihtiyacınız var?
   • Kullanmadığınız şeyler olup olmadığını kontrol edin. Bu, aylardır kullanmadığınız bir oyun platformu aboneliği, gitmediğiniz bir spor salonu ve / veya her şeyi çevrimiçi olarak izlerken kablolu abonelik olabilir.
   • Kuşkusuz, profesyonel kariyeriniz için gerekli olabilecek spor salonu veya şık bir gardırop gibi birkaç gri alan var. Bunu dışarıda bırakmak zorunda kalmayabilirsiniz, ancak araştırmaya değer.
2. Son üç aylık dönemdeki (üç aylık dönem) giderlerinizi görüntüleyin. Paranızın nereye harcandığını görmek için kredi kartı ve banka ekstrelerinizin yanı sıra nakit harcamalarınızı da kontrol edin. Hareket halindeyken bir fincan kahve, damga veya yemek gibi küçük şeyleri not edin.
   • Her hafta veya ayda ne kadar harcadığınıza şaşırabilirsiniz.
   • Mümkünse, geçen yıla ait verilerinizi görüntüleyin. Çoğu finansal planlamacı, tavsiyelerde bulunmadan önce tüm bir yılın harcamalarını gözden geçirir.
   • Keyfi harcamalar, sonunda maaşlarınızın veya cep harçlığınızın büyük bir yüzdesini oluşturabilir. Bunları takip ederek, daha iyi kesebileceğiniz hissine sahip olacaksınız.
   • İhtiyacınız olan şeylere karşı ne istediğinize ne kadar harcadığınıza dikkat edin (örneğin, bir barda içecekler ve haftalık yiyecekler).
   • Giderlerinizin hangi yüzdesinin sabit ve hangilerinin rastgele olduğunu görün. Sabit maliyetler her ay aynı kalırken, keyfi giderler değişkendir.
3. Makbuzlarınızı saklayın. Bu, her gün belirli şeylere ne kadar harcadığınızı takip etmenin harika bir yoludur. Makbuzlarınızı atmak yerine, bir şeye veya bir öğüne tam olarak ne kadar harcadığınızı takip edebilmek için bunları saklayın. Bu şekilde, ay için bütçenizi aştığınızı fark ederseniz, paranızı tam olarak ne zaman ve nerede harcadığınızı tam olarak belirleyebilirsiniz.
   • Takip edilebildiği için kredi veya banka kartınızla daha az nakit ve daha çok ödemeye çalışın. Kredi kartı bakiyeleri mümkünse her ay tam olarak ödenmelidir.
4. Harcamalarınızı değerlendirmek için bir bütçe planlayıcı kullanın. Bütçe planlayıcı, yılda ne kadar harcadığınızı ve o yıl ne kadar gelir elde edeceğinizi hesaplayan bir programdır. Bu, harcamalarınıza bağlı olarak belirli bir yılda ne kadar harcayabileceğinizi gösterir.
   • Kendinize sorun: Kazandığımdan fazlasını mı harcıyorum? Birikimlerinizi her ay kiranızı ödemek için kullanırsanız veya her ay satın alma hastalığınızın bedelini ödemek için kredi kartınızı kullanırsanız, kazandığınızdan daha fazlasını harcarsınız. Bu sadece daha fazla borca ​​ve daha az tasarrufa yol açar. Bu nedenle, her ay yaptığınız harcamalar konusunda dürüst olun ve yalnızca kazandığınızı harcadığınızdan emin olun. Bu, harcamalar ve tasarruflar için her ay bütçe ayırmak anlamına gelir.
   • Günlük harcamalarınızı takip etmenize yardımcı olması için bütçe uygulamalarını da kullanabilirsiniz. Telefonunuza bir bütçe uygulaması indirin ve harcamalarınızı yaptıktan hemen sonra takip edin.

Bölüm 2/3: Harcama alışkanlıklarınızı ayarlama

1. Bir bütçe yapın ve ona bağlı kalın. Sahip olmadığınız parayı harcamadığınızdan emin olmak için, her ay için temel harcamalarınızın toplamını hesaplayın. Bunlar şunları içerir:
   • Kira ve su / gaz / elektrik. Yaşam durumunuza bağlı olarak, bu masrafları bir oda arkadaşınız veya partnerinizle paylaşabilirsiniz. Ev sahibiniz ayrıca ısı kaynağınız için ödeme yapabilir veya elektrik tüketimini her ay ödeyebilirsiniz.
   • Ulaşım. Her gün işe yürür müsün? Bisiklet ile? Otobüsle mi? Araba paylaşımı mı?
   • Yiyecek ve içecek. Bir ay boyunca öğünler için haftalık ortalama miktarı hesaplayın.
   • Sağlık hizmeti. Bir kaza veya kaza durumunda sağlık sigortasına sahip olmak önemlidir, çünkü cepten ödeme muhtemelen sağlık sigortasından daha pahalı olacaktır. En ucuz sigortayı aramak için internette biraz araştırma yapın.
   • Çeşitli masraflar. Bir evcil hayvanınız varsa, her ay ne kadar yiyecek alacağını belirleyin. Siz ve eşiniz her ay bir gece dışarı çıkarsanız, bunu da bir masraf olarak kabul edin. Aklınıza gelebilecek her masrafı hesaba katın, böylece tam olarak nereye gittiğini bilmeden para harcamayın.
   • Borçlarınızı ödemeniz gerekiyorsa, bu yükümlülükleri bütçenize gerekli harcamalar kaleminin altına ekleyin.
2. Bir amaçla alışverişe çıkın. Bir hedef olabilir: deliklerle dolu eski çoraplarınızın yerini alacak yeni çoraplar. Veya bozuk cep telefonunuzu değiştirmek için. Alışveriş yaparken bir hedefe sahip olmak, özellikle isteğe bağlı ürünler söz konusu olduğunda, ani alışverişi durdurur. Alışveriş yaparken temel bir öğeye odaklanarak, alışveriş geziniz için net bir bütçeye sahip olursunuz.
   • Market alışverişine çıktığınızda, önceden tarifler hazırlayın ve bir alışveriş listesi yapın. Bu şekilde market alışverişi yaparken listeye sadık kalabilir ve satın aldığınız her malzemeyi tam olarak nasıl kullanacağınızı bilebilirsiniz.
   • Bir alışveriş listesine bağlı kalmakta zorlanıyorsanız, çevrimiçi alışveriş yapın. Bu, satın alma işlemlerinizin toplamını tutmanıza ve tam olarak ne harcadığınızın farkında olmanıza olanak tanır.
3. Kendinizi satışta kaybetmeyin. Ah, bir teklifin dayanılmaz çekiciliği! Perakendeciler, müşterilerinin pazarlık raflarına çekileceğine güveniyor. Sadece satışta olduğu için bir satın alma işlemini haklı çıkarma cazibesine direnmek önemlidir. Büyük indirimler bile büyük harcamalar anlamına gelebilir. Bunun yerine, alışveriş için göz önünde bulundurmanız gereken iki husus şöyle olmalıdır: Buna ihtiyacım var mı? Bu bütçeme uyuyor mu?
   • Bu soruların cevabı hayır ise, o zaman ürünü mağazada bırakıp, indirimde olsa bile istemekten çok ihtiyacınız olan bir ürün için para biriktirmeniz daha iyi olur.
4. Kredi kartlarınızı evde bırakın. Haftayı geçmek için yalnızca bütçenize bağlı olarak ihtiyacınız olan parayı getirin. Bu şekilde, tüm paranızı zaten harcadığınız için gereksiz alımlar yapamazsınız.
   • Kredi kartınızı getirirseniz, ona banka kartı gibi davranın. Bu sayede kredi kartınızla harcadığınız her kuruş, her ay geri ödemeniz gereken para gibi geliyor. Kredi kartınızı bir banka kartı olarak düşünmek, her satın alma işleminde onu çekmek için acele etmemenizi sağlar.
5. Evde yiyin ve öğle yemeğinizi getirin. Dışarıda yemek yemek çok pahalı olabilir, özellikle haftada 3-4 kez günde 10-15 dolar harcarsanız. Yemeğinizi haftada bir ve ardından kademeli olarak ayda bir ile sınırlayın. Ayak işlerini yaparken ve kendi yemeklerini pişirirken ne kadar tasarruf ettiğinizi fark etmelisiniz. Ayrıca özel bir gün için dışarıda yemek yemekten daha çok keyif alacaksınız.
   • Öğle yemeğini ödemek yerine her gün işe gitmek için öğle yemeğini yanına al. Her gece işe gitmeden önce yatmadan önce veya sabah 10 dakika planlayarak yanınızda bir sandviç ve atıştırmalık hazırlayın. Sadece öğle yemeğinizi getirerek her hafta çok para biriktirdiğinizi göreceksiniz.
6. Harcama dondurun. Harcama alışkanlıklarınızı 30 günlük veya bir aylık dönemde yalnızca ihtiyacınız olanı satın alarak test edin. İstediğiniz şeyler yerine ihtiyacınız olan şeyleri satın almaya odaklanarak bir ayda ne kadar az harcayabileceğinizi görün.
   • Bu, neyin gerekli olduğunu ve neye sahip olmanın güzel olduğunu belirlemenize yardımcı olacaktır. Kira ve yemek gibi hayatın bariz gereksinimlerine ek olarak, bir spor salonuna katılmanın sizi zinde tutmak için gerekli olduğu ve kendinizi iyi hissetmenizi sağladığı için tartışılabilir. Ya da haftalık bir masajın sırtınızdaki ağrıda size yardımcı olacağını. Bu ihtiyaçlar bütçeniz dahilinde olduğu ve bunları karşılayabildiğiniz sürece, bunlara para harcayabilirsiniz.
7. Kendin Yap. İşleri kendiniz düzeltmek, yeni beceriler öğrenmenin ve paradan tasarruf etmenin harika bir yoludur. Sınırlı bir bütçeyle pahalı şeyler yaratabileceğiniz bir şeyleri kendiniz tamir etmek veya yapmakla ilgili birçok kitap ve blog var. Paranızı pahalı bir sanat eserine veya dekoratif bir ürüne harcamak yerine, kendinizinkini yapın. Bununla benzersiz bir şey yaparsınız ve bütçeniz dahilinde kalırsınız.
   • Pinterest, ispydiy ve A Beautiful Mess gibi web sitelerinin tümü, ev eşyaları için harika DIY fikirlerine sahiptir. Ayrıca, yeni bir öğeye para harcamak yerine, zaten sahip olduğunuz öğeleri yeni bir şeye dönüştürmek için yeniden kullanmayı öğrenebilirsiniz.
   • Ev işlerini ve etkinliklerini kendiniz yapın. Başkasına yapması için ödeme yapmak yerine, ön bahçedeki yolu kendiniz temizleyin. Tüm aileyi çim biçme veya havuzu temizleme gibi açık hava işlerine dahil edin.
   • Kendi ev temizlik malzemelerinizi ve güzellik ürünlerinizi yapın. Bu ürünlerin çoğu, süpermarketten veya sağlıklı gıda mağazalarından satın alabileceğiniz temel ürünlerden yapılmıştır. Deterjanlar, ev temizleyicileri ve hatta sabun kendiniz yapılabilir ve mağazadakilerden çok daha ucuza alınabilir.
8. Bir yaşam amacı için bir kenara para ayırın. Her ay tasarruf hesabınıza belirli bir miktar para koyarak Güney Amerika'ya seyahat veya bir ev satın almak gibi bir yaşam hedefine doğru çalışın. Kendinize biriktirdiğiniz paranın (her hafta kıyafetlere harcamayarak veya dışarı çıkarak) daha büyük bir yaşam amacına gideceğini hatırlatın.

Bölüm 3/3: Yardım alma

1. Zorunlu alışverişin özelliklerini tanır. Zorunlu alışveriş yapanlar genellikle harcamalarını kontrol edemezler ve duygusal nedenlerle harcama yaparlar. "Düşene kadar alışveriş yaparlar" ve sonra alışverişe giderler. Ancak kompülsif alışveriş ve harcama, genellikle bir kişinin kendisini daha iyi olmaktan ziyade kendisi hakkında daha kötü hissetmesine neden olur.
   • Zorunlu alışveriş genellikle kadınlar arasında erkeklerden daha yaygındır. Zorunlu olarak alışveriş yapan kadınlar genellikle evde fiyat etiketlerinin bulunduğu raflara sahiptir. Bir eşya almak niyetiyle dükkana gider ve eve çantalarla dolu çantalarla gelir.
   • Zorunlu alışveriş, tatil mevsimi boyunca depresyon, endişe ve yalnızlık için periyodik bir merhem olabilir. Bir kişi kızgın, depresif veya yalnız hissettiğinde de ortaya çıkabilir.
2. Zorunlu alışverişin belirtilerini tanıyın. Hafta sonları hastalık satın almaktan hoşlanıyor musunuz? Sürekli karşılayabileceğinizden fazlasını mı harcıyorsunuz?
   • Alışverişe çıkıp ihtiyacınız olmayan şeyleri satın aldığınızda belli bir pusun içine giriyor musunuz? Bir bakıma, her hafta çok şey satın alırsanız kendinizi "yüksek" hissedebilirsiniz.
   • Kredi kartınızda büyük borcunuz olup olmadığını veya birden fazla kredi kartınız olup olmadığını unutmayın.
   • Ayrıca, satın aldıklarınızı bununla ilgilenen aile üyelerinden veya ortaklardan da gizleyebilirsiniz. Veya harcama alışkanlıklarınızı finanse etmek için yarı zamanlı bir işe girerek harcamalarınızı karşılamaya çalışabilirsiniz.
   • Zorunlu olarak para harcayan bireyler büyük olasılıkla inkar içindedirler ve çoğu zaman bir problemleri olduğunu kabul etmekte zorlanırlar.
3. Bir terapistle konuşun. Zorunlu alışveriş bir bağımlılık olarak kabul edilir. Bu nedenle, profesyonel bir terapist veya kompulsif alışveriş yapanlar için bir tartışma grubu, sorunu ele almanın ve bir çözüme doğru çalışmanın önemli yolları olabilir.
   • Terapi sırasında, kompülsif harcamalarınızın altında yatan sorunları ve sahip olduğunuzdan daha fazla harcamanın tehlikelerini tespit edebilirsiniz. Terapi, duygusal problemlerinizle başa çıkmak için sağlıklı alternatif yollar da sağlayabilir.